Уверенность в себе
Самое популярноеНовое
Правила жизни и бизнеса. Том 2
Продолжение бестселлера Игоря Манна: еще 57 правил для жизни и бизнеса от номера 1 в российском маркетинге – от скорочтения и ко-маркетинга до франчай…
Подробнее
Вся система Ричарда Баха. 70 практик, раздвигающих границы невозможного!
Тайные знания, меняющие жизнь!
Аудиокниги Ричарда Баха открывают нам удивительную информацию о тайных законах мироздания. Пронизанные любовью и светом…
Подробнее
Внутренний стержень, или Что делать с телом, чтобы говорить уверенно
Уверенность - сегодня тренд в саморазвитии, поскольку помогает подниматься выше и получать больше. Чтобы достичь заветного статуса "уверен в себе", на…
Подробнее
Просто люби себя. 12 шагов к устойчивой самооценке
Книга о том, как сблизиться с самым важным человеком в вашей жизни – с самой собой. Как осознать собственную ценность и уникальность. Как, не меняясь …
Подробнее
Научись договариваться с начальством за 7 дней
Умение договориться с руководством – важный навык, способствующий карьерному росту. Для многих людей найти общий язык с начальником становится настоящ…
Подробнее
Хочу – Mогу – Надо. Узнай себя и действуй!
Марина Мелия, профессор психологии и коуч-консультант первых лиц российского бизнеса, предлагает нам провести самоанализ по схеме «Хочу – могу – надо»…
Подробнее
Тренинг от неуверенности в себе и страха публичных выступлений
Книга - конспект тренинга. Тренинг будет полезен людям с заниженной самооценкой и желанием спокойнее выступать перед широкой аудиторией. Также он може…
Подробнее
Любить нельзя отказывать. Книга-практикум о том, как полюбить себя
Откуда берется любовь к себе? Как развить ее в течение жизни и меняется ли она со временем? Почему не надо бояться эгоизма? Что помогает любить себя, …
Подробнее
Ключевые идеи книги: Правило пяти секунд. Открой в себе решимость изменить свою жизнь, карьеру и уверенность в себе. Мел Роббинс
Этот текст – сокращенная версия книги Мела Роббинса «Правило пяти секунд. Открой в себе решимость изменить свою жизнь, карьеру и уверенность в себе». …
Подробнее
Измени жизнь, оставаясь собой
Переделывать себя – бесполезно. Свои страхи надо не изживать, а благодарить; бороться с шопоголизмом совсем даже и не нужно. Экстраверт – далеко не вс…
Подробнее
Как обрести уверенность и силу в общении с людьми. Лэс Гиблин.(обзор)
Книга «Как обрести уверенность и силу в общении с людьми» в формате 10-минутного чтения: обзоры лучших книг, только самое важное и полезное.
Лэс Гибли…
Подробнее
Страх общения и неуверенность в себе
Содержит в себе рассуждения автора о причинах неуверенности в себе и страхе общения, советы и ситуации, помогающие решить проблему. В нашей жизни очен…
Подробнее
Я буду тебя любить
Книга о самореализации и раскрытии творческого потенциала. Главная героиня вместе с психологом проходит путь от инфантильного человека до зрелого и ав…
Подробнее
Ключевые идеи книги: Как перестать беспокоиться и начать жить. Дейл Карнеги
Этот текст – сокращенная версия книги Дейла Карнеги «Как перестать беспокоиться и начать жить». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
О кни…
Подробнее
Парадокс Шимпанзе. Менеджмент мозга
Внутри каждого из нас живет эмоциональный Шимпанзе, который может быть как нашим лучшим другом, так и злейшим врагом. Вы не понимаете, что мешает вам …
Подробнее
Дик-оборванец. Хорейшо Элджер (обзор)
Книга «Дик-оборванец» в формате 10-минутного чтения: обзоры лучших книг, только самое важное и полезное.
Хорейшо Элджер закончил семинарию, но он всег…
Подробнее
Ключевые идеи книги: Великие дерзания. Брене Браун
Это аудио – сокращенная версия книги Брене Браун «Великие дерзания». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
О книге
Неопределенность, риск и…
Подробнее
Правила достижения цели. Как получать то, что хочешь
Обычно, чтобы чего-то добиться в жизни, нам необходимо содействие других людей. Неважно, к чему мы стремимся, – для достижения наших целей нам нужен ч…
Подробнее
Ключевые идеи книги: Бойся, но действуй! Как превратить страх из врага в союзника. Сьюзен Джефферс
Этот текст – сокращенная версия книги Сьюзен Джефферс «Бойся, но действуй! Как превратить страх из врага в союзника». Только самые ценные мысли, идеи,…
Подробнее
Ключевые идеи книги: Цельная жизнь. Джек Кэнфилд, Марк Виктор Хансен, Лес Хьюитт
Этот текст – сокращенная версия книги Джека Кэнфилда, Марка Хансена и Лес Хьюитт «Цельная жизнь». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
О к…
Подробнее
Автобиография Эндрю Карнеги. Эндрю Карнеги (обзор)
Книга «Автобиография Эндрю Карнеги» в формате 10-минутного чтения: обзоры лучших книг, только самое важное и полезное.
Эндрю Карнеги был эмигрантом, н…
Подробнее
Успокойся, чёрт возьми! Как изменить то, что можешь, смириться со всем остальным и отличить одно от другого
Каждый день мир подкидывает нам новые поводы для тревог. Мы узнаем о финансовом кризисе из новостей, читаем гневный e-mail от начальника, опаздываем в…
Подробнее
Ключевые идеи книги: Не бойся действовать. Женщина, работа и воля к лидерству. Шерил Сэндберг
Этот текст – сокращенная версия книги Шерил Сэндберг «Не бойся действовать. Женщина, работа и воля к лидерству». Только самые ценные мысли, идеи, кейс…
Подробнее
Марафон «9 коров», или Поговори с собой по душам
Как приобрести навык жить радостно за 90 дней прохождения Марафона и познакомиться с собой поближе.
