bannerbanner
logo

Самопомощь

Мир нарциссической жертвы: отношения в контексте современного невроза. Твой персональный прорыв: как принципы Дзёдо помогают в жизни
0
Психологи говорят об эпидемии нарциссизма. Сегодняшний мир требует от нас соответствия все большему количеству требований – мы должны проявлять лидерс…
Подробнее
Книга шамана о жизни и смерти. Реальные истории исцеления
4
Книга содержит двенадцать реальных историй о том, как автор помогает людям раскрывать способность к самоисцелению посредством шаманской энергетической…
Подробнее
Вдохновляющее исцеление
0
Луиза Хей – знаменитый на весь мир психолог, лектор-метафизик и одна из основателей движения самопомощи. Во всем мире продано свыше 50 миллионов экзе…
Подробнее
Про деньги, которые не у всех есть
3
У вас есть ощущение, что вам постоянно не хватает денег? Они утекают буквально между пальцев? Они заканчиваются раньше, чем вы получаете следующую сум…
Подробнее
Нелюбимая дочь
0
Основанная на науке книга самопомощи, созданная в результате более чем десятилетнего исследования. Книга предлагает жизненно важную информацию, включа…
Подробнее
Массаж лечит: судороги в ногах, боли в пояснице, икоту и обмороки, давление и тахикардию, запор и метеоризм
4
Как в домашних условиях, так и вне дома, когда на быструю медицинскую помощь рассчитывать не приходится, массаж является наиболее удобным, а порой и е…
Подробнее
Жизнь без комплексов, страхов и тревожности. Как обрести уверенность в себе и поднять самооценку
3
Книга-спасение от: • страхов и тревог, связанных с «меня не поймут», «я не смогу», «я никому не нужен», «я жалок и несчастен», «меня никто не любит»; …
Подробнее
Хроническая боль. Эффективная терапия, которая поможет отключить болевые ощущения
0
Боль. Как ни странно, обычно боль приносит нам пользу, ведь она предупреждает об опасности. Но иногда сбой в мозге порождает боль, которая уже не защи…
Подробнее
Исцели свои травмы. Как оставить в прошлом страх и стыд, поднять самооценку и успокоить внутреннего критика
4
В своей книге Беверли Энгл, психотерапевт с 35-летним стажем, рассматривает основные виды детских травм и предлагает «зеркальный метод» их исцеления. …
Подробнее
Синдром спасителя. Как исцелить отношения, в которых вы отдаете больше, чем получаете
3
В этой книге мировые эксперты в области психологии отношений подробно рассматривают понятие «синдром белого рыцаря». В легендах и сказках белый рыцарь…
Подробнее
Как нам это пережить. Экспресс-помощь от опытных психологов, когда вам трудно, тревожно и страшно
4
Мы не можем отменить происходящее. Но мы способны сохранить свое психическое здоровье. Ради детей, друзей, единомышленников и самого себя, в конце кон…
Подробнее
Не беспокойся, будь счастлив. Руководство для детей, как справиться с тревогой
0
Книга «Не беспокойся, будь счастлив» – простое практическое пособие, которое поможет детям преодолеть тревожные мысли и чувства. Начиная с 7 лет, дети…
Подробнее
Я с тобой. 149 простых советов как справиться с тревогой, беспокойством и паникой
0
Бестселлер Amazon № 1 в жанре «Ментальные расстройства». Многие люди победили тревогу с помощью этой вдохновляющей книги. Победите и вы. Эта книга пом…
Подробнее
Так себе. Эффективная самотерапия для тех, кто устал от депрессии, тревоги и непонимания
0
Наша психика делает все, что в её силах, чтобы помочь нам, но время от времени она дает настоящий сбой – подводит в самые неподходящие моменты, делает…
Подробнее
Синдром спасителя. Как исцелить отношения, в которых вы отдаете больше, чем получаете
3
В этой книге мировые эксперты в области психологии отношений подробно рассматривают понятие «синдром белого рыцаря». В легендах и сказках белый рыцарь…
Подробнее
15 шагов от паники и страха к свободе и счастью. И – don’t worry! bе happy!
