bannerbanner
logo

Антистресс

Почему мне плохо, когда все вроде хорошо. Реальные причины негативных чувств и как с ними быть
Почему мне плохо, когда все вроде хорошо. Реальные причины негативных чувств и как с ними быть
3
В этой книге шведский психиатр Андерс Хансен понятно и увлекательно рассказывает, как мозг заботится о нашем выживании и почему заставляет нас испытыв…
Подробнее
Большие пушистые кошки. Дикая раскраска
Большие пушистые кошки. Дикая раскраска
Всем известно, что лучшая на свете терапия – это котики! Тёплые, уютные, ласковые… А чем больше и пушистее котик, тем лучше, не так ли? На страницах р…
Подробнее
Ведьма в погонах
Ведьма в погонах
4
«Ведьма в погонах» – роман Мики Ртуть, жанр приключенческое фэнтези, юмористическое фэнтези. Вот уж спасибо бабушке, удружила! Устроила на хлебное мес…
Подробнее
Волшебное настроение. 100 картинок
Волшебное настроение. 100 картинок
«Волшебное настроение. 100 картин» – замечательная антистресс-раскраска для поклонников волшебных сказок и фэнтези. На рисунках для расслабляющего отд…
Подробнее
Саммари книги Тимоти Голви «Стресс как внутренняя игра. Как преодолеть жизненные трудности и реализовать свой потенциал»
Саммари книги Тимоти Голви «Стресс как внутренняя игра. Как преодолеть жизненные трудности и реализовать свой потенциал»
Обратите внимание, что вы приобретаете краткое изложение книги. Все ключевые идеи автора изложены в формате саммари, которое вы можете прочесть за 30–…
Подробнее
Убежище. Книга четвертая
Убежище. Книга четвертая
Отобрать у жестоких мальчишек котёнка? Легко! Приютить избитого пса – запросто! Для Пашки и Полины это не проблема. Уговорить родителей оставить им жи…
Подробнее
Женское намерение. Семья. Раскраски-аффирмации
Женское намерение. Семья. Раскраски-аффирмации
У каждой из нас есть своя самая настоящая волшебная сила – наше искреннее намерение. А если его облечь в форму, полную красоты и гармонии, оно станови…
Подробнее
Ведьма в погонах
Ведьма в погонах
«Ведьма в погонах» – роман Мики Ртуть, жанр приключенческое фэнтези, юмористическое фэнтези. Вот уж спасибо бабушке, удружила! Устроила на хлебное мес…
Подробнее
Фантастический мир. 100 картинок
Фантастический мир. 100 картинок
«Фантастический мир. 100 картин» – замечательная антистресс-раскраска для расслабляющего отдыха. На рисунках – герои волшебных историй, невероятные су…
Подробнее
Всё начинается с заботы о себе
Всё начинается с заботы о себе
Вы заботитесь о себе? Не спешите отвечать, ведь речь не просто об ароматической ванне, часовой пробежке перед работой или вечере с любимым сериалом. …
Подробнее
Ещё тридцать восемь кошек до сорока
Ещё тридцать восемь кошек до сорока
Что остаётся делать девушке, если она, по мнению своей безукоризненно прекрасной родни, безнадёжная дурнушка? Ну, конечно же нянчить племянников, безо…
Подробнее
Абсолютно неправильные люди. Москва – Питер
Абсолютно неправильные люди. Москва – Питер
Некоторые люди всё делают неправильно… Из-за подобранного котёнка отказаться от выгодной и привычной работы и быть отправленным из родного Питера в сс…
Подробнее
Замуж за орка, или Эльфы тоже плачут
Замуж за орка, или Эльфы тоже плачут
3
Элизабет красива, капризна и мечтает о принце. И непременно об эльфийском. Ее отец богат, властолюбив и готов отдать ее за королевского племянника. А …
Подробнее
Полет бабочки. Рисунки для медитаций
Полет бабочки. Рисунки для медитаций
Бабочки из этой чудесной раскраски легонько впорхнут в вашу жизнь и сделают ее чуть лучше. Ну, красочнее точно! Окунитесь вместе с ними в дивный мир х…
Подробнее
Ужасы Хэллоуина
Ужасы Хэллоуина
У-у-у-у, страшно весело! Открыв раскраску, вы окунетесь в атмосферу самого мистического праздника. Перевоплотитесь в охотника за таинственными существ…
Подробнее
Чертова баба, или Приют для фамильяров
Чертова баба, или Приют для фамильяров
