bannerbanner
logo

Работа над собой

Коуч-книга Smart Reading 12 soft skills 21 века
Коуч-книга Smart Reading 12 soft skills 21 века
0
Эта книга – сборник саммари 12 мировых бестселлеров по soft skills. Полный курс «мягких» навыков, которые определяют ваше будущее: стиль мышления, ком…
Подробнее
Услышать и понять
Услышать и понять
0
Как часто мы слушаем другого человека, но слышим лишь слова, а не стоящие за ними эмоции и переживания. Книга Майкла Соренсена поможет вам приобрести …
Подробнее
Ключевые идеи книги: Укрощение амигдалы и другие инструменты тренировки мозга. Джон Арден
Ключевые идеи книги: Укрощение амигдалы и другие инструменты тренировки мозга. Джон Арден
0
Этот текст – сокращенная версия книги Джона Ардена «Укрощение амигдалы и другие инструменты тренировки мозга». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы,…
Подробнее
Ключевые идеи книги: Научиться быть счастливым. Тал Бен-Шахар
Ключевые идеи книги: Научиться быть счастливым. Тал Бен-Шахар
0
Этот текст – сокращенная версия книги Тала Бен-Шахара «Научиться быть счастливым». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. О книге Гарвард…
Подробнее
Одиночество вдвоем, или 5 причин, по которым пары разводятся
Одиночество вдвоем, или 5 причин, по которым пары разводятся
0
Будем честны: даже самые крепкие отношения могут оказаться на грани разрыва. Но почему пары расходятся после всего пережитого вместе? Что можно сделат…
Подробнее
Год личной эффективности. Сборник 3
Год личной эффективности. Сборник 3
0
Межличностный интеллект – самая высокооплачиваемая форма интеллекта, шутят психологи. На самом деле это правда – способность человека эффективно общат…
Подробнее
В лучшей форме – на карантине. Самые эффективные тренировки и питание в условиях домашней изоляции
В лучшей форме – на карантине. Самые эффективные тренировки и питание в условиях домашней изоляции
0
Домашняя изоляция и закрытые фитнес-клубы – вовсе не повод жить в обнимку с холодильником и откладывать тренировки «до лучших времен». Наоборот, испол…
Подробнее
Ключевые идеи книги: Уровни развития лидера. 11 основных изменений, через которые должен пройти каждый лидер. Джон Максвелл
Ключевые идеи книги: Уровни развития лидера. 11 основных изменений, через которые должен пройти каждый лидер. Джон Максвелл
0
Этот текст – сокращенная версия книги Джона Максвелла «Уровни развития лидера. 11 основных изменений, через которые должен пройти каждый лидер». Тольк…
Подробнее
Ключевые идеи книги: Сделай это завтра и другие секреты управления временем. Марк Форстер
Ключевые идеи книги: Сделай это завтра и другие секреты управления временем. Марк Форстер
0
Этот текст – сокращенная версия книги Марка Форстера «Сделай это завтра и другие секреты управления временем». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы,…
Подробнее
«Под маской любви»: признаки токсичных отношений
«Под маской любви»: признаки токсичных отношений
0
Иногда в отношениях мужчина ведет себя нечестно. Важно вовремя распознать это и пресечь на корню. Но к каким тревожным сигналам стоит прислушаться? По…
Подробнее
Год личной эффективности. Сборник 2
Год личной эффективности. Сборник 2
0
Внутриличностный интеллект еще называют интеллектом успеха – именно он помогает нам эффективно использовать любые наши способности. Эта книга поможет …
Подробнее
Выбери себя: как избавиться от лишнего и оставить главное. Время перемен + курс в подарок!
Выбери себя: как избавиться от лишнего и оставить главное. Время перемен + курс в подарок!
