- 1. Роман с самим собой. Как уравновесить внутренние ян и инь и не отвлекаться на всякую хрень
- 2. К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя
- 3. Психосоматика. Тело говорит. Как научиться слушать свое тело и подобрать ключ к его исцелению
- 4. Роман с самим собой. Как уравновесить внутренние ян и инь и не отвлекаться на всякую хрень
- 5. Страдаю, но остаюсь. Книга о том, как победить созависимость и вернуться к себе
- 6. Ген Рафаила
- 7. Перевал в середине пути. Как преодолеть кризис среднего возраста
- 8. Психосоматика: тело говорит. Как научиться слушать свое тело и подобрать ключ к его исцелению
- 9. К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя
- 10. Страдаю, но остаюсь. Книга о том, как победить созависимость и вернуться к себе
- 11. Перестаньте угождать людям. Будьте ассертивным, перестаньте заботиться о том, что думают о вас другие, и избавьтесь от чувства вины
- 12. Вредная самооценка. Не дай себя обмануть. Красные таблетки для всех желающих
- 13. Люби себя. Словно от этого зависит твоя жизнь
- 14. Ген Рафаила
- 15. Перевал в середине пути. Как преодолеть кризис среднего возраста
- 16. К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя
- 17. Перестаньте угождать людям. Будьте ассертивным, перестаньте заботиться о том, что думают о вас другие, и избавьтесь от чувства вины
- 18. Всё закончится, а ты нет. Книга силы, утешения и поддержки
- 19. Вредная самооценка. Не дай себя обмануть. Красные таблетки для всех желающих
- 20. Я (не) верю себе. Как перестать быть заложником прошлого и смело идти по жизни
- 21. Роман с самим собой. Как уравновесить внутренние ян и инь и не отвлекаться на всякую хрень
- 22. Люби себя. Словно от этого зависит твоя жизнь
- 23. Любящий голос внутри: как приручить внутреннего критика, чтобы перестать наказывать себя за свои ошибки и обрести свободу
- 24. Ты – причина. Почему мы всегда получаем то, чего заслуживаем, и как навести порядок в семье и в жизни
- 25. Любить или быть счастливым. Как найти баланс в отношениях и не потерять себя
- 26. Главное – ценить себя. Как перестать подстраиваться под других и научиться дорожить собой
- 27. Синдром самозванца. Как вырваться из ловушки токсичного мышления
- 28. Психология на 100%. 10 важных книг в одной
- 29. Ешь, голодай, повторяй
- 30. Не зависеть, не терпеть. Как избавиться от привязанности, которая отнимает силы и мешает жить в гармонии с собой
- 31. Искусство самопознания. Как обрести навыки глубинного самоанализа, интроспекции, выявления «слепых пятен» и по-настоящему узнать себя
- 32. Ты у себя одна. Как стать собой и перестать быть удобной для других
- 33. Любовь к себе. 50 способов повысить самооценку
- 34. Любовь к себе. 50 способов повысить самооценку
- 35. Жизнь в свою пользу: фокус на себе
- 36. Хорошие девочки отправляются на небеса, а плохие – куда захотят
- 37. Разреши себе чувствовать. Как перестать подавлять себя и обрести подлинную силу
- 38. Любовь, которая убивает. Как распознать психологическое насилие и построить здоровые отношения
- 39. Ешь, голодай, повторяй
- 40. Книги, которые обнимают. Комплект книг Ольги Примаченко
15.02.2021
Роман с самим собой. Как уравновесить внутренние ян и инь и не отвлекаться на всякую хрень
Бестселлер Татьяны Мужицкой – в авторской озвучке!Когда ты себя любишь, ты точно знаешь, чего хочешь, и идешь к этому. Но как избавиться от негативного шума в голове, принять себя, перестать сомневать... Подробнее140
ОтложитьСлушал
22.10.2020
К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя
«К себе нежно» – это новый, очень честный взгляд на любовь к себе. Это книга-медитация, которая призывает к внутреннему разговору и помогает услышать собственный голос среди множества других. Автор кн... Подробнее1100
