- 1. Адекватность. Как видеть суть происходящего, принимать хорошие решения и создавать результат без стресса
- 2. Открой, когда тебе сложно. Книга-поддержка для тех, кто ищет себя
- 3. Адекватность. Как видеть суть происходящего, принимать хорошие решения и создавать результат без стресса
- 4. Год одиноких: Как перестать бояться быть без других
- 5. Танцуйте свою жизнь. Психологические эссе о том, как вернуть себе себя
- 6. Танцуйте свою жизнь. Психологические эссе о том, как вернуть себе себя
- 7. Год одиноких: Как перестать бояться быть без других
- 8. Психологическая игра «Что делать если…». Как вести себя в трудных ситуациях?
- 9. Открой, когда тебе сложно. Книга-поддержка для тех, кто ищет себя
- 10. Стань себе хорошей мамой. Как согреть своего внутреннего ребенка и дать ему поддержку
- 11. Я чувствую выгорание. Как вернуть утраченную энергию и снова начать получать удовольствие от жизни
- 12. Принять и пережить потерю, горе, утрату. Как научиться снова радоваться жизни
- 13. Сила сожалений: Как взгляд назад помогает нам идти вперед
- 14. Благодари всегда. Простая привычка, чтобы улучшить отношения с собой и миром
- 15. Улучшаем память после болезни
- 16. Растворяющиеся люди. Сохрани себя, ухаживая за близким с деменцией
- 17. Целительная сила безделья. Как отдыхать без угрызения совести
- 18. Ты рождена для мечты. Используй внутреннюю силу и получай от жизни всё, что захочешь
- 19. 12 принципов ментальной устойчивости. Как быть себе опорой и оставаться счастливым даже в сложные времена
- 20. 12 принципов ментальной устойчивости. Как быть себе опорой и оставаться счастливым даже в сложные времена
- 21. Тета-исцеление. Глубинная работа с убеждениями. Как перепрограммировать ваше подсознательное мышление для глубокого внутреннего исцеления
- 22. Благодари всегда. Простая привычка, чтобы улучшить отношения с собой и миром
- 23. Как найти своё призвание. Рекомендации психолога
- 24. Остеогимнастика: как через тело хакнуть жизнь
- 25. Растворяющиеся люди. Сохрани себя, ухаживая за близким с деменцией
- 26. Тета-исцеление. Глубинная работа с убеждениями. Как перепрограммировать ваше подсознательное мышление для глубокого внутреннего исцеления
- 27. Сила сожалений: Как взгляд назад помогает нам идти вперед
- 28. Целительная сила безделья. Как отдыхать без угрызения совести
- 29. Ты рождена для мечты. Используй внутреннюю силу и получай от жизни всё, что захочешь
- 30. У истоков Икигай. Нагоми. Легкость бытия по-японски. Философия равновесия
- 31. Стань себе хорошей мамой. Как согреть своего внутреннего ребенка и дать ему поддержку
- 32. Ментальное здоровье от А до Я. Психологические приемы самопомощи
- 33. Основы психологической помощи
- 34. Мои эмоции. 20 терапевтических сказок
- 35. Мы так устроены!
