logo

Антистресс

Спиннеры. Самые улетные и новые трюки
0
Спиннеры. Самые улетные и новые трюки
0
Спиннеры, цветные крутящиеся модные «гаджеты», легко и уверенно завоевали весь мир. Сейчас уже трудно найти школьника, который бы никогда не слышал эт…
Подробнее
Няшные коалы. Перевернул страницу – увидел панду
0
Няшные коалы. Перевернул страницу – увидел панду
0
Милых коал ошибочно считают медведями, но на самом деле они ближе к вомбатам и являются единственными современными представителями семейства коаловых.…
Подробнее
Волшебный мир принцесс. Раскраска для детей и взрослых
0
Волшебный мир принцесс. Раскраска для детей и взрослых
0
Хотите почувствовать себя творцом своей маленькой сказки? Волшебный мир начнет оживать под мягким нажимом цветных карандашей. Раскрашивать рисунки мож…
Подробнее
Внутренняя картина здоровья младших школьников в контексте детско-родительских отношений
0
Внутренняя картина здоровья младших школьников в контексте детско-родительских отношений
0
В монографии анализируются факторы, определяющие здоровье человека. Отмечается роль семьи на протяжении всей жизни в сохранении устойчивого эмоциональ…
Подробнее
Восстановление нервной системы: сон, стресс, память
0
Восстановление нервной системы: сон, стресс, память
4
Многие из людей 45+ начинают списывать на возраст повторяющуюся бессонницу, боли в спине, тревогу, пониженное настроение или ускользающую память. Вы д…
Подробнее
Ключ к счастью для Женщин в бизнесе, или Как преодолеть стрессы в своей жизни и быть счастливой? Книга 1
0
Ключ к счастью для Женщин в бизнесе, или Как преодолеть стрессы в своей жизни и быть счастливой? Книга 1
0
Практическое руководство по обретению состояния внутреннего спокойствия, точки опоры и настоящего счастья. Книга дает возможность приобрести навык пра…
Подробнее
Темное фэнтези
0
Темное фэнтези
0
Не только чудовища и мифические звери населяют фэнтезийный мир. На страницах раскраски вы встретите древних и беспощадных богов, ведьм, жестоких воите…
Подробнее
Раскраска для девочек
0
Раскраска для девочек
0
Хотите почувствовать себя творцом своей маленькой сказки? Волшебный мир начнет оживать под мягким нажимом цветных карандашей. Раскрашивать рисунки мож…
Подробнее
Ленивая гениальная мама. Как отделить важное от неважного и наладить жизнь по методу «ленивого гения»
0
Ленивая гениальная мама. Как отделить важное от неважного и наладить жизнь по методу «ленивого гения»
0
Эта книга учит правильно распределять силы и время, концентрироваться на важном, отбрасывать ненужное и придерживаться системы во всем. Кендра Адачи п…
Подробнее
Загадочный океан. Рисунки для медитаций
0
Загадочный океан. Рисунки для медитаций
0
Эта раскраска поможет вам обрести опору в неспокойные моменты и заглянуть в глубины подсознания вместе с мудрыми и величественными обитателями океана.…
Подробнее
Корея. Рисунки для медитаций
0
Корея. Рисунки для медитаций
0
Раскраски для медитаций приобрели в наше время большую популярность как отдельное направление в терапии, и это неудивительно! Южная Корея – страна с д…
Подробнее
И ежу понятно!
0
И ежу понятно!
0
Каким способом лучше всего избавляться от стресса? Конечно же, приятным – это, как говорится, и ежу понятно! Специально для вас мы собрали целую коман…
Подробнее
Easy! Изотерапия. Нарисуй свою жизнь
0
Easy! Изотерапия. Нарисуй свою жизнь
2
Книга выделяется тем, что в ней даны только рисовальные практики арт-терапии. Автор делает акцент, что умение рисовать совершенно не требуется, а выбо…
Подробнее
Еноты. Милые и беспокойные
0
Еноты. Милые и беспокойные
0
Енот-полоскун, енот-непоседа – эти маленькие зверьки такие шустрые, что за их активностью не поспеть. Иной раз взглянешь и самому захочется вскочить и…
Подробнее
Леденящий ужас. Разукрась этот ужас
0
Леденящий ужас. Разукрась этот ужас
0
Добавь красок в мир снежных демонов и леденящих историй. Раскрашивать строго до Нового года и после! За занавесом нашего мира кроются страшные существ…
Подробнее
Мифические существа
0
Мифические существа
0
Все мы в детстве читали сказки и мечтали встретиться с кем-то из загадочных существ, обитавших на страницах книг. Кто-то хотел завести щенка или котен…
Подробнее
Котята и щеночки. Кто милее?
