- 1. Упражнения для дома и зала. Золотая книга. Более 100 практик при болях в спине и суставах
- 2. 130 вопросов и ответов по Хиджаме. Что такое хиджама и в чем ее польза?
- 3. Ревматология по косточкам. Симптомы, диагнозы, лечение
- 4. Ревматология по полочкам. Сопутствующие болезни, осложнения и запутанные случаи
- 5. Помоги своим суставам. Как в домашних условиях улучшить состояние при артрите и артрозе
- 6. Ревматология по полочкам. Сопутствующие болезни, осложнения и запутанные случаи
- 7. Ревматология по косточкам. Симптомы, диагнозы, лечение
- 8. Море по колено. Самодиагностика и лечение боли в коленном суставе
- 9. Колени. Как у вас дела? Как ухаживать за одним из самых уязвимых суставов и не пропустить проблемы
- 10. Точки для хиджамы по Сунне. Что такое хиджама и в чем ее польза?
- 11. Упражнения для суставов. Как избавиться от боли, сохранить подвижность, предотвратить переломы
- 12. Здоровье спины и суставов без лекарств. Как справиться с острыми и хроническими болями силами организма
- 13. 100 рецептов при остеохондрозе и отложении солей. Вкусно, полезно, душевно, целебно
- 14. Очищение суставов
- 15. Болят руки – что делать
- 16. Артрит и артроз
- 17. Йога для укрепления спины и суставов. Современное руководство по древней египетской методике исцеления маздазнан
- 18. Вылечи! Болезни спины и суставов
- 19. Гибкий позвоночник. Гарантия королевской осанки и активного долголетия. Спондилёз. Артроз. Сколиоз. Остеохондроз…
- 20. Иллюстрированная энциклопедия лечения суставов. 127 целительных упражнений по Дикулю, Ниши, йоге
- 21. Лечение суставов. Причины возникновения и методы профилактики. Особенности питания. Принципы лечения. Народная медицина и самомассаж. Лечебные ванны и физкультура. Фитотерапия
- 22. Восстанавливаем здоровье суставов. Простые и эффективные способы лечения
- 23. Здоровье через стопы
- 24. Море по колено. Самодиагностика и лечение боли в коленном суставе
- 25. Здоровье через стопы
- 26. Природа разумного тела
- 27. 130 вопросов и ответов по Хиджаме. Что такое хиджама и в чем ее польза?
- 28. Как лечить спину и суставы
- 29. Суставы без боли. Курс изометрической гимнастики
- 30. Суставная гимнастика
- 31. Вечно ноющие суставы. Правильные упражнения и образ жизни
- 32. Природа разумного тела. Все о позвоночнике и суставах
- 33. Милые суставы. Остеопатия на страже вашего здоровья
- 34. Рефлексотерапия. Как восстановить подвижность суставов в домашних условиях
- 35. Чтобы ноги не болели. Лучшие лечебные упражнения
- 36. Лечение и восстановление суставов. Основные принципы питания и схемы приема добавок
- 37. Лопух против воспалений суставов и почечнокаменной болезни
- 38. Здоровые суставы. Гарантия подвижности и бодрости
- 39. Упражнения для суставов. Как избавиться от боли, сохранить подвижность, предотвратить переломы
- 40. Эндопротезирование тазобедренного сустава в нестандартных случаях
05.04.2023
Упражнения для дома и зала. Золотая книга. Более 100 практик при болях в спине и суставах
Как сохранить здоровье до глубокой старости? Доктор Бубновский разработал 110 идеальных упражнений, которые позволят в любом возрасте «жить», а не «существовать». Каждый этаж тела рассматривается авто... Подробнее000
ОтложитьЧитал
10.11.2022
130 вопросов и ответов по Хиджаме. Что такое хиджама и в чем ее польза?
