bannerbanner
logo

Психотехники

Мозг против похудения. Почему ты не можешь расстаться с лишними килограммами?
Мозг против похудения. Почему ты не можешь расстаться с лишними килограммами?
0
Сергей Обложко, диетолог, специалист по снижению веса, расскажет о препятствиях, которые таятся на пути к стройности. Что обманывает наш мозг и станов…
Подробнее
Виток 5. День 27: Послушай звуки!
Виток 5. День 27: Послушай звуки!
0
Эта аудиокнига – самый настоящий аккумулятор для пополнения вашего внутреннего ресурса. Она содержит практику № 1 из системы дневных и вечерних практи…
Подробнее
Виток 2. День 8: Благо твори
Виток 2. День 8: Благо твори
0
Эта аудиокнига – самый настоящий аккумулятор для пополнения вашего внутреннего ресурса. Она содержит практику № 1 из системы дневных и вечерних практи…
Подробнее
Паника. Как знания о работе мозга помогут навсегда победить страх и панические атаки
Паника. Как знания о работе мозга помогут навсегда победить страх и панические атаки
3
Необъяснимое чувство страха, учащенное сердцебиение, нехватка воздуха, головокружение и потеря контроля над ситуацией – все это симптомы панической ат…
Подробнее
Обзор книги Д. Ковпака «Не на тех напали!»
Обзор книги Д. Ковпака «Не на тех напали!»
0
Наш эксперт Татьяна Кувшинникова – преподаватель Русской Школы Управления, психолог, эксперт по выстраиванию кроссфункциональных отношений – расскажет…
Подробнее
Живи позитивом! Живые аффирмации и полезные упражнения
Живи позитивом! Живые аффирмации и полезные упражнения
0
Добро пожаловать в мир жизнеутверждающих аффирмаций. Нет ничего лучше, чем взять свои мысли под контроль прямо сейчас. Присоединяйтесь к бесчисленному…
Подробнее
Виток 6. День 31: Подскажи
Виток 6. День 31: Подскажи
0
Эта аудиокнига – самый настоящий аккумулятор для пополнения вашего внутреннего ресурса. Она содержит практику № 1 из системы дневных и вечерних практи…
Подробнее
Виток 5. День 30: Делаю себе хорошо
Виток 5. День 30: Делаю себе хорошо
0
Эта аудиокнига – самый настоящий аккумулятор для пополнения вашего внутреннего ресурса. Она содержит практику № 1 из системы дневных и вечерних практи…
Подробнее
Ж*па: инструкция по выходу
Ж*па: инструкция по выходу
4
Хотите перестать жить, как во сне, и научиться управлять собственной жизнью? Хотите научиться ставить перед собой грандиозные цели и достигать их? Хот…
Подробнее
Жизнь между жизнями
Жизнь между жизнями
3
В этой книге Майкл Ньютон, всемирно известный психолог, гипнотерапевт и автор мировых бестселлеров, рассказывает о собственном способе изучения прошлы…
Подробнее
Тафти жрица. Гуляние живьем в кинокартине
Тафти жрица. Гуляние живьем в кинокартине
4
Это мировая сенсация. Это Тафти. Встречайте. Если вы действуете по своей воле, почему тогда все выходит не по-вашему? Вы думаете, что не получается, п…
Подробнее
Виток 7. День 37: Банка ресурсов
Виток 7. День 37: Банка ресурсов
0
Эта аудиокнига – самый настоящий аккумулятор для пополнения вашего внутреннего ресурса. Она содержит практику № 1 из системы дневных и вечерних практи…
Подробнее
Виток 3. День 18: Игра в кота
Виток 3. День 18: Игра в кота
0
Эта аудиокнига – самый настоящий аккумулятор для пополнения вашего внутреннего ресурса. Она содержит практику № 1 из системы дневных и вечерних практи…
Подробнее
Психотрюки. 69 приемов в общении, которым не учат в школе
Психотрюки. 69 приемов в общении, которым не учат в школе
0
Психотрюки – это простые приемы, которые помогают поставить хама на место, защитить личные границы, выиграть в споре, договориться о выгодных условиях…
Подробнее
Психосоматика аллергии. Лекарства или новое мышление
Психосоматика аллергии. Лекарства или новое мышление
0
Осторожно, эта аудиокнига полностью перевернет ваше представление об аллергии, а быть может, избавит от неприятных симптомов навсегда. Считается, что …
Подробнее
Тяга и зависимости. Как перестать бороться с вредными привычками и освободиться от них с помощью терапии принятия и ответственности
Тяга и зависимости. Как перестать бороться с вредными привычками и освободиться от них с помощью терапии принятия и ответственности
3
Если вы боретесь с пищевой, алкогольной, никотиновой, игровой или любой другой зависимостью, вам хорошо знакома тяга, которая поддерживает вашу привыч…
Подробнее
Виток 3. День 17: Чудо чувствовать запахи
Виток 3. День 17: Чудо чувствовать запахи
0
Эта аудиокнига – самый настоящий аккумулятор для пополнения вашего внутреннего ресурса. Она содержит практику № 1 из системы дневных и вечерних практи…
Подробнее
Виток 5. День 28: Не друг, а золото
Виток 5. День 28: Не друг, а золото
