Спорт / фитнес

The book manages to be comprehensive, easy-to-follow, hugely informative – and quite funny too (refreshing for a health title…) Mail on Sunday, You Ma…

Каждый год к детям предъявляются более высокие требования в плане физической и технической подготовки. Сильный, координированный, быстрый и технически…

В фитнес-индустрия много говорят о вдохновении, но под эти красивые разговоры совершается привычное хождение по граблям. Эта книга построена на баналь…

Макс Ферстаппен пришёл в «Формулу-1» раньше, чем кто-либо до него, – и с первых гонок заставил весь мир автоспорта говорить о себе. Картинг, стремител…

Эта книга — практическое руководство для атлетов, тренеров и спортивных психологов, стремящихся раскрыть скрытые резервы психики и выйти за пределы фи…

Created especially for Australian customer! This book puts more fish on your line! Want to dangle a line anywhere in Australia or New Zealand? On the …

Почему мы устаем, даже если «ничего не делали», и почему в конце дня так хочется заесть стресс сладким и уйти в бесконечный скроллинг ленты? «Дофамино…

Как остаться в форме после 35 лет, если суставы уже хрустят, а времени на спортзал нет? Тренер с 30-летним стажем иронично развенчивает фитнес-мифы. Н…

Interested in learning to sail but feel like you’re navigating in murky waters? Sailing for Dummies, Second Edition introduces the basics of sailing, …

Эта книга — практическое руководство для атлетов, тренеров и спортивных психологов, стремящихся раскрыть скрытые резервы психики и выйти за пределы фи…

«Спорт-Экспресс» — ежедневная газета, полностью посвященная спорту. На страницах издания вы найдете интервью с известными спортсменами и тренерами, по…

Йост Кобуш – немецкий альпинист и писатель. В 2014 году он стал самым молодым восходителем в мире, который поднялся в соло-восхождении на вершину Ама-…

Макс Ферстаппен пришёл в «Формулу-1» раньше, чем кто-либо до него, – и с первых гонок заставил весь мир автоспорта говорить о себе. Картинг, стремител…

Ты пытаешься изменить тело, не меняя систему, которая его создаёт. Диеты ломаются. Тренировки срываются. Мотивация исчезает. Проблема не в дисциплине…

Журнал для активных болельщиков и всех тех, кого интересует футбол. В каждом номере эксклюзивные статьи, интервью с легендами футбола, интересные факт…

How to prepare and enjoy delightful desserts when you have diabetes People with diabetes often believe that they cannot enjoy rich, delicious-tasting …

Практический путеводитель по 100 упражнениям для мышц живота — от дыхания, планок и кранчей до флага дракона и дворников в висе. Это не случайный ката…

Shaping up for a triathlon is serious business. Triathlon Training For Dummies is packed with insider tips and proven methods for training for a triat…

Hypoglycemia simply means “low blood-sugar,” but without concrete symptoms it’s very hard to diagnose. It is nevertheless a condition that should be w…

Журнал для активных болельщиков и всех тех, кого интересует футбол. В каждом номере эксклюзивные статьи, интервью с легендами футбола, интересные факт…

Эта книга проведет тебя через всю историю легендарного «Ливерпуля» – от его основания до наших дней. Ты узнаешь, как небольшой английский клуб стал фу…

Бывший главный редактор «Советского спорта» и автор 20 книг о спорте рассказывает, что на самом деле происходит в российском хоккее. Николай Яременко…

В монографии определяются теоретические и методические основы спортивной подготовки в мини-гольфе. Рассмотрены исторические и социальные аспекты, цель…

The pain you suffer from fibromyalgia syndrome (FMS) is not in your imagination. FMS is a real medical problem that can be as debilitating and demoral…

Журнал для активных болельщиков и всех тех, кого интересует футбол. В каждом номере эксклюзивные статьи, интервью с легендами футбола, интересные факт…

Кикбоксинг — это не только техника ударов, скорость и физическая подготовка. Победа во многом зависит от того, насколько быстро спортсмен способен пон…

Каждый добивается результатов в том деле, которому он себя посвящает. И если прикладывает необходимые усилия, то добивается ровно таких результатов, к…

Киберспорт часто выглядит как быстрый путь: высокий ранг, сильный состав, турниры и деньги. На практике большинство игроков застревает раньше: путает …

Make your home COPD friendly Your reassuring guide to understanding and managing COPD and getting on with your life Want to know more about COPD? This…

Spot the triggers and handle IBS at home or work Get control of your symptoms and improve your quality of life Are you or a loved one suffering from I…

Книга знакомит с анатомией, общими правилами и частными техническими нюансами, вариациями выполнения классического жима лёжа. Также предлагает нормати…

Get to know what Formula One racing is all about This book delves into the strategy, technology, and spirit needed to win a Formula One race. Every an…

The fun and easy way to coach youth hockey – no experience required! Hockey is growing in leaps and bounds around the world, but the demand for qualif…

Если футбол – это королевство, то блистательный Марадона – один из его незабываемых королей. Аргентинский футбольный гений полтора десятилетия притяги…

Журнал для активных болельщиков и всех тех, кого интересует футбол. В каждом номере эксклюзивные статьи, интервью с легендами футбола, интересные факт…

"Don't waste time contemplating whether or not this program could work for you. Trust me – it will work! Take this from someone who has struggled for …

It's a great blessing when a new mom with postpartum depression (PPD) is fortunate enough to be diagnosed early by a knowledgeable medical practitione…

Константин Сергеевич Есенин (1920-1986) – сын великого поэта, крупнейший знаток советского футбола, его непревзойденный хронограф. Эта книга – летопис…

Whether you want to impress friends and colleagues with new-found football wisdom, brush up on details you're unsure about (the offside rule, anyone?)…

Includes information on the latest thyroid treatments Understand and manage your thyroid condition Don't get pushed around by the little gland in your…

If you’re sick of no-carb diets, or just looking for a healthy eating plan, then the GL Diet is for you. No more calculations, no calorie-counting and…

Каждый добивается результатов в том деле, которому он себя посвящает. И если прикладывает необходимые усилия, то добивается ровно таких результатов, к…

Irritable Bowel Syndrome (IBS) is an extremely common disorder affecting around 20% of the population of Western. Understanding Irritable Bowel Syndro…

"Reversing Gum Disease Naturally presents techniques and information so that you can reverse already unhealthy states in your mouth or prevent the ons…

As suffers will know, any dermatological condition can have a devastating effect leading to feelings of isolation and depression. Filling the gap betw…