- 36. Самоучитель по психологической сепарации
- 37. Мои эмоции. 20 терапевтических сказок
- 38. Ментальное здоровье от А до Я. Психологические приемы самопомощи
- 39. От обиды к пониманию. Путь от психологических игр к здоровым отношениям
- 40. Улучшаем память после болезни
19.02.2023
Люди живут и работают очень по-разному. Кто-то справляется лучше, кто-то хуже. Кто-то более счастлив, а кто-то менее. Чем эти люди отличаются? Много чем, но самое главное – тем, как они собой управляю... Подробнее000
ОтложитьСлушал
12.05.2025
Открой, когда тебе сложно. Книга-поддержка для тех, кто ищет себя
Новая книга-поддержка от Джули Смит – клинического психолога и автора бестселлера «Почему никто не сказал мне об этом раньше?» Когда все рушится, не нужны советы. Нужны слова, которые обнимут. В этой ... Подробнее000
ОтложитьЧитал
14.07.2022
Люди живут и работают очень по-разному. Кто-то справляется лучше, кто-то хуже. Кто-то более счастлив, а кто-то менее. Чем эти люди отличаются? Много чем, но самое главное – тем, как они собой управляю... Подробнее000
ОтложитьЧитал
04.04.2025
Год одиноких: Как перестать бояться быть без других
Даже в больших городах, среди миллионов людей, мы можем оставаться отчаянно одинокими. Но одиночество – часть нашей жизни, и в нем скрывается множество ресурсов и возможностей. Как перестать тяготитьс... Подробнее000
ОтложитьЧитал
21.03.2023
Танцуйте свою жизнь. Психологические эссе о том, как вернуть себе себя
В ярких и сильных текстах Лили Град – профессионализм психолога, который каждый день встречается с невыдуманной болью разных людей. Как выбраться из разрушительных жизненных сценариев? Насколько важно... Подробнее000
ОтложитьСлушал
24.12.2021
Танцуйте свою жизнь. Психологические эссе о том, как вернуть себе себя
В ярких и сильных текстах Лили Град – профессионализм психолога, который каждый день встречается с невыдуманной болью разных людей. Как выбраться из разрушительных жизненных сценариев? Насколько важно... Подробнее000
ОтложитьЧитал
04.04.2025
Год одиноких: Как перестать бояться быть без других
Даже в больших городах, среди миллионов людей, мы можем оставаться отчаянно одинокими. Но одиночество – часть нашей жизни, и в нем скрывается множество ресурсов и возможностей. Как перестать тяготитьс... Подробнее000
ОтложитьСлушал
26.11.2022
Психологическая игра «Что делать если…». Как вести себя в трудных ситуациях?
По мере взросления наши дети неизбежно сталкиваются с непростыми для них ситуациями, когда им страшно или очень некомфортно, или они просто не знают, что делать.Это может быть неожиданный звонок в две... Подробнее100
ОтложитьЧитал
12.05.2025
Открой, когда тебе сложно. Книга-поддержка для тех, кто ищет себя
Книга от всемирно известного психолога Джули Смит, автора бестселлеров, которая поможет решить конкретные психологические запросы прямо сейчас при помощи доказательных инструментов Подробнее000
ОтложитьСлушал
18.11.2024
Стань себе хорошей мамой. Как согреть своего внутреннего ребенка и дать ему поддержку
Какой голос звучит у вас в голове, когда вы допускаете ошибки или терпите провалы? Осуждающий или поддерживающий? Если первый, то скорее всего именно так разговаривали с вами родители. Укоряли и стыди... Подробнее000
ОтложитьЧитал
25.03.2025
Я чувствую выгорание. Как вернуть утраченную энергию и снова начать получать удовольствие от жизни
Выгорание не происходит в одночасье. Прежде чем мы провалимся в состояние «Ничего не хочу», «Ничего не радует», проходит 5 стадий. Но из-за нашей привычки работать без продыху и обесценивать свои дост... Подробнее000
ОтложитьЧитал
10.09.2021
Принять и пережить потерю, горе, утрату. Как научиться снова радоваться жизни
Невозможно прожить без утрат и потерь, но, когда беда настигает нас, мы оказываемся совершенно к ней не готовы. Смерть близкого человека, тяжелая болезнь, неудачи в бизнесе или карьере – такие события... Подробнее000
ОтложитьЧитал
28.02.2024
Сила сожалений: Как взгляд назад помогает нам идти вперед