0
Все, происходящее сейчас в мире, словно кричит нам: как прежде уже никогда не будет! В жизни каждого рано или поздно случается период глобальной чистк…
Подробнее
Ключевые идеи книги: Как человек мыслит. Джеймс Аллен
Ключевые идеи книги: Как человек мыслит. Джеймс Аллен
0
Этот текст – сокращенная версия книги Джеймса Аллена «Как человек мыслит». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. О книге Книгу «Как чело…
Подробнее
Пробуждение в настоящем
Пробуждение в настоящем
0
Впервые на русском языке второй семинар Экхарта Толле! Как насчет того, чтобы отключить свой ум? Это может показаться раздражающе невыполнимым. Но поч…
Подробнее
Верность, хрупкий идеал, или Кто изменяет чаще
Верность, хрупкий идеал, или Кто изменяет чаще
0
Принято считать, что измена свойственна только мужчинам. Но такое случается и с женщинами. Почему многих привлекает мысль поддаться искушению и пойти …
Подробнее
Стройность без диет. Психологические техники для похудения и контроля над аппетитом
Стройность без диет. Психологические техники для похудения и контроля над аппетитом
4
Вы перепробовали сотни диет, мысли о еде мешают наслаждаться жизнью, вес не убывает, а только растет? Тогда добро пожаловать на курс «Стройность без д…
Подробнее
Источники осознанной жизни. Преврати проблемы в ресурсы
Источники осознанной жизни. Преврати проблемы в ресурсы
4
Эта книга – для тех, кто хотел бы научиться находить в кризисах потенциал, уметь превращать проблемы в задачи, видеть в самых разных ситуациях источни…
Подробнее
Ключевые идеи книги: Нет оправданий! Сила самодисциплины. 21 путь к стабильному успеху и счастью. Брайан Трейси
Ключевые идеи книги: Нет оправданий! Сила самодисциплины. 21 путь к стабильному успеху и счастью. Брайан Трейси
0
Этот текст – сокращенная версия книги Брайана Трейси «Нет оправданий! Сила самодисциплины. 21 путь к стабильному успеху и счастью». Только самые ценны…
Подробнее
Привнося тишину в повседневность
Привнося тишину в повседневность
0
Впервые на русском языке семинар Экхарта Толле! Во всем, о чем мы думаем и что делаем, есть тишина, которая охватывает все наше существование. Но как …
Подробнее
А может это любовь? Как понять, есть ли будущее у ваших отношений
А может это любовь? Как понять, есть ли будущее у ваших отношений
0
Почему именно этот человек? Как понять, сложатся ли у вас долговременные отношения? И что делать, если все истории любви терпят крах? О том, как прерв…
Подробнее
Как сохранить спокойствие
Как сохранить спокойствие
0
Вы часто выходите из себя, вас постоянно провоцируют, вокруг вас происходят конфликты, вам сложно держать под контролем свои эмоции, вы срываетесь, ис…
Подробнее
Дизайн вашей жизни: Живите так, как нужно именно вам
Дизайн вашей жизни: Живите так, как нужно именно вам
0
Каждый хочет жить осмысленно и понимать, что время прошло не зря и важные цели достигнуты. Однако мы редко прилагаем к этому какие-то особые усилия, с…
Подробнее
Ключевые идеи книги: Лидер без титула. Робин Шарма
Ключевые идеи книги: Лидер без титула. Робин Шарма
0
Этот текст – сокращенная версия книги Робина Шарма «Лидер без титула». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. О книге Книга Робина Шарма …
Подробнее
Новое мужество – быть собой. Кто я на самом деле?
Новое мужество – быть собой. Кто я на самом деле?
0
К сожалению, в современном мире жить счастливой жизнью и находится в гармонии с собой без понимания «Кто я?» очень сложно. Из подборки статей Psycholo…
Подробнее
Когда везёт в любви: парадоксы привлекательности
Когда везёт в любви: парадоксы привлекательности
0
В чём причины любовных неудач и главный парадокс привлекательности? Казалось бы, стандарты женской красоты уже давно никто не соблюдает, как и правила…
Подробнее
Тренажер мозга
Тренажер мозга
3
Вы – это ваш мозг. Ваш мозг обладает невероятным потенциалом, и пришла пора раскрыть его в полной мере. Простые упражнения, основанные на современных …
Подробнее
Радикальное сострадание. Как преобразовать страх в силу. Практика четырех шагов
Радикальное сострадание. Как преобразовать страх в силу. Практика четырех шагов
0
Новая книга Тары Брах посвящена практике четырех шагов, призванной поддержать в трудные времена. Этот доступный любому человеку метод разработан автор…
Подробнее
Ключевые идеи книги: Серьезный разговор об ответственности. Что делать с обманутыми ожиданиями, невыполненными обещаниями и некорректным поведением. Керри Паттерсон и др.
Ключевые идеи книги: Серьезный разговор об ответственности. Что делать с обманутыми ожиданиями, невыполненными обещаниями и некорректным поведением. Керри Паттерсон и др.
0
Этот текст – сокращенная версия книги Керри Паттерсона, Джозефа Гренни, Рона Макмиллана, Эла Свитцлера и Дэвида Максфилда «Серьезный разговор об ответ…
Подробнее
Чего вы боитесь? Как преодолевать страхи
Чего вы боитесь? Как преодолевать страхи
0
Что нам внушают с самого детства? Плохо остаться без денег, семьи, карьеры, крыши над головой. Для тех, кто хочет понять причину своих внутренних стра…
Подробнее
Знаки презрения, или Главные ошибки в отношениях
Знаки презрения, или Главные ошибки в отношениях
0
Почему мы сами портим отношения, которыми сильно дорожим? Реально ли достичь гармонии в паре? Психологи уверены: абсолютно. Тем более, что все несчаст…
Подробнее
Хрупкие люди. Почему нарциссизм – это не порок, а особенность, с которой можно научиться жить
Хрупкие люди. Почему нарциссизм – это не порок, а особенность, с которой можно научиться жить
0
Как бы вы описали нарцисса? Как самовлюбленного эгоиста? Бездушного, холодного гордеца? Но уж точно не как хрупкого или ранимого человека, верно? По …
Подробнее
Ключевые идеи книги: Код экстраординарности. 10 нестандартных способов добиться впечатляющих успехов. Вишен Лакьяни
Ключевые идеи книги: Код экстраординарности. 10 нестандартных способов добиться впечатляющих успехов. Вишен Лакьяни
0
Этот текст – сокращенная версия книги Вишена Лакьяни «Код экстраординарности. 10 нестандартных способов добиться впечатляющих успехов». Только самые ц…
Подробнее
Ключевые идеи книги: Быстрый ум. Как забывать лишнее и помнить нужное. Майк Байстер, Кристин Лоберг
Ключевые идеи книги: Быстрый ум. Как забывать лишнее и помнить нужное. Майк Байстер, Кристин Лоберг
0
Этот текст – сокращенная версия книги Майка Байстера и Кристин Лоберг «Быстрый ум. Как забывать лишнее и помнить нужное». Только самые ценные мысли, и…
Подробнее
Заниженная самооценка. Как научиться уважать себя?
