bannerbanner
logo

Работа над собой

Самое популярноеНовое
Радикальное Прощение в бизнесе. Революционный подход к повышению эффективности, улучшению атмосферы в коллективе и предотвращению конфликтов
Радикальное Прощение в бизнесе. Революционный подход к повышению эффективности, улучшению атмосферы в коллективе и предотвращению конфликтов
От автора серии бестселлеров «Радикальное Прощение». Эту книгу должны прочитать все владельцы и руководители малого бизнеса. Она объясняет, почему нек…
Подробнее
Как прожить вместе всю жизнь: секреты прочного брака
Как прожить вместе всю жизнь: секреты прочного брака
Даже счастливые, на первый взгляд, семьи часто рушатся из-за простых недомолвок – особенно если они копятся годами. Почему у одних любовь со временем …
Подробнее
Ключевые идеи книги: Быстрый ум. Как забывать лишнее и помнить нужное. Майк Байстер Кристин Лоберг
Ключевые идеи книги: Быстрый ум. Как забывать лишнее и помнить нужное. Майк Байстер Кристин Лоберг
Этот текст – сокращенная версия книги Майка Байстера и Кристин Лоберг «Быстрый ум. Как забывать лишнее и помнить нужное». Только самые ценные мысли, и…
Подробнее
Как избавиться от долгов и прийти к финансовой независимости
Как избавиться от долгов и прийти к финансовой независимости
Каждый год вы обещаете себе зарабатывать больше, отдать все кредиты и усерднее развивать собственный бизнес. Но каждый раз вам что-то мешает. Неожидан…
Подробнее
Победи прокрастинацию! Как перестать откладывать дела на завтра
Победи прокрастинацию! Как перестать откладывать дела на завтра
Каждому из нас случалось откладывать на потом важные дела, максимально затягивая их выполнение, занимаясь вместо них чем угодно ― не в силах объяснить…
Подробнее
Чакры и забота о себе. Разбудите целительную силу чакр с помощью ежедневных ритуалов
Чакры и забота о себе. Разбудите целительную силу чакр с помощью ежедневных ритуалов
Исследуйте свою чакральную систему, чтобы достичь душевного спокойствия, укрепить здоровье, обрести ощущение внутренней гармонии и в полной мере позаб…
Подробнее
Ключевые идеи книги: Путь выдающихся людей. Убеждения, принципы, привычки. Брендон Берчард
Ключевые идеи книги: Путь выдающихся людей. Убеждения, принципы, привычки. Брендон Берчард
Этот текст – сокращенная версия книги Брендона Берчарда «Путь выдающихся людей. Убеждения, принципы, привычки». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы…
Подробнее
Как найти своего психолога
Как найти своего психолога
В современном мире всё сложнее чувствовать себя нормально, не работая при этом со специалистом по психическому здоровью. Данный чек-лист позволит вам …
Подробнее
Ребенок в тебе должен обрести дом. Вернуться в детство, чтобы исправить взрослые ошибки
Ребенок в тебе должен обрести дом. Вернуться в детство, чтобы исправить взрослые ошибки
Детские травмы и обиды не проходят бесследно. Они проявляются во взрослой жизни и часто – самым неожиданным образом: не складываются отношения, рушитс…
Подробнее
#Lifehack. Инструкция к жизни
#Lifehack. Инструкция к жизни
Вы держите в руках книгу-инструкцию, в основу которой лег авторский тренинг Анны Белоусовой по системности мира и поиску своего места. «Опять?» – скаж…
Подробнее
Нежная. 7 секретов любви к себе, которые важно знать уже сегодня
Нежная. 7 секретов любви к себе, которые важно знать уже сегодня
Быстрая помощь, чтобы принять себя и заполнить внутреннюю пустоту теплым метафоричным солнышком.
