logo

ментальное здоровье

Смелость быть собой. Как обрести внутреннюю гармонию
Смелость быть собой. Как обрести внутреннюю гармонию
0
«Смелость быть собой. Как обрести внутреннюю гармонию» — это книга, которая поможет вам разобраться в себе, преодолеть страхи и ограничивающие убежден…
Подробнее
Дерево. Медитация на изобилие и энергию.
Дерево. Медитация на изобилие и энергию.
0
Гипнотическая медитация "Дерево" направлена создание внутреннего спокойствия через ощущение и наслаждение прекрасным. В потоке будней, мы часто забыва…
Подробнее
Полезный путь к стройной талии
Полезный путь к стройной талии
0
Я с детства знаю, что организм самовосстанавливающаяся система, ему только условия создать нужно. Никогда мама не лечила таблетками, только словом и т…
Подробнее
Нейрохакинг: Используй ресурсы своего мозга на максимум
Нейрохакинг: Используй ресурсы своего мозга на максимум
4
Откройте для себя мощь своего разума с книгой "Нейрохакинг: Используй ресурсы своего мозга на максимум". Эта уникальная работа предлагает вам захватыв…
Подробнее
Психорегуляция: Как управлять своим состоянием
Психорегуляция: Как управлять своим состоянием
0
"Психорегуляция: Как управлять своим состоянием" — это руководство по освоению искусства управления собственными эмоциями и ментальным балансом в совр…
Подробнее
Эпидемия одиночества: как социальная изоляция разрушает наше психическое здоровье и что с этим делать
Эпидемия одиночества: как социальная изоляция разрушает наше психическое здоровье и что с этим делать
0
«Эпидемия одиночества» — книга о самой скрытой и разрушительной проблеме нашего времени: массовой социальной изоляции и её влиянии на психическое здор…
Подробнее
Секрет столетнего соседа
Секрет столетнего соседа
0
Эта книга — результат моего удивительного путешествия в мир Федора Афанасьевича, моего 109-летнего соседа. Я начал это знакомство, движимый простым лю…
Подробнее
Отрицательный резус фактор. Носители
Отрицательный резус фактор. Носители
0
Я- носитель отрицательного резус фактора. Писатель. В книги собраны мои наблюдения и немногочисленные научные факты, а так же отзывы носителей, их оче…
Подробнее
Нейропластичность: Раскрытие секретов гибкости мозга, обучения и исцеления
Нейропластичность: Раскрытие секретов гибкости мозга, обучения и исцеления
0
Добро пожаловать в книгу, которая приоткроет завесу над фундаментальным свойством мозга - нейропластичностью. "Нейропластичность: Раскрытие секретов г…
Подробнее
Производство счастья
Производство счастья
0
Оригинальная попытка объединения достижений материальных и духовных технологий человечества. Ее смысл не только в перспективах их взаимного обогащения…
Подробнее
У тела есть память. Как психосоматика объясняет телесные симптомы и помогает справиться с травмами прошлого и переживаниями настоящего
У тела есть память. Как психосоматика объясняет телесные симптомы и помогает справиться с травмами прошлого и переживаниями настоящего
0
Мы не впервые слышим о том, что наши переживания могут вызвать физические проблемы со здоровьем: хроническую боль при грусти, расстройство пищеварения…
Подробнее
Техники самопомощи в стрессовых ситуациях. 44 простые техники
Техники самопомощи в стрессовых ситуациях. 44 простые техники
0
Наше время – это время стрессов – больших и маленьких. Их провоцируют как личные проблемы, так и положение в государстве, снижение уровня жизни, ломка…
Подробнее
Мир-Ок. Шаг в неизвестность
Мир-Ок. Шаг в неизвестность
0
Прошло восемнадцать лет после спасения Кристи и Дины из ледяных лабиринтов Мир-Ока. Благодаря самопожертвованию Эдуарда, они вырвались из лап древнего…
Подробнее
To be better. Счастье быть
To be better. Счастье быть
0
Гиперконтроль, неумение отстаивать свои границы, детская позиция, нежелание нести ответственность, отсутствие любви к себе, постоянный стресс… Все эти…
Подробнее
Нейрохакинг: Используй ресурсы своего мозга на максимум
Нейрохакинг: Используй ресурсы своего мозга на максимум
0
Откройте для себя мощь своего разума с книгой "Нейрохакинг: Используй ресурсы своего мозга на максимум". Эта уникальная работа предлагает вам захватыв…
Подробнее
Тень разума. Как защитить мозг и победить деменцию
Тень разума. Как защитить мозг и победить деменцию
0
Деменция — это тень, крадущая воспоминания, мысли и саму суть человека. Но вы не обязаны сдаваться. "Тень разума: Как защитить мозг и победить деменци…
