- 1. Акупунктура. Иллюстрированный атлас
- 2. Атлас 3D-фитнеса. Жизнь без боли
- 3. Атлас приемов терапии при тревоге и болях
- 4. Восточная медицина. Атлас исцеляющих точек
- 5. Детский массаж. Методика массажа и гимнастики в возрасте от 0,5 до 12 месяцев
- 6. Дыхательная гимнастика доктора Шишонина
- 7. Здоровая спина. 10 эффективных комплексов упражнений
- 8. Здоровый малыш от 0 до 1 года. Детское питание в таблицах прикорма
- 9. Йога 365. Комплекс для начинающих
- 10. Лечебная гимнастика для шеи и спины
- 11. Массаж гуаша
- 12. Растения от всех болезней. Иллюстрированный атлас
- 13. Тейпирование: все секреты омоложения лица
- 14. Техники и приемы восточного массажа. Иллюстрированный атлас активных точек
- 15. Тибетские практики борьбы со стрессом
- 16. Три круга цигун. Даосские практики
- 17. Целительные точки. Иллюстрированный атлас
- 18. Японский массаж лица по методу Zogan Асахи
23.08.2020
Акупунктура. Иллюстрированный атлас
Книга предназначена как для специалистов по массажу и лечебной физкультуре, так и для всех интересующихся оздоровлением и предупреждением заболеваний с помощью рефлекторной терапии. Подробнее100
ОтложитьЧитал
19.10.2022
Атлас 3D-фитнеса. Жизнь без боли
3D-фитнес – комплекс тренировок, направленных на отдельные группы мышц. Тренировка проводится в разных плоскостях – вертикальной, горизонтальной, фронтальной – при выполнении одного упражнения. На зан... Подробнее000
ОтложитьЧитал
28.09.2022
Атлас приемов терапии при тревоге и болях
Хотите несколькими прикосновениями избавлять от головной боли, боли в суставах и позвоночнике себя и близкого человека? Елена Радзинская – невролог, остеопат, один из лучших кранеосакральных терапевто... Подробнее000
ОтложитьЧитал
05.08.2021
Восточная медицина. Атлас исцеляющих точек
Искусство рефлексотерапии основано на древнем китайском знании о биологически активных точках и энергетических меридианах тела человека. Воздействие на биологически активные точки – это работа с энерг... Подробнее100
ОтложитьЧитал
02.09.2021
Детский массаж. Методика массажа и гимнастики в возрасте от 0,5 до 12 месяцев
Уникальная методика профессора Васичкина Владимира Ивановича – поможет вам самостоятельно освоить методику оздоровительного массажа. Владимир Иванович Васичкин возродил принципы обучения и применения ... Подробнее000
ОтложитьЧитал
27.10.2021
Дыхательная гимнастика доктора Шишонина
Авторский курс по дыхательной гимнастике от доктора Шишонина поможет победить гипертонию, бессонницу, научит контролировать чувство тревожности, снять стресс и управлять своим самочувствием. Задача эт... Подробнее000
ОтложитьЧитал
08.07.2024
Здоровая спина. 10 эффективных комплексов упражнений
Каждый из нас хоть раз сталкивался с болью в спине. И, к сожалению, в 70 % случаев лечение назначается неправильно или оно просто неэффективно. Но на самом деле боль – это не всегда про грыжи или непо... Подробнее000
ОтложитьЧитал
30.12.2021
Здоровый малыш от 0 до 1 года. Детское питание в таблицах прикорма
Для нормального развития каждый ребёнок должен получать разнообразное, качественное и регулярное питание. Ну и, конечно, вкусное.А вы бы хотели кушать тушёные овощи и пресную кашу на завтрак, обед и у... Подробнее000
ОтложитьЧитал
14.08.2024
Йога 365. Комплекс для начинающих
Игорь Долбышев – один из самых известных в России преподавателей хатха-йоги. За 25 лет преподавания он разработал легендарную методику обучения, которая позволяет быстро и безопасно осваивать асаны и ... Подробнее000
ОтложитьЧитал
03.03.2021
Лечебная гимнастика для шеи и спины
Остеохондроз – эпидемия XXI века, по статистике, им страдает каждый второй. Смещенные шейные позвонки передавливают артерии, из-за чего ухудшается кровоснабжение головного мозга, появляются головные б... Подробнее000
ОтложитьЧитал
24.12.2021
Массаж гуаша – одна из самых популярных техник естественного омоложения. В книге прописаны базовые упражнения, которые помогут поддержать красоту и упругость кожи. Также показаны разные виды камней гу... Подробнее000
ОтложитьЧитал
09.08.2022
Растения от всех болезней. Иллюстрированный атлас
Этот иллюстрированный сборник лучших рецептов на основе лекарственных растений поможет вам справиться с самыми распространенными заболеваниями. В нашей книге вы найдете много новых и интересных рецепт... Подробнее000
ОтложитьЧитал
19.10.2021
Тейпирование: все секреты омоложения лица
Поддержать естественную красоту и молодость кожи теперь можно в домашних условиях. Кинезиотейпирование – это современная методика работы с мышцами лица, которая за считанные часы разгладит морщинки и ... Подробнее000
ОтложитьЧитал
26.11.2022
Техники и приемы восточного массажа. Иллюстрированный атлас активных точек
Массажное воздействие на тело человека – хорошо зарекомендовавший себя способ оздоровления организма, настоящий ключ к здоровью. Эта книга поможет вам освоить основные приемы классического и восточног... Подробнее100
ОтложитьЧитал
29.04.2022
Тибетские практики борьбы со стрессом
Давайте знакомиться!Меня зовут Алексей Френкель. Много лет провел в Индии, учился у йогов. После йоговской инициации получил имя Шамбху что в переводе с санскрита означает «источник счастья», одно из ... Подробнее000
ОтложитьЧитал
17.06.2022
Три круга цигун. Даосские практики
Цигун – основа всех без исключения китайских практик. Он учит взаимодействию с сутью (природой) любого предмета и явления. И прежде всего с самим собой. Эта книга – про цигун. Про простые правила и де... Подробнее000
ОтложитьЧитал
13.10.2020
Целительные точки. Иллюстрированный атлас
Книга предназначена как для специалистов по массажу и лечебной физкультуре, так и для всех интересующихся оздоровлением и предупреждением заболеваний с помощью рефлекторной терапии. Подробнее000
ОтложитьЧитал
16.05.2021
Японский массаж лица по методу Zogan Асахи
Сделать кожу лица более гладкой, сохранить впечатление свежести вне зависимости от возраста – к этому стремились женщины во все времена. Один из способов добиться этого, дошедший до нас из прошлого, с... Подробнее000
ОтложитьЧитал