ОтложитьЧитал
31.07.2023
Психосоматика. Тело говорит. Как научиться слушать свое тело и подобрать ключ к его исцелению
А что, если наше тело говорит с нами? И болезни, симптомы и недомогания – это лишь язык, при помощи которого оно пытается выйти с нами на связь? Екатерина Тур – врач, психосоматолог, рассказывает о то... Подробнее100
ОтложитьЧитал
03.12.2020
Роман с самим собой. Как уравновесить внутренние ян и инь и не отвлекаться на всякую хрень
Когда ты себя любишь, ты точно знаешь, чего хочешь, и идешь к этому. Но как избавиться от негативного шума в голове, принять себя, перестать сомневаться в будущем и излучать в мир счастье и позитив? Т... Подробнее200
ОтложитьЧитал
29.02.2024
Страдаю, но остаюсь. Книга о том, как победить созависимость и вернуться к себе
«Созависимость излечима», – уверенно говорит Полина Гавердовская, клинический психолог, ведущий тренер Московского Гештальт Института и создатель центра психологической помощи Gaverdovskaya Studio. За... Подробнее000
ОтложитьЧитал
09.04.2024
Он – командир по должности, она – по жизни. Он – способен на подвиг, она – на убийство. Он вырастил сына, она – десятки детдомовцев. Они одиноки и вынуждены жить под одной крышей. Генерал полиции в от... Подробнее000
ОтложитьЧитал
27.03.2024
Перевал в середине пути. Как преодолеть кризис среднего возраста
Почему, достигнув среднего возраста, многие из нас обнаруживают, что в душе воцарился разлад? Почему именно в этот период? Почему мы называем его кризисом? И в чем заключается его смысл?Кризис среднег... Подробнее000
ОтложитьСлушал
24.03.2025
Психосоматика: тело говорит. Как научиться слушать свое тело и подобрать ключ к его исцелению
Правильно сказанное слово способно исцелить. В этой аудиокниге я не просто говорю о психосоматике, о целостности и о том, как начать видеть себя внутри себя. Все это, безусловно, важно и нужно, но……но... Подробнее000
ОтложитьСлушал
23.11.2020
К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя
«К себе нежно» – это книга для тех, кто выбирает себя. Для тех, кто долго не понимал и игнорировал свои желания. Сдерживал свои чувства. Не принимал свое тело. И никогда не знал, как это – праздновать... Подробнее660
ОтложитьСлушал
05.04.2024
Страдаю, но остаюсь. Книга о том, как победить созависимость и вернуться к себе
«Созависимость излечима», – уверенно говорит Полина Гавердовская, клинический психолог, ведущий тренер Московского Гештальт Института и создатель центра психологической помощи Gaverdovskaya Studio. За... Подробнее000
ОтложитьСлушал
08.09.2022
Угодничество не зря называют болезнью. Оно может искалечить вас, заставив забыть о себе в угоду другим людям. Книга «Перестаньте угождать людям» – это откровенный взгляд на склонность угождать людям: ... Подробнее000
ОтложитьЧитал
06.11.2022
Вредная самооценка. Не дай себя обмануть. Красные таблетки для всех желающих
Постоянно сравниваете себя с окружающими? Испытываете недовольство своей внешностью, способностями, работой, успехами? Думаете, что вы недостаточно хороши, чтобы быть счастливыми?Легендарный психолог ... Подробнее100
ОтложитьСлушал
19.12.2020
Люби себя. Словно от этого зависит твоя жизнь
Камал Равикант, успешный бизнесмен и инвестор, разработал простую методику развития любви к себе. К этому его подтолкнула трагическая потеря любимой женщины, серьезные проблемы с бизнесом и, как итог,... Подробнее000
ОтложитьСлушал
09.04.2024
Он – командир по должности, она – по жизни. Он – способен на подвиг, она – на убийство. Он вырастил сына, она – десятки детдомовцев. Они одиноки и вынуждены жить под одной крышей. Генерал полиции в от... Подробнее000
ОтложитьСлушал
11.03.2024
Перевал в середине пути. Как преодолеть кризис среднего возраста
