Фитнес-мама. Прекрасные фигура и самочувствие после родов
Издательство:
Издательство АСТ
Серия:
Звезда Рунета (АСТ)Жанры:
спорт / фитнес,здоровье,коррекция фигуры,блогеры,силовые тренировки,здоровье мамы,медицина и здоровье,спортКниги этой серии:
Быть стройной и здоровой после родов? Легко и просто вместе с фитнес-тренером и нутрициологом Ариной Скоромной! Не нужны дорогостоящие абонементы в тренажерный зал, диетологи и нянечки. Заниматься можно дома, на прогулке с ребенком, практически где угодно! Книга создана с участием специалистов в сфере фитнес-индустрии, диетологии, мануальной терапии, гинекологии и психологии для здоровья мамы и малыша!