душевное равновесие
- 0
- 0
- 0
Эта аудиокнига – о том, как не бояться брать ответственность за маленькие и большие решения, за свою карьеру и успех в жизни. Она о том, как не зависе…
Подробнее
- 0
- 0
- 0
264 миллиона тревожных сердец – почему их число растёт?
Автор отправляется в путешествие сквозь историю, науку и собственный опыт, чтобы понять, откуд…
Подробнее
- 0
- 0
- 0
Автор книги Денис Маколин – практикующий психолог и автор популярного блога. Опираясь на случаи из собственной практики и разные современные психотера…
Подробнее
- 0
- 0
- 0
Перед вами книга графических эссе для помощи тем, кто разрядился, будто батарейка смартфона. Вы найдете ответы на вопросы: как стать бодрее, но не зас…
Подробнее
- 0
- 0
- 0
Любовь делает человека уязвимым. Не всегда она бывает счастливой, и порой мы настолько сходим с ума от чувств, что разрыв с партнером запускает разруш…
Подробнее
- 0
- 0
- 0
Автор книги хотела просто любить и быть любимой. Не имея осознанного желания менять партнеров — она все же «окунается» в водоворот смены мужчин, искре…
Подробнее
- 0
- 0
- 0
Эпидемия, экономический кризис, политические перемены…
Нас охватывают тревога и беспокойство, страх за собственное здоровье и жизнь старших родственни…
Подробнее
- 0
- 0
- 0
Обустрой теплый кусочек тропиков у себя дома. Вместе с нашей раскраской ты можешь создать маленький уютный мир тропического рая с пальмами, папоротник…
Подробнее
- 0
- 0
- 0
Проверенный эффективный подход КПТ, который поможет вам разорвать порочный круг повторяющегося негативного мышления.
Если вы страдаете от тревоги или …
Подробнее
- 0
- 0
- 0
Мечтаешь делать только то, что хочешь, не беспокоясь, кто о тебе что подумает?
А коты живут так каждый день! Эти пушистые хитрецы никогда и ни о чем н…
Подробнее
- 0
- 0
- 0
АЛЁНА СМОКОТИНА – психолог-психотерапевт, коуч. Автор статей для СМИ, спикер, блогер @Smokotina_coach.
Среди ее клиентов топ-менеджеры крупных компани…
Подробнее
- 0
- 0
- 0
Давайте послушаем Крайона, который много лет дает нам свои полные любви послания из нашего общего Божественного дома.
Слишком много страха, паники, ра…
Подробнее
- 0
- 0
- 0
Эпидемия, экономический кризис, политические перемены…
Нас охватывают тревога и беспокойство, страх за собственное здоровье и жизнь старших родственни…
Подробнее
- 0
- 0
- 0
"50 чашек истины от Кофейной Принцессы" — это ароматный сборник коротких глав-озарений, пропитанных философией, нежностью и жизненной правдой. Каждая …
Подробнее
- 0
- 0
- 0
Сборник аудиокниг: Выходные с пьяным Лепреконом, или Как найти свою радость? + Фея в розовом сиропе
Подробнее
- 0
- 0
- 0
Это саммари – сокращенная версия книги «Мои разные „я“. Что такое субличности и как знание о них поможет проработать травмы и обрести внутреннюю целос…
Подробнее
- 0
- 0
- 0
Жизнь по законам Анунаха!
Анунах – так шутливо студенты назвали своего «бога пофигизма», который ничего не сотворил, а просто обламывал всех остальны…
Подробнее
- 0
- 0
- 0
Если вы:
• устали от постоянных страданий и мечтаете освободиться от панических атак, ВСД, тревоги, фобий, навязчивого мышления и других переживаний;
…
Подробнее
- 0
- 0
- 0
Производство должно работать в первую очередь. Личные вопросы могут подождать. Мне надо было определить рабочее состояние новых объектов и завершен…
Подробнее
- 0
- 0
- 0
Сборник аудиокниг: Гвоздетерапия + Фея в розовом сиропе
Подробнее
- 0
- 0
- 0
Это саммари – сокращенная версия книги «Стрессоустойчивость. Гид по жизни, свободной от стресса» Мо Гавдата и Элис Лоу. Только самые ценные мысли, иде…
Подробнее
- 0
- 0
- 0
Постоянно сравниваете себя с окружающими? Испытываете недовольство своей внешностью, способностями, работой, успехами? Думаете, что вы недостаточно хо…
Подробнее
- 0
- 0
- 0
Небоскребы мегаполисов, разводные мосты Петербурга, музеи Парижа или многовековая архитектура Лондона – что больше всего вызывает у вас восторг? В это…
Подробнее
- 0
- 0
- 0
Это живая и яркая история девушки, которая победила повышенную тревожность и стала ценить жизнь. Стресс, напряжение и поиски себя – из-за них автор кн…
Подробнее
- 0
- 0
- 0
Шэрон Зальцберг – всемирно известная исследовательница в области медитации, автор бестселлеров New York Times. Занимаясь изучением майндфулнес-подхода…
Подробнее
- 0
- 0
- 0
Гардероб – воплощение наших желаний, фантазий, ожиданий от мира и себя.