0
Котята и щеночки. Кто милее?
0
Котята или щеночки? Этот вопрос уже давно разделил людей на два лагеря. Но что делать, если ты настолько любишь животных, что не можешь сделать выбор?…
Подробнее
Пушистые лисята
0
Пушистые лисята
0
Кто самый рыжий, хитрый и милый зверек во всем лесу? Конечно, это милый пушистый лисенок! Никто не может пройти мимо них не полюбовавшись, ведь лисята…
Подробнее
Совушки. Рисунки для медитаций
0
Совушки. Рисунки для медитаций
0
Самые разные совы, живущие в этой раскраске, ждут вас и ваши краски, карандаши и фломастеры. Да пребудут с вами знаменитые совиные мудрость и гармония…
Подробнее
Готов к переменам. Как жить и преуспевать в постоянно меняющемся мире
0
Готов к переменам. Как жить и преуспевать в постоянно меняющемся мире
0
Эта книга содержит таблицы, рисунки и иллюстрации в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки. Мы жив…
Подробнее
Инстаграм Енота Обормота
0
Инстаграм Енота Обормота
0
Привет! Что вы знаете о первом еноте-блогере? Я – Енот Обормот. В твоих руках моя жизнь, пока черно-белая и унылая. Добавь в нее красок!
Подробнее
Сохраняйте спокойствие! Лучшие упражнения и медитации Крайона для избавления от тревоги, преодоления стресса и обретения защиты
0
Сохраняйте спокойствие! Лучшие упражнения и медитации Крайона для избавления от тревоги, преодоления стресса и обретения защиты
0
Слишком много страха, паники, растерянности? Слишком много непонимания, что происходит и чего ждать, и вы наверняка уже очень устали от этого. Давайте…
Подробнее
В солнечном городе
0
В солнечном городе
4
Еще не изобрели машину времени и эликсир вечной молодости, но уже написана удивительная книга, которую нельзя читать "залпом", книга, которую можно "н…
Подробнее
До мурашек. ASMR и другие технологии чувственного воздействия
0
До мурашек. ASMR и другие технологии чувственного воздействия
0
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…
Подробнее
Арт-терапия. Магия мандал
0
Арт-терапия. Магия мандал
0
Автор: Анна Букина-Кравец, арт-терапевт, психолог, коуч, расстановщик, игропрактик со стажем более 12 лет.Книга, которую вы держите в руках - это не п…
Подробнее
Япония. Рисунки для медитаций
0
Япония. Рисунки для медитаций
0
Раскраски для медитаций приобрели в наше время большую популярность как отдельное направление в терапии, и это неудивительно! Япония – одна из самых з…
Подробнее
Лучшие упражнения и медитации Крайона для преодоления стресса
0
Лучшие упражнения и медитации Крайона для преодоления стресса
0
Давайте послушаем Крайона, который много лет дает нам свои полные любви послания из нашего общего Божественного дома. Слишком много страха, паники, ра…
Подробнее
Прекрасные цветы. Рисунки для медитаций
0
Прекрасные цветы. Рисунки для медитаций
0
Достаточно взглянуть на красивые цветы – и отступают тревога, стресс, а также прочие напасти современного мира. Особенно актуально это для жителей гор…
Подробнее
Котятки – мягкие лапки. Рисунки для медитаций
0
Котятки – мягкие лапки. Рисунки для медитаций
0
У кого тут самые мягкие лапки? Конечно же у наших милых озорных котят! Бонусом к лапкам идут шелковые ушки, теплые спинки и любопытные хвостики. В общ…
Подробнее
Эпидемия выгорания. Как спасти себя и других от хронического стресса, бессонницы и потери мотивации
0
Эпидемия выгорания. Как спасти себя и других от хронического стресса, бессонницы и потери мотивации
3
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…
Подробнее
Волшебные единороги. Раскрась мечту
0
Волшебные единороги. Раскрась мечту
0
Единороги окутаны тайной и волшебством. Никто не знает, какие они на самом деле. Их считают самыми могущественными созданиями, ведь они способны ускол…
