Поджанры:
Спорт
Самое популярноеНовое
Реальный уличный бой – система выживания в любой ситуации
Ввязаться, сам того не желая, в драку можно в собственном доме, в гостях, в городском транспорте, общественном месте, просто на улице. Нападение, как…
ПодробнееПрограмма по восточному боевому единоборству для СШ, СШОР, спортклубов и федераций
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…
Подробнее100 Weight Loss Tips
First and foremost, people don’t realize that what they drink is the first step in losing that first 10 pounds. In fact, most people don’t know that w…
ПодробнееЕжедневник ЗОЖ: гимнастика, питание, голодание, очищение
Вам постоянно не хватает времени и силы воли на то, чтобы заняться своим здоровьем?
Вы пытаетесь следовать здоровому образу жизни, но ни одно начинани…
ПодробнееThe Complete Essential Oils Sourcebook: A Practical Approach to the Use of Essential Oils for Health and Well-Being
Comprehensive and fully illustrated throughout, The Complete Essential Oils Sourcebook is the perfect go-to reference for absolutely everything about …
ПодробнееВестник спортивной науки №3/2023
В журнале «Вестник спортивной науки» публикуются научные сообщения о теории и методике спорта высших достижений, детско-юношеского спорта, по проблема…
ПодробнееУправляй едой. Система питания для обретения стройности, красоты и энергии
Для того, чтобы продемонстрировать 100% эффективность своей программы, Ольга Сазонова специально поправилась на 35 кг и за три месяца опять вернулась …
ПодробнееБодибилдинг. Секреты раскрыты
Если вы всегда хотели узнать о том, как построить свое тело в соответствии с «греческим идеалом», придуманным Евгением Сандоу, вы можете многому научи…
ПодробнееWhat Doctors Don’t Tell You
The ebook edition of this highly controversial and campaigning book that reveals the truth about the pills and procedures your doctor prescribes and o…
ПодробнееЖенская йога. 59 техник для стройности, молодости и красоты на каждый день
Эта книга — ваш личный путеводитель в мире женской йоги. Внутри вы найдёте готовые инструкции по 59 техникам, которые помогут вам поддерживать стройно…
ПодробнееПлавательная подготовка юных ватерполистов на этапе совершенствования спортивного мастерства
Монография содержит данные о направленности, содержании, особенностях организации плавательной подготовки юных ватерполистов на этапе совершенствовани…
ПодробнееПрограмма по кикбоксингу для СШ, СШОР, федераций, клубов
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…
ПодробнееЛюбовь и марафон. Дорогу осилит бегущий
Каждый житель России должен хотя бы раз в жизни пробежать марафонскую дистанцию, которая как магнит притягивает к себе любого, кто помнит свои детские…
ПодробнееЯ худею! ЗОЖ, ЖБЗ и биохакинг
Никогда не поздно что-то изменить в своей жизни в лучшую сторону, например, взять, да и сбросить лишний вес — виновник многих болезней, неэстетичного …
ПодробнееThe Doctor’s Kitchen: Supercharge your health with 100 delicious everyday recipes
‘ I'm just a straight-talking NHS doctor lending my unbiased opinion on healthy eating and showing everybody how to get phenomenal ingredients on thei…
ПодробнееКлючевые идеи: Движение. Как сделать физическую активность частью жизни и не терять форму
Этот текст – сокращенная версия книги «Движение. Как сделать физическую активность частью жизни и не терять форму». Только самые ценные мысли, идеи, к…
Подробнее5 стихий здоровья. 25 золотых китайских упражнений
Пять стихий пронизывают все наше существование, укрепляют здоровье, продлевают жизнь. Необходимо только подружиться с ними, заручиться их поддержкой, …
ПодробнееГибкость без слез. Дети полюбят тянуть шпагаты!
Полезные упражнения, душевные и понятные иллюстрации, рабочие методические приемы, тесты на определение гибкости!
Ваши ученики полюбят растяжку!
