Работа над собой
Самое популярноеНовое
- 0
- 0
- 0
В книге «Перенастройте свой встревоженный мозг», основанной на результатах современных исследований в области нейробиологии, предлагается оригинальное…
Подробнее- 0
- 0
- 0
Помириться с едой, избавиться от бесконечных диет и научиться жить здесь и сейчас – главные принципы интуитивного питания. Авторы, выдающиеся специали…
Подробнее- 0
- 0
- 0
Каждый взрослый хоть раз сталкивался с увольнением, но как это - дорасти до симпатичной должности и снова оказаться на распутье? О мучительном поиске…
Подробнее- 0
- 0
- 0
Для начала решите, какой жизни вы хотите. Полной недовольства и самооправданий? Или все-таки жизни, в которой мечты становятся реальностью и удачных д…
Подробнее- 0
- 0
- 0
Труд по достижению счастья – это не лопатой целину поднимать. Это труд необычный, другой. Когда вы всё попробовали, а отношения не строятся, здоровье …
Подробнее- 0
- 0
- 0
Перед вами второй том необычной книги Клауса Джоула «Деньги – это любовь».
Автор продолжает рассказывать о том, как научиться жить в изобилии: иметь д…
Подробнее- 0
- 0
- 0
«Если вам чего-то хочется, для начала нужно выяснить, как другие люди этого добились», – говорит Брайан Трейси, всемирно известный мотивационный орато…
Подробнее- 0
- 0
- 0
Престижное образование. Дорогие автомобили и часы. Спортивные кубки. Международные научные премии. Офис на 50-м этаже. Положение морального светоча. Ч…
Подробнее- 0
- 0
- 0
Вечная спешка, сорванные дедлайны, споры с партнером, лишний вес… как тут оставаться спокойным? Вы думаете, что решите одну проблему и все наладится, …
Подробнее- 0
- 0
- 0
Откройте карту, которая будет рядом с вами на пути к здоровым отношениям!
Семен Караваев – клинический психолог, работающий в рамках когнитивно-повед…
Подробнее- 0
- 0
- 0
Хулио Бевионе убедительно и очень вдохновляющее рассказывает, как изменить свою жизнь в двух важных сферах: финансовой и отношениях. В Латинской Амери…
Подробнее- 0
- 0
- 0
Гневаться – это нормально. Ненормально – ожидать, что гнев поможет изменить мужа, детей или маму. Но гнев способен на многое другое, например, стать и…
Подробнее- 0
- 0
- 0
Селф-хелп бестселлер в формате саммари!
Новую жизнь начинают не с понедельника, а с ежедневной работы над своими решениями. Почему важно начать выбира…
Подробнее- 0
- 0
- 0
Главная книга для начинающего юриста. Она поможет вам понять, как и зачем осваивать право – и какое. Именно осваивать и применять, самому задавать воп…
Подробнее- 0
- 0
- 0
Диастаз – расхождение прямых мышц живота – это не просто признак слабого брюшного пресса, но симптом ослабленности всего тела.
Мышцы брюшного пресса в…
Подробнее- 0
- 0
- 0
Чакры – это мощная внутренняя сила, которая пробуждает нас к талантливому творчеству и эффективной здоровой жизни. По сути, все неурядицы, болезни и п…
Подробнее- 0
- 0
- 0
Предпочтения и предрассудки – естественная составляющая человеческой природы. Как бы мы ни старались мыслить рационально и оставаться непредвзятыми, п…
Подробнее- 0
- 0
- 0
В сложные времена не забывайте получать удовольствие от простых вещей. Мудрые истории Анны Кирьяновой – словно чаепитие с бабушкиным земляничным варен…
Подробнее- 0
- 0
- 0
Ее жизненный девиз – мир любой ценой.
Она в ответе за неудачи других людей и регулярно вытаскивает их из разных неурядиц.
