bannerbanner
logo

Здоровое питание

Самое популярноеНовое
Японский anti-age массаж. Идеальное лицо за 5 минут в день
0
Такуро Мори – японский фитнес-тренер, косметолог, диетолог, автор более 30 книг. С 2009 года он работает по методике лицевой коррекции «Когао», и свои…
Подробнее
Институциональное пространство кластерной агропродовольственной системы Евразийского экономического союза
0
Представлены исследования по вопросам кластерной организации АПК на национальном и союзном уровнях, концептуальные основы институциональных преобразов…
Подробнее
Системы питания
0
Книга содержит описание 15 основных систем питания с разбором полезных и опасных свойств каждой. Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности з…
Подробнее
Клетчатка – 5-й элемент здорового питания
0
Обилие противоречивой информации о правильном питании сводит с ума. Трудно разобраться, что на самом деле полезно, а что вредно? Перед Вами книга о зд…
Подробнее
Каждый день дома – с пользой для фигуры! В тонусе!
0
Как вы проводите дни в самоизоляции? Смотрите сериалы, печете пироги и с тоской наблюдаете весну за окном, морально готовясь к покупке одежды на пару …
Подробнее
Мужская сила без таблеток
0
Эта книга об усилении мужской силы, то есть увеличении потенции при помощи народных рецептов, лечебных трав, плодов, ягод, мёда и прочих полезных веще…
Подробнее
9 месяцев № 9/2017
0
Журнал «9 месяцев» выпускается с 2000 года. Издание посвящено беременности и родам, а также в нем освещаются вопросы подготовки к беременности, послер…
Подробнее
Вегетарианство. Пробуждение души
0
Вегетарианство являлось актуальным вопросом на протяжении многих столетий. Смысл вегетарианского образа жизни неразрывно связан с духовно-нравственной…
Подробнее
Детское питание от 1 до 7 лет с советами педиатра. Сбалансированное меню для вашего ребенка
0
Перед вами не просто книга рецептов блюд для детей до 7 лет. Это руководство к действию: как вырастить здорового ребенка с помощью проверенных практик…
Подробнее
Живое Питание, первый шаг к вечной жизни
0
Эта книга написана для тех, кто хочет вернуть свое здоровье и молодость, здесь вы найдете ответы на все вопросы, которые мучают вас всю жизнь. Как быс…
Подробнее
Лечение и восстановление суставов. Основные принципы питания и схемы приема добавок
0
Книга является не только источником информации о здоровом образе жизни и интересных сведениях о лечебном питании, но и руководством к действию для леч…
Подробнее
9 месяцев №01/2019
0
Журнал «9 месяцев» выпускается с 2000 года. Издание посвящено беременности и родам, а также в нем освещаются вопросы подготовки к беременности, послер…
Подробнее
Мантры для здоровья и долголетия.
0
В книге рассказывается о загадках и тайнах человеческого организма, о втором мозге, о старении, о влиянии оксида азота, диоксида углерода, дружественн…
Подробнее
Лекция «Про питание: нескучно и научно!»
0
Почему люди толстеют и как похудеть без вреда организму, какие продукты самые опасные а какие, наоборот, самые полезные? На лекции известного терапевт…
Подробнее
Ключевые идеи книги: Палеодиета. Ешьте то, что предназначено природой, чтобы снизить вес и укрепить здоровье. Лорен Кордейн
0
Этот текст – сокращенная версия книги Лорена Кордейна «Палеодиета. Ешьте то, что предназначено природой, чтобы снизить вес и укрепить здоровье». Тольк…
Подробнее
Хотите начать заниматься спортом, абонемент не помогает?
0
На лекции научим, где найти время и мотивацию, как выключить лень и двигаться в кайф. Вы знаете, что 30 минут умеренной физической активности в день –…
Подробнее
Вальс гормонов. О самом важном. Красота, стройность, правильное питание и уход за собой
0
Даже в режиме самоизоляции мы можем жить полноценной жизнью, а главное – не тратить время впустую. Давайте проводить его с пользой. И прежде всего с п…
Подробнее
БАДЫ или на хрена они нужны
0
2020 год поставил много что на одно место. Коронавирус, кризис, вакцинация, бедность, нехватка правильного и здорового питания, неспособность медицины…
Подробнее
Открытие Лектория Юлии Высоцкой
0
Юлия Высоцкая открыла долгожданный Лекторий Невинного клуба в стенах величественного здания МХАТа им. М. Горького. Устали от ощущения, что живете не н…
Подробнее
Доктор Вода: как сохранить здоровье с помощью воды
0
Все мы знаем, что воду нужно пить. Сколько на самом деле ее нужно пить именно Вам? Как правильно пить воду? Как приучить себя ее пить? Мы состоим на …
Подробнее
Перезагрузка 2.0. с Юлией Высоцкой
0
На лекции Юлия Высоцкая и приглашенные эксперты делятся актуальными идеями о том, как оставаться молодым, бодрым, здоровым и стройным в условиях больш…
Подробнее
Активное меню. Рецепты для здоровых, красивых и успешных
0
Новый сборник рецептов Юлии Высоцкой составит основу здорового питания для всех, кто живет активно, движется вперед, заботится о здоровье и хорошей фи…
Подробнее
Лекция «Все живут – и я останусь. Лекция для тех, кто хочет жить долго и не болеть»
0
Тысячелетиями человечество ищет способы продления жизни. Эстетическая медицина и пластическая хирургия уже удовлетворили запрос на сохранение молодост…
Подробнее
Еда для радости. Записки диетолога
0
Это увлекательное путешествие через лабиринты дезинформации о питании к гармоничным отношениям с едой. Елена Мотова – врач-диетолог и медицинская журн…
Подробнее
Приготовить просто. Полезные завтраки, обеды и ужины на каждый день
0
Вам больше не придется ломать голову над тем, что приготовить, а после срываться и утолять голод вредными жирами и быстрыми углеводами. Достаточно отк…
Подробнее
7 Шагов к Здоровью: ускоренная система абсолютного здоровья
0
Абсолютное здоровье без лекарств, операций, врачей... Это возможно? Автор книги "7 Шагов к Здоровью" опирается на результаты сотен научных исследовани…
Подробнее
Заесть стресс или создать здоровые пищевые привычки?
