Спорт / фитнес

Главная «беговая» новинка 2025 года от титулованного тренера, которая поможет начать грамотно заниматься бегом и реализовать свой потенциал, не жертву…

Эта книга – не просто о том, как похудеть. Это больше, чем сухая теория или мотивация в отдельности: все вместе, еще и с системным подходом, который п…

В книге исследуется уникальный аспект интимной жизни фитнес-тренеров, которые, обладая физической привлекательностью и знаниями о здоровье, привлекают…

Спорт – одно из важнейших явлений современной культуры, которое повлияло на многие стороны нашей жизни – в том числе на то, как мы одеваемся. Когда по…

Как возрождению фигурных традиций помогли трофейные и союзнические киноленты, когда в Союзе построили первый искусственный каток и почему фигурное кат…

Бег – это навык, который может освоить каждый, если подходить к тренировкам с умом и вниманием к себе. Эта книга – помощник для начинающих бегунов и л…

"Развитие устойчивых навыков спортивного метания ножа при подготовке спортсменов" - это итоговая аттестационная работа по дополнительной профессиональ…

Действительно ли чемпионами не рождаются, а становятся, и как поддержать ребенка на пути к спортивным успехам? Своими секретами делится Глеб Лазарев ―…

Одна из функций нижнего белья – коррекция тела, подгонка его под модный стандарт. Как он менялся с течением веков и какую роль в этом играли корсеты, …

Кто и когда придумал называть советскую сборную «машиной»? И что общего здесь с колхозным строем? Почему канадские любители приняли нас за профессиона…

Одержав победу на сезонной ярмарке Идущие за дарами смогли обеспечить караван работай и заработком на полгода вперед. Участие в коротком турнире лишь …

"Развитие устойчивых навыков спортивного метания ножа при подготовке спортсменов" - это итоговая аттестационная работа по дополнительной профессиональ…

Хотите превратить свою любовь к фитнесу в прибыльный онлайн-бизнес? Эта книга — ваш пошаговый гид по созданию и развитию успешных онлайн-тренировок. О…

Зачем братья Старостины скрывали спартаковское прошлое? Что общего между болельщиками «Спартака» и масонами? Как «Спартаком» мог стать ЦСКА, а «Динамо…

Зачем братья Старостины скрывали спартаковское прошлое? Что общего между болельщиками «Спартака» и масонами? Как «Спартаком» мог стать ЦСКА, а «Динамо…

Япония… Удивительная и загадочная страна. Земля древних храмов и ультрасовременных небоскребов. Вотчина высоких технологий и научно-технического прогр…

Читатели узнают о важности регулярных физических нагрузок, разнообразных видах спорта и том, как выбрать именно тот, который подходит им. Книга предл…

Вы узнаете, как выбрать правильное направление — от групповых тренировок до индивидуального коучинга, и какие навыки необходимо развивать для достижен…

Почему молодые и здоровые футболисты оставались в тылу, а их сверстники – лыжники или боксеры, уходили на фронт? Кто и как принимал решения – кому вое…

Виновен ли Виктор Тихонов в автокатастрофе, в которой погиб Харламов? Мог ли он его взять на Кубок Канады? Как гибель Харламова повлияла на его посмер…

Одержав победу на сезонной ярмарке Идущие за дарами смогли обеспечить караван работай и заработком на полгода вперед. Участие в коротком турнире лишь …

Эта методика будет полезна для широкого круга читателей: от начинающих танцоров до профессионалов, стремящихся к совершенствованию своих навыков. Она …

Основная идея данной публикации заключается в том, чтобы поделится собственным опытом с теми людьми, которые страдают от проблем, вызванных лишним вес…

Почему молодые и здоровые футболисты оставались в тылу, а их сверстники – лыжники или боксеры, уходили на фронт? Кто и как принимал решения – кому вое…

Рассказываем о советском футболе в юбилейный, ленинский 1970-й год: переход Виктора Колотова из казанского «Рубина» в киевское «Динамо» – как национал…

Здесь описаны только золотые победы сборной Италии по футболу на чемпионате мира! Ее первые начинания и первые победы! Небольшая история в мир итальян…

Эта книга — путеводитель в мир балета! Настоящее руководство для учеников балетных и хореографических школ, их педагогов и родителей. Она охватывает в…

Япония… Удивительная и загадочная страна. Земля древних храмов и ультрасовременных небоскребов. Вотчина высоких технологий и научно-технического прогр…

От свеклы и стахановского угля до рекордов в спорте. Союзу уже мало одной физкультуры, спорт становится профессиональным и берет уроки у западных парт…

За что канадцы полюбили Анатолия Тарасова? Почему они его назначили в «отцы советского хоккея»? Кто на самом деле зарождал хоккей в СССР? Тарасов как …

В этой книге рассказывается о механизмах и процессах, которые скрываются за словом «старение», и на что возможно повлиять, чтобы замедлить эти процесс…

Хочешь тренироваться, но не знаешь, с чего начать? Мечтаешь о регулярных тренировках, но постоянно срываешься? Эта книга — твой пошаговый гид в мире ф…

Танец на пальцах в приспособленных для этого балетных туфлях с сильно укрепленным носком, которые называют «пуантами», явление сравнительно недавнее –…

Молодой Ленинград начала 1970-х, Василий Аксенов против баскетбольной «красной машины», и в чем состоял гений Кондрашина.

Почему самый кассовый российский фильм о спорте клевещет на советскую действительность, советский спорт и советскую сборную по баскетболу

В книге приведены результаты ленинградских тяжелоатлетов — чемпионов и призеров Олимпийских игр, чемпионатов мира, Европы и СССР. Книга для спортсмено…

Любите ли вы грузинский футбол, как люблю его я? Нет?! Тогда прочитайте этот опус и вы обязательно его полюбите.

Олимпийские игры – это не только медали, голы, очки, секунды и рекорды. У них есть своё «модное» измерение. Неслучайно костюмы участников этого событи…

Почему провалился в прокате фильм о Льве Яшине? Можно ли в России снять фильм о спорте и не наврать в деталях? В чем была трагедия настоящего Яшина? О…

Кто на самом деле выиграл первую в истории серию матчей между канадскими профессионалами и советскими «любителями»? Как это повлияло на развитие хокке…

Серия аудио подкастов "Тихотворение - время для себя". Аудио подкасты для расслабления тела.

Любите ли вы грузинский футбол, как люблю его я? Нет?! Тогда прочитайте этот опус и вы обязательно его полюбите.

Почему балетная пачка называется «пачкой» и как она появилась? Что такое леотард и когда гимнастический купальник стал униформой танцовщиков?

Как Старостины могли убить Сталина из «стреляющей бутсы», разгром института физкультуры и другие расстрельные дела «большого террора». Обсуждаем репре…

Разрядка международной напряженности, квебекский сепаратизм, мечты Тарасова и раскол в хоккее – что привело к Суперсерии 1972 года между «хвалеными ка…