Лучшая книга 2022 года по версии The Financial Times и National Public Radio «Жить надо так, чтобы ни о чем не жалеть». Согласны? Многие люди избегают сожалений, и в этом их поддерживает современная к... Подробнее000
ОтложитьЧитал
30.04.2025
Благодари всегда. Простая привычка, чтобы улучшить отношения с собой и миром
У тебя в руках – инструкция по использованию одной твоей суперспособности. Она есть абсолютно у каждого человека, просто не все знают, как ее правильно применять. Что это за волшебный суперскил? Благо... Подробнее000
ОтложитьСлушал
24.02.2025
Можно ли самостоятельно восстановить память и внимание после болезни? Сколько времени потребуется для этого и нужны ли медикаменты? Рано или поздно такие вопросы возникают почти у всех. Книга даёт отв... Подробнее000
ОтложитьСлушал
09.10.2024
Растворяющиеся люди. Сохрани себя, ухаживая за близким с деменцией
Эта книга для тех, кто столкнулся с одним из самых слож-ных испытаний в нашем мире – угасанием близкого че-ловека от деменции. Уже более 16 лет Юлия Кильтина, врач-терапевт, который возглавляет отделе... Подробнее000
ОтложитьЧитал
29.01.2024
Целительная сила безделья. Как отдыхать без угрызения совести
Эта книга посвящается всем, для кого слова «лень», «праздность» и «безделье» звучат как очень страшные приговоры. Написанная тренером по самокоучингу Анной Зробим, она учит одному из самых полезных на... Подробнее000
ОтложитьСлушал
05.07.2024
Ты рождена для мечты. Используй внутреннюю силу и получай от жизни всё, что захочешь
Испанский бестселлер о том, как разрешить себе мечтать и научиться исполнять желания с помощью техник манифестации. Читатели проработают самые частые проблемы на пути к успеху: навязанные убеждения из... Подробнее000
ОтложитьСлушал
18.12.2023
«В сердце каждой трудности кроется возможность» – однажды сказал Альберт Эйнштейн. Ментальная устойчивость – это один из немногих навыков, который помогает без потерь отыскать эту возможность и адапти... Подробнее000
ОтложитьЧитал
27.02.2024
«В сердце каждой трудности кроется возможность» – однажды сказал Альберт Эйнштейн. Ментальная устойчивость – это один из немногих навыков, который помогает без потерь отыскать эту возможность и адапти... Подробнее000
ОтложитьСлушал
04.03.2020
В новой книге серии «Тета-исцеление» Вианна Стайбл подробно рассказывает о том, как можно «раскопать» и переработать свои глубинные убеждения. Книга построена так, что с ее помощью даже новичок в Тета... Подробнее010
ОтложитьЧитал
13.09.2023
Благодари всегда. Простая привычка, чтобы улучшить отношения с собой и миром
У тебя в руках – инструкция по использованию одной твоей суперспособности. Она есть абсолютно у каждого человека, просто не все знают, как ее правильно применять. Что это за волшебный суперскил? Благо... Подробнее000
ОтложитьЧитал
27.08.2020
Как найти своё призвание. Рекомендации психолога
«Дорогу осилит идущий» – определив цель, начинайте действовать, шаг за шагом двигаться к ней, преодолевая трудности, которые возникают на любом пути, и тогда цель обязательно рано или поздно станет ре... Подробнее100
ОтложитьЧитал
02.08.2024
Остеогимнастика: как через тело хакнуть жизнь
Остеогимнастика – гимнастика для миллионов. Это уникальная авторская методика оздоровления через хорошо налаженный контакт с телом. Она включает в себя глубокую коррекцию лица, тела и внутренних орган... Подробнее000
ОтложитьЧитал
09.10.2024
Растворяющиеся люди. Сохрани себя, ухаживая за близким с деменцией
Эта книга для тех, кто столкнулся с одним из самых сложных испытаний в нашем мире – угасанием близкого человека от деменции. Уже более 16 лет Юлия Кильтина, врач-терапевт, который возглавляет отделени... Подробнее000
ОтложитьСлушал
11.02.2021
В новой книге серии «Тета-исцеление» Вианна Стайбл подробно рассказывает о том, как можно «раскопать» и переработать свои глубинные убеждения, чтобы пережить радикальную трансформацию, избавиться от б... Подробнее000
ОтложитьСлушал
28.02.2024
Сила сожалений: Как взгляд назад помогает нам идти вперед
