bannerbanner
logo

Спорт, здоровье, красота

Журнал «Лиза» №10/2022
Журнал «Лиза» №10/2022
Самый популярный в России еженедельный журнал для молодых женщин «Лиза»! Фитнес со звездой и звездный макияж, уроки стиля и самые горячие новости из ж…
Подробнее
Косметика без заигрывания
Косметика без заигрывания
О том, как здравый смысл помогает правильно подобрать себе косметический уход. Как устроена кожа, почему шестой слой эпидермиса называется живым, как …
Подробнее
Журнал «Лиза» №51/2021
Журнал «Лиза» №51/2021
Самый популярный в России еженедельный журнал для молодых женщин «Лиза»! Фитнес со звездой и звездный макияж, уроки стиля и самые горячие новости из ж…
Подробнее
Курс начальной подготовки каскадеров. Сценическое движение, падения, акробатические трюки
Курс начальной подготовки каскадеров. Сценическое движение, падения, акробатические трюки
В пособии вы найдете 110 подробно расписанных занятий по начальной каскадерской подготовке. Курс подходит как взрослым, так и детям, которые стремятся…
Подробнее
Методика обучения спортсменов основам техники фехтования на колющих и рубяще-колющих шпагах. Рекомендации для начинающих тренеров по арт-фехтованию
Методика обучения спортсменов основам техники фехтования на колющих и рубяще-колющих шпагах. Рекомендации для начинающих тренеров по арт-фехтованию
В данном учебном пособии для начинающих тренеров по арт-фехтованию изложена методика обучения спортсменов основам техники фехтования на колющих и рубя…
Подробнее
Knipmode Fashionstyle №04/2022
Knipmode Fashionstyle №04/2022
Knipmode Fashionstyle – ежемесячный журнал по лицензии издательства New Skool Media B.V. Настоящая европейская мода в разных стилях и на все случаи жи…
Подробнее
Гид по стилю от @tsarskaya.k. Всё об идеальном образе и безупречном стиле
Гид по стилю от @tsarskaya.k. Всё об идеальном образе и безупречном стиле
Меня зовут Екатерина Царская. Подбор одежды – мое давнее увлечение, которое переросло в работу и ведение блога @tsarskaya.k в Instagram. Я годами набл…
Подробнее
Массаж гуаша
Массаж гуаша
Массаж гуаша – одна из самых популярных техник естественного омоложения. В книге прописаны базовые упражнения, которые помогут поддержать красоту и уп…
Подробнее
Роджер Федерер: Биография
Роджер Федерер: Биография
Новая полная биография теннисного гения начинается с завоевания им 18-го титула на турнире «Большого шлема» в Мельбурне и описывает историю жизни этог…
Подробнее
Ставки на спорт. Футбол
Ставки на спорт. Футбол
4
В этой книге рассказывается о личном подходе автора к сфере беттинга, который способствует повышению навыков в прогнозировании исходов на футбольные и…
Подробнее
Косметология будущего
Косметология будущего
Разбираемся в том, что скрывается за понятием «цифровая красота», куда ведут инновации в косметологии и где тот самый эталон красоты, к которому все с…
Подробнее
Мои шифоновые окопы. Мемуары легенды
Мои шифоновые окопы. Мемуары легенды
Мемуары Андре Леона Тэлли – не просто рассказ о его сложном пути, а откровенная исповедь человека, чья карьера внезапно разбилась о жестокие стандарты…
Подробнее
Леди VS Пацанка. Книга не о том, как быть хорошей девочкой, а о том, как найти себя
Леди VS Пацанка. Книга не о том, как быть хорошей девочкой, а о том, как найти себя
Думаете, леди – это зануда, которая соблюдает бесконечные правила и живет скучной жизнью? А вот и нет! С этой книгой вы поймете, что леди – состояние …
Подробнее
На полпути к горизонту. Заметки тренера по тайскому боксу
На полпути к горизонту. Заметки тренера по тайскому боксу
Автор книги - профессиональный преподаватель ударных единоборств, подготовивший несколько чемпионов России и мира. Книга состоит из статей по методоло…
Подробнее
Основы шахматной игры
Основы шахматной игры