Подробнее
НЕ ТУПИ. Только тот, кто ежедневно работает над собой, живет жизнью мечты
НЕ ТУПИ. Только тот, кто ежедневно работает над собой, живет жизнью мечты
Эта книга – ваш личный тренер. Каждый день она будет поднимать боевой дух и заряжать на успех. Ее автор, знаменитая Джен Синсеро, призывает не сбавлят…
Подробнее
Исцеление нового уровня. Как преодолеть эмоциональный кризис и обрести свободу
Исцеление нового уровня. Как преодолеть эмоциональный кризис и обрести свободу
Цель данной книги – обеспечить вам поддержку и мотивацию на пути к внутреннему исцелению. Она призвана наделить вас инструментами, необходимыми для то…
Подробнее
Ключевые идеи книги: На пределе. Неделя без жалости к себе. Эрик Бертран Ларссен
Ключевые идеи книги: На пределе. Неделя без жалости к себе. Эрик Бертран Ларссен
Этот текст – сокращенная версия книги Эрика Ларссена «На пределе. Неделя без жалости к себе». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. О кни…
Подробнее
Люби
Люби
В этой книге ты найдешь ответы на многие интересующие тебя вопросы. Автор рассказывает о том, как полюбить себя, поднять самооценку, разбудить в себе …
Подробнее
Не бояться жить. Прощай, паническая атака
Не бояться жить. Прощай, паническая атака
Миллионам людей не хватает поддержки и понимания, особенно в трудные периоды жизни. Часто на этом фоне опускаются руки и теряется последняя надежда. П…
Подробнее
Начала о духовном. Книга IV. Становление
Начала о духовном. Книга IV. Становление
Школа йоги прошла десятилетний трудный путь начала широкой работы в обыденности современной жизни. Первые ученики Школы не помышляли об уровне такой в…
Подробнее
Ключевые идеи книги: Харизма. Как влиять, убеждать и вдохновлять. Оливия Фокс Кабейн
Ключевые идеи книги: Харизма. Как влиять, убеждать и вдохновлять. Оливия Фокс Кабейн
Этот текст – сокращенная версия книги Оливии Фокс Кабейн «Харизма. Как влиять, убеждать и вдохновлять». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, пример…
Подробнее
Разрешаю себе жить
Разрешаю себе жить
Чтобы преодолеть любой кризис, нужно разрешить себе жить! Слышали ли вы про кризис среднего возраста? Кризис разрыва? Кризис тридцати лет? В жизни мы…
Подробнее
Люби
Люби
В этой книге ты найдешь ответы на многие интересующие тебя вопросы. Автор рассказывает о том, как полюбить себя, поднять самооценку, разбудить в себе …
Подробнее
Ключевые идеи книги: Изменения. Гид для занятых людей по уменьшению стресса, достижению целей и овладению искусством адаптации. Майкл Диттрих-Честейн
Ключевые идеи книги: Изменения. Гид для занятых людей по уменьшению стресса, достижению целей и овладению искусством адаптации. Майкл Диттрих-Честейн
Этот текст – сокращенная версия книги Майкла Диттрих-Честейна «Изменения. Гид для занятых людей по уменьшению стресса, достижению целей и овладению ис…
Подробнее
Ключевые идеи книги: Разбуди в себе исполина. Тони Роббинс
Ключевые идеи книги: Разбуди в себе исполина. Тони Роббинс
Этот текст – сокращенная версия книги Энтони Роббинса «Разбуди в себе исполина». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. О книге У каждого из…
Подробнее
Ключевые идеи книги: Эссенциализм. Путь к простоте. Грег МакКеон
Ключевые идеи книги: Эссенциализм. Путь к простоте. Грег МакКеон
Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. Доводилось ли вам ловить себя на мысли, что вы пытаетесь спр…
Подробнее
Обзор книги К. Макгонигал «Сила воли. Как развить и укрепить»
Обзор книги К. Макгонигал «Сила воли. Как развить и укрепить»
Наш эксперт Елизавета Ефремова – преподаватель Русской Школы Управления, психолог, бизнес-тренер – рассказала о том, какую роль эта книга сыграла в ее…
Подробнее
Больше, чем красота. Уроки женственности от героинь культовых романов
Больше, чем красота. Уроки женственности от героинь культовых романов
Мировые классики художественной литературы как никто другой разбирались в тонкостях истинной женственности. Стоит только взглянуть на хорошо известные…
Подробнее
Психосоматика. Читай язык тела и меняй свою жизнь
Психосоматика. Читай язык тела и меняй свою жизнь
Читает автор! Аудиокнига эксперта в области психосоматики. Когда мы говорим слово – «человек» – что мы имеем в виду? Образ мыслей, страхи и привычки, …
Подробнее
Ловушки просветления. С открытыми глазами на духовном пути
Ловушки просветления. С открытыми глазами на духовном пути
Эта книга представляет собой попытку углубиться в лабиринт духовного Пути, чтобы исследовать возможность по-настоящему всеобъемлющей осязаемой психоду…
Подробнее
Life Skills 101. Everything You Need, But Won’t Learn In School
Life Skills 101. Everything You Need, But Won’t Learn In School
As parents, we want our kids to become successful people with high self-esteem, confidence, and great self-organization skills. There are so many ques…
Подробнее
Краткое содержание «Важные годы. Почему не стоит откладывать жизнь на потом»
Краткое содержание «Важные годы. Почему не стоит откладывать жизнь на потом»
Этот текст – сокращенная версия книги «Важные годы. Почему не стоит откладывать жизнь на потом». Только самое главное: идеи, техники, ключевые цитаты.
