bannerbanner
logo

Советы психологов

Депрессия и выгорание. Как понять истинные причины плохого настроения и избавиться от них
Депрессия и выгорание. Как понять истинные причины плохого настроения и избавиться от них
3
Когда человек страдает от депрессии или выгорания, ему одиноко, он опустошен и испытывает упадок сил. Глубокая и, как кажется, беспричинная тоска, ощу…
Подробнее
Смертельный номер. Как пережить утрату, помочь горюющим и изменить свое отношение к смерти. Терапевтическая книга
Смертельный номер. Как пережить утрату, помочь горюющим и изменить свое отношение к смерти. Терапевтическая книга
4
Утрата так же уникальна, как и человек, проживающий ее, но многие забывают об этом. Чтобы пережить потерю, нужно сначала понять, что любая реакция – д…
Подробнее
Победа над страхом, паникой и ВСД. Новые действенные методы
Победа над страхом, паникой и ВСД. Новые действенные методы
4
Книга подробно и доступно рассказывает о причинах возникновения и механизмах функционирования ВСД, панических атак, навязчивых мыслей и действий. Дает…
Подробнее
Семейные ценности
Семейные ценности
Женя Семенова случайно узнает, что у ее отца есть любовница. Женя обращается за помощью к психоаналитику, но не хочет понять, что вмешиваться в отноше…
Подробнее
Лабиринты общения, или Как научиться ладить с людьми
Лабиринты общения, или Как научиться ладить с людьми
Все про навыки коммуникации и эффективное общение Возможно, на вашей книжной полке уже стоит несколько аудиокниг об эффективном общении. Возможно, вы …
Подробнее
Саммари книги «Хрупкие люди. Тайная дверь в мир нарциссов»
Саммари книги «Хрупкие люди. Тайная дверь в мир нарциссов»
В идеальном мире «успешных» людей все сложнее сохранить объективную самооценку. Это ведет к тревожности, страхам, недовольству собой и постоянному сра…
Подробнее
Если мама – токс… Как освободиться из враждебных отношений
Если мама – токс… Как освободиться из враждебных отношений
4
Человек, у которого была любящая мама, никогда не поймет того, кто побывал в концлагере материнского насилия: эмоционального, ментального, физического…
Подробнее
С любовью, мама! Секреты спокойной беременности и материнства без эмоционального выгорания
С любовью, мама! Секреты спокойной беременности и материнства без эмоционального выгорания
Эта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки. Мария …
Подробнее
Пятничные вопросы
Пятничные вопросы
4
ТОП-рейтинг ЖЖ, более 17 000 подписчиков в FB. «Пятничные вопросы» зарекомендовали себя среди постоянных читателей и почитателей Малки Лоренц. Удивите…
Подробнее
Исправь своё детство. Универсальные правила
Исправь своё детство. Универсальные правила
Психологические комплексы – это то, что мы нажили в своем детстве. Родители хотели нам добра, но, сами того не желая, приучили нас ощущать беспомощнос…
Подробнее
Палач любви и другие психотерапевтические истории
Палач любви и другие психотерапевтические истории
4
«Палач любви» – одно из ключевых произведений известного американского психотерапевта-экзистенциалиста. В книге Ялом как и всегда делится своим опытом…
Подробнее
Тревога и страхи. Как их преодолеть
Тревога и страхи. Как их преодолеть
3
Мешают ли вам ваши мысли? Эта важная книга, основанная на передовых достижениях неврологии и когнитивно-поведенческой терапии (КПТ), поможет вам избав…
Подробнее
Бунт удобной жены. Как построить отношения, в которых вас ценят
Бунт удобной жены. Как построить отношения, в которых вас ценят
4
Друзья и родные считают его замечательным. Но когда вы наедине, он критикует любую вашу инициативу, самые безобидные реплики выводят его из себя, а вс…
Подробнее
Теория привязанности. Эффективные практики, которые помогут построить прочные отношения с близкими и партнером
Теория привязанности. Эффективные практики, которые помогут построить прочные отношения с близкими и партнером
3
Что для вас самое важное в отношениях с близкими? Получаете ли вы желаемое? Какие конкретные шаги вы готовы предпринять, чтобы сделать ваши отношения …
Подробнее
Я все равно буду мамой. Как убрать психологические блоки, которые мешают забеременеть
