Спорт / фитнес

Key issues for pregnant and breastfeeding women. Practical help and the latest research from the NCTWhat you eat and drink in pregnancy and the choice…

Trusted information and healthy, delicious recipes to fight inflammation Low-grade inflammation is a condition inside the body, directly related to di…

Учебное пособие представляет собой всестороннее руководство по применению Big Data и статистического анализа в спорте. Охватывая как основы математиче…

This upbeat, achievable plan helps you get back into shape after pregnancy, by combining super nutrition (including meal suggestions and dietary advic…

Set in 1950’s America at a time when people stopped looking west and started looking up: a breathtakingly beautiful debut novel of revolution, chance …

This one-stop practical guide will show you how to lose weight in the way that’s best suited to your body and lifestyle. To make your progress easier,…

Учебное пособие по учебной дисциплине «Избранный вид физкультурно-спортивной деятельности» по циклу СД государственного образовательного стандарта вто…

Даны рекомендации по проведению тренировок, совершенствованию спортивной техники, обслуживанию спортивного инвентаря, подготовке к соревнованиям, а та…

A glass of wine at dinner and a flatter stomach in 14 days? Yes girls, it can be done! The Viva Mayr Diet is the savvy diet for people in the real wor…

The essential companion to the Sunday Times bestselling Jog On – a funny, practical guide to managing your mental health through exercise. Bella Macki…

Настоящий материал является учебным пособием, предназначенным для занятий Чжун Хэ Цигун по системе, разработанной Мастером Ван Лином для своей школы. …

Содержит более 100 эффективных упражнений, направленных на совершенствование техники танца, улучшение осанки, освоение правильной модели дыхания и про…

«Пульт управления мозгом» - книга-тренажёр по спортивной психологии от Екатерины Мулярчик, эксперта и психолога чемпионов. Это практическое руководств…

Binocular vision, i.e. where both eyes are used together, is a fundamental component of human sight. It also aids hand-eye co-ordination, and the perc…

Acquiring the winning edge in sports-the mental edge Mental conditioning is now seen by many to be as critical to sports success as physical condition…

Учебно-методическое пособие посвящено вопросам организации занятий по физической культуре со студентами. Приводятся краткие сведения по анатомии, физи…

Есть ли у лошади пальцы? Бывают ли кони с холодной кровью? Насколько хорошо лошади знают арифметику? Платят ли скакунам зарплату? Где можно покататься…

From the best selling authors of Food Combining for Health and Food Combining For Vegetarians and with a foreword by Doris Grant – the Food Combining …

The exciting new diet that everyone is talking about, the Lunch Box Diet will change the way you think about food and slimming forever. Looking at wha…

Если вы хотите сохранить фигуру или вернуть утраченную стройность, эта книга поможет добиться цели без диет и строгих ограничений. Да-да, это не прост…

«Шанти практика» – это уникальная методика от мастера спорта по рукопашному бою и тхэквондо Сергея Бадюка, в которую включен подробный разбор питания,…

В учебном пособии представлен материал для процесса двигательного обучения на основе нового направления, которое основывается не на положениях формиро…

The book describes modern strokes, strategy and trainings in table tennis. Basic strokes paradigm shift is considered: the forehand topspin (loop), t…

В этой книге рассказана история жизни и карьеры Роджера Федерера так подробно и правдиво, как никогда ранее. Ни в одной из предыдущих книг о Роджере Ф…

Почему футбольная команда включает 11 человек, а не 9, не 12 и не 15? Откуда взялись 90 минут игрового времени? Как возник пенальти или как появились …

The definitive guide to natural and complementary medicines and clinics for those who have been diagnosed with cancer and wish to know their options. …

Spot the triggers and handle IBS at home or work Get control of your symptoms and improve your quality of life Are you or a loved one suffering from I…

‘Some guys think yoga makes you less of a man, the truth is it makes you a better one.’ In today’s society, being a man is overrated. There is a set …

The perfect and practical pocket guide to being a hat wearer for novices and aficionados alike, complete with tips on where to buy them, how to wear t…

Автобиография. Тсс… факты и истории, которых нигде нет. Эта аудиокнига для будущих чемпионок, для тех, кто уверенно идет к своей мечте и когда-нибудь …

ДЭН МИЛЬШТЕЙН – основатель международной компании Gold Star, один из самых известных спортивных агентов, представляющий интересы звездных хоккеистов Н…

Find out how to give yourself a natural facelift with this illustrated guide to the art of face massage. Discover the revolutionary non-surgical techn…

Your trusted guide to living wheat-free Wheat is one of the largest contributors to the nationwide obesity epidemic—and its elimination is key to dram…

Один из лучших российских теннисистов Михаил Южный – спортсмен с не самой простой судьбой и особенной биографией. В 2002 году в Париже, будучи в сборн…

Быть стройной и здоровой после родов? Легко и просто вместе с фитнес-тренером и нутрициологом Ариной Скоромной! Не нужны дорогостоящие абонементы в тр…

По этой занимательной книге ребенок легко и быстро научится играть в шахматы – самую популярную в мире стратегическую игру, развивающую логическое мыш…

Paleo workouts that are heavy on results—and low on equipment investment Paleo Workouts For Dummies offers a program of back-to-the-Stone-Age exercise…

Метаболизм — ключ к вашему здоровью и долголетию. Эта книга раскроет, как сбалансировать обмен веществ, чтобы предотвратить болезни, повысить энергию …

The straight facts on treating diabetes successfully With diabetes now considered pandemic throughout the world, there have been enormous advances in …

В работе рассматривается техника ходьбы на лыжах, объясняется значение укрепления организма студента с помощью общеразвивающих и специальных упражнени…

Women over the age of 40, as they move towards menopause, usually experience an increasing waistline and multiplying fat cells…no matter how much they…

Keep a low GI diet with delicious and simple recipes Using the glycemic index is not only a proven method of losing and maintaining weight safely and …

Desk-bound, overworked, weekends mostly dedicated to the family and a complete aversion to practice and the driving range.The result: a ‘once-a-month’…

The reassuring guide to a happy, healthy pregnancy This new edition offers soon-to-be moms and dads detailed, friendly information on preparing and pl…

Get rid of GERD for good Is your heartburn making you dread meal times? No matter how delicious a feast is before you, the prospect of that burning pa…