Поджанры:
йога
Посмотреть все
Спорт / фитнес
Самое популярноеНовое
Carb Curfew: Cut the Carbs after 5pm and Lose Fat Fast!
Joanna Hall, the popular diet and fitness presenter for ITV’s This Morning show, reveals her simple 5 step fat loss plan. The golden rule is ‘no carbs…
Подробнее
E for Additives
The award-winning million copy seller, now available as an ebook.The book shows you how to tell the difference between the additives you need in food …
Подробнее
Team Chemistry - 30 Elements for Coaches to Foster Cohesion, Strengthen Communication Skills, and Create a Healthy Sport Culture (Unabridged)
What is different about teams that are consistent winners, those teams that always seem to bring their A-game when the stakes are highest? A positive …
Подробнее
Acupressure and Reflexology For Dummies
Features healing routines and illustrations to guide you Ease your aches and find relief through the power of touch Searching for alternative treatmen…
Подробнее
Step-by-step development of initial actions after a fast throw-off (TU 19)
The objective of this training unit is to develop a simple initial action after a fast throw-off. Following warm-up and a coordination run exercise, t…
Подробнее
Tour Climbs: The complete guide to every mountain stage on the Tour de France
The first book to cover in detail every major climb ever used in the Tour de France, including detail on the actual route (with maps and profile), len…
Подробнее
The Inner Beauty Bible: Mindful rituals to nourish your soul
We all have inner beauty. This is your one-stop handbook to nurturing beauty and wellbeing from the inside out.Combining ancient wisdom with modern-da…
Подробнее
One to Remember - Stories from 39 Members of the NHL’s One Goal Club (Unabridged)
From the national bestselling author of One Night Only come 39 new stories about what a big-league goal can mean to an NHLer
Including interviews with…
Подробнее
Fantasy Football For Dummies
[b]Get in the game and start building your dream team[/b] Millions of people worldwide play fantasy football, and you can join the fun with [i]Fantasy…
Подробнее
Больше. Суше. Сильнее. Простая наука о построении мужского тела
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…
Подробнее
Classic After-Dinner Sports Tales
Following on from the hugely successful Best After-Dinner Sports Tales, yet more rousing stories from the after-dinner speaking circuit, from some of …
Подробнее
Milly’s Real Food: 100+ easy and delicious recipes to comfort, restore and put a smile on your face
MILLY’S REAL FOOD is all about going back to basics and creating tasty classics from scratch with a modern twist, making food a pleasure; both the rit…
Подробнее
Acting against the defending wing position player with a physically stronger pivot (TU 17)
This training unit focuses on simple initial actions in order to gain positional advantage by having a physically stronger pivot play against a physic…
Подробнее
Special Handball Practice 1 - Step-by-step training of a 3-2-1 defense system
The 3-2-1 defense system is an excellent strategy to put the attacking players under pressure in their initial actions. This often results in quick tu…
Подробнее
Handball Practice 11 – Extensive and diverse athletics training
The present training units can support you in improving your team's handball-specific fitness, especially in terms of speed, speed endurance, and…
Подробнее
Great Sporting Wisdom: Legendary Quotes from the World of Sport
One of the most endearing features of sport is its perennial humour. Witness this extraordinary collection of Freudian slips, true confessions, double…
Подробнее
Up: My Life’s Journey to the Top of Everest
My eyes lifted to the horizon and the unmistakable snowy outline of Everest.Everest, the mountain of my childhood dreams. A mountain that has haunted …
Подробнее
Systematic development of handball offense concepts
This is the second time Felix Linden (A-License and certified DHB young talents’ coach for competitive areas) gives insights into his understanding of…
Подробнее
Special Handball Practice 2 - Step-by-step training of successful offense strategies against the 6-0 defense system
These training units elaborate initial actions against the 6-0 defense system as well as variable options for continued playing. The first three train…
Подробнее
The Wheat Belly 10-Day Detox: The effortless health and weight-loss solution
For the first time ever, Dr. Davis presents a simple “10-Day Grain Detox Plan – all the advice and a superb selection of recipes.Dr. Davis provides a …
Подробнее
The 7-Day GL Diet: Glycaemic Loading for Easy Weight Loss
GI is only half the picture – it’s the load that counts. GL, or Glycaemic Loading, is the newest diet revolution – it is simpler than low GI and more …
Подробнее
Adrenal Fatigue For Dummies
The easy way to take charge of your adrenal health Despite their small size, the adrenal glands play an important role in the body, producing numerous…
Подробнее
Handball Practice 9 - Basic offense training for players aged 9 to 12 years
The five training units in this book focus on training of handball basic skills for young players aged 9 to 12 years. The individual training units de…
Подробнее
Improving the interaction of back position players with the pivot (TU 1)
The objective of this training unit is to practice the interaction of a back position player with the pivot. Following warm-up and a running coordinat…
Подробнее
О чем врачи вам не говорят №07/2020
Это российская версия популярного журнала о комплементарной и альтернативной медицине What doctors don’t tell you. Он признанный лидер среди изданий т…
Подробнее
Fit-Fight Сергея Заяшникова. 2018 г.