Хосе Рауль Капабланка – кубинский шахматист, третий чемпион мира по шахматам, один из величайших шахматистов в истории. Во время блестящих выступлений…
Подробнее
Самые впечатляющие активные ингредиенты
Самые впечатляющие активные ингредиенты
Пептид, который вызывает эйфорию, яд, избавляющий от морщин и гриб, заменяющий филлер у косметолога. Рассказываем о невероятных активных ингредиентах,…
Подробнее
Русский лён. Идеальная одежда для всей семьи. Интерактивное практическое пособие с полноразмерными выкройками и мастер-классами
Русский лён. Идеальная одежда для всей семьи. Интерактивное практическое пособие с полноразмерными выкройками и мастер-классами
Самая мощная мировая тенденция в шитье и в моде – натуральные ткани. А идеальная натуральная ткань, конечно же, лен! Вещи из льна можно встретить как …
Подробнее
Торты и десерты в полосочку. Гид по бисквитам, ягодным муссам и самым красивым тортам
Торты и десерты в полосочку. Гид по бисквитам, ягодным муссам и самым красивым тортам
Какой сегодня ваш цвет настроения? Синий? Розовый? А может, все цвета радуги? Выбирайте любой, ведь вы наверняка найдете его в этой книге! Разноцветны…
Подробнее
Шевелись
Шевелись
5
Книга - сборник упражнений лечебной гимнастики для лечения основных проблем с опорно-двигательным аппаратом от практикующего инструктора ЛФК и йоги. С…
Подробнее
Учебник шахмат. Полный курс
Учебник шахмат. Полный курс
Шахматы – одна из самых распространенных игр в мире, причем их популярность постоянно растет. И не важно, сколько вам лет: восемь или восемьдесят. В э…
Подробнее
Решаем проблемы кожи
Решаем проблемы кожи
Рассказываем, как подобрать ключик к проблемной коже, как избавиться от красноты, пигментации или морщин и объясняем, чем сухость отличается от обезво…
Подробнее
Правильный фейсбилдинг и тейпирование. Неинвазивные методы сохранения молодости лица
Правильный фейсбилдинг и тейпирование. Неинвазивные методы сохранения молодости лица
Красивое и подтянутое лицо достижимо для каждого! Фейсбилдинг – уникальная авторская методика упражнений для сохранения молодости лица, избавления от …
Подробнее
Женщины, которые меня… научили готовить
Женщины, которые меня… научили готовить
Меню – это ДНК любого ресторана. Оно несет на себе отпечаток создателя, секретный код, который он хочет вложить в душу своего детища. И Александра Зат…
Подробнее
Записки одного даоса, или Сказки о Силе
Записки одного даоса, или Сказки о Силе
Большая удача встретить в своей жизни замечательных людей. Людей волшебных, увлеченных тем, что они делают, и верящих в это! Эта книга одного даоса по…
Подробнее
Звезды единоборств. Рукопашный бой – это государственная защита команды
Звезды единоборств. Рукопашный бой – это государственная защита команды
Книга посвящена династии тренеров Кузбасса. Отцу — Владимиру Леонидовичу Кочуре и его сыновьям Кочуре Леониду Владимировичу и Кочуре Сергею Владимиров…
Подробнее
Концепции ухода
Концепции ухода
О том, что такое skin-позитив и медленное старение, как ученые взламывают гены в коже и почему косметикой иногда можно навредить. Взвешиваем за и прот…
Подробнее
Всё дело в шляпке. Руководство по моделированию вязаных шапок
Всё дело в шляпке. Руководство по моделированию вязаных шапок
Книга даёт ответ на вопрос: «Вязать шапки для всех, или выбрать узкую нишу?» По мнению автора, достаточно овладеть двумя-тремя схемами, чтобы каждый р…
Подробнее
Свитер для песика
Свитер для песика
Вязаная одежда для собак и кошек сейчас очень притягивает. Более широкий дизайн и модельный ряд позволяют вашей собаке выглядеть всегда на высоте. В э…
Подробнее
Стрекоза №21/2021
Стрекоза №21/2021
Увлекательный журнал для девочек! Тематика журнала охватывает весь спектр вопросов, интересующих современную девочку-подростка: В каждом номере: фотог…
Подробнее
