Медицина и здоровье
Самое популярноеНовое
Как забеременеть в 40. Зачатие без ЭКО + Хочу ребенка
Сборник аудиокниг: Как забеременеть в 40. Зачатие без ЭКО + Хочу ребенка
ПодробнееФизическая культура – поурочные планы для 11-го класса
В пособии представлены поурочные планы по курсу «Физическая культура» для 11-го класса общеобразовательных учреждений.
Издание адресовано учителям физ…
Подробнее15 шагов к ментальному и физическому здоровью. Система осознанной жизни
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…
ПодробнееМежду нами, девочками… Секреты женского здоровья
В книге в доступной форме рассказывается об основных заболеваниях женских половых органов с позиций целостного понимания человека в единстве психики и…
ПодробнееЭнциклопедия специй от А до Я. 100 самых известных специй со всего мира
В «Энциклопедии специй» собраны все пряные растения, в той или иной степени участвующие в создании блюд и придании этим блюдам неповторимого вкуса. Дл…
ПодробнееОмолаживающие маски: ключ к вечной молодости
Откройте дверь в мир домашних омолаживающих масок — вашего универсального гида к красоте без излишних затрат. Здесь каждый рецепт основан на продуктах…
ПодробнееКак увеличить личную силу
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…
ПодробнееРуководство по здоровой красоте и молодости кожи
Елена Умнова – дипломированный врач – косметолог с многолетним стажем, основательница Update Clinic, делает своих пациентов красивее и счастливее. В с…
ПодробнееЗдоровая спина за 5 минут в день. Как начать заниматься каждый день без перегрузки, проблем с графиком и откатов
Эта книга написана для женщин и содержит пошаговую схему перехода от режима «долгосидоза» к внедрению здоровой физической активности на регулярной осн…
ПодробнееЗдоровье молочных желез
Книга «Здоровье молочных желез» будет интересна и полезна всем женщинам, которые следят за своим здоровьем. Прочитав эту книгу, вы узнаете о самых рас…
ПодробнееКак перестать беспокоиться и начать жить: путь к внутренней свободе
Устали от постоянных страхов и беспокойств, мешающих наслаждаться жизнью? Хотите обрести душевный покой и гармонию? Эта книга поможет вам раскрыть сво…
ПодробнееВкус игры. Рецепты по мотивам The Sims
Добро пожаловать в мир кулинарии The Sims – легендарной симуляции нашей жизни. Симы живут так же, как и мы: знакомятся, дружат, работают, путешествуют…
ПодробнееВкус утра. Красивые завтраки для будней и неспешных выходных
Маша Шелушенко – повар, шеф-кондитер, популярный фуд-блогер и автор книг «Жить вкусно. Готовить дома, как в ресторане» и «Торт-конструктор. 50 вариант…
ПодробнееКак бросить курить? Инструкция
Есть психологический метод «работы» с привычкой к курению. Благодаря нему любой человек может избавиться от этой вредной привычки. Многие люди желают …
ПодробнееТехники самопомощи в стрессовых ситуациях. 44 простые техники
Наше время – это время стрессов – больших и маленьких. Их провоцируют как личные проблемы, так и положение в государстве, снижение уровня жизни, ломка…
ПодробнееМастерство управления стрессом: Техники релаксации и преодоления негативных эмоций
Эта книга научит вас мастерски управлять стрессом и эмоциями с помощью простых, но невероятно эффективных техник. Вы овладеете методиками мгновенной р…
ПодробнееКебабы. Техника и секреты приготовления. 60 рецептов шиш-кебабов, дёнер-кебабов, люля-кебабов
В настоящее время кебабы – один из трендовых видов уличной еды. Их удобно есть вне дома, они полезны, потому что подаются с большим количеством овощей…
ПодробнееКак улучшить зрение?
В этой книге я раскрываю тему улучшения зрения вдаль при близорукости с немного необычного ракурса. А именно с точки зрения привычек. Я рассказываю о …
ПодробнееАльманах Гвоздетерапии, №1-2023
Альманах гвоздетерапии - первое в России серийное (периодическое) издание, посвящённое развитию и изучению опыта практик на гвоздях.
Этот проект мож…
ПодробнееСемь законов Вечности, чтобы стать счастливым и здоровым
Данная книга российской писательницы Елены Атюрьевской, которая работает под сказочным именем Богиня - это волшебный Грааль, которая поможет вам обре…
ПодробнееРевматология по полочкам. Сопутствующие болезни, осложнения и запутанные случаи
Вы узнаете, как вакцинироваться и планировать беременность при ревматологическом диагнозе. Как отделить ревматологические симптомы от прочих? Почему т…
ПодробнееСтарина Кох. Почему чахотка занимает наши умы, сердца и легкие
В повседневности мало кто думает о туберкулезе, считая его чем-то очень далеким. Однако, больные им всегда находятся среди нас, а многие носят в своем…
ПодробнееКраткое изложение книги «Магия мозга и лабиринты жизни». Автор оригинала ‒ Наталья Бехтерева
Как погрузиться в книгу, не читая ее полностью? Для этого существует саммари – краткое изложение основных идей книги. Оно содержит все ключевые мысли,…
ПодробнееЯ научу вас голодать. Часть 7. Прерывистое голодание 16:8
Прерывистое голодание 16:8 – это вид питания, который гарантирует потерю веса и улучшение здоровья. Просто попробуйте и убедитесь. Вы узнаете: Что так…
ПодробнееЖизнь без интернета
Вы бесцельно серфите в интернете? Все время проверяете мессенджеры из страха пропустить оповещения?
