bannerbanner
logo

Поджанры:

Спорт

Самое популярноеНовое
Миофасциальный релиз. Эффективные методики растяжения мышц и фасций для предупреждения травм и избавления от хронических болей
Миофасциальный релиз. Эффективные методики растяжения мышц и фасций для предупреждения травм и избавления от хронических болей
Миофасциальный релиз, или МФР, – это самомассаж с помощью оборудования и собственных рук. Он быстро набирает популярность благодаря своей доступности.…
Подробнее
Ключевые идеи книги: План жизни. Как каждый мужчина может получить неисчерпаемое здоровье, прекрасный секс и сильное, стройное тело. Джеффри Лайф
Ключевые идеи книги: План жизни. Как каждый мужчина может получить неисчерпаемое здоровье, прекрасный секс и сильное, стройное тело. Джеффри Лайф
Этот текст – сокращенная версия книги Джеффри Лайфа «План жизни. Как каждый мужчина может получить неисчерпаемое здоровье, прекрасный секс и сильное, …
Подробнее
О вкусной и здоровой пище спортсмена. Диета в практике спорта
О вкусной и здоровой пище спортсмена. Диета в практике спорта
Правильное питание спортсмена решает многое. Важен системный подход к питанию спортсмена в достижении высокого спортивного результата в различных вида…
Подробнее
Утраченное искусство бега. Путешествие в забытую сущность человеческого движения
Утраченное искусство бега. Путешествие в забытую сущность человеческого движения
Шейн Бензи – тренер по технике бега, специалист по движению, посетил пять континентов, наблюдал за лучшими бегунами планеты и анализировал их трениров…
Подробнее
Постфактум. Записки спортивного дипломата
Постфактум. Записки спортивного дипломата
Сегодня спорт высоких достижений – это не только и даже не столько состязание в различных дисциплинах, сколько масштабное реалити-шоу, за которым след…
Подробнее
Ключевые идеи книги: Быстрее, выше, сильнее. Наука о построении идеального мужского тела. Майкл Мэтьюс
Ключевые идеи книги: Быстрее, выше, сильнее. Наука о построении идеального мужского тела. Майкл Мэтьюс
Этот текст – сокращенная версия книги Майкла Мэтьюса «Быстрее, выше, сильнее. Наука о построении идеального мужского тела». Только самые ценные мысли,…
Подробнее
Ключевые идеи книги: Душа освобожденная. Путешествие за пределы себя. Майкл Сингер
Ключевые идеи книги: Душа освобожденная. Путешествие за пределы себя. Майкл Сингер
Этот текст – сокращенная версия книги Майкла Сингера «Душа освобожденная. Путешествие за пределы себя». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, пример…
Подробнее
Углы и разделения для ваших рук. Лучший метод тренировки бицепса и трицепса
Углы и разделения для ваших рук. Лучший метод тренировки бицепса и трицепса
В книге рассказывается об эффективности метода тренировки рук под разными углами! Лучшая тренировочная программа, которую вы не найдете в Интернете! М…
Подробнее
Интеллигент спорта. Книга об Иване Сергеевиче Краснове
Интеллигент спорта. Книга об Иване Сергеевиче Краснове
В сборник памяти заслуженного тренера РСФСР, профессора кафедры физической культуры и спорта Санкт-Петербургского государственного университета Ивана …
Подробнее
Кундачи Йога
Кундачи Йога
В книге представлена система Кундачи Йога - теоретическая и практическая система методов индокитайских психофизических тренировок, направленных на дос…
Подробнее
Высший путь. Беседы с Шри Шиварудрой Балайоги Махараджем
Высший путь. Беседы с Шри Шиварудрой Балайоги Махараджем
Книга представляет собой сборник бесед с Шиварудрой Балайоги Махараджей – ныне живущим индийским йогином, достигшим высшего состояния йоги, Освобожден…
Подробнее
Журнал «Сибирский ЗОЖ». Выпуск 5 (2023)
Журнал «Сибирский ЗОЖ». Выпуск 5 (2023)
Ежемесячный журнал "Сибирский ЗОЖ" освещает темы - питания, двигательной активности, оздоровления и даже саморазвития. Автор журнала - Рус Дудник, быв…
Подробнее
Биатлон
Биатлон
Спортивная энциклопедия – это серия книг о спортивных играх, рассказывающая о правилах, порядке и особенностях их проведения, истории возникновения, о…
