Поджанры:
Спорт
Самое популярноеНовое
Криштиану Роналду
Погрузитесь в захватывающий мир футбола и страсти вместе с легендарным Криштиану Роналду.
Эта книга – настоящий памятник его невероятной карьере, жизн…
ПодробнееКакие в сексе балерины и акробатки. Каков секс с балеринами и акробатками
Секс с балеринами и акробатками может быть особенно интересным и захватывающим из-за их гибкости, физической силы и координации.
Балерины и акробатки…
ПодробнееСпециальная силовая подготовка велосипедистов в ВМХ и маунтинбайке
В монографии рассматриваются методические вопросы силовой подготовки велосипедистов высокой квалификации, специализирующихся в дисциплинах ВМХ (гонки)…
ПодробнееИстория клуба Динамо
Эта книга про первое создание сообщество спортивного клуба Динамо! Как оно появилась на самом деле, вся история их спортсменов!
ПодробнееОргазмическая йога. Оргазмы от йоги
Оргазмическая йога — это практика, которая позволяет женщинам достигать оргазма через определённые позы и движения во время занятий йогой. Это направл…
ПодробнееЙога. Домашние тренировки
С помощью предложенного нами комплекса асан фитнес-йоги вы сможете обрести баланс между телом и разумом, отличную физическую форму, научиться концентр…
ПодробнееПосле тренировки. Секреты быстрого и эффективного восстановления
Вы замечали, что многие подчеркивают важность качественной тренировки, однако зачастую упускают из виду восстановление? Хотя без надлежащей работы пос…
ПодробнееЦигун Гармония Инь Ян
В этой книге я делюсь с вами комплексами упражнений, которые практикую и преподаю. более 40 лет Цель книги — показать мощь и пользу цигун. Регулярные …
ПодробнееБрюс Ли. Самый здоровый человек на Земле. Маленькие рассказы о большом успехе
Имя Брюса Ли знает любой человек, живший в конце XX века — в 50-е и в 70-е годы. Этот китаец, живший в Америке, внезапно стал необыкновенно популярным…
ПодробнееКорегазм: спортивный оргазм. Оргазмы от тренировок – реальность или миф?
Оргазм во время тренировки — это редкое явление, которое встречается у некоторых людей. Короргазм возможен при выполнении упражнений на мышцы кора, ос…
ПодробнееДорога перемен. Практические рекомендации по ходьбе для здоровья
В какой-то момент нашей жизни мы понимаем, что нужны перемены!
Отражение в зеркале требует замены, не догнать уходящий автобус, растет вес и карточка …
ПодробнееПосле тренировки. Секреты быстрого и эффективного восстановления
Вы замечали, что многие подчеркивают важность качественной тренировки, однако зачастую упускают из виду восстановление? Хотя без надлежащей работы пос…
ПодробнееЦелительный цигун. Китайская гимнастика для здоровья и долголетия
К крепкому здоровью и высокому жизненному тонусу без стресса и чрезмерных нагрузок!
Занятия цигун особенно полезны при повышенном давлении, нарушениях…
ПодробнееЙога от стресса и тревоги. Практические советы и методы для управления стрессом
Эта книга идеально подходит для тех, кто ищет эффективные способы управления стрессом и тревогой с помощью йоги. Она будет полезной как для начинающих…
ПодробнееБыстрый прорыв
Книга заслуженного тренера России Т.Н. Карамышевой – воспоминания о событиях, главным участником которых является она сама. Эти трогательные «запис…
ПодробнееМастер, который создал тхэквондо
Виталий Листраткин — автор приключенческих книг в жанре со-
циальный киберпанк и документалистика.
Мастер, который создал тхэквондо — книга-биография …
ПодробнееЯ Ганга. Послания Реки-Богини. Часть 1
Это произведение является симбиозом озарений, полученных посредством ченнелинга от Божественной Реки Ганги в г. Ришикеше, в Индии, трансцендентного оп…
ПодробнееЙога для женщин. Полное иллюстрированное руководство
Гита С. Айенгар – авторитетный мастер йоги и дочь одного из самых известных и уважаемых учителей йоги современности, Б. К. С. Айенгара, написала эту к…
ПодробнееСборник упражнений и медитаций для привлечения богатства и изобилия в жизнь. Методы Кундалини-йоги
В сборник вошли самые эффективные секретные практики Кундалини-йоги о процветании. Как уметь привлекать деньги в свою жизнь с помощью конкретных пра…
ПодробнееНачала о духовном. Книга VI. Школа в нашей жизни
Время жизни земной цивилизации уплотняется, перемены настигают нас на каждом шагу. Шестая часть большой книги о становлении Школы йоги на Земле охваты…
ПодробнееКак с помощью секса накачать попу. Секс-тренировки для ягодиц
Секс может быть прекрасным способом поддерживать форму и накачивать мышцы ягодиц. Используя специальные сексуальные позы, вы можете сосредоточиться на…
Подробнее"Стройность". Миссия выполнима
Хотите похудеть без стресса и бесконечных диет? Пробовали разные методы, но вес всё возвращался?