Почему, достигнув среднего возраста, многие из нас обнаруживают, что в душе воцарился разлад? Почему именно в этот период? Почему мы называем его кризисом? И в чем заключается его смысл? Кризис средне... Подробнее000
ОтложитьЧитал
21.03.2023
К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя
Главное руководство по бережному отношению к себе – в авторской озвучке!Ольга Примаченко подарила своему тексту спокойный, уверенный голос и добрые, живые интонации. Так получилась идеальная аудиоверс... Подробнее000
ОтложитьСлушал
08.09.2022
Угодничество не зря называют болезнью. Оно может искалечить вас, заставив забыть о себе в угоду другим людям. Книга «Перестаньте угождать людям» – это откровенный взгляд на склонность угождать людям: ... Подробнее000
ОтложитьСлушал
21.09.2023
Всё закончится, а ты нет. Книга силы, утешения и поддержки
«Всё закончится, а ты нет» ─ это книга-подорожник для тех, кто переживает темную ночь души. Для тех, кому нужна поддержка и утешение. И слова, на которые можно опереться. В новой книге Ольга Примаченк... Подробнее000
ОтложитьСлушал
06.11.2022
Вредная самооценка. Не дай себя обмануть. Красные таблетки для всех желающих
Большинство людей, а также многие психологи и педагоги считают самооценку основой эмоционального благополучия и успеха. Всемирно известный психолог Альберт Эллис, наоборот, называет самооценку величай... Подробнее100
ОтложитьЧитал
22.08.2024
Я (не) верю себе. Как перестать быть заложником прошлого и смело идти по жизни
Все вокруг лучше знают, как вам нужно жить: чем заниматься, как реагировать на происходящее, как преодолевать трудности и что считать успехом. Часто мы не в силах противостоять натиску окружающей дейс... Подробнее000
ОтложитьЧитал
31.05.2024
Роман с самим собой. Как уравновесить внутренние ян и инь и не отвлекаться на всякую хрень
Любовь к себе – это умение выбирать свободу! Когда ты себя любишь, ты точно знаешь, чего хочешь и идешь к этому. Татьяна Мужицкая, известный психолог и бизнес-тренер, поделится техниками, как соединит... Подробнее000
ОтложитьЧитал
19.12.2020
Люби себя. Словно от этого зависит твоя жизнь
Эта книга стала легендой американского самиздата. Выпущенная автором без поддержки издательств, она была куплена на амазон и других интернет-ресурсах более полумиллиона раз. Даже в России любительский... Подробнее201
ОтложитьЧитал
31.05.2024
Вам не нужен внутренний критик. Это только кажется, что он может мотивировать, подгонять и не давать пропускать что-то важное. На деле же единственное, на что он способен – изматывать вас необоснованн... Подробнее000
ОтложитьЧитал
10.12.2023
Мастер психологии Юлия Ивлиева откроет причинно-следственные связи, которые приводят вас к провалам и неудачам, и поможет построить новую траекторию жизни. В ней вы станете причиной собственного счаст... Подробнее000
ОтложитьЧитал
14.04.2025
Любить или быть счастливым. Как найти баланс в отношениях и не потерять себя
«Счастье – это любить и быть любимым», – скажут вам 99 человек из 100. Но почему тогда вокруг столько людей, не счастливых ни в браке, ни в любви? Возвышенные чувства – это лишь начало сказки о том, к... Подробнее000
ОтложитьЧитал
03.06.2023
Главное – ценить себя. Как перестать подстраиваться под других и научиться дорожить собой
Люди, которые не умеют ценить себя, часто живут по сценарию «миротворца». Хорошими поступками для других они «покупают» положительное отношение к себе. Страх получить отрицательную оценку от окружающи... Подробнее000
ОтложитьЧитал
21.07.2021
Синдром самозванца. Как вырваться из ловушки токсичного мышления
Синдром самозванца – это явление, при котором люди считают себя недостойными успеха. Они убеждены, что получили все благодаря удаче или другим не зависящим от них причинам, и боятся, что их некомпетен... Подробнее000
