Саморазвитие / личностный рост

Гнев — не враг, а сила, которую можно понять и направить. Эта книга научит вас распознавать свои триггеры, управлять телом и мыслями в моменты вспышек…

Эта книга — не про лень. И не про чудесное «сидишь на диване — а деньги сами приходят». Она — про умение выстраивать жизнь так, чтобы работа перестала…

Вы часто замечаете ваши мысли или эмоции? Какие они? Какова средняя оценка их влияния или окрас их удовлетворительности? Какие они и почему возникают?…

Он говорил, что ты слишком чувствительная. Что ты преувеличиваешь. Что всё “в твоей голове”. И ты верила — пока однажды не поняла: это не ты была слож…

Он говорил, что всё делает ради тебя. Что знает, как тебе будет лучше. Что без него ты не справишься. Его забота казалась любовью, а его контроль — за…

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…

«Скади. Богиня холода и выбора» — книга для женщин, которые устали быть «удобными». Это 5 часть серии "Магия севера" (Один, Фрейя, Локи, Хель, Скади).…

БлагоДАРение Трилогия Твой путь Книге 1 Путь Света Когда сияние становится тенью Вы помните свой первый луч? Тот момент, когда что-то внутри проснулос…

Эта книга — о том, как женщина учится слышать себя, доверять своему внутреннему дому и шаг за шагом создавать жизнь, которая отражает её истинные жела…

Иногда боль — это не враг, а зов. Зов вернуться домой — к себе. Эта книга — не о том, как стать «счастливым» или «успешным». Она — о том, как переста…

Более 30 лет Стефани Шталь, всемирно известный психотерапевт и автор мировых бестселлеров, помогает миллионам читателям найти себя и следовать своему …

Устали от внутреннего хаоса, когда одни мысли кричат "вперед!", а другие шепчут "завтра"? Что, если проблема не в вас, а в том, КАК устроен ваш внутр…

Как правильно начать воспитание? как развивается мозг ребенка с самого начала? что самое главное в этом процессе? без лишних слов.

«Когда сама себе свет. Путь женщины к внутренней свободе» — это искренняя книга о том, как перестать жить по чужим ожиданиям и вернуть себе право быть…

Ты не «слишком чувствительный» — ты тонко настроенный инструмент, который просто долго работал без бережного футляра. Эта книга — тёплая лампа в комна…

Ты из тех, кто считает, что «память уже не та»? Поздравляем, ты в клубе «Забывашек»! Эта книга — не скучный учебник, а ироничная одиссея в твою черепн…

Ты из тех, кто считает, что «память уже не та»? Поздравляем, ты в клубе «Забывашек»! Эта книга — не скучный учебник, а ироничная одиссея в твою черепн…

Представьте саванну три миллиона лет назад: стая предков-хомо, где выживание — не удача, а хитрая партия в статусные игры, где альфа распределяет плод…

Эта книга — мягкое, глубокое и честное путешествие к самой себе. Она помогает женщине услышать свой внутренний голос, освободиться от навязанных устан…

Эта книга — честная и глубокая история о том, как женщина перестаёт жить в погоне за чужими ожиданиями и впервые выбирает себя. Она учит мягко отпуска…

На фабрике игрушек сбой печати превращает «Заяц» в «ЗаЕц». Одна неправильная буква — и система отвергает его как брак, но именно эта ошибка пробуждает…

На фабрике игрушек сбой печати превращает «Заяц» в «ЗаЕц». Одна неправильная буква — и система отвергает его как брак, но именно эта ошибка пробуждает…

Это книга о том, как перестать ухудшать своё зрение, научиться его улучшать самостоятельно (без врачей) на ту реальную величину, на которую это возмож…

Эта книга для тех, кто умеет улыбаться на людях и проваливаться в пустоту, когда дверь за ними закрывается. Не обещая чудес и быстрых «техник счастья»…

Вы когда-нибудь чувствовали особую связь с природой? Замечали, как огонь костра успокаивает, шум воды очищает мысли, прогулка по лесу дает силы, а све…

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…

«Энциклопедия Потока» — это книга о том, как устроена Вселенная, если рассматривать её как живое поле сознания. Она соединяет язык науки и язык опыта…

Наш мозг ежедневно играет с нами в странные игры. Мы переоцениваем очевидное, игнорируем важную информацию и видим закономерности там, где их нет. Все…

Мы слишком долго пытались быть идеальными. Слишком долго скрывали усталость под улыбкой, боль — под достижениями, страх — под контролем. И однажды нас…

20 благодарностей и 5 стихов для великолепной и трудолюбивой музы 2021 года, которую помню и уважаю до сих пор. Спасибо Богу и Регине за вдохновение! …

Практики, которые соединяют древние знания с современной психологией. Как настроить сознание на диалог со Вселенной и научиться получать то, что дейст…

Дорогие страждущие и ищущие, я вновь призываю вас окунуться вместе со мной в одну из самых важных, основных, первостепенных и значимых сфер своей жизн…

Эта книга — не о вере и не о философии. Она о тебе. О том, кто ты на самом деле, когда перестаёшь играть роли, искать смысл вовне и бежать от самого с…

Он говорил, что ревнует — потому что любит. Он обесценивал — чтобы «помочь стать лучше». Он заставлял сомневаться в себе — и называл это заботой. Эта…

20 благодарностей и 6 стихов для великолепной музы 2020 года, которая еще и певица! Спасибо Богу и Оле за вдохновение. Всем читателям – благословение …

У каждого из нас есть ровно 86 400 секунд в сутках. Вопрос в том, как их потратить, чтобы вечером не сожалеть об очередном бесцельно прожитом дне… Ес…

Вы часто замечаете ваши мысли или эмоции? Какие они? Какова средняя оценка их влияния или окрас их удовлетворительности? Какие они и почему возникают?…

Иногда создается впечатление, что кто-то важный, ради злой шутки, предложил:" А хочешь, через неделю весь мир будет колоть в лицо семя лосося в лицо,…

Когда я перестала быть хорошей девочкой — это книга о внутренней трансформации женщины, которая решилась освободиться от чужих ожиданий и стереотипов.…

20 благодарностей и 11 стихов для великолепной и трудолюбивой музы 2021 - 2025 года, которую уважаю и ценю. Спасибо Богу и Свете за вдохновение! Всем …

«Энциклопедия Потока» — это книга о том, как устроена Вселенная, если рассматривать её как живое поле сознания. Она соединяет язык науки и язык опыта…

БлагоДАРение Трилогия «Твой путь» Книге 1 «Путь Света» Когда сияние становится тенью Вы помните свой первый луч? Тот момент, когда что-то внутри прос…

Книга о женственности и сексуальности, написанная с уважением, теплом и глубиной. Может стать настоящим подарком для многих женщин. Особенно в мире, г…

Эта книга — о внутренней силе, которую женщина обретает в момент, когда перестаёт ждать внешних решений, одобрения или случайных перемен. Она открывае…

Книга о женственности и сексуальности, написанная с уважением, теплом и глубиной. Может стать настоящим подарком для многих женщин. Особенно в мире, г…