bannerbanner
logo

Поджанры:

Спорт

Самое популярноеНовое
The Wheat Belly 10-Day Detox: The effortless health and weight-loss solution
The Wheat Belly 10-Day Detox: The effortless health and weight-loss solution
For the first time ever, Dr. Davis presents a simple “10-Day Grain Detox Plan – all the advice and a superb selection of recipes.Dr. Davis provides a …
Подробнее
Индивидуализация соревновательной деятельности спортсменов высокого класса в современной вольной борьбе
Индивидуализация соревновательной деятельности спортсменов высокого класса в современной вольной борьбе
В учебном пособии представлен теоретический и методический материал, раскрывающий особенности борцов высокой квалификации. В пособии рассматриваются н…
Подробнее
Домашняя тренировка
Домашняя тренировка
Задумывались ли вы, в какой физической форме находитесь? Возможно, пришло время заняться собой? Начните тренироваться, и вы заметите, как в форму прид…
Подробнее
Французский бокс сават. История становления в России
Французский бокс сават. История становления в России
В первой части книги дана история возрождения сават в России, и его развития на современном этапе (с 1986 года). Далее следуют рассказы о сават и друг…
Подробнее
Силовой тренинг советской эпохи. Заметки с Дзена
Силовой тренинг советской эпохи. Заметки с Дзена
О силовом тренинге, о том, как я «качал» бицепс или трицепс, как правильно приседать… Пишу только о своем спортивном и тренерском опыте. Выдумывать ил…
Подробнее
Тренировочный дневник. Заметки на полях
Тренировочный дневник. Заметки на полях
Многие спортсмены, как и многие люди в процессе тренировок задаются множеством вопросов, на которые подчас даны противоречивые ответы, в книге я поста…
Подробнее
Эффективные родители в спорте. Психологический практикум для родителей
Эффективные родители в спорте. Психологический практикум для родителей
Предлагаемое читателю издание представляет собой психологический практикум для тех родителей юных спортсменов, которые стремятся быть полезными и эффе…
Подробнее
Тело 5%
Тело 5%
Из книги вы почерпнёте для себя самые базовые и важные знания, которые необходимы каждому спортсмену вне зависимости от того, каким видом спорта он за…
Подробнее
Психология стройности. Ем и полнею
Психология стройности. Ем и полнею
В этой книге я предлагаю вам эффективное решение проблемы отсутствия мотивации и дисциплины для достижения действительно впечатляющих результатов в во…
Подробнее
Ножевой бой элитного спецназа
Ножевой бой элитного спецназа
Если вы решили прочитать одну-единственную книгу о ножевом бое, то лучше всего прочитать именно эту. В ее основу положены отечественные методики и раз…
Подробнее
Основы подготовки чирлидеров. Методическое пособие для работы с детьми от 6 до 17 лет
Основы подготовки чирлидеров. Методическое пособие для работы с детьми от 6 до 17 лет
Пособие содержит рекомендации по подготовке чирлидеров с методическими указаниями к выполнению элементов, прогрессией обучения, нормативами для детей …
Подробнее
Силовая подготовка спортсменов высокого класса в циклических видах спорта с преимущественным проявлением выносливости
Силовая подготовка спортсменов высокого класса в циклических видах спорта с преимущественным проявлением выносливости
В книге обсуждаются тренировочные подходы к увеличению сократительных возможностей основных групп скелетных мышц и их переноса на соревновательное дви…
Подробнее
Хоккей для начинающих. Уроки профессионала
Хоккей для начинающих. Уроки профессионала
Эта книга – замечательный подарок для всех, кто любит зрелищную и популярную игру под названием хоккей, и особенно для тех, кто решил стать хоккеистом…
Подробнее
The evolution of esports
The evolution of esports
The research aims to analyze the rapid growth of esports and its impact on economic development at both national and global levels. Despite its size a…
Подробнее
