logo

депрессия

Светлая полоса
0
Светлая полоса
0
Студент философского факультета Андрей Тёмин считает, что жизнь давно утратила смысл. Но случайное распределение на учебный проект соединяет его с Его…
Подробнее
Депрессия и выгорание. Как понять истинные причины плохого настроения и избавиться от них
0
Депрессия и выгорание. Как понять истинные причины плохого настроения и избавиться от них
0
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…
Подробнее
Велец Дьма
0
Велец Дьма
0
Каждый человек мечтает, чтобы в его жизни произошло что-то необычное, но вот вынести это способны далеко не все. Парень по имени Лёня жил самой обычно…
Подробнее
Джули
0
Джули
0
Вся жизнь похожа на один длинный сон. Он никак не заканчивается: события цветной лентой огибают сознание, и голова кружится каждое новое рождение. Юлл…
Подробнее
Всё о мисофонии. Как жить, когда окружающие звуки сводят с ума
0
Всё о мисофонии. Как жить, когда окружающие звуки сводят с ума
0
Почему обычные звуки, когда, например, кто-то ест, кашляет или «сопит», могут вызывать у некоторых людей сильнейшие эмоции – гнев, раздражение, сдавле…
Подробнее
Биполярное расстройство. Гид по выживанию для тех, кто часто не видит белой полосы
0
Биполярное расстройство. Гид по выживанию для тех, кто часто не видит белой полосы
0
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…
Подробнее
Дневник подростка
0
Дневник подростка
0
Это сборник коротких художественных текстов, оформленных в виде дневника или фрагментов воспоминаний. Основная тема — внутренний мир человека, пережив…
Подробнее
ВСД с улыбкой. Моя новая жизнь
0
ВСД с улыбкой. Моя новая жизнь
0
Вегето-сосудистая дистония - не является официальным диагнозом. Но это состояние, которое сегодня называют неврозом, может сильно снизить качество жиз…
Подробнее
Выйти из депрессии. Проверенная программа преодоления эмоционального расстройства
0
Выйти из депрессии. Проверенная программа преодоления эмоционального расстройства
0
В современной культуре многие используют слово «депрессия» для описания плохого настроения, хандры, чувства неудовлетворенности. На самом же деле депр…
Подробнее
Как пережить разрыв отношений?
0
Как пережить разрыв отношений?
0
Это пособие для тех, кому уже нет возврата к прежним любовным отношениям, но кто не может пережить боль от их разрушения. Оно создано, чтобы после про…
Подробнее
537 дней без страховки. Как я бросил все и уехал колесить по миру
0
537 дней без страховки. Как я бросил все и уехал колесить по миру
0
Кирилл Смородин в 29 лет после затяжной депрессии думал покончить жизнь самоубийством. На очередном сеансе психотерапии он решил совершить невероятную…
Подробнее
На грани безумия. Жизнь на волнах биполярного расстройства и обретение равновесия
0
На грани безумия. Жизнь на волнах биполярного расстройства и обретение равновесия
0
Эта книга о моей жизни, о том, как я заболела биполярным аффективным расстройством (БАР), как переживала депрессии и мании, как лечилась и восстанавли…
Подробнее
Спокойствие в тарелке. Книга о том, как победить тревожность
0
Спокойствие в тарелке. Книга о том, как победить тревожность
0
Научный взгляд. Влияние еды на здоровье мозга и психику Дрю Рэмси – доцент кафедры психиатрии Колумбийского университета и популярный психиатр-нутрици…
Подробнее
Иное
0
Иное
0
Этот короткий рассказ под названием "Иное" расскажет вам, читатель, как главный герой погружается в мир эмоциональных баталий, отчаянно борющийся с бе…
Подробнее
Как победить депрессию?
0
Как победить депрессию?
0
Депрессия - чума XXI века. Этот факт признали во всем мире. По статистике Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) депрессия стоит на первом месте…
Подробнее
Век тревожности. Страхи, надежды, неврозы и поиски душевного покоя
0
Век тревожности. Страхи, надежды, неврозы и поиски душевного покоя
0
Книга озвучена искусственным интеллектом. Он был разработан специально для чтения текста, умеет учиться и постоянно становится лучше. Хронический стре…
Подробнее
Я внутри!
0
Я внутри!
