bannerbanner
logo

эмоциональное развитие

Нулевая терпимость
Нулевая терпимость
0
Молодая женщина сходит с ума от необъяснимого, всепроникающего холода в своем собственном доме, пока не понимает, что настоящий лед — не в стенах, а в…
Подробнее
Разреши себе чувствовать. Как перестать подавлять себя и обрести подлинную силу
Разреши себе чувствовать. Как перестать подавлять себя и обрести подлинную силу
3
Мы – свои самые суровые надзиратели. Мы делим чувства на хорошие и плохие и пытаемся избавиться от того, что кажется нам недостойным или неуместным. П…
Подробнее
Дар сверхчувствительности. 34 упражнения, которые помогут превратить чрезмерную восприимчивость в силу
Дар сверхчувствительности. 34 упражнения, которые помогут превратить чрезмерную восприимчивость в силу
0
Если вы очень остро реагируете на любые раздражители, если слишком восприимчивы к чужим эмоциям, если быстро устаете от чрезмерного общения, то скорее…
Подробнее
У жизни свой план. Самоподдержка в периоды тревоги и перемен
У жизни свой план. Самоподдержка в периоды тревоги и перемен
0
Мы привыкли думать, что все под контролем: у нас есть знания, опыт, планы. Кажется, что жизнь будет развиваться так, как мы задумали. Но иногда все ру…
Подробнее
Путь к эмоциональной свободе
Путь к эмоциональной свободе
0
Это книга в которой личный опыт, научные данные и практика соединяются в авторскую модель эмоционального самоисцеления. Читателю представлен не прост…
Подробнее
Любовная травма: Как пережить расставание и прочие неприятности
Любовная травма: Как пережить расставание и прочие неприятности
0
Что с нами происходит, когда любовь закончилась или ей что-то угрожает? Именно такой момент называется в психологии “любовной травмой”. Это не просто …
Подробнее
Травма глазами ребенка. Восстановление и поддержка эмоционального здоровья у детей
Травма глазами ребенка. Восстановление и поддержка эмоционального здоровья у детей
5
Мир в глазах ребенка – удивительное и неизвестное место, в котором каждое событие имеет большое значение. Дети замечают все, что их окружает, и порой …
Подробнее
Эмоциональный интеллект. Главный навык XXI века, который изменит вашу жизнь
Эмоциональный интеллект. Главный навык XXI века, который изменит вашу жизнь
0
Эта книга – личная история успешного финансиста, которого собственная дочь назвала «роботом». Это стало началом самого важного исследования в его жизн…
Подробнее
Время праздновать! Книга-лекарство от обесценивания, суеты и «дня сурка»
Время праздновать! Книга-лекарство от обесценивания, суеты и «дня сурка»
3
А если праздновать все, что с нами происходит? Не только «грандиозные» достижения и особые даты – но и такую разную жизнь, которая случается изо дня в…
Подробнее
Я не в порядке, и это нормально. Психологические микронавыки, которые помогут справиться с любыми трудностями
Я не в порядке, и это нормально. Психологические микронавыки, которые помогут справиться с любыми трудностями
2
Если вам грустно, трудно, страшно, тревожно, это нормально. Но застревать в таком состоянии надолго – опасно. Доктор психологии Стефф Ду Бойс половину…
Подробнее
Не терпи, если не устраивает: Как сделать отношения честными и гармоничными
Не терпи, если не устраивает: Как сделать отношения честными и гармоничными
0
Аудиокнига психотерапевтов Айлин Коэн и Эдрики Ричардсон – это руководство по построению здоровых отношений с людьми и с самим собой. Опираясь на науч…
Подробнее
Воспитываем, не травмируя. Руководство для родителей по развитию в детях уверенности, стойкости и оптимизма
Воспитываем, не травмируя. Руководство для родителей по развитию в детях уверенности, стойкости и оптимизма
0
«К счастью, вы – родители, тети и дяди, бабушки и дедушки, воспитывающие и защищающие детей, – в состоянии предотвратить или хотя бы смягчить разрушит…
Подробнее
Не всякая вина виновата: Как простить себя и жить в гармонии
Не всякая вина виновата: Как простить себя и жить в гармонии
0
Эту книгу Лариса Пыжьянова, кандидат психологических наук, психолог ЧУЗ «Елизаветинский детский хоспис», посвятила глубокому анализу чувства вины: его…
Подробнее
Перенастройка подсознания. Секреты изменения модели мышления для повышения личной эффективности
Перенастройка подсознания. Секреты изменения модели мышления для повышения личной эффективности
3
Только 5% ваших решений контролируются сознанием, а 95% принимаются бессознательно. В своей новой книге Йоханнес Фрайтаг, исследователь работы мозга, …
Подробнее
15 минут вместе. Простые и эффективные игры для укрепления теплых отношений с ребенком. 8-12 лет
15 минут вместе. Простые и эффективные игры для укрепления теплых отношений с ребенком. 8-12 лет
0
