депрессия – скачать бесплатно в epub, fb2, rtf, mobi, pdf или читать онлайн, страница 20
logo

депрессия

Не верь всему, что чувствуешь. Как тревога и депрессия заставляют нас поверить тому, чего нет
0
Не верь всему, что чувствуешь. Как тревога и депрессия заставляют нас поверить тому, чего нет
4
Думаете, что все бессмысленно? Тревожитесь, не доверяете миру, беспокоитесь, что впереди ждут одни неудачи? Не верьте всему, что чувствуете. Скорее вс…
Подробнее
Тревожность. Антидот
0
Тревожность. Антидот
0
Тревога умеет говорить убедительно: она рисует худшие сценарии, лишает сна, заставляет откладывать важное и сомневаться в себе. Но страх — не приговор…
Подробнее
Обретая крылья
0
Обретая крылья
0
У автора этой книги, сертифицированного психолога, работающего с психосоматикой, богатая практика возвращения пациентам здоровья, уверенности в себе, …
Подробнее
Дневник выжившей. Записки депрессивного оптимиста
0
Дневник выжившей. Записки депрессивного оптимиста
0
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…
Подробнее
Дотянуться до жизни… Экзистенциальный анализ депрессии
0
Дотянуться до жизни… Экзистенциальный анализ депрессии
4
Сборник статей выдающегося психотерапевта А. Лэнгле посвящен одной из самых актуальных тем практической психологии, психотерапии и психиатрии – депрес…
Подробнее
Саммари книги «Так себе. Эффективная самотерапия для тех, кто устал от депрессии, тревоги и непонимания»
0
Саммари книги «Так себе. Эффективная самотерапия для тех, кто устал от депрессии, тревоги и непонимания»
0
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…
Подробнее
Метаморфоза, или как Георгий стулом стал
0
Метаморфоза, или как Георгий стулом стал
0
Жизнь некоторых людей проходит незаметно. Порой настолько, что отличить такого человека от предмета интерьера становится просто невозможно – они враст…
Подробнее
25 граммов счастья. История маленького ежика, который изменил жизнь человека
0
25 граммов счастья. История маленького ежика, который изменил жизнь человека
0
Эта жизнеутверждающая история о человеке и маленьком ежике докажет вам, что ни одна любовь не может быть слишком большой, и ни одно существо не может …
Подробнее
Некто никто
0
Некто никто
0
Сборник стихов «некто никто» представляет собой подборку самых атмосферных, трогательных и печальных стихотворений из жизни. каждый стих наполнен грус…
Подробнее
Джанни
0
Джанни
0
Главный герой рассказа – молодой, очень красивый и соблазнительный человек. Он покоряет любые сердца, но у него есть девушка. Она его любит и прощает …
Подробнее
Саммари книги «Введение в психиатрию и психоанализ для непосвященных. Главная книга по транзактному анализу»
0
Саммари книги «Введение в психиатрию и психоанализ для непосвященных. Главная книга по транзактному анализу»
2
Книга Эрика Берна – входной билет в психологию для студентов и тех, кто хочет изменить свою жизнь. Базовые понятия и методы, устройство и этапы развит…
Подробнее
1800 КМ
0
1800 КМ
0
Владу уже давно за тридцать. Нине почти тридцать. Они живут в одном доме, но не знают о существовании друг друга. Он — инженер, сутками утопающий в ра…
Подробнее
Биполярное расстройство. Чувство безнадежного одиночества
0
Биполярное расстройство. Чувство безнадежного одиночества
0
Великий французский философ Луи Альтюссер на протяжении всей своей жизни страдал биполярным расстройством личности. Тяжёлое заболевание, при котором п…
Подробнее
11. Уехавший поезд.
0
11. Уехавший поезд.
0
Самая простая жизнь самого простого человека, в самом простом городе. Когда тоска и депрессия идут с тобой рука об руку, но ты пытаешься держаться...