Подробнее
Стопа балерины
Стопа балерины
Забота о здоровье, рациональный подход к тренировкам, знание принципов роста и развития человеческого тела позволит читателю приобрести новые знания и…
Подробнее
Кулак Великого предела. Восемь вопросов Мастеру Ван Линю о тайцзицюань
Кулак Великого предела. Восемь вопросов Мастеру Ван Линю о тайцзицюань
В представляемой книге подробно описаны рекомендации и пояснения Мастера Ван Линя о тайцзицюань, которые не только раскроют вам истоки этого древнего …
Подробнее
The Illustrated Food Remedies Sourcebook
The Illustrated Food Remedies Sourcebook
An A-Z of the foods that can be used as natural remedies to prevent and cure common ailments.Comprehensive and fully illustrated throughout, The Illus…
Подробнее
Турпоход и все, все, все…
Турпоход и все, все, все…
Ну вот, наконец, и настала пора долгожданных каникул, отдыха и развлечений! Осталось дело за малым – выбрать место препровождения этого замечательного…
Подробнее
Спартаковские исповеди. Классики и легенды
Спартаковские исповеди. Классики и легенды
Как «Спартак» стал самой популярной футбольной командой страны? Кто его основатели и классики? Какими при ближайшем рассмотрении были самые культовые …
Подробнее
Тело, разум, жизнь: сначала ты не веришь, потом ты не сдаешься
Тело, разум, жизнь: сначала ты не веришь, потом ты не сдаешься
Эта книга — для тех, кто устал быть слабым, жалким и вечно искать оправдания. Хочешь изменений? Тогда приготовься к честному разговору. Здесь нет волш…
Подробнее
Психология спорта: Как настроить себя на победу
Психология спорта: Как настроить себя на победу
Добейтесь успеха как в спорте, так и в жизни с книгой "Психология спорта: Как настроить себя на победу". Эта вдохновляющая работа предложит вам неоцен…
Подробнее
Рус Дудник. Каскадное Голодание
Рус Дудник. Каскадное Голодание
Книга о комфортной методике каскадного голодания, которая позволяет использовать этот великолепный инструмент оздоровления без излишнего напряжения дл…
Подробнее
Ключевые идеи книги: Жизнь Майкла Джордана. Роланд Лазенби
Ключевые идеи книги: Жизнь Майкла Джордана. Роланд Лазенби
Этот текст – сокращенная версия книги Роланда Лейзенби «Жизнь Майкла Джордана». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. О книге Книга Роланд…
Подробнее
Опасности в горах
Опасности в горах
Лекция «Опасности в горах» входит в курс начальной подготовки спортсменов-альпинистов. Данная брошюра является методическим раздаточным материалом для…
Подробнее
Тело, разум, жизнь: сначала ты не веришь, потом ты не сдаешься
Тело, разум, жизнь: сначала ты не веришь, потом ты не сдаешься
Эта книга — для тех, кто устал быть слабым, жалким и вечно искать оправдания. Хочешь изменений? Тогда приготовься к честному разговору. Здесь нет волш…
Подробнее
Своды Славянской гимнастики
Своды Славянской гимнастики
«Славянская гимнастика» – оздоровительная система, полностью доказавшая свою эффективность. Она способна служить как для профилактики здоровья, так и …
Подробнее
Кубок Кэрнс – 2020
Кубок Кэрнс – 2020
Кубок Кэрнс получил свое название от девичьей фамилии Джины Синкфилд — организатора и покровителя этого турнира. Второй раз Шахматный клуб Сент-Луис п…
Подробнее
Убрать жир с живота. Это простой способ перевернуть свою жизнь и почувствовать себя лучше
Убрать жир с живота. Это простой способ перевернуть свою жизнь и почувствовать себя лучше
Многие люди борются с чувством низкой самооценки, депрессией и одиночеством в придачу. Мы постоянно находимся на связи, но многие из нас чувствуют, чт…
Подробнее
The Yoga Back Book: The Gentle Yet Effective Way to Spinal Health
The Yoga Back Book: The Gentle Yet Effective Way to Spinal Health
New ebook edition of this popular yoga book – with exercises selected to care for the back and spine.The Yoga Back Book is an ideal programme for peop…
Подробнее
Losing weight as a way of life. How to keep the figure for many years after losing weight, prone to fatness