Подробнее
Все мои ментальные демоны. Научно доказанные способы борьбы с депрессией, бессонницей, СДВГ, тревожным, биполярным и другими расстройствами
Все мои ментальные демоны. Научно доказанные способы борьбы с депрессией, бессонницей, СДВГ, тревожным, биполярным и другими расстройствами
4
Книга, которая научит разбираться в ментальных проблемах и познакомит с основными когнитивными функциями мозга. Яо Наилинь рассматривает широкий спект…
Подробнее
Медицинская астрология
Медицинская астрология
0
Самые известные врачи прошлого и современности изучали астрологию для профилактики и лечения заболеваний. Именно знания медицинской астрологии давали …
Подробнее
Со мной все в порядке: Доказательная психология для ментального здоровья
Со мной все в порядке: Доказательная психология для ментального здоровья
3
Ваш путеводитель по заботе о собственном ментальном здоровье. В своей книге специалист с более чем 20-летним опытом в области психологии Наталья Кисел…
Подробнее
К черту тревожность. Как не стать «лягушкой в кипятке» и справиться с паническими атаками и депрессией
К черту тревожность. Как не стать «лягушкой в кипятке» и справиться с паническими атаками и депрессией
4
«Я устала, постоянно раздражаюсь, ненавижу все и всех, и хочу только положить голову на подушку и спать до следующего года…». Признайтесь, вы тоже ча…
Подробнее
У тела есть память. Как психосоматика объясняет телесные симптомы и помогает справиться с травмами прошлого и переживаниями настоящего
У тела есть память. Как психосоматика объясняет телесные симптомы и помогает справиться с травмами прошлого и переживаниями настоящего
0
Мы не впервые слышим о том, что наши переживания могут вызвать физические проблемы со здоровьем: хроническую боль при грусти, расстройство пищеварения…
Подробнее
Ментальный детокс: Очисти свой разум от страха и сомнений
Ментальный детокс: Очисти свой разум от страха и сомнений
0
Освободите свой разум от тревог, сомнений и навязчивых мыслей! Книга «Ментальный детокс: Очисти свой разум от страха и сомнений» предлагает пошаговый …
Подробнее
Нейропластичность: Раскрытие секретов гибкости мозга, обучения и исцеления
Нейропластичность: Раскрытие секретов гибкости мозга, обучения и исцеления
0
Добро пожаловать в книгу, которая приоткроет завесу над фундаментальным свойством мозга - нейропластичностью. "Нейропластичность: Раскрытие секретов г…
Подробнее
Ты как вино – с годами только лучше
Ты как вино – с годами только лучше
0
Старение – это искусство. Овладеть им можно, если следовать заветам Роджера Розенблата. К своим 85 годам известный американский журналист сформулирова…
Подробнее
Detox Your Life: A Step-by-Step Guide to Feeling Energized and Refreshed
Detox Your Life: A Step-by-Step Guide to Feeling Energized and Refreshed
0
Detox Your Life: A Step-by-Step Guide to Feeling Energized and Refreshed is your go-to blueprint for resetting your body, mind, and habits. This compr…
Подробнее
Психофармакотерапия и психотерапия пограничных психических расстройств
Психофармакотерапия и психотерапия пограничных психических расстройств
0
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…
Подробнее
Отрицательный резус фактор. Носители
Отрицательный резус фактор. Носители
0
Я- носитель отрицательного резус фактора. Писатель. В книги собраны мои наблюдения и немногочисленные научные факты, а так же отзывы носителей, их оче…
Подробнее
Медицинская астрология
Медицинская астрология
0
Самые известные врачи прошлого и современности изучали астрологию для профилактики и лечения заболеваний. Именно знания медицинской астрологии давали …
Подробнее
10/09/2003
10/09/2003
0
Про зудящую боль проживания собственной жизни и принятие существования этой боли.
Подробнее
К черту тревожность. Как не стать «лягушкой в кипятке» и справиться с паническими атаками и депрессией
К черту тревожность. Как не стать «лягушкой в кипятке» и справиться с паническими атаками и депрессией
0
«Я устала, постоянно раздражаюсь, ненавижу все и всех, и хочу только положить голову на подушку и спать до следующего года…». Признайтесь, вы тоже ча…
Подробнее
Рецепты активной жизни. Как питаться и мыслить сегодня, чтобы быть здоровым и счастливым завтра!
Рецепты активной жизни. Как питаться и мыслить сегодня, чтобы быть здоровым и счастливым завтра!