Я хотела свободы от опеки отца и мачехи. Нужно на время заключить фальшивый брак? Конечно, согласна! Что может пойти не так? Вскоре выяснилось – всё! …
Подробнее
Убежище. Книга третья
Убежище. Книга третья
Бывают люди, способные перевернуть всё вокруг вверх дном, а потом поставить обратно, но уже в улучшенном виде, ну… по крайней мере, с их точки зрения.…
Подробнее
Повелитель эмоций. Детский антистресс
Повелитель эмоций. Детский антистресс
Детский антистресс: новые увлекательные истории от автора мирового бестселлера «Почему я боюсь…»! Откуда берутся успешные взрослые? Они вырастают из с…
Подробнее
Почему все идет не так? Отпустить прошлое, разобраться в себе и найти опору
Почему все идет не так? Отпустить прошлое, разобраться в себе и найти опору
3
Мы часто живем не так, как хотим, и не знаем, как это исправить. Эта книга от создательниц самого популярного в Италии психологического портала поможе…
Подробнее
Осенняя женщина – осенняя кошка
Осенняя женщина – осенняя кошка
Как жить дальше женщине, когда вдруг выясняется, что любимый муж уже четыре года ей изменяет из-за того, что она стала для него привычной и скучной, а…
Подробнее
Львы. Раскраски-антистресс
Львы. Раскраски-антистресс
Эта книга идеально подходит для тех, кто хочет расслабится, обрести внутренний покой и силу. В книге представлена 31 иллюстрация в виде замысловатых м…
Подробнее
Переживание чувств. О силе грусти и внутренней свободе
Переживание чувств. О силе грусти и внутренней свободе
Терапевтичная книга от автора мирового бестселлера «Тихая сила», которая поможет изменить свое отношение к тоске и грусти – принять эти чувства и найт…
Подробнее
Замуж за орка, или Эльфы тоже плачут
Замуж за орка, или Эльфы тоже плачут
Элизабет красива, капризна и мечтает о принце. И непременно об эльфийском. Ее отец богат, властолюбив и готов отдать ее за королевского племянника. А …
Подробнее
Абсолютно неправильные люди. Дорога из вечной зимы
Абсолютно неправильные люди. Дорога из вечной зимы
Человек может загнать себя в вечный холод, попросту отказавшись от того, что ему по-настоящему дорого и нужно. Именно так и случилось с Вадимом. Да, о…
Подробнее
Поднять паруса! Раскраска для настоящих пиратов
Поднять паруса! Раскраска для настоящих пиратов
Ио-хо-хо, вперед за сокровищами! Открыв раскраску, вы почувствуете, как легкий бриз освежает вас. Перевоплотитесь в настоящего морского волка и отправ…
Подробнее
12 портретов весны. Раскраски-антистресс
12 портретов весны. Раскраски-антистресс
Антистресс-раскраски идеально подходят для женщин, которые хотят расслабится, обрести внутренний покой и силу с помощью приятного медитативного творче…
Подробнее
Славяникум: Леший, Перун, Вурдалак и другая славянская нечисть
Славяникум: Леший, Перун, Вурдалак и другая славянская нечисть
Знаете ли вы, кем на самом деле была Баба-яга? Страшно красивые раскраски открывают для вас двери в избушку на курьих ножках. Познакомьтесь со зловещи…
Подробнее
Соматическая психотерапия. 125 рабочих листов и упражнений для лечения психологических травм и стресса
Соматическая психотерапия. 125 рабочих листов и упражнений для лечения психологических травм и стресса
Лицензированный соматический психотерапевт Мануэла Мишке-Ридс уже более 25 лет помогает клиентам, пережившим травматический опыт, получить доступ к св…
Подробнее
Выгорание. Как победить выгорание и усталость от работы за 30 дней. Книга-тренинг
Выгорание. Как победить выгорание и усталость от работы за 30 дней. Книга-тренинг
В век стресса, перегрузки информацией и бесконечных дедлайнов психологическое выгорание может подстерегать нас на каждом шагу. Эта книга – прорыв в то…
Подробнее
Дракончики. Раскраски для детей и родителей
Дракончики. Раскраски для детей и родителей
В этой необычной книжке-раскраске вас ждет знакомство с целой стайкой очаровательных малышей-драконов, каждый со своим уникальным именем, характером и…
Подробнее
Арт-терапия: теория и практика. Учебное пособие для вузов