Стандартные тренажерные залы и «качалки» уже перестали удовлетворять избалованную московскую публику.Сегодня успешные люди выбирают тренера не по нака…
Подробнее
Спартак, футбол и другие. Третье издание
Евгений Ловчев – суперзвезда отечественного футбола 60–70-х – впервые и очень откровенно рассказывает о своем жестком конфликте с Константином Бесковы…
Подробнее
Rock Climbing
Rock climbing is a very healthy and challenging physical activity. In this activity climbers climb up the natural or artificial rocks and try to reach…
Подробнее
Подготовка футболистов в ведущих клубах Европы
В монографии рассматриваются методология и различные системные подходы к обучению и совершенствованию игры в ведущих европейских странах и футбольных …
Подробнее
Методические рекомендации по обучению спортивному арнис
В данной работе представлены первые результаты обобщения опыта тренировок детских и взрослых групп спортивного арнис в Федерации Арнис Эскрима Кали (Ф…
Подробнее
Лионель Месси: до и после Барселоны
Эта книга – не сборник восторженных комплиментов, а правдивый рассказ о великом футболисте, о человеке, мужество которого заслуживает не меньшего восх…
Подробнее
Dance Like Everybody’s Watching!: The Weird and Wonderful World of Sporting Mascots
Giant hornets, rampaging rabbits, dancing dinosaurs, angry ants, human boiler systems. A nightmarish vision of a post-apocalyptic future? Maybe. But t…
Подробнее
Improving passing precision during running movements (TU 2)
The objective of this training unit is to improve the passing precision during running movements, in particular. Following warm-up consisting of combi…
Подробнее
This Naked Mind
Control Alcohol, Find Freedom, Discover Happiness & Change Your Life‘Brilliant’ – Stella DuffyMillions of people worry that drinking is affecting thei…
Подробнее
Автобиография
Аудиокнига озвучена популярным спортивным журналистом Василием Уткиным.
В 1986 году Алекс Фергюсон возглавил не самый успешный на тот момент английски…
Подробнее
Diagnosis and Management of Ocular Motility Disorders
This comprehensive, clinically-grounded textbook, now in its fourth edition, supports orthoptists and ophthalmologists in decision-making through the …
Подробнее
Помоги себе
Книга рассчитана на широкий круг читателей и окажет существенную помощь в поддержании вашего здоровья и в борьбе за здоровый образ жизни.
Подробнее
A Clear Blue Sky: A remarkable memoir about family, loss and the will to overcome
THE SPORTS BOOK OF THE YEAR Daily MailAs a young boy of eight, Jonny Bairstow was dealt a cruel blow. His father David ‘Bluey’ Bairstow, the combative…
Подробнее
Гений дзюдо. Эффективная самозащита от хулиганских выходок и вооруженных нападений. 300 «убойных» приемов
Уникальное пособие для обязательного изучения профессионалами и любителями боевых единоборств, тренерами и спортсменами, работниками силовых ведомств,…
Подробнее
Blooming Birth: How to get the pregnancy and birth you want
The busy woman’s guide to taking control of pregnancy and birth.Pregnancy titles have never been thicker on the ground, and women have supposedly more…
Подробнее
Tom’s Daily Goals: Never Feel Hungry or Tired Again
Want to make healthy living a habit – something you do without even thinking? Tom’s Daily Goals can show you how. It’s easier than you think.‘Tom can …
Подробнее
Эверест. Дотянуться до Небес. Записки альпиниста
«Это был ад. Кромешный. Леденящий душу ад»
Эверест — не просто вершина. Это вызов, брошенный человечеству самой природой. Она манит, завораживает и тр…
Подробнее
Sports Psychology For Dummies
[b]Get your head in the game with this hands-on guide to the psychology of sport[/b]
There's more to getting into the right headspace for the big…
Подробнее
Движение. Как достигать лучших спортивных результатов, не изнуряя себя
Бездействие – самая большая угроза здоровью в этом столетии. Ученые доказали, что тренировки влияют не только на состояние вашего тела, но и на память…
Подробнее
Йога. Лучшие комплексы. Профилактика свыше 100 заболеваний
Лучшие комплексы асан от «русского Шармы», признанного мастера йоги и цигун Андрея Левшинова, специально составленные для решения самых разных задач.
…
Подробнее