Доктор психологии Джоанна Форчун разработала короткие эффективные игры, совместные активности и хобби для особенных лет в формировании личности ребенк…
Подробнее
Танец гнева. Как управлять негативной энергией
Танец гнева. Как управлять негативной энергией
4
Гнев – это главный сигнал, что наши личные желания и интересы под угрозой. Порой, чтобы защитить себя или сохранить отношения с близкими, мы неосознан…
Подробнее
Ты издеваешься? Как научить ребенка управлять эмоциями, когда он вас не слышит
Ты издеваешься? Как научить ребенка управлять эмоциями, когда он вас не слышит
0
«Ты издеваешься? У меня уже нет сил!» Фраза, знакомая каждому родителю, когда ребенок закатывает истерики, постоянно спорит и не слышит слова «нет». В…
Подробнее
Книга эмоций. Чувства и идентичность в цифровую эпоху
Книга эмоций. Чувства и идентичность в цифровую эпоху
0
Как эпоха «технологической рациональности» влияет на нашу способность чувствовать? Философское исследование о том, почему современному человеку так …
Подробнее
Время праздновать! Книга-лекарство от обесценивания, суеты и «дня сурка»
Время праздновать! Книга-лекарство от обесценивания, суеты и «дня сурка»
0
А если праздновать все, что с нами происходит? Не только «грандиозные» достижения и особые даты – но и такую разную жизнь, которая случается изо дня в…
Подробнее
Я – хозяин своих эмоций: как управлять тревогой и находить спокойствие
Я – хозяин своих эмоций: как управлять тревогой и находить спокойствие
0
Практическое руководство по управлению стрессом от доктора психологии и эксперта по эмоциональному интеллекту Виктории Шиманской. Часто из-за проблем …
Подробнее
Танец гнева. Как управлять негативной энергией
Танец гнева. Как управлять негативной энергией
0
Гневаться – это нормально. Ненормально – ожидать, что гнев поможет изменить мужа, детей или маму. Но гнев способен на многое другое, например, стать и…
Подробнее
Травма глазами ребенка. Восстановление и поддержка эмоционального здоровья у детей
Травма глазами ребенка. Восстановление и поддержка эмоционального здоровья у детей
0
В детстве спектр травматического опыта как никогда широк. Дети активно познают окружающий мир и впитывают знания о нем. Порой они получают травмирующи…
Подробнее
Живое сердце: как понимать себя и других
Живое сердце: как понимать себя и других
0
Вы когда-нибудь чувствовали, что живёте как на автопилоте? Улыбаетесь, когда внутри пусто. Злитесь, не понимая почему. Говорите «всё хорошо», хотя сер…
Подробнее
Догадка
Догадка
0
Это глубокая и эмоциональная история о разрушении и возможном восстановлении семьи. Она поднимает важные темы: доверие, предательство, прощение, родит…
Подробнее
15 минут вместе. Простые и эффективные игры для укрепления теплых отношений с ребенком. 8-12 лет
15 минут вместе. Простые и эффективные игры для укрепления теплых отношений с ребенком. 8-12 лет
0
Доктор психологии Джоанна Форчун разработала короткие эффективные игры, совместные активности и хобби для особенных лет в формировании личности ребенк…
Подробнее
Поливагальная теория. Использование блуждающего нерва в работе с детской психотравмой
Поливагальная теория. Использование блуждающего нерва в работе с детской психотравмой
0
Когда дети не чувствуют себя в безопасности или подвержены хроническому воздействию эмоциональных, физических либо медицинских травм (к примеру, «дора…
Подробнее
Воспитываем, не травмируя. Руководство для родителей по развитию в детях уверенности, стойкости и оптимизма
Воспитываем, не травмируя. Руководство для родителей по развитию в детях уверенности, стойкости и оптимизма
0
Частый вопрос родителей к психологам – как воспитать здорового и счастливого ребенка и помочь ему безболезненно справляться с возможными неприятностям…
Подробнее
Книга эмоций. Чувства и идентичность в цифровую эпоху
Книга эмоций. Чувства и идентичность в цифровую эпоху
0
Как эпоха «технологической рациональности» влияет на нашу способность чувствовать? Философское исследование о том, почему современному человеку так т…
Подробнее
Путь к эмоциональной свободе
Путь к эмоциональной свободе
0
Это книга в которой личный опыт, научные данные и практика соединяются в авторскую модель эмоционального самоисцеления. Читателю представлен не прост…
Подробнее
Эмоциональная защищенность. Как отодвинуть чужие проблемы и найти безопасность внутри себя
Эмоциональная защищенность. Как отодвинуть чужие проблемы и найти безопасность внутри себя
0
Книга поможет отпустить лишний контроль, обрести чувство внутренней безопасности и стать другом самому себе. Входит в топ-50 бестселлеров немецкого Am…
Подробнее
Исцеление травмы развития. Детская травма и ее влияние на поведение, самооценку и способность к отношениям
Исцеление травмы развития. Детская травма и ее влияние на поведение, самооценку и способность к отношениям