0
В этой книге автор делится секретами долгой и счастливой жизни, взяв за основу ментальное здоровье, позитивную психологию и заботу о микробиоте. Она н…
Подробнее
Освобождение от лишнего: Как минимализм меняет мир вокруг нас
Освобождение от лишнего: Как минимализм меняет мир вокруг нас
0
«Освобождение от лишнего: Как минимализм меняет мир вокруг нас» — это вдохновляющий гид по миру простоты и осознанности. Автор раскрывает секреты, как…
Подробнее
Все мои ментальные демоны. Научно доказанные способы борьбы с депрессией, бессонницей, СДВГ, тревожным, биполярным и другими расстройствами
Все мои ментальные демоны. Научно доказанные способы борьбы с депрессией, бессонницей, СДВГ, тревожным, биполярным и другими расстройствами
0
Объемная книга от доктора психиатрии, которая доступно расскажет про самые популярные современные психологические проблемы и даст рекомендации, как со…
Подробнее
Ты как вино – с годами только лучше
Ты как вино – с годами только лучше
0
Старение – это искусство. Овладеть им можно, если следовать заветам Роджера Розенблата. К своим 85 годам известный американский журналист сформулирова…
Подробнее
Рыба с зонтиком: Выжить в потоке информации
Рыба с зонтиком: Выжить в потоке информации
0
Уникальный взгляд на современный мир, который поможет осознать, как легко потеряться в бесконечном потоке информации и как важно сохранять ясность ума…
Подробнее
Активатор блуждающего нерва. Упражнения, которые избавят от боли в животе, спине, груди и восстановят нервную систему
Активатор блуждающего нерва. Упражнения, которые избавят от боли в животе, спине, груди и восстановят нервную систему
0
Когда в последний раз вы чувствовали себя по-настоящему счастливым человеком? Каждый день мы сталкиваемся с таким количеством проблем, что и не замеча…
Подробнее
Дистимия и депрессия – враги твоего здоровья
Дистимия и депрессия – враги твоего здоровья
0
Книга "Дистимическое расстройство: Руководство по диагностике, лечению и реабилитации" представляет собой всеобъемлющее руководство по дистимическому …
Подробнее
Производство счастья
Производство счастья
0
Оригинальная попытка объединения достижений материальных и духовных технологий человечества. Ее смысл не только в перспективах их взаимного обогащения…
Подробнее
Компас ментального здоровья. 10 проверенных способов укрепить психику и изменить свою жизнь
Компас ментального здоровья. 10 проверенных способов укрепить психику и изменить свою жизнь
2
Бывают такие дни или периоды в жизни, когда нам все надоедает. Кто знает, возможно, именно потому вы и взялись за эту книгу, что чувствуете полную пот…
Подробнее
Техники самопомощи в стрессовых ситуациях 2.0
Техники самопомощи в стрессовых ситуациях 2.0
0
Версия книги 2,0 - дополненная и переработанная . Я учла пожелания своих читателей и внесла в книгу новые блоки. Наше время – это время стрессов – бо…
Подробнее
Секрет столетнего соседа
Секрет столетнего соседа
0
Эта книга — результат моего удивительного путешествия в мир Федора Афанасьевича, моего 109-летнего соседа. Я начал это знакомство, движимый простым лю…
Подробнее
Руководство по преодолению соматоформных расстройств и СД ВНС
Руководство по преодолению соматоформных расстройств и СД ВНС
0
Эта книга — практическое руководство для тех, кто сталкивается с соматоформными расстройствами и дисфункцией вегетативной нервной системы (СД ВНС). Пр…
Подробнее
Диагностика на воске. Техники, методики, советы и рекомендации
Диагностика на воске. Техники, методики, советы и рекомендации
0
Магический метод восковой отливки (диагностики на воске) можно сравнить с комбинацией УЗИ и МРТ официальной медицины. Он помогает наглядно понять то, …
Подробнее
Компас ментального здоровья. 10 проверенных способов укрепить психику и изменить свою жизнь
Компас ментального здоровья. 10 проверенных способов укрепить психику и изменить свою жизнь
0
Бывают такие дни или периоды в жизни, когда нам все надоедает. Кто знает, возможно, именно потому вы и взялись за эту книгу, что чувствуете полную пот…
Подробнее
Рядом до конца. Книга о достоинстве, любви и помощи на последнем отрезке пути.
Рядом до конца. Книга о достоинстве, любви и помощи на последнем отрезке пути.
0
Эта книга для вас, если ваш мир сузился до размеров больничной палаты. Если ваши дни состоят из процедур, а ночи — из тревоги. Эта книга для вас, если…
Подробнее
Вход В личный кабинетРегистрация