ПодробнееИстория футбольных клубов России. Волгоградская область
Данное издание «История футбольных клубов России» освещает историю футбольных клубов Волгоградской области. В нём изложены известные данные 418 футбол…
ПодробнееСамые важные упражнения для спины, и не только
В этой книге доктор Борщенко рассказывает о растяжке – уникальном «лекарстве», для которого не нужно аптечки и которое всегда с вами. Достаточно знать…
ПодробнееКитайский меч в тренировочном процессе. учебно-методическое пособие
Меч давно утратил практическое значение в нашей жизни, но все еще будоражит умы людей, от геймеров и коллекционеров до мастеров боевых искусств. Меч п…
ПодробнееКак увеличить личную силу
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…
ПодробнееThe Wheat Belly 10-Day Detox: The effortless health and weight-loss solution
For the first time ever, Dr. Davis presents a simple “10-Day Grain Detox Plan – all the advice and a superb selection of recipes.Dr. Davis provides a …
ПодробнееИндивидуализация соревновательной деятельности спортсменов высокого класса в современной вольной борьбе
В учебном пособии представлен теоретический и методический материал, раскрывающий особенности борцов высокой квалификации. В пособии рассматриваются н…
ПодробнееСтратегия развития туризма в Вологодской области
В монографии изложены основные аспекты развития туризма в Вологодской области: дан общий анализ сектора туризма, апробированы методические подходы к о…
ПодробнееПамять о спорте
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…
ПодробнееВестник спортивной науки №1/2022
В журнале «Вестник спортивной науки» публикуются научные сообщения о теории и методике спорта высших достижений, детско-юношеского спорта, по проблема…
ПодробнееТренировочный дневник. Заметки на полях
Многие спортсмены, как и многие люди в процессе тренировок задаются множеством вопросов, на которые подчас даны противоречивые ответы, в книге я поста…
ПодробнееЭффективные родители в спорте. Психологический практикум для родителей
Предлагаемое читателю издание представляет собой психологический практикум для тех родителей юных спортсменов, которые стремятся быть полезными и эффе…
ПодробнееThe Insulin Factor: Can’t Lose Weight? Can’t Concentrate? Can’t Resist Sugar? Could Syndrome X Be Your Problem?
Insulin resistance, or Syndrome X, is taking the health world by storm and is linked to conditions such as obesity, type II diabetes, heart disease an…
ПодробнееВелосипед – лучший друг человека: здоровье, красота и удовольствие от жизни
Велосипед – самая полезная вещь для здоровья и для счастья. На эту тему сказано много и вопрос рассмотрен профессионалами с разных сторон. А я расскаж…
ПодробнееФизическая культура – поурочные планы для 2-го класса
В пособии представлены поурочные планы по курсу «Физическая культура» для 2-го класса общеобразовательных учреждений, соответствующие требованиям ФГОС…
ПодробнееОсновы подготовки чирлидеров. Методическое пособие для работы с детьми от 6 до 17 лет
Пособие содержит рекомендации по подготовке чирлидеров с методическими указаниями к выполнению элементов, прогрессией обучения, нормативами для детей …
ПодробнееСиловая подготовка спортсменов высокого класса в циклических видах спорта с преимущественным проявлением выносливости
В книге обсуждаются тренировочные подходы к увеличению сократительных возможностей основных групп скелетных мышц и их переноса на соревновательное дви…
ПодробнееThe Juice Master Juice Yourself Slim: The Healthy Way To Lose Weight Without Dieting
Bursting with Juicy motivation, Juice Yourself Slim contains over 50 fantastic soups, juices, salads and smoothie recipes PLUS the Life Long Rules for…
ПодробнееВ танце на гвоздях: Путь счастья
Это третья часть трилогии "В танце на гвоздях", которая называется - "Путь счастья".
Она написана от лица Жены - как пришла к гвоздям, какими были пер…
ПодробнееПомоги себе
Книга рассчитана на широкий круг читателей и окажет существенную помощь в поддержании вашего здоровья и в борьбе за здоровый образ жизни.
ПодробнееФитнес-мама. Прекрасные фигура и самочувствие после родов
Быть стройной и здоровой после родов? Легко и просто вместе с фитнес-тренером и нутрициологом Ариной Скоромной! Не нужны дорогостоящие абонементы в тр…
ПодробнееПроверочные работы по физкультуре. 1—2 классы
В данном пособии вы найдете проверочные материалы, основанные на учебнике В. И. Ляха. Вопросы и ответы, содержащиеся в книге, дают возможность провери…
ПодробнееСовременная русская йога. Красивое тело за 15 минут в день
В книге приводится подробное описание поз и упражнений русской йоги. Они интересны и доступны всем, причем имеют терапевтический эффект. Каждый, кто с…
ПодробнееСаммари книги Мэта Фицджеральда «Как сильно ты этого хочешь? Психология превосходства разума над телом»
Обратите внимание, что вы приобретаете краткое изложение книги. Все ключевые идеи автора изложены в формате саммари, которое вы можете прочесть за 30–…
ПодробнееФизическая культура – поурочные планы для 11-го класса
В пособии представлены поурочные планы по курсу «Физическая культура» для 11-го класса общеобразовательных учреждений.
Издание адресовано учителям физ…
ПодробнееРабота с лошадью на земле. Natural Horsemanship и обучение работе на земле для вашей лошади
Оптимальная программа для близких отношений с вашей лошадью или пони.
Эта книга идеальное введение в обширный и увлекательный мир работы с лошадью на…
ПодробнееПроверочные работы по физкультуре. 3—4 классы
В данном пособии вы найдете проверочные материалы, основанные на учебнике В. И. Ляха. Вопросы и ответы, содержащиеся в книге, дают возможность провери…
Подробнее











































