bannerbanner
logo

Психотехники

Взять под контроль: страхи, тревоги, депрессию и стресс. Программа управления своими эмоциями
Взять под контроль: страхи, тревоги, депрессию и стресс. Программа управления своими эмоциями
0
Все без исключения люди испытывают страхи, тревоги, негативные эмоции, отравляющие жизнь и вгоняющие в депрессию и стресс. И ничего не помогает: ни са…
Подробнее
Перенастройте свой встревоженный мозг. Как использовать неврологию страха, чтобы остановить тревогу, панику и беспокойство
Перенастройте свой встревоженный мозг. Как использовать неврологию страха, чтобы остановить тревогу, панику и беспокойство
4
В книге «Перенастройте свой встревоженный мозг», основанной на результатах современных исследований в области нейробиологии, предлагается оригинальное…
Подробнее
Голодный мозг. Как перехитрить инстинкты, которые заставляют нас переедать
Голодный мозг. Как перехитрить инстинкты, которые заставляют нас переедать
0
Никто не хочет переедать. И уж тем более никто не хочет делать это в течение многих лет, становясь все толще и толще, приобретая диабет и сердечно-сос…
Подробнее
Саммари книги «Психотрюки. 69 приемов в общении, которым не учат в школе»
Саммари книги «Психотрюки. 69 приемов в общении, которым не учат в школе»
0
Секреты общения Игоря Рызова в формате саммари! Поставить хама на место, защитить личные границы, выиграть в споре или завершить неприятный разговор б…
Подробнее
Исцели свое тело любовью
Исцели свое тело любовью
3
Колет сердце? Проблемы с лёгкими? Замучили хронические болезни? Вы устали от чувства тревоги и беспокойства? На основе многочисленных исследований Луи…
Подробнее
Улучши свою жизнь за 30 дней. Арт-марафон
Улучши свою жизнь за 30 дней. Арт-марафон
0
Книга Светланы Алешкиной – ваш коуч в 30-дневном арт-марафоне. День за днем вы будете выполнять различные арт-терапевтические задания: создадите свой …
Подробнее
Феномен ментализма: гипноз и абсурды сознания
Феномен ментализма: гипноз и абсурды сознания
4
Жизнь не ставит перед людьми неподъемных задач – каждый из нас может сотворить свое «чудо» сам, реализовать свои скрытые возможности и раскрыть потенц…
Подробнее
Тревога не то, чем кажется. 8 способов обрести мир с самим собой
Тревога не то, чем кажется. 8 способов обрести мир с самим собой
3
С тревогой не надо бороться, с ней нужно дружить! В своей книге психолог и аналитик Елена Садова убедительно доказывает преимущества такого подхода. О…
Подробнее
Куда бы ты ни шел – ты уже там. Осознанная медитация в повседневной жизни
Куда бы ты ни шел – ты уже там. Осознанная медитация в повседневной жизни
0
Самая популярная книга доктора Джона Кабат-Зинна, исследователя теории и практики «светской медитации». В книге рассматриваются основы медитации, прин…
Подробнее
Осознанное дыхание как способ работы с психосоматикой
Осознанное дыхание как способ работы с психосоматикой
0
Аудиокнига от эксперта по психосоматике. Измени свою жизнь с помощью дыхания. Алена Алиджик – инструктор йоги с опытом более 7 лет. Автор методик рабо…
Подробнее
Не верь всему, что чувствуешь. Как тревога и депрессия заставляют нас поверить тому, чего нет
Не верь всему, что чувствуешь. Как тревога и депрессия заставляют нас поверить тому, чего нет
4
Думаете, что все бессмысленно? Тревожитесь, не доверяете миру, беспокоитесь, что впереди ждут одни неудачи? Не верьте всему, что чувствуете. Скорее вс…
Подробнее
15 шагов от паники и страха к свободе и счастью. И – don’t worry! bе happy!
15 шагов от паники и страха к свободе и счастью. И – don’t worry! bе happy!
