Поджанры:
йога
Посмотреть все
Спорт / фитнес
Самое популярноеНовое
Between the Sticks
In 2013, Alan Hodgkinson marks 60 years spent playing and coaching at clubs including Sheffield United, Manchester United and England. This is the sto…
Подробнее
Game Changers: What Leaders, Innovators and Mavericks Do to Win at Life
The bestselling author of Head Strong and The Bulletproof Diet answers the question «How do I kick more ass?»—providing proven techniques for becoming…
Подробнее
Учебно-методическое пособие по Ицюань. Внутренний стиль китайского ушу. Школа мастера Яо Ченжуна
Данное пособие предназначено для широкого круга практикующих внутренний стиль ушу Ицюань. В пособии представлена теория и практика стиля, а также прог…
Подробнее
Программа по восточному боевому единоборству для СШ, СШОР, спортклубов и федераций
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…
Подробнее
Путь к стройности и красоте. Комплекс «Статика»
В книге представлен комплекс из 19 силовых статических упражнений, который позволяет за минимальное время с максимальным эффектом проработать основные…
Подробнее
7lbs in 7 Days Super Juice Diet
Lose up to 7lbs in 7 days with The Juice Master Jason Vale's ultra-fast 1-week super juice cleanse. The man who helped Jordan to get her post-baby bod…
Подробнее
Endure: Mind, Body and the Curiously Elastic Limits of Human Performance
‘This book is AMAZING!’ – MALCOLM GLADWELL‘If you want to gain insight into the mind of great athletes, adventurers, and peak performers then prepare …
Подробнее
Волшебная палочка. Доступная система изометрической гимнастики
Как часто мы мечтаем о том, чтобы в нашей жизни появилась волшебная палочка! Взмахнули — и все стало хорошо. Доходит до трагикомедии — в мечтах о чуде…
Подробнее
«Локомотив». Возвращение на пьедестал
Заслуженный тренер России Юрий Семин в своей новой книге рассказывает о пути московского «Локомотива» к третьему титулу чемпиона России по футболу, об…
Подробнее
Долгий путь к январской реке (из дневников разных лет)
В своей книге двукратный олимпийский чемпион по фехтованию, ныне главный тренер сборной команды России, отлично выступившей на Олимпийских играх 2016 …
Подробнее
Game Changers: Inside English Football: From the Boardroom to the Bootroom
Alan Curbishley has spent a lifetime in football both as a fan, player and manager.In his forty years, he has seen the game he loves change beyond all…
Подробнее
Food Combining for Health Cookbook: Better health and weight loss with the Hay Diet
From the best selling authors of Food Combining for Health and Food Combining For Vegetarians and with a foreword by Doris Grant – the Food Combining …
Подробнее
Методическое пособие «От слов к делу». Часть первая «Белояр»
Пособие по системе «РОС — Русская Оздоровительная Система» по разделу «Белояр». Подобран ряд простых упражнений, благотворно влияющих на здоровье чело…
Подробнее
Шахматы в начальной школе. Первый год обучения
В этом пособии шахматный материал растворен в остросюжетной фантастической сказке. Книга знакомит детей с правилами игры, ее терминами, историей и сек…
Подробнее
Тантра-фитнес
Методика Тантра-фитнес базируется на осознанности, спонтанности и свободной циркуляции жизненной энергии. Это уникальная система, объединившая восточн…
Подробнее
Edge: Leadership Secrets from Footballs’s Top Thinkers
What is talent? How do you get the best out of yourself? What are the secrets of leadership?In Edge, Ben Lyttleton gets unprecedented access to some o…
Подробнее
Wheat Belly Total Health: The effortless grain-free health and weight-loss plan
The sequel to the bestselling Wheat Belly shows you how to take the advice one step further by going grain-free and discover the benefits of losing we…
Подробнее
Mr Unbelievable
High jinx and japes from Soccer Saturday's roving reporter extraordinaire, Chris «Kammy» Kamara, whose boyish enthusiasm and often baffling, at-the-gr…
Подробнее
Спортивное питание для профессионалов и любителей. Полное руководство
Автор рассказывает, как правильно питаться даже при плотном и загруженном графике. Занимаетесь ли вы в тренажерном зале, готовитесь попасть в олимпийс…
Подробнее
Бодихакинг
Цель БОДИХАКИНГА поистине неординарна — избавить читателя от информационного балласта, создающего незримые барьеры на пути к цели. Автор не обещает «з…
Подробнее
Drink: The Deadly Relationship Between Women and Alcohol
The new face of risky drinking is female. The problem: a global epidemic of bingeing. The solution: a brave new approach to female recovery.This is my…