Подробнее
Диалектическая поведенческая терапия. Руководство по тренингу навыков осознанности, межличностной эффективности, регуляции эмоций и стрессоустойчивости
0
Диалектическая поведенческая терапия. Руководство по тренингу навыков осознанности, межличностной эффективности, регуляции эмоций и стрессоустойчивости
0
Это практическое руководство предназначено как для специалистов по ментальному здоровью, так и для обычных читателей! Не можете справиться с эмоциями?…
Подробнее
Лисы. Рыжие плутовки
0
Лисы. Рыжие плутовки
0
Раскраски для медитаций приобрели в наше время большую популярность как отдельное направление в терапии, и это неудивительно! Лисы – озорные и хитрые …
Подробнее
Волшебные цветы. Рисунки для медитаций
0
Волшебные цветы. Рисунки для медитаций
0
Говорят, сад вашей души – это уютное и безопасное место, где вы всегда сможете спрятаться от невзгод и стрессов окружающего мира. Такое место необходи…
Подробнее
Удивительный сад. Рисунки для медитаций
0
Удивительный сад. Рисунки для медитаций
0
Нежные бутоны и пышные соцветия причудливых цветов, хитросплетения вьющихся лиан, сочная зелень листвы – все это великолепие ждет вас в удивительном с…
Подробнее
Лама давай. Самая пушистая раскраска
0
Лама давай. Самая пушистая раскраска
0
А вы знаете, как выглядит самый милый представитель верблюжьих? Если нет – то эта раскраска специально для вас, ведь один раз увидев лам, невозможно н…
Подробнее
Как жить без стресса?
0
Как жить без стресса?
0
Как приручить стресс и использовать его на благо? Избавиться от тревоги, ощущения неуверенности, безысходности и давящего стресса буквально за 10 мину…
Подробнее
Очаровашки корги. Рисунки для медитаций
0
Очаровашки корги. Рисунки для медитаций
0
Есть ли в мире что-нибудь милее, пушистее и солнечнее, чем рыжие симпатяги-корги? Жизнерадостные песики со страниц нашей раскраски поднимут вам настро…
Подробнее
Мандала 2022. Раскраска
0
Мандала 2022. Раскраска
0
Раскраска в большим количеством деталей. Среди рисунков присутствуют не только классические мандалы, но и другие работы художника.
Подробнее
Я Тебя Слышу
0
Я Тебя Слышу
0
Практическое пособие по исцелению Внутреннего Ребёнка * 10 увлекательных арт-терапевтических практик * 10 самых важных встреч-медитаций * 20 простых ц…
Подробнее
Тревога и беспокойство: когнитивно-поведенческий подход
0
Тревога и беспокойство: когнитивно-поведенческий подход
0
Профессиональным психологам и психотерапевтам часто приходится работать с клиентами, страдающими от тревоги и беспокойства. Один из современных и дейс…
Подробнее
Тирания тревоги. Как избавиться от тревожности и беспокойства
0
Тирания тревоги. Как избавиться от тревожности и беспокойства
0
Откуда берется тревога? Как справиться с беспокойством? Почему одни люди наслаждаются жизнью, а другие тратят часы на тревожные переживания, даже если…
Подробнее
Подводный мир. Почувствуй себя русалкой
0
Подводный мир. Почувствуй себя русалкой
0
Как приятно достать маску, ласты и нырнуть с головой в изучение подводного мира. Осьминоги, разноцветные кораллы, большущие водные черепахи, рыбки люб…
Подробнее
Веселые лисята. Рисунки для медитаций
0
Веселые лисята. Рисунки для медитаций
0
Юркие хитрые лисята со страниц нашей раскраски зовут вас за собой – туда, где можно забыться и не думать ни о чем, кроме мягких лапок, рыжей (и не тол…
Подробнее
Манга. Рисунки для медитаций
0
Манга. Рисунки для медитаций
0
Эта антистресс-раскраска создана специально для всех поклонников манги. Теперь вы сможете немножко выдохнуть, расслабиться, а заодно и размять творчес…
Подробнее
Вход В личный кабинетРегистрация