Перед вами вторая версия книги, в которую добавлен новый, девятый раздел про воздействие хиджамы на организм и внесены дополнения в некоторые ответы. Все вопросы, которые разобраны в этой книге, задав... Подробнее000
ОтложитьЧитал
28.09.2022
Ревматология по косточкам. Симптомы, диагнозы, лечение
Почему нельзя терпеть боль, полезен ли холодец для суставов, бывает ли перелом на ровном месте, и другие удивительные факты о ревматологических симптомах и диагнозах. За каждым диагнозом следует истор... Подробнее000
ОтложитьСлушал
11.01.2024
Ревматология по полочкам. Сопутствующие болезни, осложнения и запутанные случаи
Вы узнаете, как вакцинироваться и планировать беременность при ревматологическом диагнозе. Как отделить ревматологические симптомы от прочих? Почему терапия иногда оказывается неэффективной? Как нерев... Подробнее000
ОтложитьСлушал
16.02.2024
Помоги своим суставам. Как в домашних условиях улучшить состояние при артрите и артрозе
Практически перед каждым в определённый момент жизни встает вопрос – как избавиться от боли и сохранить активность при заболеваниях суставов. На страницах этой книги вас ждут простые и легкие в примен... Подробнее000
ОтложитьЧитал
31.10.2023
Ревматология по полочкам. Сопутствующие болезни, осложнения и запутанные случаи
Елена Выставкина – врач-ревматолог, кандидат медицинских наук, автор популярного блога о ревматологии, В новой книге автор рассматривает ревматологические болезни в комплексе с другими заболеваниями и... Подробнее000
ОтложитьЧитал
28.09.2022
Ревматология по косточкам. Симптомы, диагнозы, лечение
Почему нельзя терпеть боль, полезен ли холодец для суставов, бывает ли перелом на ровном месте, и другие удивительные факты о ревматологических симптомах и диагнозах. За каждым диагнозом следует истор... Подробнее000
ОтложитьЧитал
10.05.2024
Море по колено. Самодиагностика и лечение боли в коленном суставе
Если вы хоть раз страдали от боли в колене – эта книга для вас. Последствия травмы, хруст, скованность, атравматические боли и другие проблемы с коленным суставом – все это можно вылечить и вернуться ... Подробнее000
ОтложитьЧитал
06.11.2021
Колени. Как у вас дела? Как ухаживать за одним из самых уязвимых суставов и не пропустить проблемы
Колено – самый крупный и самый сложный сустав в теле человека. И, к сожалению, повредить его можно не только профессионально занимаясь спортом, но и в обычной жизни. Мануэль Кёне приводит множество сл... Подробнее000
ОтложитьЧитал
06.08.2023
Точки для хиджамы по Сунне. Что такое хиджама и в чем ее польза?
В далеком 2014 году на всю Казань было 2-3 человека, кто делает эту прекрасную процедуру, часто это происходило в очень плохих условиях, на полу, общими банками, общими лезвиями, без знании стерильнос... Подробнее000
ОтложитьЧитал
11.02.2023
Упражнения для суставов. Как избавиться от боли, сохранить подвижность, предотвратить переломы
Прочность костей, сохранение подвижности, профилактика переломов – вот что обещает в своей новой книге доктор медицинских наук, ортопед-травматолог Виктор Мамонтов. Автор в понятной и доступной форме ... Подробнее000
ОтложитьЧитал
11.07.2023
Новая книга доктора Бубновского рассказывает, как работает человеческий организм, когда он может давать сбой и почему лекарства, убирающие симптомы, на самом деле не справляются с первопричиной заболе... Подробнее000
ОтложитьЧитал
27.07.2018
100 рецептов при остеохондрозе и отложении солей. Вкусно, полезно, душевно, целебно
Данная книга расскажет о том, как питаться при различных видах «отложения солей». И хотя официально такого заболевания не существует, под этим диагнозом обычно скрывается нарушение обмена с отложением... Подробнее000