3
Хватит жалеть себя! Хватит ненавидеть судьбу! Хватит винить окружающих в своих несчастьях! Только вы удерживаете себя в своем состоянии, и только вы с…
Подробнее
Мотивационное консультирование. Как помочь людям измениться
Мотивационное консультирование. Как помочь людям измениться
4
Большинство людей, которые хотят измениться, испытывают двойственность по отношению к перемене. Они видят причины измениться и причины не меняться. Он…
Подробнее
Богатство – это для меня. Выстроить простые и эффективные привычки для увеличения денежного потока
Богатство – это для меня. Выстроить простые и эффективные привычки для увеличения денежного потока
3
Неверное мышление может перечеркнуть всю жизнь человека. Заблуждения преследуют нас повсюду, в том числе и в денежных вопросах. Надежда Медведева, НЛП…
Подробнее
Победа над страхом, паникой и ВСД. Новые действенные методы
Победа над страхом, паникой и ВСД. Новые действенные методы
4
Книга подробно и доступно рассказывает о причинах возникновения и механизмах функционирования ВСД, панических атак, навязчивых мыслей и действий. Дает…
Подробнее
О светлых красках души. Как мы учимся жить своей жизнью и за ее пределами
О светлых красках души. Как мы учимся жить своей жизнью и за ее пределами
4
Данная книга – отличное практическое пособие для овладения техниками имажинаций, написанное старейшим практиком логотерапии и учеником Виктора Франкла…
Подробнее
Взять под контроль: страхи, тревоги, депрессию и стресс. Программа управления своими эмоциями
Взять под контроль: страхи, тревоги, депрессию и стресс. Программа управления своими эмоциями
0
Все без исключения люди испытывают страхи, тревоги, негативные эмоции, отравляющие жизнь и вгоняющие в депрессию и стресс. И ничего не помогает: ни са…
Подробнее
Вдохновляющее исцеление души
Вдохновляющее исцеление души
0
Люди, испытавшие на себе метод Луизы Хей, в этой книге не просто благодарят свою спасительницу, но и рассказывают о том пути, который они прошли, поль…
Подробнее
Брать, давать и наслаждаться. Как оставаться в ресурсе, что бы с вами ни происходило
Брать, давать и наслаждаться. Как оставаться в ресурсе, что бы с вами ни происходило
0
Из уст автора узнайте о скрытых источниках силы внутри себя! Получать удовольствие от жизни – это искусство. Как им овладеть подскажет Татьяна Мужицка…
Подробнее
Энциклопедия игр и упражнений для любого тренинга
Энциклопедия игр и упражнений для любого тренинга
0
Михаил Кипнис – международно признанный психолог, педагог, театральный режиссер, автор более 20 книг, методических и практических сборников на тему ак…
Подробнее
Вас ждет только хорошее
Вас ждет только хорошее
4
Часто ли вам кажется, что вас преследуют неудачи, что обстоятельства складываются не в вашу пользу? На самом деле все зависит от вашего внутреннего на…
Подробнее
Первый час. Как проводить первый час утром, чтобы больше успевать, оставаясь энергичным весь день
Первый час. Как проводить первый час утром, чтобы больше успевать, оставаясь энергичным весь день
3
Когда-то утренние ритуалы помогли авторам прийти к полноценной жизни, в которой достаточно времени на радость и теплые эмоции, осмысленное общение с б…
Подробнее
Внушаю и манипулирую! 51 действенный прием на все случаи жизни
Внушаю и манипулирую! 51 действенный прием на все случаи жизни
0
Эта аудиокнига о том, как быстро и эффективно добиваться любых своих целей! Хотите научиться направлять поведение других людей в нужную вам сторону? У…
Подробнее
Виток 10. День 60: Себе хорошо
Виток 10. День 60: Себе хорошо
0
Сегодня ваш 60 день персонального аудиомарафона от Татьяны Мужицкой! Задача – сделать себе хорошо, не напрягаясь и не перекраивая весь день. Минимум 5…
Подробнее
Жрица Итфат
Жрица Итфат
3
Все смотрят Тафти. Все читают Тафти. Все обсуждают Тафти. Одни кричат: «Мы ненавидим Тафти!» Другие кричат: «Мы хотим Тафти!» Кто же она такая, жрица …
Подробнее
Виток 6. День 32: Время в дар
Виток 6. День 32: Время в дар
0
Эта аудиокнига – самый настоящий аккумулятор для пополнения вашего внутреннего ресурса. Она содержит практику № 1 из системы дневных и вечерних практи…
Подробнее
Тревога и страхи. Как их преодолеть
Тревога и страхи. Как их преодолеть
3
Мешают ли вам ваши мысли? Эта важная книга, основанная на передовых достижениях неврологии и когнитивно-поведенческой терапии (КПТ), поможет вам избав…
Подробнее
Как бросить курить, если не хватает силы воли
Как бросить курить, если не хватает силы воли
4
Что мешает бросить курить? Причина кроется в том, что большая часть усилий проваливается в пустоту. Не понимая, как работает зависимость, можно всю жи…
Подробнее
Тревога не то, чем кажется. 8 способов обрести мир с самим собой
Тревога не то, чем кажется. 8 способов обрести мир с самим собой
0
С тревогой не надо бороться, с ней нужно дружить! В своей книге психолог и аналитик Елена Садова убедительно доказывает преимущества такого подхода. О…
Подробнее
Воспитание ребенка начинается с себя. Как осознанный подход помогает растить счастливых и самостоятельных детей
Воспитание ребенка начинается с себя. Как осознанный подход помогает растить счастливых и самостоятельных детей
0
3000 ВОСТОРЖЕННЫХ ОТЗЫВОВ НА AMAZON! КНИГА ИЗДАНА В 12 СТРАНАХ! БЕСТСЕЛЛЕР БОЛЕЕ 10 ЛЕТ! Какую бы методику воспитания вы ни выбрали, пытаясь справить…
Подробнее
Саммари книги «Купи себе эти чертовы лилии. И другие целительные ритуалы для настройки своей жизни»
Саммари книги «Купи себе эти чертовы лилии. И другие целительные ритуалы для настройки своей жизни»
0
Ритуалы самоисцеления – в аудиоформате саммари! Зачастую мы тратим больше времени на самобичевание, нежели на заботу о себе, и в конечном счете все гл…
Подробнее
НЛП. Энергия счастья. Психотехнологии для управления нейрогормонами
НЛП. Энергия счастья. Психотехнологии для управления нейрогормонами
0
Создай для себя свою индивидуальную стратегию достижения состояния счастья и нахождения в нем. Выражением «химия счастья» уже никого не удивишь – наве…
Подробнее
Все уроки Джозефа Мэрфи в одной книге. Управляйте силой вашего подсознания!
