Спорт

Shooting is a central component of team handball and must be practiced and improved regularly. Therefore, it is reasonable to integrate shooting serie…

Power up your day with a daily dose of chia! Omega-3 fatty acids and fiber are the superstars of cardiovascular health, and chia seeds contain them bo…

Тай-цзы – это не только физические упражнения, но еще наука и путеводитель в вашей ежедневной жизни, в том числе в ее социальных аспектах. В книге мас…

Данное пособие предназначено для широкого круга практикующих внутренний стиль ушу Ицюань. В пособии представлена теория и практика стиля, а также прог…

Как научиться не бездумно бегать по полю, пиная мяч, а выстраивать стратегию и принимать по-настоящему умные игровые решения. Простым и доступным язык…

Футбол… Великая игра… Миллиард мужчин по всему свету бросают любые занятия, лишь только из телевизора разнесётся: «Мы начинаем нашу трансляцию с футбо…

Стандартные тренажерные залы и «качалки» уже перестали удовлетворять избалованную московскую публику.Сегодня успешные люди выбирают тренера не по нака…

Студентка Санкт-Петербургского Университета попадает в подвал-качалку с мечтой о выполнении норматива КМС. За порядком в спортзале следит бывший спорт…

Forget Torres, Rooney, Beckham and the like. This is what football is really about. One man’s story of a career in the lower leagues.Chris Hargreaves …

Не секрет, что занятия йогой значительно улучшают духовное и физическое состояние человека. А хорошо себя чувствовать хотят все: и папы, и мамы, и их …

Как известно, йога не только придает телу необычайную гибкость, но и способствует общему улучшению самочувствия. Предлагаемая книга сосредоточена имен…

Фильмы про спортсменов заряжают нас адреналином, верой в силы человека, желанием так же преодолеть наши способности, как это делают герои с экрана. Мы…

Эта история рассказывает о тех, кто тренируется, находясь в возрасте, неинтересном для профессиональных тренеров и менеджеров тайского бокса. О тех, к…

Рассказ о первом тренере по муай тай из Таиланда Санит Конак, который провел 2 месячных семинара Российской Лиги муай Тай в Новосибирске в 1993 - 1994…

What leads us to believe in monsters? What happens when we meet the brutal creatures of our nightmares?Tales of the yeti, the ‘Abominable Snowman’ of …

Жестокие разборки в метро, на парковках, на курортах Кавказа - своего рода флэшбек из 1990-х годов. Дальше будет только хуже: социальные проблемы и сн…

Почему говорят про бокс: "Сильному не надо, слабому - не поможет."? Почему нужно уметь бояться, чтобы побеждать?Зачем тренироваться в костюме и в обув…

Эта книга для будущих чемпионок, для тех, кто уверенно идет к своей мечте и когда-нибудь обязательно окажется на пьедестале Олимпийских Игр. А я подел…

Автор этой замечательной проникновенной книги Елена Кшанти – культуролог и преподаватель йоги – уже много лет живет в Гималаях. Ее нестандартный взгля…

Acquiring the winning edge in sports-the mental edge Mental conditioning is now seen by many to be as critical to sports success as physical condition…

Ее жизнь круто изменилась. И ты сможешь изменить свою! Соня Некс – танцовщица, хореограф, фитнес-мотиватор, молодая мама и автор первой книги «Видишь …

В футболе возможно все! Автобиографическая книга двукратного чемпиона России и рекордсмена казанского «Рубина» рассказывает о пути, который Сергей Рыж…

In the UK, 7 out of 10 people over the age of 45 have high cholesterol levels (Bupa 2007). Although there are no clear symptoms, high cholesterol leve…

Если бы можно было дать один совет, то это был бы совет такого плана: «Продержись на ногах дольше всех остальных в добром здравии и активным». Тогда в…

Книга о том, что должен знать тренер из области психологии спорта и достижений, чтобы быть успешным и воспитать чемпиона.

I had a hunch we’d be champions!The most unlikely story in the history of sport, told by our greatest football writerOn 25th March 2015, when King Ric…

Истории про преодоление своих страхов в тренировках и спаррингах в тайском боксе.Цитаты:- Мне захотелось приобрести некие навыки, координацию, чтобы я…

Как «Спартак» стал самой популярной футбольной командой страны? Кто его основатели и классики? Какими при ближайшем рассмотрении были самые культовые …

Everyone needs a morning energizer. This unique 28 day yoga and diet plan will make you 10lbs lighter and 10 times happier as Britain’s no 1 name in y…

The key topics of this training unit are passing feints and how to combine them with a breakthrough or a return pass to a teammate. Following a warm-u…

Together with his partners Andreas Huber, Jorgen Sandman and Dirk Schwiewager the author developed the PAT System (Playing Ability Test), a standardiz…

If you have a wheat allergy, gluten intolerance, coeliac disease, or just want to enjoy the benefits of a diet free from wheat, barley and rye, then t…

Размах Заяшникова был действительно широкий, сибирский. Был создан профессиональный клуб по тайскому боксу «Ермак». Тайским боксом заинтересовались и …

Цитата:«Да не бойтесь вы», — говорит Сэнсэй.«Не прошел удар даже на один сантиметр (мимо или не достал) — он уже не прошел! Не надо концентрироваться …

Russian Muay Thai League President and coach Sergey Zayashnikov organizes street brawl not so often – all in all, it’s a big risk. «I can’t predict al…

Some tables in this ebook are best viewed on tablet devices.Britain's biggest name in yoga, Barbara Currie, who at 60 has the figure she had at 21 her…

The voice of motor racing and much loved public figure – and the man responsible for introducing millions of viewers to the previously inaccessible wo…

В учебном пособии представлены основные понятия проблемы физического воспитания, приведена структура и содержание физкультурно-спортивных компетенций.…

Спустя 7 лет вышло продолжение истории, в которой автор передает накопленные знания в плане изменения своего тела, а именно — наращивании мышечной мас…

В сборнике «Я спокойна. Океан, который всегда с тобой» вы найдёте классические буддийские медитации и авторские медитации Дарьи Чудаковой, вписывающие…

С помощью предложенного нами комплекса асан фитнес-йоги вы сможете обрести баланс между телом и разумом, отличную физическую форму, научиться концентр…

From the creator of Bulletproof coffee and the bestselling author of Head Strong and The Bulletproof Diet comes a plan to bypass plateaus and ‘up’ you…

В учебном пособии представлены основные понятия проблемы физического воспитания, приведена структура и содержание физкультурно-спортивных компетенций.…

Дэн Мильштейн – основатель компании GoldStar и один из самых известных хоккейных агентов, представляющий интересы россиян в НХЛ. Благодаря ему Павел Д…

Your complete reference for all things rugby in Australia and New Zealand! A practical, useful and entertaining guide to rugby union in Australia and …