ОтложитьЧитал
01.04.2025
Психология на 100%. 10 важных книг в одной
Не пойду к психологу: этот шарлатан опять скажет, что ответственность за мою жизнь лежит только на мне. Как думаете, сколько в этой шутке шутки, а сколько правды?.. Давайте честно, если в нашей жизни ... Подробнее000
ОтложитьСлушал
27.03.2023
Менталитет диеты крепко засел в сознании каждого из нас, отнимая радость жизни. Все вокруг твердят, что достаточно больше двигаться и меньше есть. Но чувство ненависти к себе растет, отдаляя нас все д... Подробнее000
ОтложитьЧитал
13.01.2025
Вальтер Рисо родился в Италии, вырос в Колумбии, а в настоящее время живет и работает в Боготе и Барселоне. Он имеет докторскую степень по психологии и является автором самых солнечных и жизнелюбивых ... Подробнее000
ОтложитьЧитал
30.06.2022
Самый крутой навык из всех возможных – метапознание, или мышление о мышлении. В этой книге в равной степени сошлись наука, философия и практика. Чтобы стать лучше, каждому для начала нужно определить,... Подробнее000
ОтложитьЧитал
07.12.2023
Ты у себя одна. Как стать собой и перестать быть удобной для других
Психотерапевт с 25-летним опытом и признанный эксперт в области осознанности Нэнси Колиер представляет слушателям подробное руководство по построению психологического благополучия и стабильности!Знако... Подробнее000
ОтложитьСлушал
26.09.2019
Любовь к себе. 50 способов повысить самооценку
Новая авторская редакция популярной книги. Почему… – при внешней успешности, мы постоянно недовольны собой и находимся в плену собственной критики? – смотря в зеркало, видим лишь недостатки? – некотор... Подробнее621
ОтложитьЧитал
04.02.2022
Любовь к себе. 50 способов повысить самооценку
Почему…– при внешней успешности, мы постоянно недовольны собой и находимся в плену собственной критики?– смотря в зеркало, видим лишь недостатки?– некоторым трудно реализоваться в профессии и раскрыть... Подробнее000
ОтложитьСлушал
05.04.2024
Жизнь в свою пользу: фокус на себе
Книга для тех, кто не боится начать жизнь в 40, 50, 60 и так далее лет!Успешный предприниматель Татьяна Другова докажет вам, что возраст – ваш главный союзник на пути обретения изобилия и счастья!Учит... Подробнее000
ОтложитьСлушал
27.12.2019
Хорошие девочки отправляются на небеса, а плохие – куда захотят
Женщинам с раннего детства внушают, что они должны быть «хорошими». Их главное предназначение в жизни – быть хорошей матерью и женой. Со всем остальным справятся мужчины. И женщины, сами того не осозн... Подробнее000
ОтложитьСлушал
16.08.2022
Разреши себе чувствовать. Как перестать подавлять себя и обрести подлинную силу
Мы – свои самые суровые надзиратели. Мы делим чувства на хорошие и плохие и пытаемся избавиться от того, что кажется нам недостойным или неуместным. Подавляем себя. И не подозреваем, что это лишает на... Подробнее100
ОтложитьСлушал
27.10.2022
Любовь, которая убивает. Как распознать психологическое насилие и построить здоровые отношения
Психологическое насилие – одна из самых неприметных, но разрушительных форм насилия в отношениях. Люди, подвергшиеся ему, постепенно лишаются самоуважения, что заставляет их чувствовать себя недостойн... Подробнее000
ОтложитьЧитал
27.03.2023
Менталитет диеты крепко засел в сознании каждого из нас, отнимая радость жизни. Все вокруг твердят, что достаточно больше двигаться и меньше есть. Но чувство ненависти к себе растет, отдаляя нас все д... Подробнее000
ОтложитьСлушал
23.10.2024
Книги, которые обнимают. Комплект книг Ольги Примаченко
Откройте мир нежности с комплектом книг Ольги Примаченко Три бестселлера, собранные в одном издании, научат грамотно расставлять приоритеты, с заботой реагировать на свои потребности и экологично взаи... Подробнее000
ОтложитьЧитал