Все уроки Джозефа Мэрфи в одной книге. Управляйте силой вашего подсознания!
0
Джозеф Мэрфи – великий мастер работы с подсознанием – сделал открытие, касающееся каждого человека: он открыл способ совершения чудес в нашей жизни, п…
Подробнее
Лабиринты общения, или Как научиться ладить с людьми
Лабиринты общения, или Как научиться ладить с людьми
0
Все про навыки коммуникации и эффективное общение Возможно, на вашей книжной полке уже стоит несколько аудиокниг об эффективном общении. Возможно, вы …
Подробнее
Гармоничное развитие личности. Карате. Йога, аутогенная тренировка, особые состояния сознания
Гармоничное развитие личности. Карате. Йога, аутогенная тренировка, особые состояния сознания
0
В учебном пособии кратко представлена методология развития сознания личности в традициях спортивно-боевых единоборств Востока. В книге рассматривается…
Подробнее
Саммари книги «Тревога не то, чем кажется. 8 способов обрести мир с самим собой»
Саммари книги «Тревога не то, чем кажется. 8 способов обрести мир с самим собой»
3
Узнайте, как победить тревогу, в формате саммари! Тревожное альтер-эго есть у каждого. Чтобы научиться дружить с ним, читайте саммари издания «Тревога…
Подробнее
Брать, давать и наслаждаться. Как оставаться в ресурсе, что бы с вами ни происходило
Брать, давать и наслаждаться. Как оставаться в ресурсе, что бы с вами ни происходило
4
Чувствовать себя полным сил. Вставать каждое утро с той ноги. Испытывать воодушевление, приступая к сложной задаче вроде ремонта квартиры или поиска р…
Подробнее
Summary: Letting go. The Pathway of Surrender. David Hawkins
Summary: Letting go. The Pathway of Surrender. David Hawkins
0
Notice: This is a SUMMARY of “Letting Go. The Pathway of Surrender” by David Hawkins. Once you learn to let go of your habitual suppression and condem…
Подробнее
15 уроков Лиз Бурбо. Исцели травмы, которые мешают тебе быть счастливым, любимым и богатым
15 уроков Лиз Бурбо. Исцели травмы, которые мешают тебе быть счастливым, любимым и богатым
0
Для каждого, кто хочет избавиться от внутренней боли. Эта аудиокнига для тех, кто устал от несчастливой жизни и готов менять ее и меняться сам! Эта ау…
Подробнее
Невозможное возможно
Невозможное возможно
0
В этой книге изложена простая и доступная технология внутренних изменений, основанная на работе с Подсознанием человека. На данный момент это самая эф…
Подробнее
Все уроки Джозефа Мэрфи в одной книге. Управляйте силой вашего подсознания!
Все уроки Джозефа Мэрфи в одной книге. Управляйте силой вашего подсознания!
0
Джозеф Мэрфи – великий мастер работы с подсознанием – сделал открытие, касающееся каждого человека: он открыл способ совершения чудес в нашей жизни, п…
Подробнее
Победа над страхом, паникой и ВСД. Новые действенные методы
Победа над страхом, паникой и ВСД. Новые действенные методы
4
Книга подробно и доступно рассказывает о причинах возникновения и механизмах функционирования ВСД, панических атак, навязчивых мыслей и действий. Дает…
Подробнее
Как сохранить эмоциональное здоровье в любых обстоятельствах
Как сохранить эмоциональное здоровье в любых обстоятельствах
3
Как часто вы поддаетесь тревоге, думая, что все идет из рук вон плохо? Критикуете себя жестокими словами, стремитесь к безупречности и впадаете в прок…
Подробнее
Искусство счастья. Тайна счастья в шедеврах великих художников
Искусство счастья. Тайна счастья в шедеврах великих художников
0
Эта великолепная книга – прекрасный подарок для любителей живописи и тех, кто интересуется психологией. Знаменитый в России французский психолог и пси…
Подробнее
15 шагов от паники и страха к свободе и счастью. И – don’t worry! bе happy!
15 шагов от паники и страха к свободе и счастью. И – don’t worry! bе happy!
0
В этой аудиокниге вы найдете все, что вам необходимо для возвращения к здоровой и полноценной жизни. Хватит жалеть себя! Хватит ненавидеть судьбу! Хва…
Подробнее
<1...56789...27>
Вход В личный кабинетРегистрация