bannerbanner
logo

Самосовершенствование

Самое популярноеНовое
Атомные привычки. Как приобрести хорошие привычки и избавиться от плохих
0
Может ли одна монетка сделать человека богатым? Конечно, нет, скажете вы. Но если добавить еще одну? И еще? И еще? В какой-то момент количество перейд…
Подробнее
Книга женского счастья. Все, о чем мечтаю… Для тех, кто хочет от жизни большего
0
Перед вами сборник 11 лучших бестселлеров Луизы Хей, известного на весь мир психолога. «Я посвящаю эти книги тем искателям приключений, которые есть в…
Подробнее
Саммари книги «Дикий гормон. Удивительное медицинское открытие о том, как наш организм набирает лишний вес, почему мы в этом не виноваты и что поможет обуздать свой аппетит»
0
Читайте «Дикий гормон» в формате саммари! Упорно тренируетесь и считаете калории, а цифры на весах растут. Почему? По той же причине, по какой не рабо…
Подробнее
Женщина третьего тысячелетия
3
Тема этой книги «Женщина – лидер в третьем тысячелетии». Не просто женщина, а женщина-лидер. Подобно тому, как в спорте говорится о формировании чемпи…
Подробнее
Твори добро
0
Книга серии "Разномыслия". Зачем творить добро? Какая от этого польза и почему это единственный разумный способ жить, ведущий к счастью и благополучию…
Подробнее
Что делать, если нет сил и энергии?
3
Я всегда завидовал людям, у которых много энергии. Они встают рано, весь день крутятся как белки в колесе, ложатся поздно спать, а на следующий день в…
Подробнее
Доброе утро, я люблю тебя! Практики осознанности и самосострадания на каждый день
3
Все мы мечтаем обрести внутреннее спокойствие и легкость, чаще радоваться и жить более осмысленной жизнью. Но оказалось, что медитировать как индийски…
Подробнее
Есть Я – Я Есть. Беседы
3
Книга представляет собой собрание выдержек из бесед Карла Ренца – одного из самых необычных учителей недвойственности. Карл называет свои беседы «живы…
Подробнее
Черная риторика по-русски
4
Важность риторики для общественно-политических деятелей, которым постоянно требуется убеждать людей принять то или иное решение, сознавали еще древние…
Подробнее
Вокруг цвета за семь дней. Открой для себя всю силу радуги
3
Цвет оказывает огромное влияние на наше настроение, чувства, состояния. Не всегда нам удается отследить его воздействие на свое самочувствие, тем боле…
Подробнее
Шоколадная диета и косметика
3
– Пусть у тебя будет все в шоколаде! – говорят человеку, которому хотят пожелать самого хорошего. Почему именно в шоколаде? Да потому, что он давно ст…
Подробнее
Невыбирающее осознавание. Собрание выдержек из бесед
4
Джидду Кришнамурти – один из наиболее выдающихся духовных учителей XX века, человек, отказавшийся от роли мессии из любви к истине, которую назвал «ст…
Подробнее
Упражнения для снятия стресса и напряжения
2
Нон-стоп режим современной жизни, наполненный бесчисленными проблемами и обязательствами, часто вызывает у многих людей чувство паники, тревоги, хрони…
Подробнее
Как быть хорошим мужем?
3
Независимо от того, вы только вступили в брак, планируете это мероприятие либо уже имеете определенный стаж женатого человека, наверняка у вас хоть из…
Подробнее
Благодари и богатей. 30-дневный эксперимент по преображению жизни
3
Нашему подсознанию нужно всего 30 дней, чтобы настроиться на новое восприятие жизни. Всего 30 дней, и там, где вы раньше видели проблемы, провалы и ра…
Подробнее
Эмоциональная гибкость
3
Психолог и бизнес-коуч Сьюзан Дэвид более двадцати лет посвятила изучению эмоций и того, как мы с ними взаимодействуем. Она выяснила, что ни ум, ни кр…
Подробнее
Зависимость. Тревожные признаки алкоголизма, причины, помощь в преодолении
4
У запоя нет календаря. Человек с зависимостью воспринимает все как бесконечный день, посвящая его единственному объекту пристрастия – алкоголю. В конц…
Подробнее
Система минус 60. Похудение без запретов и срывов
4
Екатерина Мириманова – эксперт в области снижения веса, чья система «Минус 60» помогла миллионам людей стать стройнее. 15 лет назад она похудела на 60…
Подробнее
Год личной эффективности. Когнитивный интеллект. Эффективно учусь, использую техники и инструменты
3
Совсем недавно считалось, что интеллект у человека один, и либо посчастливилось им обладать, либо нет. Теперь же психологи и изучающие мозг ученые выд…
Подробнее
Сила благодарности
3
Для начала решите, какой жизни вы хотите. Полной недовольства и самооправданий? Или все-таки жизни, в которой мечты становятся реальностью и удачных д…
Подробнее
Миф о мотивации. Как успешные люди настраиваются на победу
3
Это практическое руководство по созданию и поддержанию мотивации, необходимой для достижения успеха. Вы узнаете, как правильно ставить цели, развить с…
Подробнее
Тайные врата
5
Книга погружает в невероятное путешествие героя и, одновременно, заставляет читателя переосмыслить свои ценности и цели в жизни.