Подробнее
New Active Birth: A Concise Guide to Natural Childbirth
The ebook edition of Janet Balaskas classic, bestselling guide to active pregnancy and childbirth. Brings back the common sense that is overlooked by …
Подробнее
On Fishing
A lifetime’s fishing experiences written by one of the UK’s leading fly fishermen.Brian Clarke is one of Britain's best-known fly-fishermen – and one …
Подробнее
Мой первый марафон, или Дорогу осилит бегущий
Эта книга - не только про спорт, она - про преодоление себя, обстоятельств. И про стремление к своей мечте и движение к поставленной цели. Автор на со…
Подробнее
Домашняя силовая гимнастика. Силовая гимнастика. Книга первая
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…
Подробнее
Carnivore: The most controversial debut literary thriller of 2017
He learnt a long time ago that nothing is as intoxicating as blood. But whether it’s his of someone else’s doesn’t matter any more. There’s a mysterio…
Подробнее
Сборная-2018: чемпионы наших сердец. Черчесов, Дзюба, Акинфеев, Черышев и другие герои ЧМ-2018 в России
Игорь Рабинер, один из самых близких к Станиславу Черчесову спортивных журналистов, провел 52 дня рядом со сборной России. Он шаг за шагом раскрывает …
Подробнее
Coleen’s Real Style
What Coleen Rooney doesn't know about style and shopping isn't worth knowing, and she is a fashion inspiration to girls everywhere. Now she's put toge…
Подробнее
От ультрамарафона до ультрамарафона
Повествование начинается с события, которое перевернуло мою жизнь, но моя история началась задолго до этого. И хорошо, что спустя время я уже не помню…
Подробнее
Программа по тхэквондо ВТФ ПУМСЕ (новый ФГОС)
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…
Подробнее
Big Game: The NFL in Dangerous Times
From the No.1 bestselling author of This Town comes a thrillingly raw and hysterical account of the billionaires, crooks, charlatans and scoundrels th…
Подробнее
Программа по карате для детей в возрасте 5-7 лет на 4 часа в неделю
Программа утверждается на педсовете учебного заведения и позволит официально проводить на бюджете или вне бюджета тренировочные занятия с детьми в воз…
Подробнее
Aggers’ Ashes
An inside account of England’s Ashes triumph in Australia 2010/11.England’s much celebrated Ashes win by two clear matches with three comprehensive in…
Подробнее
Шахматный тренажер – 1
Это учебное пособие преследует следующие цели: развитие комбинационного зрения шахматиста и общее улучшение техники и дальности расчета.
Книга содержи…
Подробнее
Программа по боксу (новый ФГОС)
В программе есть этап спортивного оздоровления, что позволит принять детей в секцию бокса с 7 лет. Утвердив на педсовете спортивного учреждения.
Подробнее
Mind Body Bowl: Think, move and eat your way to a more balanced life
‘Mind Body Bowl is the perfect balance. The recipes are simple, delicious and something you will want to eat every day. It will become your go-to reci…
Подробнее
Сухожилия, фасции, надкостница, суставы. Методичка
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…
Подробнее
Программа по кикбоксингу для СШ, СШОР, федераций, клубов
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…
Подробнее
Футбол. Мини-энциклопедия о большой игре
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…
Подробнее
Спорт-экспресс 270-2018
«Спорт-Экспресс» — ежедневная газета, полностью посвященная спорту. На страницах издания вы найдете интервью с известными спортсменами и тренерами, по…
Подробнее
Just a Little Run Around the World: 5 Years, 3 Packs of Wolves and 53 Pairs of Shoes
After her husband died of cancer, 57-year-old Rosie set off to run around the world, raising money in memory of the man she loved. Followed by wolves,…
Подробнее
Инструкция стройной и здоровой жизни. Настольная книга для женщин 45+
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…
Подробнее
Управляй едой. Система питания для обретения стройности, красоты и энергии
Для того, чтобы продемонстрировать 100% эффективность своей программы, Ольга Сазонова специально поправилась на 35 кг и за три месяца опять вернулась …
Подробнее
Нитки. Тренажёр доступный каждому
В книге рассказывается о том, как из обычных ниток можно создать тренажёр для силовых изометрических тренировок, приводится комплекс упражнений и прак…
Подробнее
Спорт-экспресс 267-2018
«Спорт-Экспресс» — ежедневная газета, полностью посвященная спорту. На страницах издания вы найдете интервью с известными спортсменами и тренерами, по…
Подробнее