ОтложитьЧитал
29.09.2015
Болят суставы? Мучают приступы радикулита? Врач поставил неутешительный диагноз «артрит» или «артроз»? Ваше тело взывает о помощи: просит, чтобы его почистили! Как и весь наш организм, суставы нуждают... Подробнее000
ОтложитьЧитал
05.02.2015
Суставы рук – слабое звено опорно-двигательного аппарата, на которое порой приходится максимальная нагрузка. Поэтому именно они чаще всего напоминают о себе болями разного характера. От постоянного на... Подробнее000
ОтложитьЧитал
24.05.2018
Жизнь – это постоянное движение. Мы ходим, бегаем, стоим, танцуем, подпрыгиваем и приседаем – и все это благодаря тому, что у нас есть суставы. Когда работа хотя бы одного из них нарушается, жизнь как... Подробнее100
ОтложитьЧитал
25.12.2020
Система маздазнан имеет древние египетские корни и включает в себя два аспекта: духовный и физический. Только объединив их, возможно достичь исцеления без использования лекарств и без привлечения врач... Подробнее000
ОтложитьЧитал
26.01.2017
Вылечи! Болезни спины и суставов
Артриты, артрозы, остеохондрозы, отложения солей – эти диагнозы знакомы очень многим, и не обязательно пожилым людям. Почему так распространены болезни позвоночника и суставов? Почему не щадят даже мо... Подробнее000
ОтложитьЧитал
16.03.2024
Здоровая спина – гарантия активного долголетия! Мало просто прожить долгую жизнь, нужно, чтобы гибкость и подвижность сохранились на многие годы. Согласитесь, никому не хочется быть сгорбленным, беспо... Подробнее000
ОтложитьЧитал
06.12.2015
Иллюстрированная энциклопедия лечения суставов. 127 целительных упражнений по Дикулю, Ниши, йоге
Предлагаем вниманию читателя большой иллюстрированный справочник по строению и оздоровлению суставов. Эта книга станет настольной для тех, кто хочет сохранить подвижность и бодрость на долгие годы! Бо... Подробнее000
ОтложитьЧитал
12.03.2024
В организме человека около двухсот суставов, и от их подвижности и здоровья напрямую зависит наша работоспособность и мобильность. Заболеваний суставов очень много, и болеть может любой сустав, от кро... Подробнее000
ОтложитьЧитал
26.08.2011
Восстанавливаем здоровье суставов. Простые и эффективные способы лечения
Что делать, если стоит диагноз – артрит, артроз и каждое движение причиняет мучительную боль? Не отчаивайтесь, в нашей книге вы найдете простые и эффективные способы лечения этих заболеваний. С помощь... Подробнее100
ОтложитьЧитал
30.05.2019
Стопа и голеностопный сустав – это главная рессора тела и его главный амортизатор. Нарушения в стопе могут привести не только к деформации суставов, отекам, болям, травмам и плоскостопию, но и таким с... Подробнее100
ОтложитьЧитал
10.05.2024
Море по колено. Самодиагностика и лечение боли в коленном суставе
О типах боли, о проблемах диагностики и лечения, о мифах и эффективных комплексах упражнений – опытный невролог и мануальный терапевт Владимир Демченко поможет вам освободиться от болей в коленях раз ... Подробнее000
ОтложитьСлушал
16.03.2022
Стопа и голеностопный сустав – это главная рессора тела и его главный амортизатор. Нарушения в стопе могут привести не только к деформации суставов, отекам, болям, травмам и плоскостопию, но и к таким... Подробнее000
ОтложитьСлушал
14.10.2011
Книга известного российского врача-кинезитерапевта, доктора медицинских наук, профессора Сергея Михайловича Бубновского рассказывает о распространенных проблемах со здоровьем позвоночника и суставов и... Подробнее100
ОтложитьЧитал
21.02.2024
130 вопросов и ответов по Хиджаме. Что такое хиджама и в чем ее польза?
