Самосовершенствование

Уникальный подарок для всех, кто любит решать задачи и тренировать свой мозг! Внутри вы найдете страницы с различными заданиями и головоломками, а так…

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…

Hygge (хюгге) – скандинавское искусство создавать вокруг себя атмосферу тепла и уюта – делает счастливыми людей по всему миру, избавляя их от усталост…

Молчание - это ценная практика для ума, души и тела. Использовать молчание как инструмент для улучшения психологического здоровья вам поможет эта книг…

Давайте знакомиться: меня зовут Юля Борисовна. Так называют меня ученики. А их много. Я учу говорить, работаю со взрослыми и детьми, актёрами и бизнес…

Любой из нас ведет домашнее хозяйство и хотя бы иногда бывает на рынке или в магазине, а значит, не может не разбираться в некоторых базовых экономиче…

Как перестать бояться отказа? Например, закаляться как китайский предприниматель Джиа Джианг. Его эксперимент «Сто дней отрицания» показал, что можно …

Если атом физической материи содержит энергию, способную предстать божественным чудом в глазах дикарей, то первоатом человека – его бессмертное индиви…

Эта книга поможет не заблудиться в мире железа и дойти до серьёзных вершин, написана на основе своего опыта.

Книга представляет собой практическое руководство для женщин, которые хотят достичь эмоциональной и физической благополучности в своей жизни. Она пред…

Сборник практических руководств по вскармливанию жизни. В сборник вошли 3 книги: Тайный массаж императора. Волшебный источник красоты, здоровья и моло…

Содержит в себе 10 методик развития мышления и памяти, а также методику «7 шагов к успеху». Михаил Литвак – ведущий психотерапевт международного реест…

Этот текст – сокращенная версия книги Шона Ачора «Преимущество счастья. Семь принципов успеха по результатам исследований компаний из списка Fortune».…

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…

Ši knyga – praktinių ir veiksmingų darbo su grupe technikų bei metodų rinkinys. Knyga skiriama visiems konsultantams, lektoriams, vadovams ar kitiems …

Чаще всего люди добиваются успеха не благодаря таланту, незаурядному уму или удаче. Залог достижения цели – уверенность в себе. Именно она дает силы н…

Кто такой Человек? В чём наше Предназначение? В чём смысл Жизни? Что такое Человечность? Как стать свободным? – на все эти вопросы обязан искать ответ…

Книга о том, как понять себя, как относиться к другим людям и становиться красивым не только внешне, но и реализовать красоту и богатство своего внутр…

Испокон веков люди сочиняли притчи, собирали и передавали их следующим поколениям. В этих историях воплотилась вся мудрость мира, а их сюжеты оказали …

Су-джок – удивительно простой и доступный метод воздействия на состояние наших органов. Массируя определенные точки ладоней и стоп, можно вылечить бол…

В настоящее время, в отличие от анатомии и физиологии, не существует психической структуры человека. В книге впервые предлагается определение, полност…

Вы держите в руках книгу-инструкцию, в основу которой лег авторский тренинг Анны Белоусовой по системности мира и поиску своего места. «Опять?» – скаж…

Бестселлер «Круг женской силы» – теперь в формате CrossReads! CrossReads – это емкие саммари, которые помогут ознакомиться с содержанием бестселлеров,…

Кемпинг и трекинг - это виды активного отдыха на природе, которые позволяют насладиться красотами окружающей природы и провести время на свежем воздух…

Мемуары совершенно обычного человека? Почему бы и да? А что, если каждый напишет книгу о себе и своем времени?! Возможно, по этим книгам и не будут пр…

Этот текст – сокращенная версия книги Кэла Ньюпорта «Цифровой минимализм. Фокус и осознанность в шумном мире». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы,…

Бестселлер Татьяны Мужицкой – в авторской озвучке! Когда ты себя любишь, ты точно знаешь, чего хочешь, и идешь к этому. Но как избавиться от негативно…

Как перестать «заслуживать» любовь и манипулировать партнером, обижаясь и ругаясь на него? Байрон Кейти – спикер с миллионной аудиторией – предлагает …

Впервые на русском языке подробное объяснение механизмов действия методики и руководство для тренировок. Вим Хоф – обладатель 21 мирового рекорда, чел…

У всех людей больше общего, чем различий, и любому по силам развить те качества, которые мы ценим в других. Зачем пытаться просто их копировать, если …

Этот роман-притчу написали в соавторстве вполне материальный человек Ли Кэрролл и бестелесный дух по имени Крайон. Главный герой «Путешествия домой» М…

Как отстоять себя на работе и в семье. Психологические границы – наиболее частая тема, которая затрагивается на консультациях у психолога. Мы сталкива…

Бесконечный поток мыслей не даёт уснуть. Страшно, одиноко. Одолевает чувство бессилия. Ощущение, что завтра будет ещё хуже. Словно весь мир перевернул…

Полезная аудиокнига для тех, кто хочет знать и использовать приемы успеха от Карнеги! В этой аудиокниге – все самые важные советы Дейла Карнеги, собра…

Можно ли повысить эффективность своего мышления, улучшить память и внимание, занимаясь самостоятельно, легко и с удовольствием? С чего начать и как де…

Оглядываясь на свои прошлые отношения,понимаю, что мои ошибки во всех отношениях были одинаковыми, и что если бы тогда я обладала теми знаниями, котор…

Опять выходные, опять уборка?! Если отчаяние посещает вас всякий раз, когда предстоит навести порядок, то японская гуру уборки Мари Кондо уже здесь. О…

Знания в книге могут помочь любому человеку достичь гармонии в духовном и материальном мире, чтобы исполнить свой долг перед Вселенной: стать Счастлив…

В этой аудиокниге – ключи к гармонии в отношениях мужчин и женщин! Тысячелетиями мужчины и женщины ведут бесконечную борьбу за господство в отношениях…

В книге представлена система Кундачи Йога - теоретическая и практическая система методов индокитайских психофизических тренировок, направленных на дос…

Искусству мудр уже более двух тысяч лет. В древних текстах сказано, что, особым образом складывая пальцы рук, можно восстановить нормальную циркуляцию…

Закалить характер и испытать свою веру. Каждое путешествие Федора Конюхова – это проверка на прочность силы и духа. В этой книге – дневниковые записи …