Здоровый образ жизни
Самое популярноеНовое
Все начнется сегодня. Как наладить питание, начать правильно тренироваться и полюбить себя
Что такое путь к идеальному телу? Это путь принятия и любви! Только полюбив себя, можно добиться результатов на тренировках, не травмируя себя и не ис…
ПодробнееКак самостоятельно бросить курить и начать новую жизнь
Практический опыт автора и уже более 26 лет жизни без сигареты – лучшее подтверждение тому, что выход из никотинового ада есть. А вот иллюзий не должн…
ПодробнееСборник заданий по теме «Человек, экология и ЗОЖ» для 5–11 классов
В книге представлены 13 комплектов заданий с ответами (в каждом 10 вопросов и по 5 вариантов ответов на каждый) для проведения олимпиад в качестве вне…
ПодробнееЕда по законам природы. Путь к естественному питанию
Михаил Советов – дипломированный врач, больше 12 лет проработал врачом-урологом. В настоящее время занимается лечением людей естественными природными …
ПодробнееВалеология. Практикум
Описаны общедоступные и достоверные методы и методики оценки резервов и ресурсов здоровья человека на индивидуальном уровне. Освоение предложенных мет…
ПодробнееПопа-орех. Полное руководство от А до Я
Если вы держите эту книгу в руках, значит, вы мечтаете об идеальной фигуре. Здесь вы не найдете информации о том, как похудеть на 10 кг за 3 дня, зато…
ПодробнееГимнастика против старения
Физическая активность поддерживает форму и здоровье в любом возрасте, а также увеличивает продолжительность жизни. Начиная с 50 лет настоятельно реком…
ПодробнееВаш семейный доктор №04/2019
Достоверная информация о здоровом образе жизни, профилактике и лечении различных заболеваний.
В номере:
Звездный опыт
Василиса Володина: Летнее затмен…
ПодробнееВаш семейный доктор №01/2019
Достоверная информация о здоровом образе жизни, профилактике и лечении различных заболеваний.
В номере:Из домохозяйки в новогоднюю фею: 7 шагов к прео…
ПодробнееВалеология
Дана информация о действующей структуре формирования здорового образа жизни в Республике Беларусь, нормативных документах, регламентирующих вопросы ох…
ПодробнееКак лечиться правильно. Книга-перезагрузка
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…
ПодробнееМожно не болеть. 100% здоровья за 20 дней
Эти открытки знакомят вас с одной из самых эффективных на сегодняшний день системой здоровья. Майя Федоровна Гогулан, активный последователь этой сист…
ПодробнееВаша беременность день за днём от планирования до родов
Вы стоите на пороге очень ответственного и в то же время счастливого периода – периода беременности. Вы должны понимать, что во многом именно от вас б…
ПодробнееО чем врачи вам не говорят №03/2020
Это российская версия популярного журнала о комплементарной и альтернативной медицине What doctors don’t tell you. Он признанный лидер среди изданий т…
ПодробнееВаш семейный доктор №04/2018
Достоверная информация о здоровом образе жизни, профилактике и лечении различных заболеваний.
В номере:Крепкий иммунитет: «разогрейте» защитные силы!А…
ПодробнееОпасный / безопасный фитнес глазами врача
В последнее время занятие спортом стало не только способом поддержания здоровья, но и модным трендом – фитнесом начинают заниматься даже те, кто раньш…
ПодробнееДобрые советы. Домашний доктор. №05/2017
«Добрые советы. Домашний доктор» – это народный журнал о здоровье, уникальный и непохожий на другие издания медицинской тематики. А все потому, что ос…
ПодробнееКундачи Йога
В книге представлена система Кундачи Йога - теоретическая и практическая система методов индокитайских психофизических тренировок, направленных на дос…
ПодробнееЗа гранью возможного. Откройте ваши резервы
В этой книге профессор, доктор философии и психологии А.В. Лихач исследует самые необычные явления человеческой психики. Феномены долгожительства и че…
ПодробнееЖурнал «Вегетарианец» №1/2001
Журнал посвящен теории и практике вегетарианства. В нем публикуются статьи о духовно-нравственных аспектах и основополагающих религиозных, гуманитарны…
ПодробнееМинус размер. Новая безопасная экспресс-диета
Безопасная и эффективная экспресс-диета, благодаря которой можно навсегда избавиться от ненавистных 2- 10 лишних килограммов от самого востребованного…
ПодробнееОсновы здорового образа жизни у пациентов различных возрастных категорий
В настоящем пособии представлены современные научно-клинические данные о факторах риска хронических неинфекционных заболеваний и их сочетаниях. Подроб…
ПодробнееКак не конфликтовать на карантине?
Галина Кушнарева поделиться инструментами и технологиями эффективной коммуникации, которые помогут: – поднять ваш профессиональный статус; – заставят …
ПодробнееВаш семейный доктор №06/2018
Достоверная информация о здоровом образе жизни, профилактике и лечении различных заболеваний.
