Система упражнений – бесплатно скачать книги жанра в fb2, epub или читать онлайн | Альдебаран, страница 5
logo

Система упражнений

Самое популярноеНовое
0
Логопедический альбом по формированию правильного произношения звуков Р–Рь
0
С этим Логопедическим альбомом ваш ребенок в домашних условиях овладеет правильным произношением звуков Р и Рь! В нем содержится 80 упражнений и задан…
Подробнее
0
Протокол Уолс. Новейшее исследование аутоиммунных заболеваний. Программа лечения рассеянного склероза на основе принципов структурного питания
0
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…
Подробнее
0
Аэробика для лица. Упражнения для кожи и мышц
0
Не пора ли заняться своей внешностью? Многие из нас задают себе этот вопрос, но не знают, с чего начать. А начинать нужно с самого простого, доступног…
Подробнее
0
Логопедический альбом по формированию правильного произношения звуков Л-Ль
0
Этот Логопедический альбом посвящен звукам Л и Ль. Звуки Л и Ль сложные по артикуляции, поэтому формируются они долго, и дети часто их искажают. Заним…
Подробнее
0
Физическое воспитание детей 3–4 лет
0
Цель книги – повысить интерес детей к физкультурным занятиям за счет введения увлекательных упражнений и сюжетных занятий. В книге представлен апробир…
Подробнее
0
Практические задания по восстановлению речи у больных, перенесших инсульт, черепно-мозговую травму и другие заболевания головного мозга
0
Данный сборник предназначен как для логопедов-афазиологов, так и для родственников больных, перенесших инсульты, черепно-мозговые травмы и другие забо…
Подробнее
0
Чжун Хэ цигун. Ступень 2. Теория и практика
0
Настоящий материал является учебным пособием, предназначенным для занятий Чжун Хэ Цигун по системе, разработанной Мастером Ван Лином для своей школы. …
Подробнее
0
Цигун. Простые упражнения для поддержания тонуса организма
0
Недаром секреты восточной медицины с каждым годом все сильнее набирают популярность. В этой книге собраны простые и эффективные упражнения древней пра…
Подробнее
0
Марафон «Японская гимнастика». Система занятий на 55 дней
0
Постоянно чувствуете себя уставшей? Под конец дня нет ни сил, ни настроения? Значит, вам нужно обратить внимание на свою осанку! Современный малоподви…
Подробнее
0
В поисках духовности
0
Серия «Священное приключение» предназначена для поставивших перед собой задачу – научиться владеть собой. Вся серия состоит из нескольких книг, содерж…
Подробнее
0
Физическая культура как способ формирования позитивного самоотношения у студентов вуза
0
Учебное пособие содержит теоретические и эмпирические данные о значимости фактора формирования самоотношения у студентов вуза посредством физической к…
Подробнее
0
Внимание, мышление, речь. Комплекс упражнений (грубая форма афазии). Часть 2
0
Пособие предназначено для логопедов, работающих в медицинских учреждениях с больными, перенесшими инсульт, травму или другие поражения головного мозга…
Подробнее
0
Простой путь к себе
0
Как обрести благополучие и жить в гармонии с собой и окружающим миром? Есть возможность изменить себя и свою жизнь, если умело сочетать знания из разн…
Подробнее
0
Очки–убийцы. Польза или вред?
0
Нарушения зрения весьма распространены в наше время. Чаще всего такие нарушения корректируются с помощью очков и линз. Эта книга предлагает альтернати…
Подробнее
0
50 упражнений. Тренировка с нагрузками
0
Хотите получить максимальный результат от своих тренировок? Узнайте, как правильно подбирать нагрузки и выполнять упражнения, чтобы эффективно укрепля…
Подробнее
0
Внимание, мышление, речь. Комплекс упражнений (грубая форма афазии). Часть 1. Работа над пониманием обращенной речи
0
Пособие предназначено для логопедов, работающих в медицинских учреждениях с больными, перенесшими инсульт, травму или другие поражения головного мозга…
Подробнее
0
Моя система. Пять минут упражнений в день для красоты и здоровья
0
Выдающийся датский спортсмен, гимнаст, выигравший 134(!) титула в разных видах спорта, Йёрген Петер Мюллер работал над созданием упражнений системы «5…
Подробнее
0
Жизнь с чистого листа. Двухнедельная программа по изменению себя до неузнаваемости
0
Я много раз пытался начать новую жизнь. Все бросал, уезжал, начинал что-то делать, но потом снова возвращался к привычному образу жизни. Проблема была…
Подробнее
0
Культура здоровья: к проблеме безопасности жизнедеятельности человека. Физкультминутки культурно-оздоровительной деятельности
0
Книга содержит 133 упражнения для физического и нравственного воспитания ребёнка, которые способствуют развитию внимания, мышления, памяти. Упражнения…
Подробнее
0
Теория музыкальных форм. Краткий конспект лекций и практических упражнений
0
Настоящий курс лекций и практических упражнений может быть рекомендован учащимся различных специальностей, но, разумеется, не заменяет личного общения…
Подробнее
0
Соматическая психотерапия. 125 рабочих листов и упражнений для лечения психологических травм и стресса
0
Лицензированный соматический психотерапевт Мануэла Мишке-Ридс уже более 25 лет помогает клиентам, пережившим травматический опыт, получить доступ к св…
