Саморазвитие / личностный рост

Практическое руководство, которое поможет перестроить мышление и выработать осознанные привычки за 90 дней. Книга предлагает систему ежедневных упражн…

Эта книга — 30 простейших действий, которые за 15 минут в день возвращают тебе контроль над вниманием, памятью и ясностью мысли. Важные даты и мелочи …

Умение уверенно общаться, внятно доносить мысли до собеседника, отстаивать свою точку зрения, находить подход к целевой аудитории и управлять ее мнени…

Иногда мы чувствуем, что готовы к переменам, но внутри словно что-то удерживает: старые сценарии, ограничения, страхи, незавершённые этапы прошлого. М…

Эта книга — глубокое и практичное руководство по знакам зодиака как целостной системе понимания человека. Зодиак рассматривается здесь как язык, описы…

В своей книге "Счастье — это метафора" Игорь Леванов (Мудрец, равный северному сиянию) приглашает читателя в путешествие по миру внутреннего понимания…

Большинство книг о деньгах можно было сократить в 10 раз. Мы сделали это за тебя. Перед тобой выжимка из лучших книг о финансах, мышлении и достатке.…

Простой и понятный обзор наших тонких тел (первые 4 уровня), для понимания многомерности строения, и что все не только то, что мы видим глазами. Даетс…

Почему одни отношения со временем становятся глубже и устойчивее, а другие, несмотря на сильные чувства, сталкиваются с повторяющимися трудностями? Эт…

Практическое руководство, которое поможет перестроить мышление и выработать осознанные привычки за 90 дней. Книга предлагает систему ежедневных упражн…

«Сангха — это та среда, в которой мы практикуем Дхарму. Без неё путь к Просветлению остаётся лишь теорией». Какова природа сообщества людей, чья цель …

Эта книга не объясняет жизнь Она режет спектакль Где вместо шага включается мысль И мысль продаётся как работа Здесь нет мотивации Нет вдохновения Нет…

Культовая книга Дейла Карнеги, всемирно известного эксперта по саморазвитию, посвящена искусству взаимодействия с окружающими как в деловых ситуациях,…

Книга «Искусство выбирать себя в мире чужих ожиданий» — это манифест внутренней свободы для тех, кто устал обслуживать чужие интересы в ущерб собствен…

Это книга о силе, которую не видно, но которую чувствуют все. Она научит вас сохранять ясность, держать себя в руках и жить так, чтобы ни тревога, ни …

Почему окружающие управляют нашей жизнью? Почему мы говорим «да», когда хотим сказать «нет» – в ущерб себе? Книга поможет меньше ориентироваться на др…

Книга «Благополучники и изгои: циничная анатомия социума» – это жёсткое и беспощадное исследование скрытых механизмов социального насилия. Автор вводи…

Бизнес-мир меняется. Лидерство эволюционирует “с мужского на женский”. Но так ли это на практике? У женщин в предпринимательстве есть прошлое “богаты…

Засыпаешь с тревогой. Просыпаешься с пустотой. Жизнь — это бег по кругу: работа, дом, усталость. Ты смотришь на успешных и счастливых и думаешь: «Поче…

Устали просыпаться с чувством стыда и пустым кошельком? Знакомо, когда каждая пятница заканчивается туманом, а обещания «завязать» разбиваются о «ну к…

Эта книга — попытка преодолеть стереотипы, показав оккультизм не как маргинальный феномен, а как часть культурной эволюции. Её задача — рассмотреть пр…

Эта книга — практическое руководство по работе с мантрами без мистики, сложных ритуалов и завышенных ожиданий. Здесь мантры рассматриваются как инстру…

По статистике, 50% вновь создаваемых предприятий исчезают в первые 5 лет своей жизни. Вот именно эту особенность феномена успеха и хотелось бы разгада…

Вы всё ещё проверяете его профиль в соцсетях, хотя знаете, что это делает только больнее? Прокручиваете в голове, что могли сделать иначе? Боитесь, чт…

Эта книга — 30 простейших действий, которые за 15 минут в день возвращают тебе контроль над вниманием, памятью и ясностью мысли. Важные даты и мелочи …

Эмоциональный интеллект давно перестал быть абстрактным понятием из психологии и стал практическим навыком, от которого напрямую зависит качество жизн…

Это откровенная исповедь женщины, которой не раз приходилось начинать жизнь с нуля. Книга основана на реальных событиях и личных воспоминаниях, но это…

Вы когда-нибудь замечали, что одни и те же ситуации в жизни повторяются снова и снова? Вновь сталкиваетесь с похожими трудностями, притягиваете одинак…

Дорогие читатели! Каждый профессионал заслуживает достойного вознаграждения за свой труд. И это не просто слова — это реальность, к которой можно прий…

Темная риторика – это искусство скрытого воздействия, в котором слова превращаются в оружие. Психолог Мартин Верле подробно объясняет, в каких ситуаци…

Эта книга — практическое и трезвое руководство по ароматам и эфирным маслам без мифов, магии и завышенных ожиданий. Вы узнаете, как запахи реально вли…

Данная медитация - практика осознанности, которая помогает выйти из автоматических эмоциональных реакций и вернуть внутреннее спокойствие. Она подойдё…

Мы живём в мире, где внимание постоянно разрывают уведомления, экраны и потоки информации. Усталость, тревожность, рассеянность и ощущение, что день п…

До 2018 года у жителей Страны утренней свежести не было вечеров. Официальный рабочий день длился до 13 с половиной часов! Потом его сократили до разум…

Тревога мешает жить, работать, спать и строить отношения — но с ней можно научиться обходиться иначе. Эта книга не обещает «избавления навсегда» и не …

Иногда одной Карты желаний мало - хочется не просто «наклеить картинки», а по-настоящему соединиться с мечтой внутри и почувствовать, что это возможно…

Медитация «Принятие своей Тени» - глубокая практика для встречи с теми частями себя, которые мы привыкли отвергать, подавлять или скрывать. Наша Тень …

Мы живём в мире, где внимание постоянно разрывают уведомления, экраны и потоки информации. Усталость, тревожность, рассеянность и ощущение, что день п…

Серия авторских медитаций «Неделя в гармонии» это бережное сопровождение каждого дня, чтобы проживать рабочую неделю осознанно, продуктивно и без внут…

Эта книга — практическое руководство по очищению пространства без мистики и крайностей. Она показывает, как дом, рабочее место и даже цифровая среда н…

Медитация «Назови свою эмоцию» - короткая практика, которая помогает вернуть ясность и опору в моменты сильных переживаний. Когда эмоция накрывает, мы…