Наше отношение к одежде и наш выбор основываются не столько на рациональности,…
Подробнее
- 0
- 0
- 0
В современном мире, полном забот и тревог, каждому из нас нужны отдых и время, когда мы можем побыть наедине с самими собой. Вместе с уютной раскраско…
Подробнее
- 0
- 0
- 0
Слишком много страха, паники, растерянности? Слишком много непонимания, что происходит и чего ждать, и вы наверняка уже очень устали от этого.
Давайте…
Подробнее
- 0
- 0
- 0
"50 чашек истины от Кофейной Принцессы" — это ароматный сборник коротких глав-озарений, пропитанных философией, нежностью и жизненной правдой. Каждая …
Подробнее
- 0
- 0
- 0
Перенастройте свой встревоженный мозг + Не позволяйте тревоге рулить вашей жизнью. Наука управления эмоциями беспокойства
Подробнее
- 0
- 0
- 0
Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
Наш разум не монолитный и не целостный. Помимо истинного «я»,…
Подробнее
- 0
- 0
- 0
Сейчас в магазинах очень много раскрасок, но все они кажутся слишком сложными. Множество мелких деталей и завитушек, для раскрашивания которых необход…
Подробнее
- 0
- 0
- 0
Вам давно хотелось прогуляться по улицам Сеула, проникнуться азиатской культурой и попробовать корейский стритфуд? На страницах раскраски вас ждут пей…
Подробнее
- 0
- 0
- 0
Лемур – длиннохвостый черно-белый красавец с яркими глазками, мордочка которого вызывает только умиление. Уже сами по себе лемуры – создания удивитель…
Подробнее
- 0
- 0
- 0
Перенастройте свой встревоженный мозг + Тревога приходит и уходит. 52 способа обрести душевное спокойствие
Подробнее
- 0
- 0
- 0
От автора бестселлеров New York Times по осознанному подходу к жизни!
Шэрон Зальцберг – всемирно известная исследовательница в области медитации, авто…
Подробнее
- 0
- 0
- 0
Сказочные и грациозные, гордые, но всеми любимые животные. Конечно же речь идёт о лошадях и их сказочных братьях-единорогах.
Раскройте себя и свой раз…
Подробнее
- 0
- 0
- 0
Хио Сарарри – автор всемирно известной книги «Прощай, тревога. Как научиться жить с тревожным расстройством». За короткое время книга стала фактически…
Подробнее
- 0
- 0
- 0
Повседневные психические расстройства – это такие психические трудности, с которыми может столкнуться каждый. Они не достигают уровня выраженных психо…
Подробнее
- 0
- 0
- 0
Перенастройте свой встревоженный мозг + Успокойте свой встревоженный ум
Подробнее
- 0
- 0
- 0
Узнай себя, руководствуясь новой уникальной системой знаний о человеке!
Дизайн Человека – новая уникальная система знаний, максимально широко описываю…
Подробнее
- 0
- 0
- 0
Каждый день мы уходим на работу, оставляя дома одних наших любимых котиков. Часто ли вам было интересно, чем они занимаются, когда вас нет дома? Может…
Подробнее
- 0
- 0
- 0
Весна уже вступает в свои владения, а вместе с ней на страницах раскраски «Отдохни от суеты» распускаются цветы, порхают бабочки и поют птички.
Каждая…
Подробнее
- 0
- 0
- 0
В книге «Перенастройте свой встревоженный мозг», основанной на результатах современных исследований в области нейробиологии, предлагается оригинальное…
Подробнее
- 0
- 0
- 0
Перенастройте свой встревоженный мозг + Я слишком много думаю. Как распорядиться своим сверхэффективным умом
Подробнее