0
Эта аудиокнига – самый настоящий аккумулятор для пополнения вашего внутреннего ресурса. Она содержит практику № 1 из системы дневных и вечерних практи…
Подробнее
Саммари книги «Брать, давать и наслаждаться. Как оставаться в ресурсе, что бы с вами ни происходило»
Саммари книги «Брать, давать и наслаждаться. Как оставаться в ресурсе, что бы с вами ни происходило»
4
«Брать, давать и наслаждаться» – в формате CrossReads! CrossReads – это емкие саммари, которые помогут ознакомиться с содержанием бестселлеров, сэконо…
Подробнее
Чувство собственного достоинства, судьба, успех. Часть 1
Чувство собственного достоинства, судьба, успех. Часть 1
0
Первая аудиолекция Олега Торсунова из цикла «Чувство собственного достоинства, судьба и успех». Через заявленную тему психолог объяснит, как 5 стихий …
Подробнее
Саммари книги «Купи себе эти чертовы лилии. И другие целительные ритуалы для настройки своей жизни»
Саммари книги «Купи себе эти чертовы лилии. И другие целительные ритуалы для настройки своей жизни»
4
Бестселлер Тары Шустер – в формате CrossReads! CrossReads – это емкие саммари, которые помогут ознакомиться с содержанием бестселлеров, сэкономить вре…
Подробнее
Виток 8. День 43: Похвали!
Виток 8. День 43: Похвали!
0
Эта аудиокнига – самый настоящий аккумулятор для пополнения вашего внутреннего ресурса. Она содержит практику № 1 из системы дневных и вечерних практи…
Подробнее
Виток 3. День 13: Просто попроси
Виток 3. День 13: Просто попроси
0
Эта аудиокнига – самый настоящий аккумулятор для пополнения вашего внутреннего ресурса. Она содержит практику № 1 из системы дневных и вечерних практи…
Подробнее
Куда бы ты ни шел – ты уже там. Осознанная медитация в повседневной жизни
Куда бы ты ни шел – ты уже там. Осознанная медитация в повседневной жизни
0
Самая популярная книга доктора Джона Кабат-Зинна, исследователя теории и практики «светской медитации». В книге рассматриваются основы медитации, прин…
Подробнее
Ресурсные практики, укрепляющие тело и дух. Экспресс-ПерепроШивка
Ресурсные практики, укрепляющие тело и дух. Экспресс-ПерепроШивка
0
Что бы ни происходило в твоей жизни – будь спокоен. Потому что только спокойный человек может по-настоящему радоваться жизни. Если ты тревожишься, ощу…
Подробнее
Больше никаких ссор. 20 минут в неделю для отношений, о которых вы всегда мечтали
Больше никаких ссор. 20 минут в неделю для отношений, о которых вы всегда мечтали
0
Аудиокнига про отношения от психотерапевта и сексолога Алисии Муньос. Внутри любых отношений рано или поздно возникают конфликты. Неосознаваемые до ко…
Подробнее
Виток 3. День 14: Предложение
Виток 3. День 14: Предложение
0
Эта аудиокнига – самый настоящий аккумулятор для пополнения вашего внутреннего ресурса. Она содержит практику № 1 из системы дневных и вечерних практи…
Подробнее
Виток 7. День 38: Дело в дар
Виток 7. День 38: Дело в дар
0
Эта аудиокнига – самый настоящий аккумулятор для пополнения вашего внутреннего ресурса. Она содержит практику № 1 из системы дневных и вечерних практи…
Подробнее
Куда бы ты ни шел – ты уже там. Осознанная медитация в повседневной жизни
Куда бы ты ни шел – ты уже там. Осознанная медитация в повседневной жизни
4
Самая популярная книга доктора Джона Кабат-Зинна, исследователя теории и практики «светской медитации». В книге рассматриваются основы медитации, прин…
Подробнее
Воспитание ребенка начинается с себя. Как осознанный подход помогает растить счастливых и самостоятельных детей
Воспитание ребенка начинается с себя. Как осознанный подход помогает растить счастливых и самостоятельных детей
3
Большинство книг по воспитанию предлагают хитрые техники контроля и устранения нежелательного поведения. И родители забывают, что дети – зеркальное от…
Подробнее
Держи мозг в тонусе. Скандинавская методика тренировки интеллекта
Держи мозг в тонусе. Скандинавская методика тренировки интеллекта
0
У нашего мозга есть поразительная особенность – приспосабливаться к переменам в любом возрасте. Всё, что заставляет наши извилины напрягаться и учитьс…
Подробнее
Виток 6. День 33: Красота момента
Виток 6. День 33: Красота момента
0
Эта аудиокнига – самый настоящий аккумулятор для пополнения вашего внутреннего ресурса. Она содержит практику № 1 из системы дневных и вечерних практи…
Подробнее
Виток 9. День 53: Просто нужно время
Виток 9. День 53: Просто нужно время
0
Эта аудиокнига – самый настоящий аккумулятор для пополнения вашего внутреннего ресурса. Она содержит практику № 1 из системы дневных и вечерних практи…
Подробнее
Тета-ритм. Сила вашего мозга для обретения здоровья и исполнения желаний!