Подробнее
Империя депрессии. Глобальная история разрушительной болезни
0
Империя депрессии. Глобальная история разрушительной болезни
4
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…
Подробнее
Саммари книги «Введение в психиатрию и психоанализ для непосвященных. Главная книга по транзактному анализу»
0
Саммари книги «Введение в психиатрию и психоанализ для непосвященных. Главная книга по транзактному анализу»
0
Как рассказать неспециалисту о таких сложных понятиях, как невроз, психоз, мортидо или транзактный анализ? Эрик Берн блестяще справился с этой задачей…
Подробнее
Через тернии куда-нибудь подальше
0
Через тернии куда-нибудь подальше
0
Если бы ваша жизнь вдруг стала поездом, то куда бы вы в нем отправились? Какие остановки оставили бы позади? Варваре Тараторкиной 28 лет, за плечами у…
Подробнее
Обнуление страхов. Самостоятельное применение метода ДПДГ
0
Обнуление страхов. Самостоятельное применение метода ДПДГ
0
На сегодняшний день в мире существует только 2 научно доказанных и официально признанных ВОЗ (Всемирной орг-ей здравоохранения) метода психотерапии, д…
Подробнее
Улыбающаяся депрессия. Как жить, когда под маской улыбки скрываются тревога, опустошение и одиночество
0
Улыбающаяся депрессия. Как жить, когда под маской улыбки скрываются тревога, опустошение и одиночество
0
Люди с улыбающейся депрессией не плачут, не апатичны, не показывают, насколько измучены и что на самом деле думают о смерти. Напротив, они ведут себя …
Подробнее
Мамочка, в моем сердце дыра. Пронзительная книга о детской депрессии
0
Мамочка, в моем сердце дыра. Пронзительная книга о детской депрессии
0
Многие по-прежнему считают депрессию надуманной болезнью и оправданием лености. Причем взрослому оказаться в объятиях Дементора ещё допустимо. А вот к…
Подробнее
Саммари книги «Вместе. Как создать жизнь, в которой будет больше любви, дружбы и хороших привязанностей»
0
Саммари книги «Вместе. Как создать жизнь, в которой будет больше любви, дружбы и хороших привязанностей»
0
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…
Подробнее
Эхо
0
Эхо
0
Москва, 2025 год. В попытке спастись от удушающей депрессии, звукорежиссер Алексей находит утешение на анонимном форуме «Тихая Гавань». Здесь его пони…
Подробнее
Сердечно-сосудистая система при действии вибрации (гемодинамические и психокардиологические аспекты)
0
Сердечно-сосудистая система при действии вибрации (гемодинамические и психокардиологические аспекты)
0
В монографии анализируются результаты многолетних клинических исследований по проблеме состояния сердечно-сосудистой системы, основным клинико-функцио…
Подробнее
Улыбающаяся депрессия. Как жить, когда под маской улыбки скрываются тревога, опустошение и одиночество
0
Улыбающаяся депрессия. Как жить, когда под маской улыбки скрываются тревога, опустошение и одиночество
0
Люди с улыбающейся депрессией не плачут, не апатичны, не показывают, насколько измучены и что на самом деле думают о смерти. Напротив, они ведут себя …
Подробнее
Гипноз и КПТ: Когнитивная Гипнотерапия – Рассказ о том, как я взломал твой Мозг (И тебе это понравится!)
0
Гипноз и КПТ: Когнитивная Гипнотерапия – Рассказ о том, как я взломал твой Мозг (И тебе это понравится!)
0
Всю жизнь вы пытались бороться со своими "Багами": прокрастинацией, тревогой, срывами и бессонницей. Вы пробовали силу воли, диеты и аффирмации, но мо…
Подробнее
Саммари книги «Выйти из депрессии. Проверенная программа преодоления эмоционального расстройства»
0
Саммари книги «Выйти из депрессии. Проверенная программа преодоления эмоционального расстройства»
4
Депрессия делает человека беспомощным, лишает радости от жизни и контроля над ней. Чтобы преодолеть это серьезное заболевание, нужно менять сложившиес…
Подробнее
Замочи своего дементора
0
Замочи своего дементора
0
Если Вы чувствуете, что над Вашей головой резко сгустились тучи, мир стал черно-белым и более враждебным, а жизнерадостность как будто кто-то выкачал …
Подробнее
Инструкция по сну
0
Инструкция по сну
0
Примерно треть жизни мы проводим во сне. И мозг во сне работает не меньше, чем днём. Когда со сном проблемы - всё идёт наперекосяк: через пару недель …
Подробнее
Апатия у подростков: Как помочь взрослеющим детям лучше учиться, лучше себя чувствовать и лучше жить
0
Апатия у подростков: Как помочь взрослеющим детям лучше учиться, лучше себя чувствовать и лучше жить
0
Данная книга предлагает по-новому взглянуть на проблему так называемой подростковой апатии. Авторы, журналистка Дженни Андерсон и эксперт по глобально…