Подробнее
0
Исцеляющий Импульс. Жизнь без болезней и старости
0
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…
Подробнее
0
Логопедический альбом по формированию правильного произношения звуков Ш–Ж
0
Этот Логопедический альбом посвящен шипящим звукам Ш и Ж. Звуки Ш и Ж сложные по артикуляции, поэтому формируются они долго, и дети часто их искажают.…
Подробнее
0
Плоский живот. Тонкая талия. 25 лучших упражнений
0
В доступной для читателя форме, с юмором и огоньком автор раскрывает секреты правильного выполнения физических упражнений для развития мышц брюшного п…
Подробнее
0
Скоростная тренировка мозга в потоке для молодости и вдохновения
0
Скорость, с которой наш мозг обрабатывает поступающую информацию, ухудшается по мере старения. Это главный прогностический фактор возрастных изменений…
Подробнее
0
Саммари книги «НЕ ТУПИ. Только тот, кто ежедневно работает над собой, живет жизнью мечты»
0
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…
Подробнее
0
Чжун Хэ цигун. Ступень 1. Упражнения и комплексы
0
Настоящий материал является учебным пособием, предназначенным для занятий Чжун Хэ Цигун по системе, разработанной Мастером Ван Лином для своей школы. …
Подробнее
0
Растяжка дома. Гид по гибкости и эластичности
0
Шпагат – часто недостижимая мечта многих девушек, хотя при правильном подходе и грамотно построенных тренировках любое желаемое может стать явью! Особ…
Подробнее
0
Техника речи. Как говорить красиво и легко добиваться целей
0
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…
Подробнее
0
555 специальных упражнений в подготовке легкоатлетов
0
Владимир Борисович Попов был членом сборной команды и рекордсменом СССР по прыжкам в длину – 7 м 69 см в 1956 г., главным тренером сборной команды лег…
Подробнее
0
77 упражнений для увеличения скорости чтения
0
При обучении чтению у детей нередко возникает масса трудностей. Книга предназначена для тех, кто хочет помочь своим детям преодолеть эти трудности и …
Подробнее
0
Курс кундалини-йоги
0
В книге впервые структурно и очень понятно показан процесс пробуждения Кундалини и техника Цандали, представлены порядка 80 техник кундалини-йоги, в т…
Подробнее
0
Красивое и сильное тело без спортзала
0
Если вы хотите иметь сильное и красивое тело, но у вас нет возможности или желания ходить в тренажерный зал - то эта книга станет вашим лучшим помощни…
Подробнее
0
Тренировочная система. Построение техники индивидуальных физических тренировок
0
Современная наука за последние несколько лет значительно углубила знания о человеческом теле и о процессах, позволяющих наиболее эффективно развивать …
Подробнее
0
Физические качества человека – воспитание гибкости
0
В учебно-методическом пособии представлен материал об особенностях основных физических качеств человека и наиболее чувствительных (сенситивных) период…
Подробнее
0
Упражнения для увеличения скорости чтения. 16 карточек
0
В серии «Умные многоразовые карточки» представлены учебные пособия для тренировки умений и навыков, которые школьники с 1 по 4 классы получают на урок…
Подробнее
0
Человек-самолёт
0
С развитием авиации перемещения из одной точки планеты в другую стали не просто возможны, но и по-настоящему доступны. Путешествия сегодня – неотъемле…
Подробнее
0
Победа над возрастом. Как забыть о цифрах в паспорте и наслаждаться молодостью. Антиэйдж практика
0
Женщина в любом возрасте может выглядеть свежо и молодо – на собственном примере доказывает автор этой книги и известный антиэйдж-блогер Эллада (Ладуш…
Подробнее
0
Победа над возрастом. Как забыть о цифрах в паспорте и наслаждаться молодостью. Антиэйдж практика
0
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…
Подробнее
0
Позвоночник – соло в оркестре здоровья. Целительные упражнения Валентина Дикуля, которые помогут вам вылечить позвоночник и весь организм
0
У вас болит голова, вы часто простужаетесь, жалуетесь на боли в области живота, бессонницу, повышенную утомляемость, боли в области сердца. Скорее все…
Подробнее
0
Головокружение и шум в ушах. Упражнения и техники для облегчения мучительных симптомов
0
Эта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки. • Из-з…
Подробнее
0
Хороший выбор. 45 упражнений для принятия решений от чемпиона мира по игре в покер
0
Жизнь человека напрямую зависит от принятых им решений. Сомнения, колебания при выборе лучшего варианта чреваты потерей возможностей, средств, времени…
Подробнее
0
Анатомия плиометрики
0
Авторы представляют вашему вниманию более 90 плиометрических упражнений, каждое из которых снабжено подробными иллюстрациями и анатомическим описанием…
Подробнее
0
50 упражнений. Растяжка
0
Научитесь правильно растягиваться и укреплять свои мышцы, чтобы избежать травм и повысить продуктивность тренировок. Вас ждут самые эффективные методи…
Подробнее
0
Лечение позвоночника и суставов. Метод Валентина Дикуля. Упражнения, процедуры, мази
0
Боль в спине, скованность при движении, артрит… Для многих эти слова – не пустой звук, а реальность. За ними страдания, походы по врачам, обследования…
Подробнее
<1...34567...11>
Вход В личный кабинетРегистрация