В номере:Что поможет распознать воспаление легких? Лекар…
ПодробнееПохудей! №9/2018
«Похудей!» – Это издание для женщин, стремящихся быть в отличной физической форме, нравиться себе и окружающим, заботящихся о своей внешности, здоровь…
ПодробнееДобрые советы. Домашний доктор. №06/2017
«Добрые советы. Домашний доктор» – это народный журнал о здоровье, уникальный и непохожий на другие издания медицинской тематики. А все потому, что ос…
ПодробнееAyurveda&Yoga №11 / весна 2019
«Ayurveda&Yoga» – издание, полностью посвященное древним знаниям аюрведы и йоги и их применению в наши дни. Каждый номер журнала является уникальным и…
ПодробнееО чем врачи вам не говорят №12/2018
Это российская версия популярного журнала о комплементарной и альтернативной медицине What doctors don’t tell you. Он признанный лидер среди изданий т…
ПодробнееФизическая культура. Оптимальная двигательная активность студентов. Учебно-методическое пособие
Исследования последних лет содержат убедительные доказательства распространения негативных тенденций в образе жизни студентов и ухудшения состояния их…
ПодробнееДетям про зубки. Невероятное путешествие по Зубландии
Эта книга для таких любознательных детишек, как ты, ведь тебе интересно узнать о своих зубках всё-всё-всё!
Во время путешествия по Зубландии ты выполн…
ПодробнееО чем врачи вам не говорят №06/2019
Это российская версия популярного журнала о комплементарной и альтернативной медицине What doctors don’t tell you. Он признанный лидер среди изданий т…
ПодробнееСистема Гогулан в таблицах и схемах. Все законы, правила и упражнения в одной книге
Никогда еще система здоровья Гогулан не была изложена так просто, наглядно и доступно. Вся информация разложена по полочкам! Этому помогают удобные сх…
ПодробнееЖурнал «Вегетарианец» №2/2001
Журнал посвящен теории и практике вегетарианства. В нем публикуются статьи о духовно-нравственных аспектах и основополагающих религиозных, гуманитарны…
ПодробнееЗдоровье без лекарств: о чем молчат врачи. Перезагрузка: как повысить качество жизни (сборник)
Новый сборник от профессора С. М. Бубновского!
В надежде на избавление от болей люди с заболеваниями опорно-двигательного аппарата тратят деньги на до…
ПодробнееВаш семейный доктор №05/2019
Достоверная информация о здоровом образе жизни, профилактике и лечении различных заболеваний.
В номере:
Новости здоровья
Как не болеть осенью и почему…
ПодробнееПитание как основа здоровья и долголетия
Пища – это не только источник сил, но и отражение нашего сознания. Веды подтверждают известную истину: мы являемся тем, что мы едим. И продукты, котор…
ПодробнееПохудей! №12/2018
«Похудей!» – Это издание для женщин, стремящихся быть в отличной физической форме, нравиться себе и окружающим, заботящихся о своей внешности, здоровь…
ПодробнееПохудей! №11/2018
«Похудей!» – Это издание для женщин, стремящихся быть в отличной физической форме, нравиться себе и окружающим, заботящихся о своей внешности, здоровь…
ПодробнееПохудей! №6/2018
«Похудей!» – Это издание для женщин, стремящихся быть в отличной физической форме, нравиться себе и окружающим, заботящихся о своей внешности, здоровь…
ПодробнееВаш семейный доктор №03/2019
Достоверная информация о здоровом образе жизни, профилактике и лечении различных заболеваний.
В номере:
Новости здоровья
Весна – лучшее время, чтобы «…
ПодробнееПрофилактика возрастзависимых заболеваний. Факторы, снижающие риск возникновения: рака, болезней Альцгеймера, Паркинсона, возрастных нарушений зрения, сердечно-сосудистой, опорно-двигательной системы…
Известно, что болезнь легче предупредить, чем лечить… В книге собраны, систематизированы и описаны факторы и процессы, позволяющие уменьшить риск возн…
ПодробнееВторые блюда. Вегетарианская/постная кухня. Книга 2
Хотите научиться готовить вкусные блюда без мяса и яиц, без белого сахара и муки, без сливочного масла и молока? Которые можно даже в пост и аллергика…
ПодробнееВаш семейный доктор №02/2019
Достоверная информация о здоровом образе жизни, профилактике и лечении различных заболеваний.
В номере:
Новости здоровья
Кому нужнее витамины – детишк…
ПодробнееЭксперимент. Стодневка трезвости
Порой все-таки необходимо дать себе "просраться". Придумать такую штуку, которая до этого не пересекалась с твоим образом жизни. Эта книга про борьбу …
Подробнее











