Подробнее
Курс молодой стервы
Курс молодой стервы
Трогательная и чистая героиня, Светлячок, бежит в столицу, спасая остатки гордости и самоуважения, после измены мужа. Что ее там ждет? Бедно одетую, р…
Подробнее
Начала о духовном. Книга I. Школа йоги входит в нашу жизнь
Начала о духовном. Книга I. Школа йоги входит в нашу жизнь
Эта книга о сути Школы йоги, изложенной в форме бесед Учителя с учениками. Здесь отражены поучения и советы, яркие простые примеры и непростые задания…
Подробнее
Алька. Кандидатский минимум
Алька. Кандидатский минимум
Книга о жизни молодого человека в СССР в семидесятые, восьмидесятые годы двадцатого века, рассказ о том, что приходилось предпринимать обычным людям д…
Подробнее
Summary: Grit. The Power of Passion and Perseverance. Angela Lee Duckworth
Summary: Grit. The Power of Passion and Perseverance. Angela Lee Duckworth
Notice: This is a SUMMARY of “Grit. The Power of Passion and Perseverance” by Angela Duckworth. A guidebook to finding your calling and developing the…
Подробнее
Ключевые идеи книги: Жажда. Игорь Рыбаков
Ключевые идеи книги: Жажда. Игорь Рыбаков
Этот текст – сокращенная версия книги Игоря Рыбакова «Жажда». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. О книге Российский миллиардер Игорь Ры…
Подробнее
Правило 5 секунд. Будь смелым, измени свою жизнь
Правило 5 секунд. Будь смелым, измени свою жизнь
Аудиокнига от одного из самых успешных специалистов в области личностного развития. Мел Роббинс – ведущий специалист в области личностного развития и …
Подробнее
Как перестать сидеть в гаджетах
Как перестать сидеть в гаджетах
Новая книга известного психолога Ирины Чесновой посвящена одной из самых актуальных проблем цифрового времени – как перестать сидеть в телефоне и нача…
Подробнее
Ключевые идеи книги: Код экстраординарности. 10 нестандартных способов добиться впечатляющих успехов. Вишен Лакьяни
Ключевые идеи книги: Код экстраординарности. 10 нестандартных способов добиться впечатляющих успехов. Вишен Лакьяни
Этот текст – сокращенная версия книги Вишена Лакьяни «Код экстраординарности. 10 нестандартных способов добиться впечатляющих успехов». Только самые ц…
Подробнее
Summary: Mini Habits. Smaller Habits, Bigger Results. Stephen Guise
Summary: Mini Habits. Smaller Habits, Bigger Results. Stephen Guise
Notice: This is a SUMMARY of “Mini Habits. Smaller Habits, Bigger Results” by Stephen Guise. In Mini Habits, Stephen Guise explains how to overcome pr…
Подробнее
Ключевые идеи книги: Серьезный разговор об ответственности. Что делать с обманутыми ожиданиями, невыполненными обещаниями и некорректным поведением. Керри Паттерсон и др.
Ключевые идеи книги: Серьезный разговор об ответственности. Что делать с обманутыми ожиданиями, невыполненными обещаниями и некорректным поведением. Керри Паттерсон и др.
Этот текст – сокращенная версия книги Керри Паттерсона, Джозефа Гренни, Рона Макмиллана, Эла Свитцлера и Дэвида Максфилда «Серьезный разговор об ответ…
Подробнее
Плюс-минус бесконечность: как реализовать себя с помощью подсознания
Плюс-минус бесконечность: как реализовать себя с помощью подсознания
Кризисы повторяются. Их нужно планировать и готовиться к ним как ко времени перемен и возможностей. И готовиться на всех уровнях – материальном, эмоци…
Подробнее
От бесплодия к зачатию. Моя невыдуманная история
От бесплодия к зачатию. Моя невыдуманная история
В этой мини-книге вы найдете реальную историю женщины, прошедшей путь от бесплодия к зачатию длиною в 3 года. В ней описаны психологические причины, п…
Подробнее
Саммари книги «К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя»
Саммари книги «К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя»
Эта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки. «К себ…
Подробнее
Summary: The Obstacle Is the Way. The Timeless Art of Turning Trials into Triumph. Ryan Holiday
Summary: The Obstacle Is the Way. The Timeless Art of Turning Trials into Triumph. Ryan Holiday
Notice: This is a SUMMARY of “The Obstacle Is the Way The Timeless Art of Turning Trials into Triumph” by Ryan Holiday. When we face obstacles, our re…
Подробнее
Преодоление застенчивости и социальной тревожности. Программа самопомощи, основанная на когнитивно-поведенческих техниках
Преодоление застенчивости и социальной тревожности. Программа самопомощи, основанная на когнитивно-поведенческих техниках
Дополненное издание классического курса по самопомощи 1999 года! Большинство людей время от времени переживают о том, как они выглядят со стороны, что…
Подробнее
7 оттенков негатива: зачем нужны отрицательные эмоции
7 оттенков негатива: зачем нужны отрицательные эмоции
Не видите никакой пользы от гнева или печали? Хотели бы узнать о положительных сторонах стыда или неуверенности? Тогда вам стоит прочитать эту книгу. …
Подробнее
Вход В личный кабинетРегистрация