0
Вы когда-нибудь задумывались, что будет после вашей неестественной смерти? А если вы вдруг окажетесь в разуме того, кого любили больше всего? Этот рас…
Подробнее
Мои четыре слова о маме
0
Мои четыре слова о маме
0
Влад до девяти лет воспитывается в детском доме, и после того как его забирают приемные родители, в возрасте восемнадцати лет он находит в социальной …
Подробнее
Беспокойный ум. Моя победа над биполярным расстройством
0
Беспокойный ум. Моя победа над биполярным расстройством
0
Это откровенный рассказ о жизни человека с биполярным расстройством. Жизни, в которой есть невероятные эмоциональные вершины – и такие же невероятные …
Подробнее
Как выйти из депрессии самому
0
Как выйти из депрессии самому
0
Вы взяли в руки эту книгу не для того, чтобы подтвердить свою правоту в неудачах, увериться в конце своего пути. Нет. Мы рассмотрим причины депрессий …
Подробнее
12 Шагов к свободе - Победа над депрессией и возвращение к жизни
0
12 Шагов к свободе - Победа над депрессией и возвращение к жизни
0
Эта книга не теория. Это личный путь автора через темный лабиринт депрессии. После двух лет боли, изоляции и полной потери смысла жизни, он нашел спо…
Подробнее
Саммари книги Ларри Сенна «Лифт настроения. Научитесь управлять своими чувствами и эмоциями»
0
Саммари книги Ларри Сенна «Лифт настроения. Научитесь управлять своими чувствами и эмоциями»
0
Обратите внимание, что вы приобретаете краткое изложение книги. Все ключевые идеи автора изложены в формате саммари, которое вы можете прочесть за 30–…
Подробнее
Имела рыба озеро
0
Имела рыба озеро
0
Иван, беспечный и свободный мужчина в возрасте, разменявший свою жизнь заглядывая на дно бутылки. Казалось бы, ничего уже не сможет его изменить, он д…
Подробнее
Визит к психотерапевту. Книга, которая исцеляет
0
Визит к психотерапевту. Книга, которая исцеляет
0
Это переработанная и дополненная издание книги "Визит к психотерапевту. Книга, которая исцеляет". Сборник небольших рассказов и заметок нон-фикшн, сп…
Подробнее
Век тревожности. Страхи, надежды, неврозы и поиски душевного покоя
0
Век тревожности. Страхи, надежды, неврозы и поиски душевного покоя
0
Хронический стресс – отличительная черта нашей эпохи, а тревожность стала своего рода культурным явлением современности. Каждый шестой человек в мире …
Подробнее
Спокойствие, только спокойствие! Как контролировать нервы, эмоции и настроение
0
Спокойствие, только спокойствие! Как контролировать нервы, эмоции и настроение
0
Доступная и достоверная информация о стрессах и неврозах! Сдают нервы, одолевает депрессия, настроение меняется, раздражение и апатия нарастают, трево…
Подробнее
Саммари книги Митху Сторони «Без стресса. Научный подход к борьбе с депрессией, тревожностью и выгоранием»
0
Саммари книги Митху Сторони «Без стресса. Научный подход к борьбе с депрессией, тревожностью и выгоранием»
0
Обратите внимание, что вы приобретаете краткое изложение книги. Все ключевые идеи автора изложены в формате саммари, которое вы можете прочесть за 30-…
Подробнее
Правда и мифы о психосоматике. Как тело и психика влияют друг на друга
0
Правда и мифы о психосоматике. Как тело и психика влияют друг на друга
0
Правда ли, что рак может возникнуть после сильного стресса или у тревожных людей? А диабет у ребенка—прямое следствие «непрожитых» его мамой обид? И е…
Подробнее
Энса
0
Энса
0
Две подруги, Мириам и Дара, всеми силами борются за душевное здоровье Дары.Мириам впитала умение жить и радоваться вместе с духом своего рода, чего не…
Подробнее
Беспокойный ум. Моя победа над биполярным расстройством
0
Беспокойный ум. Моя победа над биполярным расстройством
4
Это откровенный рассказ о жизни человека с биполярным расстройством. Жизни, в которой есть невероятные эмоциональные вершины – и такие же невероятные …
Подробнее
Потерянные и разобщенные. Как справиться с тревогой и апатией и преодолеть чувство одиночества
0
Потерянные и разобщенные. Как справиться с тревогой и апатией и преодолеть чувство одиночества
0