Заниженная самооценка. Как научиться уважать себя?
0
Именно когда мы остаемся одни, в голову начинают лезть проблемы, скрытые глубоко в подсознании. Кажется, будто другие намного круче нас, а добиться же…
Подробнее
Ключевые идеи книги: Легкий способ бросить курить. Аллен Карр
Ключевые идеи книги: Легкий способ бросить курить. Аллен Карр
0
Этот текст – сокращенная версия книги Аллена Карра «Легкий способ бросить курить». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. О книге Книга А…
Подробнее
Привычка за 21 день: как изменить свою жизнь
Привычка за 21 день: как изменить свою жизнь
0
Если вы хотите жить всегда на позитиве и всего за три недели круто изменить свою жизнь к лучшему, то эта аудиокнига для вас! Кажется, уже у всех на сл…
Подробнее
Ключевые идеи книги: Изменения. Гид для занятых людей по уменьшению стресса, достижению целей и овладению искусством адаптации. Майкл Диттрих-Честейн
Ключевые идеи книги: Изменения. Гид для занятых людей по уменьшению стресса, достижению целей и овладению искусством адаптации. Майкл Диттрих-Честейн
0
Этот текст – сокращенная версия книги Майкла Диттрих-Честейна «Изменения. Гид для занятых людей по уменьшению стресса, достижению целей и овладению ис…
Подробнее
Ключевые идеи книги: Победи прокрастинацию. Как перестать откладывать дела на завтра. Петр Людвиг
Ключевые идеи книги: Победи прокрастинацию. Как перестать откладывать дела на завтра. Петр Людвиг
0
Этот текст – сокращенная версия книги Петра Людвига «Победи прокрастинацию. Как перестать откладывать дела на завтра». Только самые ценные мысли, идеи…
Подробнее
Остановить мгновенье: секреты осознанной жизни
Остановить мгновенье: секреты осознанной жизни
0
Если вы до последнего тянете с переменами в жизни или не уверены в правильности принятого решения, специально для вас Psychologies подготовил подборку…
Подробнее
Ключевые идеи книги: Сила воли. Как развить и укрепить. Келли Макгонигал
Ключевые идеи книги: Сила воли. Как развить и укрепить. Келли Макгонигал
0
Этот текст – сокращенная версия книги Келли Макгонигала «Сила воли. Как развить и укрепить». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. О книге…
Подробнее
Привычка за 21 день: как изменить свою жизнь
Привычка за 21 день: как изменить свою жизнь
0
Кажется, уже у всех на слуху это словосочетание – 21 день. Да, многочисленные исследования подтверждают, что нужен всего 21 день для выработки новой п…
Подробнее
Ключевые идеи книги: Гормоны счастья. Как приучить мозг вырабатывать серотонин, дофамин, эндорфин и окситоцин. Лоретта Бройнинг
Ключевые идеи книги: Гормоны счастья. Как приучить мозг вырабатывать серотонин, дофамин, эндорфин и окситоцин. Лоретта Бройнинг
0
Этот текст – сокращенная версия книги Лоретты Бройнинг «Гормоны счастья. Как приучить мозг вырабатывать серотонин, дофамин, эндорфин и окситоцин». Тол…
Подробнее
Ключевые идеи книги: На пределе. Неделя без жалости к себе. Эрик Бертран Ларссен
Ключевые идеи книги: На пределе. Неделя без жалости к себе. Эрик Бертран Ларссен
0
Этот текст – сокращенная версия книги Эрика Ларссена «На пределе. Неделя без жалости к себе». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. О кни…
Подробнее
Душевная травма – стимул для роста?
Душевная травма – стимул для роста?
0
Сложно найти человека, который не перенес душевной травмы в детстве. Для одних это послужило стимулом к росту, другие запутались в себе и жизни. Как п…
Подробнее
Ключевые идеи книги: Цельная жизнь. Ключевые навыки для достижения ваших целей. Джек Кэнфилд, Марк Хансен, Лес Хьюитт
Ключевые идеи книги: Цельная жизнь. Ключевые навыки для достижения ваших целей. Джек Кэнфилд, Марк Хансен, Лес Хьюитт
0
Этот текст – сокращенная версия книги Джека Кэнфилда, Марка Хансена и Леса Хьюитта «Цельная жизнь. Ключевые навыки для достижения ваших целей». Только…
Подробнее
Вход В личный кабинетРегистрация