Свободная дорога №1/2015
Свободная дорога №1/2015
Журнал про байкерский мир во всем его многообразии. В номере: Интервью с Вячеславом Чулюкановым, директором Red Square Chapter Russia Harley Owners …
Подробнее
Фитнес-мама. Прекрасные фигура и самочувствие после родов
Фитнес-мама. Прекрасные фигура и самочувствие после родов
Быть стройной и здоровой после родов? Легко и просто вместе с фитнес-тренером и нутрициологом Ариной Скоромной! Не нужны дорогостоящие абонементы в тр…
Подробнее
Проверочные работы по физкультуре. 1—2 классы
Проверочные работы по физкультуре. 1—2 классы
В данном пособии вы найдете проверочные материалы, основанные на учебнике В. И. Ляха. Вопросы и ответы, содержащиеся в книге, дают возможность провери…
Подробнее
Метафизики таинственный клад
Метафизики таинственный клад
В этот сборник писателя и художника, человека ART мысли, а также практикующего психоаналитика и философа Михаила Габинского вошли сакральные размышле…
Подробнее
Добрые советы. Домашний доктор. №01/2016
Добрые советы. Домашний доктор. №01/2016
«Добрые советы. Домашний доктор» – это народный журнал о здоровье, уникальный и непохожий на другие издания медицинской тематики. А все потому, что ос…
Подробнее
Свободная дорога №2/2015
Свободная дорога №2/2015
Журнал про байкерский мир во всем его многообразии. В номере: Путь Мужчины. Интервью с Сергеем Бадюком Хаски МСС PROмузыку Физическая подготовка Вол…
Подробнее
Работа с лошадью на земле. Natural Horsemanship и обучение работе на земле для вашей лошади
Работа с лошадью на земле. Natural Horsemanship и обучение работе на земле для вашей лошади
Оптимальная программа для близких отношений с вашей лошадью или пони.Эта книга идеальное введение в обширный и увлекательный мир работы с лошадью на з…
Подробнее
Проверочные работы по физкультуре. 3—4 классы
Проверочные работы по физкультуре. 3—4 классы
В данном пособии вы найдете проверочные материалы, основанные на учебнике В. И. Ляха. Вопросы и ответы, содержащиеся в книге, дают возможность провери…
Подробнее
Фридрих: VLS (RLS) за полгода. Часть 2. Случаи: UBUL, UFUB, UFUL
Фридрих: VLS (RLS) за полгода. Часть 2. Случаи: UBUL, UFUB, UFUL
У автора стало традицией писать книгу по мере обучения чему-то новому. Данная книга о том, как решить последнюю пару и одновременно собрать OLL. Данна…
Подробнее
Нетипичная система тренировок P&C (Power&Cardio)
Нетипичная система тренировок P&C (Power&Cardio)
Авторская методика P&C (Power&Cardio) от ведущего специалиста в сфере фитнеса Константина Культа. Книга рассказывает о нетипичной методике, которую пр…
Подробнее
Психологическая подготовка бойца
Психологическая подготовка бойца
Умение бойца мобилизовать свои психофизические резервы для повышения качества спортивной деятельности в тренировочных и соревновательных условиях опре…
Подробнее
Ежедневник ЗОЖ: гимнастика, питание, голодание, очищение
Ежедневник ЗОЖ: гимнастика, питание, голодание, очищение
Вам постоянно не хватает времени и силы воли на то, чтобы заняться своим здоровьем? Вы пытаетесь следовать здоровому образу жизни, но ни одно начинани…
Подробнее
Практическая спортивная медицина для тренеров
Практическая спортивная медицина для тренеров
В последние десятилетия спорт высших достижений, как и детский (причем последний, к сожалению, в отдельных видах тоже становится элитным), окружены тр…
Подробнее
Правила спортивных игр в цветных иллюстрациях
Правила спортивных игр в цветных иллюстрациях
Если кто еще не встал с дивана, у того все подвиги впереди. Найти свой вид спорта поможет этот справочник. А если совсем лень двигаться – не беда. Кни…
Подробнее
Добрые советы. Домашний доктор. №02/2016
Добрые советы. Домашний доктор. №02/2016
«Добрые советы. Домашний доктор» – это народный журнал о здоровье, уникальный и непохожий на другие издания медицинской тематики. А все потому, что ос…
Подробнее