Тета-ритм. Сила вашего мозга для обретения здоровья и исполнения желаний!
0
Задействуй уникальные способности мозга. Исполняй желания, изменяй реальность! Большинство людей все еще не подозревают, какие гигантские силы для са…
Подробнее
Взять под контроль: страхи, тревоги, депрессию и стресс. Программа управления своими эмоциями
Взять под контроль: страхи, тревоги, депрессию и стресс. Программа управления своими эмоциями
3
Все без исключения люди испытывают страхи, тревоги, негативные эмоции, отравляющие жизнь и вгоняющие в депрессию и стресс. И ничего не помогает: ни са…
Подробнее
Виток 8. День 48: Я — произведение искусства
Виток 8. День 48: Я — произведение искусства
0
Эта аудиокнига – самый настоящий аккумулятор для пополнения вашего внутреннего ресурса. Она содержит практику № 1 из системы дневных и вечерних практи…
Подробнее
Виток 2. День 11: Языки любви
Виток 2. День 11: Языки любви
0
Эта аудиокнига – самый настоящий аккумулятор для пополнения вашего внутреннего ресурса. Она содержит практику № 1 из системы дневных и вечерних практи…
Подробнее
Без антидепрессантов! Избавься от стресса, тревоги и паники. «Включай» отличное настроение
Без антидепрессантов! Избавься от стресса, тревоги и паники. «Включай» отличное настроение
3
Страдаете от грусти, тоски и уныния? Чувствуете усталость и слабость? Ощущаете повышенную тревожность и раздражительность? Не можете не думать о прошл…
Подробнее
Виток 11. День 61: Искусство в массы
Виток 11. День 61: Искусство в массы
0
Сегодня ваш 61 день персонального аудиомарафона от Татьяны Мужицкой! Вы проведете день, окружая себя произведениями искусства. Главная цель – уйти от …
Подробнее
Разреши себе стать другим. Закон отдачи и притяжения
Разреши себе стать другим. Закон отдачи и притяжения
1
Хулио Бевионе убедительно и очень вдохновляющее рассказывает, как изменить свою жизнь в двух важных сферах: финансовой и отношениях. В Латинской Амери…
Подробнее
Виток 9. День 49: Подари мне время
Виток 9. День 49: Подари мне время
0
Эта аудиокнига – самый настоящий аккумулятор для пополнения вашего внутреннего ресурса. Она содержит практику № 1 из системы дневных и вечерних практи…
Подробнее
Виток 4. День 22: Отличные решения
Виток 4. День 22: Отличные решения
0
Эта аудиокнига – самый настоящий аккумулятор для пополнения вашего внутреннего ресурса. Она содержит практику № 1 из системы дневных и вечерних практи…
Подробнее
Виток 6. День 35: Гастрономический оргазм
Виток 6. День 35: Гастрономический оргазм
0
Эта аудиокнига – самый настоящий аккумулятор для пополнения вашего внутреннего ресурса. Она содержит практику № 1 из системы дневных и вечерних практи…
Подробнее
Виток 4. День 21: Сегодня этот день
Виток 4. День 21: Сегодня этот день
0
Сегодня ваш 21 день персонального аудиомарафона от Татьяны Мужицкой! В этот день вы: – Проживете “тот самый день”, до которого откладывали различные д…
Подробнее
Сначала полюби себя! Повысьте самооценку за 30 дней
Сначала полюби себя! Повысьте самооценку за 30 дней
3
Люди с высокой самооценкой – это своеобразные супергерои. Они ошибаются (как и все мы), но позволяют себе не испытывать чувства вины. Они считают себя…
Подробнее
<1...678910...27>
Вход В личный кабинетРегистрация