Losing weight as a way of life. How to keep the figure for many years after losing weight, prone to fatness
In this manual, we will find out how to maintain a normal weight after losing weight, fasting, dieting throughout life. I really love to eat delicious…
Подробнее
Диалоги на гвоздях: Гвоздетерапия в вопросах и ответах
Диалоги на гвоздях: Гвоздетерапия в вопросах и ответах
За время практик на гвоздях, прямых эфиров программы «ТНЕ ГВОZДИ», разного уровня мероприятий с гвоздями и о гвоздях нам были заданы вопросы о гвоздях…
Подробнее
The Songaminute Man: How music brought my father home again
The Songaminute Man: How music brought my father home again
The nostalgic memoir of a young man, eldest of fourteen, growing up in 40s Wednesbury. The heartbreaking true account of his son struggling to come to…
Подробнее
This Naked Mind
This Naked Mind
Control Alcohol, Find Freedom, Discover Happiness & Change Your Life‘Brilliant’ – Stella DuffyMillions of people worry that drinking is affecting thei…
Подробнее
Конкуренция в спортивных лигах: теоретические подходы
Конкуренция в спортивных лигах: теоретические подходы
Статья посвящена обзору теоретических работ по анализу конкуренции в спортивных лигах. Болельщики рассматриваются как потребители на рынке спортивных …
Подробнее
Ключевые идеи книги: Сила в спокойствии. Мощь трансцендентальной медитации. Боб Рот
Ключевые идеи книги: Сила в спокойствии. Мощь трансцендентальной медитации. Боб Рот
Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. Все знают, что такое медитация, немногие ее практикуют, един…
Подробнее
The Longevity Book: Live stronger. Live better. The art of ageing well.
The Longevity Book: Live stronger. Live better. The art of ageing well.
From Cameron Diaz, the #1 New York Times bestselling author of The Body Book, comes a fresh, personal, and authoritative examination of the art and sc…
Подробнее
Пауэрбилдинг после 50
Пауэрбилдинг после 50
Атлетическая гимнастика для взрослых и серьёзных мужчин. Правила питания, тренировки, медицинская поддержка. Администрация сайта ЛитРес не несёт ответ…
Подробнее
Герой своего времени. Книга о Викторе Агееве
Герой своего времени. Книга о Викторе Агееве
Книга о двукратном чемпионе Европы по боксу заслуженном мастере спорта СССР, заслуженном тренере СССР Викторе Петровиче Агееве, выходящая в год его во…
Подробнее
Волейбол
Волейбол
Спортивная энциклопедия – это серия книг о спортивных играх, рассказывающая о правилах, порядке и особенностях их проведения, истории возникновения, о…
Подробнее
Вестник спортивной науки 6/2020
Вестник спортивной науки 6/2020
В журнале «Вестник спортивной науки» публикуются научные сообщения о теории и методике спорта высших достижений, детско-юношеского спорта, по проблема…
Подробнее
Формирование командных лидеров в сфере спорта: социологические тренды
Формирование командных лидеров в сфере спорта: социологические тренды
В современных быстро меняющихся условиях для достижения больших побед в спорте огромное значение имеют лидеры. Их можно условно разделить на четыре ти…
Подробнее
Основы спортивного тейпирования
Основы спортивного тейпирования
Данное электронное издание является уникальным в русскоязычном сегменте учебной литературы. В пособии последовательно изложены история развития, клини…
Подробнее
Виктор Агеев – наш современник
Виктор Агеев – наш современник
Книгу составили очерки о выдающемся отечественном боксере, тренере, спортивном менеджере Викторе Петровиче Агееве, написанные его друзьями, учениками …
Подробнее
Доска садху. Как встать на гвозди
Доска садху. Как встать на гвозди
Практика гвоздестояния – лучшее, что придумало человечество для ментального и физического здоровья. Доска Садху – наш общий друг, с которым мы можем …
Подробнее
Вестник спортивной науки 5/2020
Вестник спортивной науки 5/2020
В журнале «Вестник спортивной науки» публикуются научные сообщения о теории и методике спорта высших достижений, детско-юношеского спорта, по проблема…
Подробнее
Вход В личный кабинетРегистрация