Уверенность в себе – бесплатно скачать книги жанра в fb2, epub или читать онлайн | Альдебаран, страница 4
logo

Уверенность в себе

0
Самооценка: шесть столпов фундаментального счастья
4
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…
Подробнее
0
Саммари книги «Парадокс шимпанзе. Как управлять эмоциями для достижения своих целей»
0
Слушайте саммари об инновационной системе достижения целей. Чтобы добиться желаемого, нужно всего лишь укротить своего шимпанзе. К счастью, в интерпре…
Подробнее
0
Мои волшебные слова
0
Это книга для родителей, дети которых часто говорят: «у меня плохо получается», «никто меня не любит», «я не могу это сделать». Она поможет повысить у…
Подробнее
0
Сердце Льва. Как перезагрузить жизнь и понять, кто ты такой на самом деле
0
Если мы оглянемся на свою жизнь, то заметим, что время от времени попадаем в одни и те же повторяющиеся ситуации. Это означает, что мы не прошли те ил…
Подробнее
0
Когнитивно-поведенческая терапия тревоги. Пошаговая программа
3
Когда тревожные чувства выходят из-под контроля, они могут лишить энергии и помешать жить той жизнью, какой вы хотите. Психолог Уильям Кнаус научит ва…
Подробнее
0
Вся система Ричарда Баха. 70 практик, раздвигающих границы невозможного!
4
Книги Ричарда Баха открывают нам удивительную информацию о тайных законах мироздания. Пронизанные любовью и светом, эти книги способны «перевернуть» н…
Подробнее
0
Я создала бизнес
3
Как успешные женщины строят свою жизнь? Как они успевают совмещать семью, детей и собственный бизнес? Как строят свой рабочий процесс и управляют кома…
Подробнее
0
Исцели Свою Жизнь
4
Луиза Хей – одна из основателей движения самопомощи, автор более 30 книг популярной психологии. В книге «Исцели свою жизнь» (You Can Heal Your Life) а…
Подробнее
0
Такой я была
3
Все, что казалось простым, внезапно становится сложным. Любовь обращается в ненависть, а истина – в ложь. И то, что должно было выплыть на поверхность…
Подробнее
0
Спасать или спасаться? Как избавитьcя от желания постоянно опекать других и начать думать о себе
0
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…
Подробнее
0
Мой волшебный выбор
0
Это книга для родителей, дети которых часто говорят: «я не могу», «я не знаю», «я не буду это делать». Каждый из героев этой книги делает «волшебный» …
Подробнее
0
Шанс на счастье
4
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…
Подробнее
0
Стань счастливым за 21 день. Самый полный курс любви к себе
0
Как и в любой книге Луизы, здесь вас ждут удивительно простые практики и удивительно важные открытия. Зеркало, которое стоит у вас в комнате или висит…
Подробнее
0
Это началось не с тебя. Как мы наследуем негативные сценарии нашей семьи и как остановить их влияние
0
Душевная или физическая боль не возникает сама по себе и не всегда излечивается со временем. Ее корни могут лежать не в нашем жизненном опыте или в хи…
Подробнее
0
Чего вы боитесь? Как преодолевать страхи?
5
Что нам внушают с самого детства? Плохо остаться без денег, семьи, карьеры, крыши над головой. Для тех, кто хочет понять причину своих внутренних стра…
Подробнее
0
Преодоление застенчивости и социальной тревожности. Программа самопомощи, основанная на когнитивно-поведенческих техниках
4
Большинство людей время от времени переживают о том, как они выглядят со стороны, что о них думают окружающие, – и это нормально. Проблемы начинаются,…
Подробнее
0
Мне все льзя. О том, как найти свое призвание и самого себя
4
Найти свое призвание – все равно что выиграть джек-пот у судьбы. Многие этого хотят, но далеко не у всех выходит. Новая книга Татьяны Мужицкой – мудро…
Подробнее
0
Мне все льзя. О том, как найти свое призвание и самого себя
0
Найти дело жизни, реализовать свой потенциал и заработать денег – согласитесь, хороший план. Только почему-то неосуществимый для большинства из нас. И…
Подробнее
0
Путешествие к центру себя. Книга-тренинг по самопознанию
4
Чаще всего мы воспринимаем себя через призму других людей – семьи, друзей, коллег. И так просто потеряться в этом потоке. Ольга Берг помогла уже сотня…
Подробнее
0
Принципы уверенного общения. Говори так, чтобы слушали, действуй так, чтобы уважали
0
Станьте гуру коммуникации и добивайтесь всего с помощью простых правил общения. Их автор, Лэс Гиблин, – признанный эксперт в области межличностного вз…
Подробнее
0
Меня никто не любит, даже я сама. Как найти опору в себе?