"Стройность. Миссия Выполнима" поможет выстроить комф…
ПодробнееШахматные заметки и рассказы
В этой книге собраны четыре художественных рассказа о шахматах, статьи, посвященные шахматам, шахматный юмор и хокку на шахматную тему..
ПодробнееБег – секреты спортивной подготовки у бегунов
Данное издание является авторской разработкой, основанное на собственном опыте в мире спорта - Лёгкая Атлетика, бег на длинные и средние дистанции. Кн…
ПодробнееПовернуть время вспять. Система Осьмионика для нижней части лица и шеи
Наталия Осьминина – автор революционного метода омоложения с помощью расслабления мышечного тонуса. Ее методика Осьмионика помогает сохранить естестве…
ПодробнееКак заниматься сексом, чтобы накачать пресс. Секс-позы для прокачки пресса
Секс — это не только способ удовлетворения потребностей, но и отличная физическая активность, которая может помочь в накачке пресса.
Выбирайте позы, …
ПодробнееФармакология в практике спорта
В книге известного спортивного врача, многие годы проработавшего в спорте высших достижений, представлены возможные варианты увеличения работоспособно…
ПодробнееМаленькая книга любви
Практикуйте и вы увидите, что не так все просто оказывается в жизни и любовь намного сложнее и интереснее, чем вам кажется.
ПодробнееМедаль благородных
Современный роман о любви, преодолении себя и дороге к личному Олимпу.
Он - спортивный тренер, который был всего в шаге от олимпийского золота, но отк…
ПодробнееМатрица спортивной уверенности. Психология успешной игры
Книга «Матрица спортивной уверенности» – это всестороннее руководство по ментальной подготовке, написанное журналистом и спортивным психологом Феликсо…
Подробнее«Чудо на льду – 1980» – правда и мифы
В 1980 году на хоккейном турнире Олимпийских игр произошло событие, вошедшее в историю спорта под названием «Чудо на льду» — сборная США, состоявшая и…
ПодробнееЧакры (лотосы) человека и диаграмма направленности («лепестки») антенн
Книга является сборником научно-популярной мысли в вопросах мироустройства, устройства человека, происхождения мира, реальности. В ней представлены пе…
ПодробнееВремя на себя. Как увлечь детей своим хобби
Эта книга — продолжение моей книги «Сила и Творчество. Экскурсовод по хобби для детей и подростков».
Казалось бы, что ещё можно рассказать о хобби, …
ПодробнееОстеогимнастика: как через тело хакнуть жизнь
Остеогимнастика — гимнастика для миллионов. Это уникальная авторская методика оздоровления через хорошо налаженный контакт с телом. Она включает в себ…
ПодробнееВестник спортивной науки №3/2024
В журнале «Вестник спортивной науки» публикуются научные сообщения о теории и методике спорта высших достижений, детско-юношеского спорта, по проблема…
ПодробнееПОСЛЕ тренировки. Секреты быстрого и эффективного восстановления
Вы замечали, что многие подчеркивают важность качественной тренировки, однако зачастую упускают из виду восстановление? Хотя без надлежащей работы пос…
ПодробнееЙога-нидра для всех. Руководство для самостоятельной практики глубокого расслабления и снятия стресса
Ключевая особенность данного руководства заключается в том, что оно призвано не только познакомить слушателей с возможностями йогического искусства ра…
ПодробнееМаленькая книга Любви
Это книга о том что в этой жизни человек если захочет может все, мы свободны в своем выборе, благословение Будды Шакьямуни дало мне написать эту книгу…
ПодробнееМиотонический оргазм или оргазм от скрещивания ног. Как его получить – техники и тренировки
Миотонический оргазм представляет собой физиологическую реакцию, которая может быть достигнута с помощью определенных техник и тренировок. Эта форма о…
ПодробнееУправление многолетним тренировочным процессом спортсменов высокой квалификации в игровых видах спорта
Игровые виды спорта – особый объект исследования. Подбор и отбор игроков в клубную команду, национальную сборную – ответственный процесс. Тренер не им…
ПодробнееПОСЛЕ тренировки. Секреты быстрого и эффективного восстановления
Вы замечали, что многие подчеркивают важность качественной тренировки, однако зачастую упускают из виду восстановление? Хотя без надлежащей работы пос…
ПодробнееКундалини-йога. Практика пробуждения, поднятия, слияния
Кундалини-йога — это одно из направлений йоги, система упражнений, призванная поднять энергию кундалини из основания позвоночника с помощью регулярной…
ПодробнееПлан похудения 8 недель
Книга подойдет для всех, кто стремится в короткие сроки и без ущерба для здоровья избавиться от лишнего жира и укрепить мышцы. В книге подробно описан…
Подробнее









