Подробнее
Обрети утраченную радость: Холистический подход против депрессии
0
Обрети утраченную радость: Холистический подход против депрессии
0
Это ваш персональный путеводитель в мир восстановления и самотерапии, направленный на преодоление депрессии и стресса. Он сочетает в себе последние до…
Подробнее
Саммари книги «Выйти из депрессии. Проверенная программа преодоления эмоционального расстройства»
0
Саммари книги «Выйти из депрессии. Проверенная программа преодоления эмоционального расстройства»
0
Депрессия влияет на все сферы жизни человека: здоровье, поведение, восприятие действительности, мысли и чувства. Как помочь себе или другому, страдающ…
Подробнее
Как вернуть радость в жизнь. Преодоление депрессии и уныния
0
Как вернуть радость в жизнь. Преодоление депрессии и уныния
0
"Как вернуть радость в жизнь. Преодоление депрессии и уныния" — это практическое руководство, предназначенное для тех, кто сталкивается с депрессией и…
Подробнее
Она: история одной пациентки
0
Она: история одной пациентки
0
Все, что в книге рассказано, основано на реальных событиях. На реальных чувствах моей героини, которые не так-то просто было обратить в слова. В книге…
Подробнее
КОГДА ЖИЗНЬ РАЗРУШЕНА. Пошаговое руководство по самореанимации в остром горе при утрате близких
0
КОГДА ЖИЗНЬ РАЗРУШЕНА. Пошаговое руководство по самореанимации в остром горе при утрате близких
0
Когда привычный мир рушится от известия о потере близкого, психика включает режим экстренного торможения. Наступает ступор, пустота или разрывающая гр…
Подробнее
537 дней без страховки. Как я бросил все и уехал колесить по миру
0
537 дней без страховки. Как я бросил все и уехал колесить по миру
0
Кирилл Смородин в 29 лет после затяжной депрессии думал покончить жизнь самоубийством. На очередном сеансе психотерапии он решил совершить невероятную…
Подробнее
Мой милый кактус Алик или жизнь колючего интроверта
0
Мой милый кактус Алик или жизнь колючего интроверта
0
Знакомьтесь, это кактус Алик. Он живет один и есть у него колючки, которые доставляют ему кучу неприятностей. Поэтому временами возникают проблемы с к…
Подробнее
Сборник стихов 2026
0
Сборник стихов 2026
0
Мой псевдоним - Холден Шиманский Я поэт, публикующийся с февраля 2025 на платформах стихи.ру и литрес. Этот сборник является частью моих стихов напис…
Подробнее
18 способов от депрессии
0
18 способов от депрессии
0
Если у тебя депрессия, обрати внимание на простые методы избавления от неё, описанные в этой маленькой книжке. Даже, если внедришь парочку из этой ми…
Подробнее
Страх принятия решений. Как найти мужество, чтобы сделать выбор
0
Страх принятия решений. Как найти мужество, чтобы сделать выбор
3
Принимать решения – это свобода, однако принятие решения может стать трудной задачей или даже невыносимым грузом. Чем более развито общество, в которо…
Подробнее
Настройка системы тело – мозг. Простые упражнения для активации блуждающего нерва против депрессии, стресса, боли в теле и проблем с пищеварением
0
Настройка системы тело – мозг. Простые упражнения для активации блуждающего нерва против депрессии, стресса, боли в теле и проблем с пищеварением
3
Блуждающий нерв – единственный нерв, который проходит через весь организм как периферический и при этом является главным источником информации для ост…
Подробнее
Реальность. Рассказ
0
Реальность. Рассказ
0
Проходит год с момента гибели младшего брата главного героя книги - 12-летнего Мухита. Случившееся тяжким грузом давит на психологическое состояние ка…
Подробнее
Травма, ПТСР, КПТСР: практическое руководство для перезагрузки мозга и тела после психологических потрясений
0
Травма, ПТСР, КПТСР: практическое руководство для перезагрузки мозга и тела после психологических потрясений
0
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…
Подробнее
Муха
0
Муха
0
Осталась одна. Совсем одна! Родители ушли в мир иной. Любимый ушёл к другой. Подруги просто ушли. И вдруг, в окно залетает... муха.
Подробнее
Kiss me
0
Kiss me
0
Джоана Метчел - продавец в книжном магазине. Решает провести ночь Хеллоуина в одиночестве. Так и было,пока в ее дверь не постучал Шутник. Знала бы она…
Подробнее
Смерть бабочки
0
Смерть бабочки
0
Анорексия, булимия, орторексия, дранкорексия, компульсивные переедания – всё это давно вышло из моды. Но для кого-то они – как любимый свитер, который…
Подробнее
Вход В личный кабинетРегистрация