3
Часто из-за отсутствия внутренней уверенности в собственных силах мы излишне прислушиваемся к мнению других. А ведь не стоит забывать, что вы являетес…
Подробнее
0
Мне все льзя. О том, как найти свое призвание и самого себя
4
Найти свое призвание – все равно что выиграть джек-пот у судьбы. Многие этого хотят, но далеко не у всех выходит. Новая книга Татьяны Мужицкой – мудро…
Подробнее
0
Девочка. Девушка. Женщина
4
Я искренне убежден в том, что каждая девочка появляется на свет для любви, счастья и безграничного развития своей природы. К сожалению, любовь в семье…
Подробнее
0
Стань интересным собеседником. Общение без барьеров
3
Вы оказались в новой компании и мучительно подыскиваете тему для разговора. Ваш собеседник втягивает вас в дискуссию, а у вас нет достойных аргументов…
Подробнее
0
Большая книга для детей. О страхах, дружбе, школе, первой любви и вере в себя
4
Как стать уверенным в себе? Как победить страхи? Как не ссориться с родителями? Как найти друзей и быть хорошим другом? Как встретить первую любовь? К…
Подробнее
0
Возвращение домой. Как исцелить и поддержать своего внутреннего ребенка
3
Джон Брэдшоу, известный американский психолог, один из первых, кто описал, как развивается внутренний ребенок и что его могло ранить в нашем детстве –…
Подробнее
0
22 привычки вечной молодости. Для красоты, здоровья и хорошего настроения
4
Задумайтесь, как вы определяете возраст человека? Обычно все отвечают – по морщинам. Но дело в том, что возраст интуитивно определяется по четырем кри…
Подробнее
0
Ключевые идеи книги: 7 навыков высокоэффективных тинейджеров. Шон Кови
0
О книге Подростковый период – самый сложный и ответственный этап жизни каждого человека. В эти несколько лет на фоне бурного созревания организма моло…
Подробнее
0
Саммари книги «Это началось не с тебя. Как мы наследуем негативные сценарии нашей семьи и как остановить их влияние»
3
Бестселлер Марка Уолинна – в формате саммари! Каждый человек – не отдельно взятая единица, а отражение целого рода со своими проблемами и тревогами. Ч…
Подробнее
0
Перезагрузка
5
Книга для тех, кто оказался в трудной ситуации. Не опускайте руки, отправляйтесь на перезагрузку 21 дня. Помочь можно только тому, кто хочет помощи, к…
Подробнее
0
Токсичные мысли. Как перестать зацикливаться на негативе и успокоить ум
3
Каждый из нас может попасть в ловушку токсичных мыслей. Это негативные установки, неприятные воспоминания и навязчивые идеи, на которых мы зацикливаем…
Подробнее
0
Остановить мгновенье. Секреты осознанной жизни
0
Если вы до последнего тянете с переменами в жизни или не уверены в правильности принятого решения, специально для вас Psychologies подготовил подборку…
Подробнее
0
Ассертивность. Высказаться. Сказать «нет». Установить границы. Получить контроль
0
Кто принимает решения в вашей жизни вместо вас? Убедитесь, что обладаете достаточной ассертивностью, чтобы самому выбирать, что делать, и противостоят…
Подробнее
0
Саммари книги «Ментальный алхимик. Как получить доступ к подсознанию и обрести уверенность»
0
«Ментальный алхимик» в формате CrossReads! CrossReads – это емкие саммари, которые помогут ознакомиться с содержанием бестселлеров, сэкономить время и…
Подробнее
0
Уверенность
3
Тревожность, загнанные внутрь комплексы, подавляемые страхи – всё это мешает нам жить полноценно, быть успешными на работе и в личной жизни. Избавитьс…
Подробнее
0
Без дна
0
Мир не поменяется, если ты не поменяешь в нем главного героя —себя. Книга расскажет о том, как можно создать себя заново. Какие рекомендации внести, ч…
Подробнее
0
Трансформация мышления. Начни думать как победитель и измени свою жизнь
0
Брайан Трейси – всемирно известный мотивационный оратор и автор более 80 бестселлеров. Cчитается одним из основоположников течения литературы по самор…
Подробнее
0
Хватит быть для всех хорошей! Как выстроить личные границы и перестать делать то, чего не хочешь
3
Вы когда-нибудь притворялись, будто забыли о том, что вам должны денег? Смеялись вместе со всеми над шуткой, задевающей ваши чувства? Благодарили пари…
Подробнее
0
Высокая самооценка. Книга-тренажер по уверенности в себе
3
Будем честны, успех человека определяют не столько его таланты, сколько уверенность в себе. Пока скромники топчутся в сторонке, уверенные в себе люди …
Подробнее
0
Это началось не с тебя. Как мы наследуем негативные сценарии нашей семьи и как остановить их влияние
3
Душевная или физическая боль не возникает сама по себе и не всегда излечивается со временем. Ее корни могут лежать не в нашем жизненном опыте или в хи…
Подробнее
0
Роман с самим собой. Как уравновесить внутренние ян и инь и не отвлекаться на всякую хрень
4
О том, как получать удовольствие от жизни и любить себя в каждом проявлении. Когда ты себя любишь, ты точно знаешь, чего хочешь, и идешь к этому. Но к…
Подробнее
0
Здесь и сейчас: полностью вовлечен. Применение осознанности в повседневной жизни
3
Как часто в течение дня мы находимся в настоящем моменте? Нам кажется, что современный темп жизни требует от нас быстрых решений, что называется – дер…
Подробнее
0
Дышите спокойно: йогическое дыхание и инструменты осознанности для мгновенного освобождения от беспокойства
0
Беспокойство имеет тенденцию расти как снежный ком. Оно может начаться с одной волнующей мысли и усиливаться с каждой минутой. Осознанность позволяет …
Подробнее
0
Саммари книги «Ментальный алхимик. Как получить доступ к подсознанию и обрести уверенность»
0
«Ментальный алхимик» – теперь в CrossReads! CrossReads – это емкие саммари, которые помогут ознакомиться с содержанием бестселлеров, сэкономить время …
Подробнее
0
Больше, чем просто красивая. 12 тайных сил женщины, перед которой невозможно устоять
3
В своей дерзкой и провокационной книге об отношениях между мужчиной и женщиной «Больше, чем просто красивая» Кара Кинг рассказывает о 12 могущественны…
Подробнее
Вход В личный кабинетРегистрация