4
Доктор наук Лоуренс Хеллер и соматический психотерапевт Алин ЛаПьер уверены, что большинство эмоциональных переживаний и проблем можно объяснить пятью…
Подробнее
Тебе пора ошибаться. Чему я научилась за 25 лет работы с самыми талантливыми людьми мира
Тебе пора ошибаться. Чему я научилась за 25 лет работы с самыми талантливыми людьми мира
0
Страх ошибки останавливает нас от действий здесь и сейчас. Мы боимся писать старым друзьям, потому что это может выглядеть глупо. Нам неловко задавать…
Подробнее
Обрети утраченную радость: Холистический подход против депрессии
Обрети утраченную радость: Холистический подход против депрессии
0
Это ваш персональный путеводитель в мир восстановления и самотерапии, направленный на преодоление депрессии и стресса. Он сочетает в себе последние до…
Подробнее
Меня будто нет. Как свободно проявлять себя и не жить в тени других
Меня будто нет. Как свободно проявлять себя и не жить в тени других
0
Проявлять в мир свои чувства, желания и идеи абсолютно естественно. Однако, теряя этот ценный навык, мы начинаем жить из «надо», откладывая самих себя…
Подробнее
Перенастройка подсознания. Секреты изменения модели мышления для повышения личной эффективности
Перенастройка подсознания. Секреты изменения модели мышления для повышения личной эффективности
0
Только 5% ваших решений контролируются сознанием, а 95% принимаются бессознательно. В своей новой аудиокниге Йоханнес Фрайтаг, исследователь работы мо…
Подробнее
Разреши себе чувствовать. Как перестать подавлять себя и обрести подлинную силу
Разреши себе чувствовать. Как перестать подавлять себя и обрести подлинную силу
0
Мы – свои самые суровые надзиратели. Мы делим чувства на хорошие и плохие и пытаемся избавиться от того, что кажется нам недостойным или неуместным. П…
Подробнее
Исцеление травмы развития. Детская травма и ее влияние на поведение, самооценку и способность к отношениям
Исцеление травмы развития. Детская травма и ее влияние на поведение, самооценку и способность к отношениям
0
Доктор наук Лоуренс Хеллер и соматический психотерапевт Алин ЛаПьер уверены, что большинство эмоциональных переживаний и проблем можно объяснить пятью…
Подробнее
Хорошо быть мной: Как перестать оправдываться и начать жить
Хорошо быть мной: Как перестать оправдываться и начать жить
4
Перестаньте оправдываться и начните жить своей жизнью! Обретите смелость, свободу и счастье с помощью искренних историй и практических советов, которы…
Подробнее
Я больше не боюсь! 20 терапевтических сказок
Я больше не боюсь! 20 терапевтических сказок
0
В этой аудиокниге психолог, педагог раннего развития Ирина Хонина и писательница Елена Смирнова объединили усилия, чтобы помочь вашему ребёнку победит…
Подробнее
Я – хозяин своих эмоций: как управлять тревогой и находить спокойствие
Я – хозяин своих эмоций: как управлять тревогой и находить спокойствие
0
Книга от эксперта в области Эмоционального интеллекта и известного детского психолога, которая поможет прийти к душевному равновесию и избавиться от с…
Подробнее
Дар сверхчувствительности. 34 упражнения, которые помогут превратить чрезмерную восприимчивость в силу
Дар сверхчувствительности. 34 упражнения, которые помогут превратить чрезмерную восприимчивость в силу
3
Если вы очень остро реагируете на любые раздражители, если слишком восприимчивы к чужим эмоциям, если быстро устаете от чрезмерного общения, то, скоре…
Подробнее
Саммари книги «Парадокс шимпанзе. Как управлять эмоциями для достижения своих целей»
Саммари книги «Парадокс шимпанзе. Как управлять эмоциями для достижения своих целей»
0
Слушайте саммари об инновационной системе достижения целей. Чтобы добиться желаемого, нужно всего лишь укротить своего шимпанзе. К счастью, в интерпре…
Подробнее
Давай не будем молчать. Как разговаривать на сложные темы с теми, кто вам важен
Давай не будем молчать. Как разговаривать на сложные темы с теми, кто вам важен
0
Юлия Булгакова – автор бестселлера «Разреши себе чувствовать», психолог со стажем более 30 лет, индивидуальный и командный коуч, сопровождающий топовы…
Подробнее
Мои эмоции. 20 терапевтических сказок
Мои эмоции. 20 терапевтических сказок
0
В этой книге психолог, педагог раннего развития Ирина Хонина и писательница Елена Смирнова объединили усилия, чтобы помочь вашему ребёнку распознавать…
Подробнее
Эмоциональная защищенность. Как отодвинуть чужие проблемы и найти безопасность внутри себя
Эмоциональная защищенность. Как отодвинуть чужие проблемы и найти безопасность внутри себя
0
Книга от экспертов по осознанности и психологии, которая мягко научит устанавливать здоровые эмоциональные границы, поможет создать чувство внутренней…
Подробнее
<1...4567>
Вход В личный кабинетРегистрация