В таком случае книга А. Донского «Жизнь без интерн…
ПодробнееДиетическое питание при панкреатите
Вам недавно поставили диагноз хронический панкреатит, но вы понятия не имеете, что происходит сейчас? Эта кулинарная книга предоставит вам полное руко…
ПодробнееМужская книга. Простая инструкция к высокому качеству жизни
Эта книга содержит дополнительный материал в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки.
Здоровье чело…
ПодробнееПростые блюда праздничного стола
Каждая хозяйка хочет порадовать своих гостей вкусными блюдами и получить комплименты своим кулинарным способностям. В настоящей книге собраны простые …
ПодробнееРождественское меню
Книга поможет домохозяйкам подготовить праздничный стол к Рождеству. В книге содержатся рецепты закусок, супов, основных горячих блюд, гарниров, салат…
ПодробнееНовогодние салаты. Похмельный салат. Диетический салат. Вкусные блюда с фото. Новогодние рецепты. Вкусные и простые. Детские салаты. Пошаговые рецепты
Новогодний стол - это не только время для встречи с близкими, но и настоящее искушение для ваших вкусовых рецепторов. И вот мы представляем вам "Рецеп…
ПодробнееДиета при сахарном диабете 2-го типа
Данная книга — это полный гид к заботливому и вкусному питанию, специально разработанному для тех, кто сталкивается с сахарным диабетом 2-го типа. В э…
ПодробнееКетодиета для начинающих
Василий Генералов – врач-невролог, эпилептолог, доктор медицинских наук, один из ведущих специалистов по введению кетогенной диеты при различных забол…
ПодробнееАнтология домашних гиревых тренировок
"Антология домашних гиревых тренировок" - это второе издание серии книг "Измени себя за 21 день". Она представляет собой сборник эффективных и уникаль…
ПодробнееАктивная беременность
Книга будет полезна будущим мамам, которые во время беременности хотят сохранять физическую активность, жить полной жизнью, заниматься фитнесом, йогой…
ПодробнееПервая помощь. Бортпроводники. Бортпроводницы, стюардессы, стюарды
Эта книга для специалистов — бортпроводников воздушных судов.
Рассказывает в игровом формате тему первой помощи, личной безопасности, международных ст…
ПодробнееГастрономическое исцеление: Рецепты здоровья и энергии. Правильное питание
В этой книге вы обнаружите не только вдохновляющие рецепты, но и уникальные подходы к правильному питанию. Автор делится секретами гастрономического и…
ПодробнееКак бросить курить? Инструкция
Есть психологический метод «работы» с привычкой к курению. Благодаря нему любой человек может избавиться от этой вредной привычки. Многие люди желают …
ПодробнееКосмос прикосновений
Правильные и умелые прикосновения могут создавать поистине космические ощущения! Касания не только приятны, но и очень полезны. Они дают умение в кажд…
ПодробнееПУТЬ К СОВЕРШЕНСТВУ ТЕЛА
Бог в тревоге за судьбу человечества решил нам раскрыть
Великие Тайны Вселенной. Через своего проводника, Лидию
Еремянц, он хочет достучаться до чело…
ПодробнееПервая помощь. Дети, няни
Обучение навыкам оказания первой помощи супергероинь, которые работают с детьми — няни.
В книге в игровой форме рассказаны конкретные ситуации, шаги,…
ПодробнееПервая помощь
Учебно-методическое пособие рассмотрено на учебном совете ЧУДПО «Региональный центр дополнительного образования» и рекомендовано к печати качестве уче…
ПодробнееБогиня глюкозы. Нормализуйте уровень сахара в крови, чтобы изменить свою жизнь
Глюкоза оказывает огромное влияние на состояние нашего тела. Девяносто процентов людей страдают от ее переизбытка и даже не догадываются об этом. Для …
ПодробнееИскусство кулинарии. Рецепты на каждый день
"Искусство кулинарии" - это не просто сборник рецептов, а путешествие в мир вкусов и возможность раскрыть свою творческую индивидуальность на кухне. Э…
ПодробнееОни опять хотят есть! 100 простых рецептов и 65 кухонных лайфхаков для женщин, которым некогда готовить
Как женщине без проблем кормить свою семью, если она постоянно занята? В наше время это сделать настолько легко, что вы запросто можете устроить себе …
ПодробнееПервая помощь беременным: доулы, акушерки
Обучение навыкам оказания первой помощи для специалистов из волшебный сферы «рождения детей» — для доул и акушерок.
В книге в игровой форме рассказан…
Подробнее











