Образовательная программа для УДО по художественной гимнастике для учащихся спортивно-оздоровительных групп (СОГ) 4-6 лет
Образовательная программа для УДО по художественной гимнастике для учащихся спортивно-оздоровительных групп (СОГ) 4-6 лет
Учебная образовательная программа разработана для тренеров-преподавателей, инструкторов, педагогов, работающих в образовательных учреждениях спортивно…
Подробнее
What Doctors Don’t Tell You
What Doctors Don’t Tell You
The ebook edition of this highly controversial and campaigning book that reveals the truth about the pills and procedures your doctor prescribes and o…
Подробнее
Разумное питание. Рекомендации по правильному употреблению пищи
Разумное питание. Рекомендации по правильному употреблению пищи
Краткое пособие по правильному питанию. В книге подробно описан порядок употребления тех или иных продуктов. Все продукты разделены на категории: белк…
Подробнее
The Big Fix
The Big Fix
Timed to coincide with the World Cup in Brazil and told in the style of a page-turning thriller, this is the book that will blow the lid off internati…
Подробнее
Добрые советы. Домашний доктор. №03/2016
Добрые советы. Домашний доктор. №03/2016
«Добрые советы. Домашний доктор» – это народный журнал о здоровье, уникальный и непохожий на другие издания медицинской тематики. А все потому, что ос…
Подробнее
Прогулки с французской защитой. Том 1
Прогулки с французской защитой. Том 1
Работа легендарного Виктора Корчного и гроссмейстера Александра Калинина «Прогулки с французской защитой» посвящена исследованию популярного полуоткры…
Подробнее
Я худею! ЗОЖ, ЖБЗ и биохакинг
Я худею! ЗОЖ, ЖБЗ и биохакинг
Никогда не поздно что-то изменить в своей жизни в лучшую сторону, например, взять, да и сбросить лишний вес — виновник многих болезней, непривлекатель…
Подробнее
Ключевые идеи книги: Естественный бег. Простой способ бегать без травм. Дэнни Эбшир, Брайан Метцлер
Ключевые идеи книги: Естественный бег. Простой способ бегать без травм. Дэнни Эбшир, Брайан Метцлер
Этот текст – сокращенная версия книги Дэнни Эбшира и Брайана Метцлера «Естественный бег. Простой способ бегать без травм». Только самые ценные мысли, …
Подробнее
20 горных маршрутов Казахстана
20 горных маршрутов Казахстана
Всего-то год наших жизней… И книга «20 горных маршрутов Казахстана» готова! От души, глубинами наших сердец написанная… Нашей любовью к горам Алматы… …
Подробнее
Добрые советы. Домашний доктор. №04/2016
Добрые советы. Домашний доктор. №04/2016
«Добрые советы. Домашний доктор» – это народный журнал о здоровье, уникальный и непохожий на другие издания медицинской тематики. А все потому, что ос…
Подробнее
Тренировка шахматиста. Как находить тактику и далеко считать варианты. Том 1
Тренировка шахматиста. Как находить тактику и далеко считать варианты. Том 1
Книга трехкратного чемпиона США, международного гроссмейстера и опытнейшего тренера Льва Альбурта дает читателю знания и умения, нужные и достаточные …
Подробнее
История футбольных клубов России. Волгоградская область
История футбольных клубов России. Волгоградская область
Данное издание «История футбольных клубов России» освещает историю футбольных клубов Волгоградской области. В нём изложены известные данные 418 футбол…
Подробнее
Aggers’ Ashes
Aggers’ Ashes
An inside account of England’s Ashes triumph in Australia 2010/11.England’s much celebrated Ashes win by two clear matches with three comprehensive in…
Подробнее
Журнал «Тарпон» №01/2016
Журнал «Тарпон» №01/2016
Журнал «Тарпон» назван по имени русской яхты, сто лет назад прославившейся своими яркими выступлениями на европейских регатах. Он рассказывает о прошл…
Подробнее
Гайд «Ягодицы 2.0»
Гайд «Ягодицы 2.0»
Попа, как у Ким — мечта многих девушек. Именно поэтому вам представлен гайд, который содержит в себе: 1) Самый эффективный блок упражнений для ягодиц …
Подробнее
Вход В личный кабинетРегистрация