Я все равно буду мамой. Как убрать психологические блоки, которые мешают забеременеть
3
У Розанны Остин был муж и хорошая работа. Сделав головокружительную карьеру гособвинителя, она решила, что забеременеть не станет для нее проблемой. Н…
Подробнее
Саммари книги «Ты и деньги»
Саммари книги «Ты и деньги»
5
Не в деньгах счастье! Наверняка вы не раз слышали эту фразу, особенно когда давали волю мечтам. «Вот был бы у меня миллион…» Елена Друма – автор и пра…
Подробнее
Я супермама
Я супермама
5
Все мы – СУПЕРМАМЫ! Нам нужно многое успевать и быстро принимать решения. В этой книге опытный психолог, член Общества семейных консультантов и психот…
Подробнее
Тревога не то, чем кажется. 8 способов обрести мир с самим собой
Тревога не то, чем кажется. 8 способов обрести мир с самим собой
3
С тревогой не надо бороться, с ней нужно дружить! В своей книге психолог и аналитик Елена Садова убедительно доказывает преимущества такого подхода. О…
Подробнее
Все только начинается
Все только начинается
Студентка Настя Домнина страдает от чрезмерной строгости своих родителей. Она влюблена в бывшего одноклассника Кирилла и однажды не возвращается ночев…
Подробнее
Как я стал собой. Воспоминания
Как я стал собой. Воспоминания
4
Путь к себе, как известно, каждый ищет по-разному. Ирвин Ялом выбирает для этого мемуары. Перешагнув рубеж своего 85-летия, он решает записать все, чт…
Подробнее
Способность любить. Как строить отношения после потерь и разочарований
Способность любить. Как строить отношения после потерь и разочарований
4
Как устроена любовь? Почему одни не проводят ни дня в одиночестве, а другие ищут «своего» человека всю жизнь? Из-за чего рушатся отношения? Как довери…
Подробнее
Возвращение к жизни. Как один человек может изменить судьбу семьи
Возвращение к жизни. Как один человек может изменить судьбу семьи
4
Книга профессора медицины и психотерапевта Валентины Москаленко рассказывает о семье как о системе, в которой все мы связаны друг с другом традициями …
Подробнее
Прочь из замкнутого круга! Как оставить проблемы в прошлом и впустить в свою жизнь счастье
Прочь из замкнутого круга! Как оставить проблемы в прошлом и впустить в свою жизнь счастье
4
Если вас годами преследуют одни и те же проблемы – в семье, на работе и в отношениях с окружающими, – причины стоит искать в себе, а точнее, в своем д…
Подробнее
Коллекционер
Коллекционер
Дарья Иконникова была поздним ребенком. Ее отцу – доктору наук Аристарху Ивановичу недавно исполнилось 65 лет. Мать Дарьи умерла четыре года назад. Да…
Подробнее
Научи меня любить
Научи меня любить
Андрея Лысенко два года назад бросила жена-актриса, сбежавшая в Москву с любовником. Теперь Андрею кажется, что его мама, Надежда Петровна, думает тол…
Подробнее
Детки «в клетке». Как справиться с плохим поведением, если ваши методы уже не работают
Детки «в клетке». Как справиться с плохим поведением, если ваши методы уже не работают
4
Порой даже самый любимый ребенок сводит с ума: капризничает, дерется, устраивает истерики и категорически отказывается слушаться. А если детей двое ил…
Подробнее
Между нами, девочками. Секретная книга о самом важном
Между нами, девочками. Секретная книга о самом важном
Эта книга ответит на самые важные вопросы, которые волнуют девочек: как вести себя с мальчиком, который нравится; какие кремы и мази быстро избавят от…
Подробнее
За что мне такому хорошему такая хреновая жизнь? Креативный антивирус для мозга
За что мне такому хорошему такая хреновая жизнь? Креативный антивирус для мозга
3
У автора этой книги гадкая профессия, ведь он работает сволочью! Потому что автор знает, как сволочь вас с привычной дорожки мышления, которая хоть ка…
Подробнее
Рожденная женщиной. Твой путь к женской силе
Рожденная женщиной. Твой путь к женской силе
3
Спокойствие и гармоничность, умиротворение и наполненность, любовь и нежность… Именно такие чувства должна дарить миру настоящая женщина, глубоко осоз…
Подробнее
Только он
Только он
Екатерина Кондратьева влюбилась в дрессировщика тигров Владислава. Она вступила в его фан-клуб и познакомилась с этим талантливым, мужественным челове…
Подробнее