Подробнее
Ключевые идеи книги: Поток. Психология оптимального переживания. Михай Чиксентмихайи
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…
Подробнее
Большой тренажер мозга на основе методик Келли и Шульте. Более 100 упражнений для всех видов памяти
В этой книге представлена уникальная система тренировки для развития и укрепления памяти.
Особенность системы Антона Могучего заключается в том, что о…
Подробнее
Мотивация для взрослых или жизнь по твоим правилам
Настольная книга для тех, кто не готов мириться с посредственной жизнью. Для тех, кто устал боятся, скрывать свои желания, смотреть на достижения друг…
Подробнее
Ключевые идеи книги: План Б. Как пережить несчастье, собраться с силами и снова ощутить радость жизни. Шерил Сэндберг, Адам Грант
Этот текст – сокращенная версия книги Шерил Сэндберг и Адама Гранта «План Б. Как пережить несчастье, собраться с силами и снова ощутить радость жизни»…
Подробнее
Отверженные. Как жить в любви, когда кажется, что вы недостойны, обделены и одиноки
Каждый из нас сталкивается с тем, что в какой-то момент жизни чувствует себя покинутым и одиноким. Мы пытаемся исцелиться от ран, переживаем новые и о…
Подробнее
Мозг мой – враг мой, или Как заставить мир крутиться вокруг тебя
Эта книга - практическое руководство для тех, кто хочет перестать наступать на одни и те же грабли и начать жить полноценной жизнью. Это результат сот…
Подробнее
Всё у тебя есть, беги давай! Книга о том, куда приводят бег и мечты
Эту книгу стоит прочитать, если…
Тебе надоели скучные книжки про ЗОЖ с сухими инструкциями.
Ты хочешь вести правильный образ жизни из любви и радости,…
Подробнее
Принципы уверенного общения. Говори так, чтобы слушали, действуй так, чтобы уважали
Станьте гуру коммуникации и добивайтесь всего с помощью простых правил общения. Их автор, Лэс Гиблин, – признанный эксперт в области межличностного вз…
Подробнее
Как я пережила развод. Твои пять золотых ступенек на пути к счастью
Эта книга поможет тем, кто пережил развод или кому еще это предстоит. Я поведаю о своем личном опыте, как именно в тот момент через внутренний кризис …
Подробнее
Мой тайный шимпанзе. Как помочь детям понять и управлять своими эмоциями, мышлением и поведением с помощью десяти полезных привычек
Эмоциональная обезьянка-хулиганка живет в каждом из нас. Ее рассекретил профессор Стив Питерс в научном бестселлере для взрослых «Парадокс Шимпанзе». …
Подробнее
Токсичные мифы. Хватит верить во всякую чушь – узнай, что действительно делает жизнь лучше
В своей книге психотерапевт и телеведущая Венус Николино убедительно опровергает известные психологические мифы, которые не просто не работают, но и о…
Подробнее
Психологическая диета доктора Миркина
Доктор Миркин впервые подошел к проблеме лишнего веса с психологической стороны и в своих рекомендациях учитывает особенности, характерные для полных …
Подробнее
Принципы уверенного общения. Говори так, чтобы слушали, действуй так, чтобы уважали
Станьте гуру коммуникации и добивайтесь всего с помощью простых правил общения. Их автор, Лэс Гиблин, – признанный эксперт в области межличностного вз…
Подробнее
Целевая Аура
Здравствуйте - это не обычная книга, а книга-аффирмация. На создание ауры успешного человека. Эта незримая аура состоит из четырех сфер жизни, без кот…
Подробнее
Как стать Хозяйкой собственной судьбы. Заблуждения, которые портят тебе жизнь
В своей новой книге известные авторы Ксения Меньшикова и Анжелика Резник предлагают решения множества душевных и жизненных женских проблем. Они просто…
Подробнее
Когнитивно-поведенческая терапия тревоги. Пошаговая программа
Когда тревожные чувства выходят из-под контроля, они могут лишить энергии и помешать жить той жизнью, какой вы хотите. Психолог Уильям Кнаус научит ва…
Подробнее
Ключевые идеи книги: Великие дерзания. Брене Браун
Этот текст – сокращенная версия книги Брене Браун «Великие дерзания». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
О книге
Неопределенность, риск …
Подробнее
Саммари книги «Хрупкие люди. Тайная дверь в мир нарциссов»
В идеальном мире «успешных» людей все сложнее сохранить объективную самооценку. Это ведет к тревожности, страхам, недовольству собой и постоянному сра…
Подробнее
Пособие для женщин, или Принц своими руками
Оглядываясь на свои прошлые отношения,понимаю, что мои ошибки во всех отношениях были одинаковыми, и что если бы тогда я обладала теми знаниями, котор…
Подробнее
Как стать Хозяйкой собственной судьбы. Заблуждения, которые портят тебе жизнь
В своей новой книге известные авторы Ксения Меньшикова и Анжелика Резник предлагают решения множества душевных и жизненных женских проблем. Они просто…
Подробнее
Стоимость ЭГО
Жаждешь успеха, чтобы надеть корону потяжелей? Избегаешь неудач, чтобы не осыпать голову пеплом, встав на колени? Превозносишь себя до небес и тут же …
Подробнее