Большой теннис со смыслом. Третья сотня
Большой теннис со смыслом. Третья сотня
Первую сотню изречений я написал несколько лет назад. Спустя некоторое время появилась вторая сотня. Это уже третья книга с цитатами и афоризмами. Ци…
Подробнее
Великие тайны производителей
Великие тайны производителей
Рассказываем, откуда берется сырье для косметики, как формируются цены и почему у некоторых средств могут быть одинаковые рецептуры. Проливаем свет на…
Подробнее
Лопапейса. Традиционные исландские свитеры. Практическое руководство + 60 авторских узоров
Лопапейса. Традиционные исландские свитеры. Практическое руководство + 60 авторских узоров
«Этот свитер называется „lopapeysa“, и это национальное достояние. У любого в Исландии есть хотя бы один – и у грузчиков, и у младенцев, и у матерей, …
Подробнее
Вестник спортивной науки №4/2021
Вестник спортивной науки №4/2021
В журнале «Вестник спортивной науки» публикуются научные сообщения о теории и методике спорта высших достижений, детско-юношеского спорта, по проблема…
Подробнее
Секреты стилистов
Секреты стилистов
Константин Богомолов – автор уникального проекта «Преображение», покорившего мировой интернет. В этой книге он раскрывает профессиональные секреты ими…
Подробнее
Материя зримого. Костюм и драпировки в живописи
Материя зримого. Костюм и драпировки в живописи
3
Ради чего античные скульпторы прикладывали столько усилий, изображая в мраморе складки одежды? Почему на ренессансных портретах чулки гладко обтягиваю…
Подробнее
Мифы, прочь!
Мифы, прочь!
Раскрываем всю правду об SPF, консервантах и гипоаллергенности. Разбираемся в вечном вопросе о противостоянии натурального и синтетического, какой про…
Подробнее
Playboy №5/2021
Playboy №5/2021
Playboy (Плейбой) – имя, ставшее легендой. Популярнейший во всем мире глянцевый мужской журнал появился в России в 1995 году и очень быстро стал самым…
Подробнее
Вестник спортивной науки №5/2021
Вестник спортивной науки №5/2021
В журнале «Вестник спортивной науки» публикуются научные сообщения о теории и методике спорта высших достижений, детско-юношеского спорта, по проблема…
Подробнее
Сборник медитаций для работы с чакрами
Сборник медитаций для работы с чакрами
Авторский сборник от сертифицированного преподавателя йоги и медитативных практик. Предназначен для работы с чакрами, и позволяет проработать как отде…
Подробнее
Стрекоза №20/2021
Стрекоза №20/2021
Увлекательный журнал для девочек! Тематика журнала охватывает весь спектр вопросов, интересующих современную девочку-подростка: В каждом номере: фотог…
Подробнее
Удивительные научные факты о коже
Удивительные научные факты о коже
Объясняем, как так получилось, что у кожи бывает эрекция, она умеет нюхать, слышать и видеть. И почему так важно подружиться с ее невидимыми обителями…
Подробнее
Журнал «Лиза» №52/2021
Журнал «Лиза» №52/2021
Самый популярный в России еженедельный журнал для молодых женщин «Лиза»! Фитнес со звездой и звездный макияж, уроки стиля и самые горячие новости из ж…
Подробнее
Переход 2012. Слово из глубины сибирских руд
Переход 2012. Слово из глубины сибирских руд
Эта книга о знаменитом Переходе 2012, коего всё человечество с замиранием сердца ожидало 21-23 декабря 2012 года. Вы узнаете, что такое Переход, откуд…
Подробнее
Сборник медитаций для души и тела
Сборник медитаций для души и тела
Авторский сборник от сертифицированного преподавателя йоги и медитативных практик. Сборник медитаций для души и тела – это подборка упражнений на кажд…
Подробнее
Право выбора. Астрология, психология, здоровье
Право выбора. Астрология, психология, здоровье
Современный подход к решению проблем, продиктованный Эрой Водолея и планетой Уран. Метод нейтрализации пагубного влияния планет, звёзд, созвездий, кот…
Подробнее
Вход В личный кабинетРегистрация