0
Выигрывает всегда (и выиграет на выходе из карантина) тот, у кого есть ресурсы здоровья. Диетолог Наталья Афанасьева расскажет о необходимом цикле здо…
Подробнее
Период турбулентности: как преодолеть?
0
Ежедневно мы являемся свидетелями того, как мир вокруг нас стремительно изменяется. Как найти возможности использовать происходящее себе во благо? Вы …
Подробнее
Психология здорового образа жизни
0
Максим Гончаров рассказывает о величайшем открытии – самой простой концепции 4 сфер жизни (тело и здоровье, отношения, работа, вдохновение и ценности)…
Подробнее
Биопрепараты животного происхождения в восточной медицине
0
Мы рассматриваем и приводим примеры рецептов, исходя из положительной практики восточной медицины, как минимум, нескольких столетий. В основном, это и…
Подробнее
Перезагрузка 1.0. с Юлией Высоцкой
0
На лекции Юлия Высоцкая и приглашенные эксперты расскажут о здоровом питании, спорте и о здоровом образе жизни, а также о разумном и обоснованном подх…
Подробнее
Блюда без холестерина. Вкусно, полезно, сытно
0
Приготовление блюд на основе принципов здорового питания является простым и быстрым. Правильно приготовленные блюда отличаются отменным вкусом. Это св…
Подробнее
Идеальная память – в три приема!
0
Всего три приема, доведенные до автоматизма, помогут вам помнить важные сведения из книг, договоров и статей, запоминать имена и (немаловажно!) отчест…
Подробнее
Что скрывают фрукты?
0
Первая часть полноценного гайда о пищевых свойствах и особенностях фруктов.
Подробнее
I don't want to be FAT
0
Without diets and training in the gym,I will just tell you what you are doing wrong and you will be slim.
Подробнее
Мой ребенок не хочет есть!
0
Это не методическое пособие, как заставить ребенка есть больше. Центральная идея этой книги – не заставлять ребенка есть, никогда, ни по какой причине…
Подробнее
Как влюбиться в завтрак
0
Завтрак - это обычный прием пищи? Смело заявляем: мы изменим ваше представление о завтраке! Мы хотим, чтобы утренний прием пищи стал для вас приятным …
Подробнее
Здоровьесбережение и экологическое воспитание как главное направление реализации национальной стратегии действий в интересах детей России на 2012–2017 г.г.
0
Научно-практический семинар на базе Центра образования «Школа здоровья „Самсон“ школы-лаборатории кафедры гигиены детей и подростков педиатрического ф…
Подробнее
Ферменты как основа пищеварения и гарант качественной жизни человека. Питание в холодной местности
0
Ферментативный процесс должен начинаться в кастрюльке, тогда желудок с легкостью его продолжит. Без пищевых ферментов пищеварение не начинается. Умени…
Подробнее
Фитнес рецепты для здоровья. Правильное питание. Рецепты на любой вкус
0
Каждая из нас мечтает и вкусно поесть, и порадовать себя и окружающих красивой фигурой! Моя книга рецептов именно о том, как эту мечту реализовать. Мн…
Подробнее
9 месяцев № 8/2017
0
Журнал «9 месяцев» выпускается с 2000 года. Издание посвящено беременности и родам, а также в нем освещаются вопросы подготовки к беременности, послер…
Подробнее
21 шаг к здоровому образу жизни
0
Хотите питаться правильно, но не знаете с чего начать? Много раз пытались вступить на путь ЗОЖ, но всё время что-то мешает? Новая книга специалиста по…
Подробнее
Специфическая Углеводная Диета СУД. Рецепты
0
Более ста рецептов по Специфической Углеводной Диете помогут больным НЯКом, болезнью Крона, целиакией, дивертикулитом и другими кишечными заболеваниям…
Подробнее
Как себя не перекармливать?
0
Как мы себя кормим? – Обычно как придется или как научили родители Поэтому результат – наш вес и здоровье в целом – совершенно не тот, которого мы хот…
Подробнее
Spirulina & Hlorella – суперпродукты будущего
0
Какой суперпродукт обеспечивает в двенадцать раз больше легко усваиваемого полноценного белка, чем говядина. Как Спирулина способствовала подвергающим…
Подробнее
Вход В личный кабинетРегистрация