Люди знают ее слабые места, …
Подробнее- 0
- 0
- 0
Важность риторики для общественно-политических деятелей, которым постоянно требуется убеждать людей принять то или иное решение, сознавали еще древние…
Подробнее- 0
- 0
- 0
Беспокойство – это ваш мозг, думающий наперед, чтобы предвидеть возможные угрозы. Тревожность – реакции вашего организма в ожидании этих будущих угроз…
Подробнее- 0
- 0
- 0
Помните прекрасное выражение «Не сравнивай себя ни с кем, только с собой вчерашним»? Самоценность – когда ты не сравниваешь себя совсем ни с кем, даже…
Подробнее- 0
- 0
- 0
Вы мечтаете о шестизначной цифре на банковском счете, но не знаете, что делать? Начните с привычек, советуют эксперты в области психологии успеха и со…
Подробнее- 0
- 0
- 0
Чаще всего люди добиваются успеха не благодаря таланту, незаурядному уму или удаче. Залог достижения цели – уверенность в себе. Именно она дает силы н…
Подробнее- 0
- 0
- 0
Любая задача – открытие бизнеса, поиск настоящей любви, защита личных границ – всегда будет решаться на трех уровнях: физическом, ментальном и энергет…
Подробнее- 0
- 0
- 0
От страхов, беспокойства, неприятных воспоминаний, психологических травм и душевных ран можно избавиться, если… быстро двигать глазами из стороны в ст…
Подробнее- 0
- 0
- 0
Люди, которые не умеют ценить себя, часто живут по сценарию «миротворца». Хорошими поступками для других они «покупают» положительное отношение к себе…
Подробнее- 0
- 0
- 0
Гнев – это главный сигнал, что наши личные желания и интересы под угрозой. Порой, чтобы защитить себя или сохранить отношения с близкими, мы неосознан…
Подробнее- 0
- 0
- 0
Бестселлер «Магическая уборка» теперь в формате CrossReads!
Генеральная уборка поможет похудеть и найти вторую половинку. Звучит фантастически, но это…
Подробнее- 0
- 0
- 0
Знаменитый психотерапевт Стефани Шталь рассказывает о том, как обрести гармонию в паре, даже если выход видится в расставании или «на стороне». Читайт…
Подробнее- 0
- 0
- 0
Главный Враг – внутри нас. Этот враг – неуправляемость наших чувств. Чувств, разрушающих нашу личность, наши отношения, наши судьбы. Если «прокачивать…
Подробнее- 0
- 0
- 0
Практичная книга от опытного психиатра и автора бестселлеров “Я слышу вас насквозь” и “Как разговаривать с мудаками” – о том, как бороться с 40 проявл…
Подробнее- 0
- 0
- 0
В книге представлен взгляд автора на работу со звуком при создании аудиокниг и их органичной взаимосвязи с поиском ответов на вопросы в повседневной ж…
Подробнее- 0
- 0
- 0
Бестселлер Ольги Примаченко – в CrossReads!
Внимание к себе, своему телу, желаниям, эмоциям – это навык, который можно развить. Экс-главный редактор L…
Подробнее- 0
- 0
- 0
Парадоксальный факт: ваши отношения с любимым человеком сложились еще до вашего знакомства.
Знаменитая супружеская пара экспертов в области семейных …
Подробнее- 0
- 0
- 0
В этой книге собраны 24 самые эффективные техники тайм-менеджмента. Тим Райхель, писатель, ученый и предприниматель, опираясь на многолетние исследова…
Подробнее- 0
- 0
- 0
Почему...
при внешней успешности мы постоянно недовольны собой и находимся в плену собственной критики?
смотря в зеркало, видим лишь недостатки?
некот…
Подробнее- 0
- 0
- 0
Автор бестселлера «Ребенок в тебе должен обрести дом» продолжает тему Солнечного и Сумрачного ребенка и важности повышения самооценки для гармоничных …
Подробнее- 0
- 0
- 0
Сергей Белан – основатель и генеральный директор онлайн-платформы для улучшения работоспособности мозга «Викиум», эксперт в области управления внимани…
Подробнее- 0
- 0
- 0
Туда ли я иду? И если туда, то близко ли я к цели? Что я могу еще сделать, чтобы стать таким, каким мне хочется быть? А чего делать вовсе не надо?
К а…
Подробнее- 0
- 0
- 0
Практикум для современного руководителя от РБК Pro и экспертов компании Business Relations, специализирующейся на тренировке навыков эффективного взаи…
Подробнее- 0
- 0
- 0
Эта книга написана супружеской четой Джоэл Мари и Чемпионом Куртом Тойчами – авторами уникального ИДЕАЛ-метода. Некоторые концепции, содержащиеся в эт…
Подробнее- 0
- 0
- 0
Ирина Тева Кумар – интегративный психолог, преподаватель Московского института психоанализа. На ее счету более 10 000 консультаций.
Целостность – это …
Подробнее- 0
- 0
- 0
Именно когда мы остаемся одни, в голову начинают лезть проблемы, скрытые глубоко в подсознании. Кажется, будто другие намного круче нас, а добиться же…
Подробнее- 0
- 0
- 0
Эта книга – для тех, кто хочет, чтобы задуманное сбывалось, а цели реализовывались легче и быстрее.
Простой алгоритм проведет вас через три уровня дос…
Подробнее