Перед вами вторая версия книги, в которую добавлен новый, девятый раздел про воздействие хиджамы на организм и внесены дополнения в некоторые ответы.Все вопросы, которые разобраны в этой книге, задава... Подробнее000
ОтложитьСлушал
24.09.2016
Эта книга – самая понятная, нужная и свежая научная информация о наиболее частых проблемах со здоровьем спины, позвоночника, костей и всех суставов. Практически каждому нужно знать: насколько опасен х... Подробнее200
ОтложитьЧитал
08.05.2013
Суставы без боли. Курс изометрической гимнастики
Самое слабое звено нашего опорно-двигательного аппарата суставы. Они часто напоминают о себе потерей подвижности и болями, потому что основная нагрузка приходится именно на них. Как избавиться от пост... Подробнее000
ОтложитьЧитал
24.07.2023
Учебное пособие разработано для глубокого ознакомления с теорией суставной гимнастики. Оно дает представление о методических принципах, которыми необходимо руководствоваться во время проведения заняти... Подробнее000
ОтложитьЧитал
09.10.2021
Вечно ноющие суставы. Правильные упражнения и образ жизни
«Наши суставы всегда находятся в движении, на них приходится максимальная нагрузка, поэтому они часто травмируются, теряют подвижность, и человек испытывает острые или ноющие боли», – уверяет Игорь Ан... Подробнее000
ОтложитьЧитал
06.12.2021
Природа разумного тела. Все о позвоночнике и суставах
Впервые в России, в одной книге отражена уникальная авторская методика лечения самых распространенных заболеваний суставов и позвоночника, подтвержденная многолетней практикой известного российского в... Подробнее000
ОтложитьСлушал
22.02.2019
Милые суставы. Остеопатия на страже вашего здоровья
Остеопатия возникла во врачебной практике не так давно, но уже внесла существенные коррективы во взгляды и подходы к человеческому телу. Прежде всего привнесла идею о том, что рассматривать здоровье ч... Подробнее000
ОтложитьЧитал
30.07.2020
Рефлексотерапия. Как восстановить подвижность суставов в домашних условиях
Понятные, четкие рекомендации со схематичными иллюстрациями помогут вам и вашим близким укрепить суставы, мышцы и сохранить здоровье. Книга мэтра отечественной восстановительной медицины В.М. Островск... Подробнее000
ОтложитьЧитал
09.09.2016
Чтобы ноги не болели. Лучшие лечебные упражнения
Боль в ногах легче предупредить, чем лечить. Боль портит отдых и мешает работать, преследует буквально по пятам в транспорте и на прогулке, за обеденным столом и даже в кровати. Чтобы дожить до 100 ле... Подробнее000
ОтложитьЧитал
04.12.2019
Лечение и восстановление суставов. Основные принципы питания и схемы приема добавок
Книга является не только источником информации о здоровом образе жизни и интересных сведениях о лечебном питании, но и руководством к действию для лечения суставов и профилактики их заболеваний, по во... Подробнее000
ОтложитьЧитал
13.07.2017
Лопух против воспалений суставов и почечнокаменной болезни
Самое распространенное растение на всей территории России – лопух – может заменить многие операции и дорогостоящее лечение. Отложения камней в почках и мочевом пузыре, варикозное расширение вен, воспа... Подробнее000
ОтложитьЧитал
16.10.2023
Здоровые суставы. Гарантия подвижности и бодрости
Суставы постоянно испытывают нагрузку, они подвержены рискам, и проблемы с ними могут начаться в любом возрасте. В нашем организме около двухсот суставов, и от их здоровья напрямую зависит мобильность... Подробнее000
ОтложитьЧитал
11.02.2023
Упражнения для суставов. Как избавиться от боли, сохранить подвижность, предотвратить переломы
В этой книге вы найдете 11 правил, которые помогут сохранить здоровье суставов или восстановить их подвижность после заболевания или травмы. Известный врач ортопед-травматолог, доктор медицинских наук... Подробнее100
ОтложитьСлушал
02.03.2020
Эндопротезирование тазобедренного сустава в нестандартных случаях
В монографии рассмотрены проблемы эндопротезирования тазобедренного сустава в сложных и нестандартных ситуациях. Данные случаи связаны как с анатомическими особенностями строения вертлужной впадины ил... Подробнее000
ОтложитьЧитал