«Жить надо так, чтобы ни о чем не жалеть». Согласны? Многие люди избегают сожалений, и в этом их поддерживает современная культура успеха. Но оправдан ли такой подход? Ведь все мы о чем-то жалеем: о п... Подробнее000
ОтложитьСлушал
29.01.2024
Целительная сила безделья. Как отдыхать без угрызения совести
Эта книга посвящается всем, для кого слова «лень», «праздность» и «безделье» звучат как очень страшные приговоры. Написанная тренером по самокоучингу Анной Зробим, она учит одному из самых полезных на... Подробнее000
ОтложитьЧитал
05.07.2024
Ты рождена для мечты. Используй внутреннюю силу и получай от жизни всё, что захочешь
Как часто мы даже не начинаем движение к тому, чего действительно желаем, потому что нас останавливают собственные ограничивающие убеждения! Заметить их и то, как сильно они мешают реализации потенциа... Подробнее000
ОтложитьЧитал
02.08.2022
У истоков Икигай. Нагоми. Легкость бытия по-японски. Философия равновесия
«За молчаливостью и сдержанностью японцев кроется многовековой секрет обретения благополучия и гармонии в жизни. В этой книге описывается японский путь к самореализации и душевному спокойствию – путь ... Подробнее000
ОтложитьЧитал
18.11.2024
Стань себе хорошей мамой. Как согреть своего внутреннего ребенка и дать ему поддержку
Какой голос звучит у вас в голове, когда вы допускаете ошибки или терпите провалы? Осуждающий или поддерживающий? Если первый, то скорее всего именно так разговаривали с вами родители. Укоряли и стыди... Подробнее000
ОтложитьСлушал
18.07.2022
Ментальное здоровье от А до Я. Психологические приемы самопомощи
Михаил Хорс – клинический психолог, стаж с 2006 года; лауреат национальной премии «Золотая Психея»; автор и ведущий программы «На приёме у психолога» телеканала «Доктор»; создатель «ПСИ-Интернатуры»; ... Подробнее000
ОтложитьЧитал
22.03.2023
Излагаются сведения о специфике психологической помощи, истории становления и развития ее теории и практики. Психологическое здоровье человека рассматривается как предмет психологической помощи. Приво... Подробнее000
ОтложитьЧитал
30.04.2024
Мои эмоции. 20 терапевтических сказок
В этой книге психолог, педагог раннего развития Ирина Хонина и писательница Елена Смирнова объединили усилия, чтобы помочь вашему ребёнку распознавать собственные эмоции и справляться с ними. Через ск... Подробнее000
ОтложитьЧитал
28.03.2022
Мало кто знает, как мы устроены на самом деле!Эта книга выведет вас на новый уровень понимания себя, перевернёт ваши представления о внутреннем мире человека и покажет наикратчайший путь к обретению с... Подробнее000
ОтложитьЧитал
22.10.2022
Самоучитель по психологической сепарации
Чем выше уровень слияния детей с родителями, тем больше сложностей возникает у них во взрослой жизни. Не получается стать счастливыми, создать семью, построить карьеру, справляться с зависимостями – и... Подробнее201
ОтложитьЧитал
30.04.2024
Мои эмоции. 20 терапевтических сказок
В этой книге психолог, педагог раннего развития Ирина Хонина и писательница Елена Смирнова объединили усилия, чтобы помочь вашему ребёнку распознавать собственные эмоции и справляться с ними. Через ск... Подробнее000
ОтложитьСлушал
18.07.2022
Ментальное здоровье от А до Я. Психологические приемы самопомощи
Читает автор!Аудиокнига, которая рекомендована к прочтению всем в наше эмоционально непростое время и содержит научно обоснованные рекомендации ведущего российского психолога-практика.Михаил Хорс – кл... Подробнее000
ОтложитьСлушал
27.03.2025
От обиды к пониманию. Путь от психологических игр к здоровым отношениям
Иногда в отношениях возникают кризисные ситуации, когда каждый партнер задается подобными вопросами: Почему во время и после конфликта я испытываю обиду, злость и беспомощность? Почему партнер меня не... Подробнее000
ОтложитьЧитал
25.11.2024
Можно ли самостоятельно восстановить память и внимание после болезни? Сколько времени потребуется для этого и нужны ли медикаменты? Рано или поздно такие вопросы возникают почти у всех. Книга даёт отв... Подробнее000
ОтложитьЧитал