Ваша девочка – больше тепла, меньше нервов! Как получать удовольствие, воспитывая дочь
Ваша девочка – больше тепла, меньше нервов! Как получать удовольствие, воспитывая дочь
3
Автор полюбившейся читателям книги «Больше любви, меньше паники: это ваш мальчик. Как не сойти с ума, воспитывая сына» психолог Марианна Милейко пригл…
Подробнее
Хочу и буду: Принять себя, полюбить жизнь и стать счастливым
Хочу и буду: Принять себя, полюбить жизнь и стать счастливым
4
Психолог Михаил Лабковский абсолютно уверен, что человек может и имеет право быть счастливым и делать только то, что он хочет. Его книга о том, как по…
Подробнее
8 важных свиданий. Как создать отношения на всю жизнь
8 важных свиданий. Как создать отношения на всю жизнь
Джон Готтман – профессор психологии, всемирно известный специалист по отношениям и автор множества бестселлеров – убежден: без свиданий нельзя построи…
Подробнее
Настройки для ума. Как избавиться от страданий и обрести душевное спокойствие
Настройки для ума. Как избавиться от страданий и обрести душевное спокойствие
4
Книга, написанная в соавторстве двумя замечательными специалистами по работе с мышлением и эмоциями. Павел Федоренко и Анастасия Бубнова подробно и до…
Подробнее
Тень
Тень
Молодой Юрист Кирилл Сапожников неожиданно для себя был уволен из компании, где проработал всего год после окончания университета. В своей неудаче он …
Подробнее
Сила воли не работает. Пусть твое окружение работает вместо нее
Сила воли не работает. Пусть твое окружение работает вместо нее
3
Хватит думать, что сила воли – ключ от двери в счастливую жизнь! Чем сильнее закручиваешь гайки, заставляя себя заниматься спортом, сидеть на диете ил…
Подробнее
Любовь по контракту
Любовь по контракту
Людмила, желая помочь любимому человеку в пошатнувшихся делах, соглашается принять ухаживания его делового партнера. Она надеется, что этим ей удастся…
Подробнее
Вы хотите поговорить об этом? Психотерапевт. Ее клиенты. И правда, которую мы скрываем от других и самих себя
Вы хотите поговорить об этом? Психотерапевт. Ее клиенты. И правда, которую мы скрываем от других и самих себя
Невероятно искренние и поразительно откровенные мемуары психотерапевта, покорившие мир. О книге с восторгом отзываются Арианна Хаффингтон, Сьюзан Кейн…
Подробнее
Настоящая жизнь. Универсальные правила
Настоящая жизнь. Универсальные правила
Автор этой книги не ожидал, что она станет бестселлером. Он даже не хотел её писать, а тему считал избитой. Но как это часто бывает – то, чему больше …
Подробнее
Позитивный тайм-менеджмент для супругов. Как успевать жить, работать и любить
Позитивный тайм-менеджмент для супругов. Как успевать жить, работать и любить
4
Первое правило тайм-менеджмента: если ты не планируешь сам, то спланируют за тебя. Так получается и с отношениями. Если мы не организуем время, которо…
Подробнее
Детские психологические травмы и их проработка во имя лучшей жизни
Детские психологические травмы и их проработка во имя лучшей жизни
2
Татьяна Трофименко – автор 25 книг, каждая из которых представляет собой специальным образом сгенерированное информационное воздействие для решения оп…
Подробнее
Разделяя боль. Опыт психолога МЧС, который пригодится каждому
Разделяя боль. Опыт психолога МЧС, который пригодится каждому
4
В этой книге профессиональный психолог МЧС Лариса Пыжьянова, принимавшая участие в ликвидации последствий самых громких чрезвычайных ситуаций последни…
Подробнее
Вор
Вор
После смерти матери Людмила Савельева решила разыскать своего отца, Макара Делягина, проживавшего в другом городе. Когда-то отец бросил мать Людмилы, …
Подробнее
Тревога не то, чем кажется. 8 способов обрести мир с самим собой
Тревога не то, чем кажется. 8 способов обрести мир с самим собой
С тревогой не надо бороться, с ней нужно дружить! В своей книге психолог и аналитик Елена Садова убедительно доказывает преимущества такого подхода. О…
Подробнее
Мезальянс
Мезальянс
Много лет костюмерша Люба страдала от безответной любви. Предмет ее тайных грез – солист филармонии 46-летний Витольд Панаев – не замечал Любу и интер…
Подробнее
<1...910111213...55>
Вход В личный кабинетРегистрация