По данным Всемирной организации здравоохранения, каждый шестой человек в мире переживает хотя бы один депрессивный эпизод в своей жизни. Это распростр…
Подробнее
Саммари книги «Потерянные и разобщенные. Как справиться с тревогой и апатией и преодолеть чувство одиночества»
0
Саммари книги «Потерянные и разобщенные. Как справиться с тревогой и апатией и преодолеть чувство одиночества»
0
Необходимый помощник в борьбе с тревогой в формате саммари. Популярный спикер TED и журналист Йохан Харри провел масштабное исследование и выяснил, чт…
Подробнее
Биполярное расстройство. Гид по выживанию для тех, кто часто не видит белой полосы
0
Биполярное расстройство. Гид по выживанию для тех, кто часто не видит белой полосы
0
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…
Подробнее
Пророки из Бездны
0
Пророки из Бездны
0
Эта книга - документация распада. Здесь нет Бога, демоны скучают, а человек оказывается ошибкой. Это ужасы? Да. Но не те, где монстр прыгает из-за угл…
Подробнее
Терапия настроения. Клинически доказанный способ победить депрессию без таблеток
0
Терапия настроения. Клинически доказанный способ победить депрессию без таблеток
4
Книга доктора медицинских наук Дэвида Бернса «Терапия настроения» – мировой бестселлер. В ней он объяснил, как наши мысли определяют чувства и как с п…
Подробнее
Мне не хватало воздуха
0
Мне не хватало воздуха
0
«Я поняла, что жду от любви не счастья, а подтверждения, что я могу выдержать боль. Если не больно — значит, не люблю. Казалось, будто кто-то может о…
Подробнее
Ключевые идеи книги: Книга комфорта. Мэтт Хейг
0
Ключевые идеи книги: Книга комфорта. Мэтт Хейг
0
Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. В жизни каждого из нас случаются трудные времена, когда подд…
Подробнее
Взять под контроль: страхи, тревоги, депрессию и стресс. Программа управления своими эмоциями
0
Взять под контроль: страхи, тревоги, депрессию и стресс. Программа управления своими эмоциями
0
Все без исключения люди испытывают страхи, тревоги, негативные эмоции, отравляющие жизнь и вгоняющие в депрессию и стресс. И ничего не помогает: ни са…
Подробнее
Сложные чувства хороших мам. Ошибаться, уставать, злиться и быть достаточно хорошей
0
Сложные чувства хороших мам. Ошибаться, уставать, злиться и быть достаточно хорошей
0
Юлия Егорушкина, кандидат психологических наук и мама двух дочерей, говорит честно: материнство – это не только любовь, но и боль, растерянность, пере…
Подробнее
Биполярный вопрос. Продвинутый гид по БАР
0
Биполярный вопрос. Продвинутый гид по БАР
0
Как рожать детей, строить карьеру и сохранять брак с биполярным расстройством? Продвинутый гид для тех, кто уже научился выживать с БАР и теперь хоч…
Подробнее
Счастье – (не) миф: Архетипы, которые помогут разобраться в себе
0
Счастье – (не) миф: Архетипы, которые помогут разобраться в себе
0
Счастье не цель и не случайность. Это личный миф, который каждый пишет сам. Итальянский психотерапевт Микеле Меццанотте предлагает новое понимание сча…
Подробнее
Шелковый билет
0
Шелковый билет
0
Тридцатилетний меланхоличный редактор провинциального журнала Вадим теряет в автоаварии любимых племянника и сестру. Накануне трагедии они с малышом …
Подробнее
Спокойствие, только спокойствие! Как контролировать нервы, эмоции и настроение
0
Спокойствие, только спокойствие! Как контролировать нервы, эмоции и настроение
0
Доступная и достоверная информация о стрессах и неврозах! Сдают нервы, одолевает депрессия, настроение меняется, раздражение и апатия нарастают, трево…
Подробнее
Счастливые мысли
0
Счастливые мысли
0
Алекс живет в сером мире, который считает симуляцией, а окружающих – NPC (Non-Playable Characters). Свою сознательную боль он хранит как единственное …
Подробнее
Терапия беспокойства. Как справляться со страхами, тревогами и паническими атаками без лекарств
0
Терапия беспокойства. Как справляться со страхами, тревогами и паническими атаками без лекарств
4
Вы переживаете, что излишне застенчивы или постоянно во всем сомневаетесь? Вы не можете нормально спать, беспокоясь о своей работе, здоровье или отнош…
Подробнее
Вход В личный кабинетРегистрация