Спорт, здоровье, красота
Самое популярноеНовое
30 дней меню-худей
Уважаемые читатели, я работаю в сфере общественного питания с 1997 года, с 2003 года и по настоящее время работаю в должности Шеф-кондитера. Имею опыт…
ПодробнееОбнаженное сердце йогини
Предтеча средневековых мистиков Кашмира, Лаллешвари, известная как Лалла, Лал Дэд или Лал Арифа была шиваитской йогиней и суфийской святой. Мусульмане…
ПодробнееReflexology: The 5 Elements and their 12 Meridians: A Unique Approach
This complete self-teaching guide is the perfect handbook for beginners and students alike. It uniquely links Eastern and Western approaches to reflex…
ПодробнееСказка о доброй фее и короле вирусов
Злой король вирусов периодически устраивал эпидемии в провинциальном городе N. Использовал людей лишь как инкубатор для разных вирусных инфекций.
Одна…
ПодробнееЧеловек дышащий. Как дыхательная система влияет на наши тело и разум и как улучшить ее работу
От эволюции органов дыхания до секретов правильного дыхания для здоровья и продуктивности – раскройте все загадки вашей дыхательной системы!
Узнайте …
ПодробнееМоя методика. От перворазрядника – к гроссмейстеру
Заслуженный тренер Белоруссии, автор классических трудов «Стратегия эндшпиля» и «Контуры эндшпиля» раскрывает свою методику работы с юными шахматистам…
ПодробнееНумерология, или Инструкция по подбору кадров
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…
ПодробнееКулинария сладких пирогов. Праздник мучного десерта
Хозяйки очень любят готовить разные вкусные блюда. А особенно пироги со сладкими начинками. Из этой кулинарной книги вкусные пироги всегда будут удава…
ПодробнееРесторанные ведомости №08/2018
В №8 «Ресторанных ведомостей» специальный проект «Пицца: цифры и факты»: мнения экспертов о тенденциях развития рынка пиццы, правила выбора муки и сыр…
ПодробнееМама, это Я! №9/2018
Журнал «Мама, это Я!» – ежемесячный практичный советчик для молодых мам.
Издание объединяет под одной обложкой темы, посвященные детскому здоровью, п…
ПодробнееЛегкий способ бросить пить
Эффективность: метод Аллена Карра используется во многих клиниках мира, действует быстро и дает устойчивый результат.
Простота: не требуется силы воли…
ПодробнееGive the Dog a Bone: Over 40 healthy home-cooked treats, meals and snacks for your four-legged friend
Is there a more spectacular sight than seeing dogs of all shapes and sizes having the time of their lives, doing exactly what they love best? (That’s …
ПодробнееСистема похудения: как стать жиросжигающей машиной
Книга о похудении без диеты и голодовки — сам автор предлагает эффективный метод избавления от лишнего веса. Когда автор столкнулся с проблемой лишнег…
ПодробнееМама, здравствуй, это я! Методика оздоровления для женщин: подготовка, беременность, роды
Каждая женщина, планирующая беременность, хочет выносить и родить здорового ребенка. Но некоторые забывают, что здоровье младенца напрямую зависит от …
ПодробнееКисели, компоты и варенье
50 рецептов сладких напитков и десертов, которые готовятся методом варки. Простые способы сделать домашний компот, кисель и легкое варенье.
ПодробнееМетодика по технике массажа Лингам
Авторская техника массажа Лингам и его философия. Эта книга поможет раскрыть в себе новые эмоциональные ощущения. Особенно тем, кто утратил их вследст…
ПодробнееHorse Trader: Robert Sangster and the Rise and Fall of the Sport of Kings
During the boom years of the 1980s, the massed oil wealth of the princes of Dubai and Saudi Arabia were pitted against British millionaire Robert Sang…
ПодробнееВкусный мясной ужин для друзей. Веселая компания
Каждый год по традиции многие хозяйки на праздничный стол готовят курицу или утку. Но мясо можно приготовить и фаршированное. Утку нужно нафаршировать…
ПодробнееПариж–Брест со стороны. Марафонские рассказы
Веломарафон «Париж — Брест — Париж» проводится с 1891 года и объединил сильнейших велолюбителей всего мира. 1200 километров за 90 часов — это то, где …
ПодробнееМама и малыш №9/2018
Издание для молодых мам «Мама и малыш» – это логическое продолжение популярного журнала о беременности и родах «9 месяцев», но ориентированное на тех,…
ПодробнееСпециальная психология
Специальная психология – наука, помогающая понять особенности атипичного развития психики детей и объясняющая, как выявлять трудности в развитии, опре…
ПодробнееCабрина. Вязание крючком. №4/2024
Новогодние праздники не за горами, а это значит, самое время подумать, как и чем вы украсите свой дом. Нарядные вязаные салфеточки, наверное, одно из …
ПодробнееКрасота своими руками. Практикум по гимнастике для лица
Когда мы знаем, что хорошо выглядим, то чувствуем и ведем себя увереннее. Люди, довольные собой, чаще вызывают у других симпатию. Они прекрасно получа…
ПодробнееДолгожительство на тарелке: Секреты Кухни голубых зон
«Долгожительство на тарелке» — это путеводитель в мире долголетия и здоровья через питание. Исследуя тайны голубых зон, где люди живут долго и счастли…
ПодробнееПохудей! №9/2018
«Похудей!» – Это издание для женщин, стремящихся быть в отличной физической форме, нравиться себе и окружающим, заботящихся о своей внешности, здоровь…
ПодробнееЛетние супы. Домашние рецепты, вкусные блюда, пошаговые инструкции с фото.
