Саморазвитие / личностный рост

Что происходит, когда старая жизнь уже закончилась, а новая ещё не обрела форму? Мы привыкли думать, что после важного решения должно наступить облегч…

Нам предлагают искать настоящее «я», прорабатывать ограничения, выстраивать границы, становиться осознаннее и устойчивее. Но что, если за заботой о се…

Мы живём как духовно-душевные существа в непростые времена, и всё больше людей чувствуют: они — нечто большее, чем просто тело. Но за это знание идёт …

Это уникальная аудиозапись, которая поможет вам создать свой личный островок спокойствия и защищённости. Эта практика подходит всем, кто хочет обрести…

Quiero escribir la verdad sobre mí misma, esa misma verdad que he llevado dentro durante tanto tiempo, con el temor de que resultara excesiva En las p…

Вы мечтали о ребёнке. Вы готовились, ждали, радовались. А потом он родился. И ваш брак, который был крепким и счастливым, вдруг начал трещать по швам.…

Символы в праве играют важную роль, так как они могут передавать конкретные юридические значения и концепции. Они используются для обозначения прав, о…

Ты всю жизнь думал, что богатство — это деньги. Тебе продавали эту сказку с детства. А правда в том, что богатство — это всё, что реально важно: здоро…

Эта аудиозапись управляемой медитации йога-нидра идеально подходит для всех, кто хочет подарить себе моменты заботы, наполниться теплом и научиться бы…

Что делать, когда добился желаемого и обнаружил, что это была ошибка? В первом томе я методично избавлялся от убеждений, которые ни на чём не основаны…

Эта книга не дает ответов. Она возвращает вопросы. Мы привыкли думать, что жизнь — это последовательность событий, к которым нужно быть готовым. Мы ст…

Мы часто отвечаем, соглашаемся, тревожимся или берёмся за телефон раньше, чем успеваем понять, что с нами происходит. Но иногда одного замеченного имп…

У неё была работа, мужчины, города, мечты и жизнь, которая со стороны могла казаться вполне обычной. Но в тридцать три Мария вдруг поняла: всё это бол…

Эта запись практики йога-нидра "Медитация Света". Она пропитана одухотворенным и возвышенным настроением. В ней переплетаются практика йога-нидры и ме…

Je veux écrire la vérité sur moi-même, cette vérité même que j'ai portée en moi pendant si longtemps, craignant qu'elle ne soit d'une certaine manière…

Вы мечтали о ребёнке. Вы готовились, ждали, радовались. А потом он родился. И ваш брак, который был крепким и счастливым, вдруг начал трещать по швам.…

Мы часто отвечаем, соглашаемся, тревожимся или берёмся за телефон раньше, чем успеваем понять, что с нами происходит. Но иногда одного замеченного имп…

Идея предельно ясна: люди устроены так, чтобы быть счастливыми. Но, когда жизнь ставит палки в колеса, нам приходится перезапускать свою систему и вос…

Первое, с чем сталкивается любой соискатель, — это необходимость произвести правильное впечатление. И начинается этот процесс задолго до личной встреч…

Эта книга не о том, как воспитывать детей. Она о том, почему воспитание не работает. Ребёнок не слышит, что вы говорите. Он смотрит, что вы делаете. К…

Квинтэссенция религиозных учений и главных технологических достижений человечества — в одном практическом руководстве. Аналогов этой системе не сущест…

Ты не ленивый. Ты не глупый. Ты не «соберись». Ты — другой. Мозг — другой. Тело — другое. Жизнь — другая. Ты садишься работать — и через два часа не с…

Широкому кругу читателей предлагается книга знаменитого в США и за их рубежами Дейла Карнеги, с помощью которой овладевали ораторским мастерством деся…

Личностный рост представляет собой процесс целенаправленного развития своих способностей, качеств, компетенций и мировоззрения, направленный на повыше…

Ты можешь хорошо зарабатывать, купить квартиру, получить повышение — и однажды обнаружить, что живёшь не своей жизнью. Эта книга — о том, как не попас…

Сначала вы снимаете чужие ярлыки и проверяете свои реальные способности. Затем настраиваете «полоску здоровья»: сон, питание, стресс, концентрацию и э…

После сорока карьера не обязана идти по инерции — даже если прежняя роль стала тесной, а новая пока только мечта. Эта книга поможет пройти перемены бе…

Эта книга не о том, как воспитывать детей. Она о том, почему воспитание не работает. Ребёнок не слышит, что вы говорите. Он смотрит, что вы делаете. К…

Хотя эта книга адресована женщинам, воспользоваться максимально подробным руководством по созданию собственного онлайн-бизнеса и его продвижению в соц…

Ich will die Wahrheit über mich schreiben; genau jene Wahrheit, die ich so lange in mir getragen habe, aus Angst, sie sei irgendwie zu viel Auf den S…

У каждого человека есть точки на карте, где его жизнь разламывается на «до» и «после». Эта книга — география духа, хроника внутренних трансформаций че…

Куда утекает зарплата — и как вернуть ей смысл? Эта книга поможет заметить, какие траты действительно делают жизнь лучше, а какие появляются по привыч…

Это не книга про грех. Не про «нельзя». Не про «Бог накажет». Это книга про энергию. Куда она уходит. Куда — приходит. Что меняется. Через неделю. Чер…

Окно возможностей открыто. Через пять лет умение работать с ИИ станет таким же базовым навыком, как умение читать. Те, кто войдёт первым, получат преи…

Естественный семейный отбор представляет собой сложный механизм, посредством которого женщины выбирают партнёров для создания семьи, основываясь на со…

После сорока карьера не обязана идти по инерции — даже если прежняя роль стала тесной, а новая пока только мечта. Эта книга поможет пройти перемены бе…

Почему мы поддерживаем других, но так часто беспощадны к себе? Прокручиваем в голове тревожные сценарии, заранее пугаем себя провалом, ругаем за ошибк…

Ты не ленивый. Ты не глупый. Ты не «соберись». Ты — другой. Мозг — другой. Тело — другое. Жизнь — другая. Ты садишься работать — и через два часа не с…

Естественный семейный отбор представляет собой сложный механизм, посредством которого женщины выбирают партнёров для создания семьи, основываясь на со…

Помните времена, когда отпуск планировали за полгода, а уведомления не заставляли вздрагивать? Эта книга для тех, кто устал ждать, «когда всё устакани…

Куда утекает зарплата — и как вернуть ей смысл? Эта книга поможет заметить, какие траты действительно делают жизнь лучше, а какие появляются по привыч…

Тебе когда-нибудь казалось, что ты отстаёшь? Пока кто-то покупает машину, переезжает в свою квартиру, открывает бизнес, путешествует и строит отношени…

Кто есть Бог, когда ты перестаёшь искать? Эта книга — не богословие. Не догмат. Не попытка доказать. Это свидетельство. О том, как Бог перестаёт быть …

Помните времена, когда отпуск планировали за полгода, а уведомления не заставляли вздрагивать? Эта книга для тех, кто устал ждать, «когда всё устакани…

Как знакомиться без страха, находить «своих» людей и превращать случайные встречи в отношения, которые помогают расти? «Свои люди» Миры Варон — практи…