Подробнее
Современный самурай. 100 уроков японских воинов для развития силы духа и обретения своего пути
3
Научиться сохранять холодный разум в критических ситуациях. Овладеть убедительной риторикой. Собрать вокруг себя единомышленников. Быть лучшим в том, …
Подробнее
Чудо нитка
0
Сказка рассказывает о том, что чудесам везде место - в тихих буднях среди повседневных хлопот и забот. Автор нарисовал для вас обложку и иллюстрации к…
Подробнее
Сочувствие к себе. Главная практика для внутренней опоры и счастья
4
Ранее выходила под названием «Самосострадание. О силе сочувствия и доброты к себе». Под обложкой – новый подход, который поможет стать счастливее: бер…
Подробнее
Ты и Я
0
Возможно, есть еще такие, у кого нет и никогда не было проблем со своими близкими, теми, кого обычно называют друзьями, любимыми, коллегами и т.п. Впр…
Подробнее
Целомудрие миролюбия. Книга вторая. Перводевственник
0
Роман Целомудрие миролюбия состоит из трех книг, которые различны и самодостаточны. Первая книга Творец – это философская притча о происхождении челов…
Подробнее
Тайная жизнь денег. Секреты привлечения и приручения
0
Не обязательно работать 24/7, чтобы жить в изобилии. Ничто не мешает вам тратить деньги в свое удовольствие и богатеть. Тут нет никакой магии. Все дел…
Подробнее
Абсолютная дисциплина. Как увеличить энергию, стать ответственным и выработать привычки на всю жизнь
3
У вас есть привычка откладывать дела на потом, пока не наступит последний момент заняться ими? Каждый раз начинаете новую жизнь с понедельника? Вам тр…
Подробнее
Танец гнева. Как управлять негативной энергией
4
Гнев – это главный сигнал, что наши личные желания и интересы под угрозой. Порой, чтобы защитить себя или сохранить отношения с близкими, мы неосознан…
Подробнее
Шри Ауробиндо. Синтез йоги – I
0
В данном томе мы представляем вниманию читателей введение и первую часть «Синтеза Йоги». В этой части дается описание «Йоги божественных трудов», или …
Подробнее
Я не одинок. Я одиночка. Мысли вслух о самом главном
3
Новая книга от победителя «Битвы экстрасенсов» – это размышления победителя «Битвы экстрасенсов» Свами Даши о главных темах, которые поднимают люди, к…
Подробнее
Хочу всем нравиться. Как исцелиться от стремления быть идеальной и выстроить гармоничные отношения с собой и окружающим
3
Эта книга станет путеводителем по исцелению от перфекицонизма, ощущения неполноценности и поможет выстроить доверительные отношения с самой собой и ок…
Подробнее
Тренажер мозга
3
Вы – это ваш мозг. Ваш мозг обладает невероятным потенциалом, и пришла пора раскрыть его в полной мере. Простые упражнения, основанные на современных …
Подробнее
Арт-терапия: своим голосом
4
В книге представлены арт-технологии для работы с личностью и группой, большинство из которых оригинальные авторские – результат собственной многолетне…
Подробнее
Большой потенциал. Как добиваться успеха вместе с теми, кто рядом
3
В мире острой конкурентной борьбы и индивидуальных достижений успех измеряется соотношением побед и ошибок. Мы стремимся первыми прийти к финишу. Хоти…
Подробнее
Заживи. Уроки жизни от человека, пережившего две клинические смерти
0
Автор книги, Мария Миаголия, появилась на свет мертворожденной, пережила две клинические смерти, и это подтолкнуло ее разобраться, в чем смысл жизни и…
Подробнее
Источники осознанной жизни. Преврати проблемы в ресурсы
4
Эта книга – для тех, кто хотел бы научиться находить в кризисах потенциал, уметь превращать проблемы в задачи, видеть в самых разных ситуациях источни…
Подробнее
Нет значит нет. Как перестать быть удобным и научиться говорить «нет» без угрызений совести
3
Отказ не делает вас плохим человеком. Наоборот, умение говорить «нет» – один из важнейших навыков, которым мы можем овладеть. Он повышает нашу эффекти…
Подробнее
Таро под луной. Расклады, ритуалы, наполненные силой луны, для изобилия, защиты и духовного роста
2
Книга «Таро под луной» посвящена ежемесячным раскладам Таро, заклинаниям и ритуалам, которые помогут вам добиваться позитивных изменений в жизни, день…
Подробнее
Калейдоскоп жизни. Истории, которые вдохновляют на перемены
4
Рабочие будни, мимолетные встречи, размышления за чашечкой чая, душевные разговоры с друзьями, вечерние прогулки. Мелочи жизни, которые мы часто перес…
Подробнее
Саммари книги «Ребенок в тебе должен обрести дом. Вернуться в детство, чтобы исправить взрослые ошибки»
3
Читайте саммари бестселлера Стефани Шталь! Преследуют неудачи на работе, не получается завести крепкие отношения, болезни сыплются как из рога изобили…
Подробнее
Прими свои чувства. Практики, которые помогут обрести спокойствие и уверенность, когда мир вокруг сходит с ума
4
Одни люди более восприимчивы ко всем изменениям, происходящим в мире, чем другие. И это совершенно нормально. Высокая чувствительность – эволюционный …
Подробнее
Хороший юрист, плохой юрист. С чего начать путь от новичка до профи
4
Главная книга для начинающего юриста. Она поможет вам понять, как и зачем осваивать право – и какое. Именно осваивать и применять, самому задавать воп…
Подробнее
Я больше не жертва
0
Марафон "Успешного успеха". Знакомы с подобным? В моей жизни был период, когда я "жила" в подобных марафонах. Случилось это после рождения ребенка и,…
Подробнее
Вход В личный кабинетРегистрация