Лето - время лёгких, освежающих блюд. А что может быть лучше, чем ароматный, вкусный суп от кулинарного эксперта Василисы Лукьянской!?
Внутри вас жду…
ПодробнееДжанфранко Фино: кто есть кто в Апулии
Simple Wine News – издание, посвященное новостям виноделия, виноторговли и ресторанного бизнеса, культуры потребления вина, винным путешествиям и друг…
ПодробнееКак Россия стала чемпионом мира по футболу
Россия. Футбол… Кто в нашей стране не знает про эту игру? И кто, отчаявшись за долгие годы, не спрашивал себя – когда же наконец?! Мы победим… И как? …
ПодробнееПростые рецепты для вашего здоровья. Как защитить себя от болезней
Эта книга, прежде всего, ориентирована на людей, которые постоянно сталкиваются с проблемами здоровья, с повседневными жалобами своих близких и хотят …
ПодробнееПочему все люди вызывают у меня отвращение и как от этого избавиться
Автор исследует корни отвращения, рассматривая как личные травмы, так и социальные факторы, которые могут влиять на наше восприятие людей. Ты узнаешь,…
ПодробнееКристаллотерапия от А до Я. Камни для настройки чакр и активации энергии кундалини
Перед вами четвертая книга известной целительницы, астролога и гипнотерапевта Джуди Холл, посвященная пользе применения энергий кристаллов. На этот ра…
ПодробнееПринятие динамических решений в шахматах
Вице-чемпион мира 2012 года продолжает свой рассказ, начатый в бестселлере «Принятие позиционных решений в шахматах» («Книга года» по версии Английско…
ПодробнееЖиви, детка!
Как быть, если страшный диагноз рушит все, что делало тебя счастливой? Где искать помощь? И в конечном итоге как примириться с тем, что твоя жизнь кар…
ПодробнееЕшь и не болей. Секреты правильного питания
Все мы с детства любим вкусно покушать. Если вы хотите питаться вкусно и полезно – нет ничего проще! Самые простые продукты могут принести здоровье и …
ПодробнееЛечение и восстановление суставов. Основные принципы питания и схемы приема добавок
Книга является не только источником информации о здоровом образе жизни и интересных сведениях о лечебном питании, но и руководством к действию для леч…
ПодробнееЗаболевания кожи. Исцеление народными методами
Наша кожа выполняет множество функций: она защищает внутренние органы от механических повреждений и воздействия химических веществ, очищает от ядов с …
Подробнее333 вопроса и ответа о траволечении. Египетские травы для лечения. Доктор Амир Салих.
Перед вами перевод книги известного египетского физиотерпевта, доктора Амира Салиха. Перевод был сделан президентом ассоциации Хиджама Сунна, Тимуром …
ПодробнееCrochet Stitches VISUAL Encyclopedia
Visual instruction for 300 crochet stitch patterns This visual encyclopedia features step-by-step instructions for 300 gorgeous crochet stitch pattern…
ПодробнееЖизнь после перелома
Эта книга посвящается всем, с кем произошел несчастный случай, а врачи остались равнодушными. В этой книге рассказывается реальная история из жизни. И…
ПодробнееУправление стрессом и релаксация. Путь к внутреннему равновесию
В этом руководстве ты найдёшь разнообразные техники релаксации, включая медитацию, дыхательные упражнения и методы осознанности. Авторы делятся научны…
ПодробнееЦелебные свойства уксуса
Целебные свойства уксуса широки: он помогает справиться с желудочно-кишечными и простудными заболеваниями, артритом, мигренью, маститом, отложением со…
ПодробнееНежные раскраски с животными
Это уникальная книга-раскраска, предназначенная как для детей, так и для взрослых, которые любят рисовать и раскрашивать. В ней представлены красочные…
ПодробнееОзорные записки из мертвого века. Книга 1
Книга написана врачом, судебно-медицинским экспертом и философом. Все истории, рассказанные в ней почти документальны. Некоторые истории вошли в фонд …
ПодробнееШиК: Шитье и крой. Спецвыпуск №4/2019. Большие размеры
Журнал с готовыми лекалами для любителей шитья. В номерах коллекции повседневной, нарядной, спортивной одежды для женщин, модели для мужчин (брюки, со…
Подробнее











