3
Хватит жалеть себя! Хватит ненавидеть судьбу! Хватит винить окружающих в своих несчастьях! Только вы удерживаете себя в своем состоянии, и только вы с…
Подробнее
По принципу сперматозоида. Практикум
3
Вы можете назвать себя успешным человеком? Если «да», то эта книга ваша. Если «нет» – тоже ваша. В первом случае она поможет вам стать еще более удачл…
Подробнее
Саммари книги «Исцели свои травмы. Как оставить в прошлом страх и стыд, поднять самооценку и успокоить внутреннего критика»
0
Бестселлер «Исцели свои травмы» в CrossReads! CrossReads – это емкие саммари, которые помогут ознакомиться с содержанием бестселлеров, сэкономить врем…
Подробнее
На волне здоровья. Две лучшие книги об исцелении
4
«Я посвящаю эти произведения тем искателям приключений, которые находятся в каждом из нас», – говорит Луиза Хей, вдохновляя нас на новые свершения. Вн…
Подробнее
Когда мысли лезут в голову. Избавься от навязчивых состояний
4
Бывает, что тараканы в наших головах выходят из-под контроля и устраивают грандиозную вечеринку. Если вы подолгу зацикливаетесь на одной мысли и повто…
Подробнее
Медитация и сила вашего разума
0
Каждый современный человек знает о существовании медитаций. Популяризация йоги и восточного образа жизни и привела к тому, что медитация в обществе ст…
Подробнее
Каменное Лицо, Черное Сердце. Азиатская философия побед без поражений
3
Теория Каменного Лица, Черного Сердца описывает тайный закон природы, который управляет успешным поведением в любой области жизни. Его знали американс…
Подробнее
Доктор Евгений Божьев советует. Как самому избавиться от проблем с позвоночником
4
Евгений Божьев – невролог, мануальный терапевт, сторонник альтернативной медицины – учит исцелению без лекарств и докторов. Его уникальные оздоровител…
Подробнее
Не просто устала. Трудная правда о послеродовой депрессии
0
Материнство – лучший период в жизни женщины. По крайней мере, так говорят СМИ, реклама и сотни мам-блогеров, способных с младенцем на руках вести неск…
Подробнее
Лууле Виилма. Книга-надежда, книга-спасение! Исцеление от любой болезни силой Любви
0
Лууле Виилма – врач, акушер-гинеколог. После 23-летней блистательной практики в этой профессии она обнаружила в себе дар исцеления самых тяжелых болез…
Подробнее
За*бан, но не сломлен. Как побороть весь мир, но при этом остаться собой
0
Автор на примере коротких историй рассказывает, как побороть весь этот мир, но при этом остаться собой и не сломаться. За*бан, но не сломлен – девиз, …
Подробнее
Каменное Лицо, Черное Сердце. Азиатская философия побед без поражений
3
Теория Каменного Лица, Черного Сердца описывает тайный закон природы, который управляет успешным поведением в любой области жизни. Его знали американс…
Подробнее
Психотерапия, и с чем ее едят?
3
Мы не замечаем, насколько во все сферы жизни человека проникла психология, и насколько важна психотерапия как ее часть каждый день для каждого из нас.…
Подробнее
Сердечные мысли (сборник)
4
Заряжайтесь позитивом и энергией, начиная каждый свой новый день вместе с Луизой Хей и ее окрыляющими мыслями. Вас ждут самые полезные аффирмации и ру…
Подробнее
Не беспокойся, будь счастлив. Руководство для детей, как справиться с тревогой
0
Книга «Не беспокойся, будь счастлив» – простое практическое пособие, которое поможет детям преодолеть тревожные мысли и чувства. Начиная с 7 лет, дети…
Подробнее
Мамина нелюбовь. Как исцелить скрытые раны от несчастливого детства
3
В жизни не так много переживаний, настолько же глубоких, как чувства, которые мы испытываем к нашим матерям. Корни некоторых этих чувств теряются в те…
Подробнее
Мою пол всегда руками! Эффективные упражнения и советы для тех, кто хочет прожить дольше 90 лет
4
Открыть в себе новые способности, возможности тела и интерес к жизни можно в любом возрасте! Врач-геронтолог с 58-летним стажем работы Ольга Мясникова…
Подробнее
Скорая помощь при острых болях. На все случаи жизни
0
Эта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки. Новая …
Подробнее
Выйти из депрессии. Проверенная программа преодоления эмоционального расстройства
0
В современной культуре многие используют слово «депрессия» для описания плохого настроения, хандры, чувства неудовлетворенности. На самом же деле депр…
Подробнее
Хочу всем нравиться. Как исцелиться от стремления быть идеальной и выстроить гармоничные отношения с собой и окружающим
3
Эта книга станет путеводителем по исцелению от перфекицонизма, ощущения неполноценности и поможет выстроить доверительные отношения с самой собой и ок…
Подробнее
Сам себе психотерапевт. Как изменить свою жизнь с помощью когнитивно-поведенческой терапии
0
Эта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки. Корин …
Подробнее
Примите свою эмпатию: сделайте чувствительность своей силой
5
Эмпаты испытывают потребность заботиться о других, даже если не хотят этого, даже если они сами не получают достаточно заботы. При этом они часто прив…
Подробнее
Аффирмации на каждый день
0
Положительные мысли создают позитивные утверждения, то есть являются аффирмациями. Аффирмация – это практика, с помощью которой можно улучшить настро…
Подробнее
Я злюсь! И имею право. Как маме принять свои чувства и найти в них опору
0
Мамы бывают разные: взрослые, молодые, ответственные и беспечные, замужние и разведенные, карьеристки и домоседки. Но к чему точно не готова ни одна и…
Подробнее
Метод активации целительных точек. Тайна медицины Востока
0
Воздействие на биологически активные точки (массаж, надавливание, простукивание, иглоукалывание), на протяжении тысячелетий практикуемое в восточной м…
Подробнее
Поливагальная теория. Использование блуждающего нерва в работе с детской психотравмой
0
Когда дети не чувствуют себя в безопасности или подвержены хроническому воздействию эмоциональных, физических либо медицинских травм (к примеру, «дора…
Подробнее
Рак победим. Как активировать внутренние ресурсы организма, чтобы увеличить шансы на выздоровление
4
Страшный диагноз может разрушить все планы на жизнь в считаные секунды. Но сдаваться не стоит! С чего же начать свой путь к выздоровлению? Как одержат…
Подробнее
123...18>
Вход В личный кабинетРегистрация