Арт-терапия: теория и практика. Учебное пособие для вузов
Настоящее издание посвящено арт-терапии как одному из видов психологической помощи, основанному на изобразительной деятельности. Представлены основы е…
Подробнее
Волшебные единороги. Рисунки для медитаций
Волшебные единороги. Рисунки для медитаций
Единороги – удивительные, грациозные и невероятно милые существа. Глядя на них, нельзя не улыбнуться! Попасть в их волшебный мир не так просто, но с п…
Подробнее
Животные. 100 картин
Животные. 100 картин
«Животные. 100 картин» – замечательная антистресс-раскраска для любителей животных. На рисунках для расслабляющего отдыха – обитатели тропиков и жител…
Подробнее
Саммари книги Эмили Нагоски и Амелии Нагоски «Выгорание. Новый подход к избавлению от стресса»
Саммари книги Эмили Нагоски и Амелии Нагоски «Выгорание. Новый подход к избавлению от стресса»
Обратите внимание, что вы приобретаете краткое изложение книги. Все ключевые идеи автора изложены в формате саммари, которое вы можете прочесть за 30–…
Подробнее
Полный Джингл-Беллз
Полный Джингл-Беллз
Тук-тук… Слышите? Это Новый год стучится в двери, а с ним – и праздничное настроение. Открыв раскраску, вы окунетесь в чудесную атмосферу. Возьмите в …
Подробнее
Откровенно говоря
Откровенно говоря
Перед вами сборник юмористических рассказов от нового автора Натальи Сарычевой, которая несколько лет собирала и записывала услышанные от родных и бли…
Подробнее
Анатомиум. Эстетика омерзительного
Анатомиум. Эстетика омерзительного
Знаете ли вы, как устроен организм человека? Страшно красивые раскраски открывают для вас занавес анатомического театра. Погрузитесь во внутренний мир…
Подробнее
Краткое содержание «Калсарикянни. Финский способ снятия стресса»
Краткое содержание «Калсарикянни. Финский способ снятия стресса»
Этот текст – сокращенная версия книги «Калсарикянни. Финский способ снятия стресса». Только самое главное: идеи, техники, ключевые цитаты. Калсарикян…
Подробнее
Раскраска для шибко умных 2.0. Отыщи предмет
Раскраска для шибко умных 2.0. Отыщи предмет
Хотите отлично провести время, прокачать логику и внимательность? Тогда скорее открывайте НОВУЮ ЧАСТЬ раскраски для шибко умных! Внутри вас ждут интер…
Подробнее
Сказочные драконы. Рисунки для медитаций
Сказочные драконы. Рисунки для медитаций
На страницы этой раскраски слетелись завораживающей красоты создания – грациозные драконы. Их миссия – подарить вам минуты блаженного спокойствия и ме…
Подробнее
Почему мне плохо, когда все вроде хорошо. Реальные причины негативных чувств и как с ними быть
Почему мне плохо, когда все вроде хорошо. Реальные причины негативных чувств и как с ними быть
Шведский бестселлер от успешного психиатра, который в доступной форме расскажет, почему негативные эмоции – это нормально, и как понять свою нервную с…
Подробнее
Повелитель эмоций. Детский антистресс
Повелитель эмоций. Детский антистресс
4
Откуда берутся успешные взрослые? Они вырастают из стрессоустойчивых детей, которые верят в свои силы, умеют выстраивать взаимоотношения и знают, как …
Подробнее
Женское намерение. Беременность. Раскраски-аффирмации
Женское намерение. Беременность. Раскраски-аффирмации
Эта раскраска поможет тебе прикоснуться к чуду беременности и материнства. Оживляя цветом ее страницы, ты усилишь свою волшебную способность к зарожде…
Подробнее
Всё начинается с заботы о себе
Всё начинается с заботы о себе
3
Вы заботитесь о себе? Не спешите отвечать, ведь речь не просто об ароматической ванне, часовой пробежке перед работой или вечере с любимым сериалом. З…
Подробнее
Абсолютно неправильные люди. Самый лучший не рыцарь.
Абсолютно неправильные люди. Самый лучший не рыцарь.
Обидно, когда родственники говорят «она не в нашу породу», но активно требуют помощь, деньги, время и силы. Неприятно, когда говорят «старая дева, пов…
Подробнее
Вход В личный кабинетРегистрация