эмоциональные состояния
Истории Антонины Найденовой. 6. Федул Ветреник
Писатель на время поселяется в комнате Бычкова и задерживается в коммунальной квартире надолго. Письмо, которое он получает, заставляет его просить по…
ПодробнееИнсайт для аватара
Поверить в себя и с радостью идти по своему пути, наслаждаясь каждым мгновением. Наблюдая за жизнью, как за чудесным фильмом. Не оценивая на хорошо и…
ПодробнееЭмоциональный интеллект: практики на пользу коммуникации
Для успешной работы, взаимопонимания в семье и выстраивания личных границ необходимо но только чутко распознавать чужие эмоции, но и держать под контр…
ПодробнееНеврозы. Теория и терапия
Практическое руководство по преодолению неврозов и глубокое философское размышление о природе человеческого существования и необходимости нахождения с…
ПодробнееАтлас эмоций. Путеводитель по миру человеческих чувств
Насколько хорошо вы понимаете свои чувства? Испытываете ли проблемы с их выражением или переживанием? Эта книга – краткий, но содержательный экскурс в…
ПодробнееПепел Феникса. Путь через выгорание
Эта книга — не просто сборник практических рекомендаций, а живое отражение изнурительного пути, который проходит каждый, кто сталкивается с выгоранием…
ПодробнееВоспитание через понимание: Секреты детской психологии
"Воспитание через понимание: Секреты детской психологии" – это путеводитель для родителей и воспитателей, стремящихся вырастить счастливых и уверенных…
ПодробнееСобери меня
Компания друзей приезжает на пикник, чтобы отдохнуть и потравить байки. Друзья разжигают костёр, достают привезённые вкусности и начинают рассказывать…
ПодробнееСпокойное сердце. О счастье принятия и умении идти дальше. Обнимающая мудрость психотерапевта Накамура-сенсея
Психотерапевт и психиатр Накамура Цунэко, пережившая войну, уже 70 лет делится мудростью с другими, чтобы разогнать тьму и наполнить жизнь смыслом и с…
ПодробнееВзять под контроль: страхи, тревоги, депрессию и стресс. Программа управления своими эмоциями
Все без исключения люди испытывают страхи, тревоги, негативные эмоции, отравляющие жизнь и вгоняющие в депрессию и стресс. И ничего не помогает: ни са…
ПодробнееРассказы для развития эмоционального интеллекта
Что будет, если мы потеряем способность испытывать эмоции? Мы превратимся в роботов! Жизнь станет скучной и бесцельной. Эмоции – наши помощники при ад…
ПодробнееПепел Феникса. Путь через выгорание
Эта книга — не просто сборник практических рекомендаций, а живое отражение изнурительного пути, который проходит каждый, кто сталкивается с выгоранием…
ПодробнееТени над домом Света
Дом Света задуман как место, где люди учатся дышать заново. Но даже свет притягивает тени.
Одно письмо нарушает спокойствие Мадлен и Берка: «То, что…
ПодробнееЭмоции: понять, принять и управлять. Как сохранить устойчивость, когда сложно
Под обложкой – практические инструменты для эмоционального выздоровления от клинического психолога с 10-летним опытом. Они помогут справиться с напряж…
ПодробнееПро родителей. Принятие мамы и папы и исцеление внутреннего ребенка
Как принять родителей на глубинном уровне и при помощи этого улучшить все сферы своей жизни? Как исцелить негативные родовые программы? Чем отличается…
ПодробнееМедитация Вершина Мира
Сегодня я предлагаю тебе отправиться на самую Вершину Мира и встретиться со своим истинным Я. Сегодняшнее наше путешествие тебе обязательно запомнится…
ПодробнееПодари мне одну ночь
Прихоть власть имущих может как даровать великие блага, так и разрушать города до основания.
Вот и Марго столкнулась с нелегким выбором. Удовлетворить…
ПодробнееВнутренняя опора. В любой ситуации возвращайтесь к себе
Эта книга содержит простые и надежные инструменты для проработки психологических установок, мешающих вам двигаться вперед. Вы найдете ключевые идеи и …
ПодробнееПринять и полюбить себя. Как избавиться от хронического чувства вины
Книга-поддержка от практикующего японского психолога поможет разобраться в причинах появления чувства вины, осознать влияние вины на жизнь, избавиться…
ПодробнееПро родителей. Принятие мамы и папы и исцеление внутреннего ребенка
Обретение внутреннего ребёнка, родовые программы подсознания, материнская и отцовская любовь: всё о ценности родительства в книге популярного эксперта…
ПодробнееЛюбимое Дитя Вселенной
Эта визуализация позволит тебе вновь встретиться с твоим внутренним ребенком, почувствовать его силу, нежность и любовь.
Прикрой свои глаза Сделай нес…
ПодробнееВторая семья моего мужа
Мой муж сделал головокружительную карьеру, добившись огромных высот. Но я, как оказалось позднее, ему не под стать. Куда мне, рожденной в провинции, п…
ПодробнееКабинет психотерапевта. Самоисследование и самоисцеление через опыт проходящих терапию
Как понять себя и свои эмоции? Почему мы совершаем одни и те же ошибки, сталкиваемся с внутренними конфликтами и не можем справиться с тревогой? Психо…
ПодробнееПринять и полюбить себя. Как избавиться от хронического чувства вины
Практическое руководство, которое поможет справиться с чувством вины. Автор анализирует его причины и проявления, приводит понятные объяснения сложных…
ПодробнееРисунок, исполняющий желания. Как заставить подсознание работать на вас
Полезнейшая популярная книга-тренажер проста в изложении и доступна в самостоятельных упражнениях. Здесь нет философских рассуждений или рассказов о т…
ПодробнееБеседы с учениками (книга 9, февраль-август 2018)
В этой книге собраны беседы Богословского Г. Л. с учениками о смысле йоги. Йога — это стиль жизни, основанный на нашей полной ответственности за то, ч…
ПодробнееЯ разрешаю себе чувствовать. Научиться управлять своими эмоциями и превратить уязвимость в силу
Эмоции определяют качество нашей жизни. Они влияют на здоровье, отношения, работу и в целом на ощущение собственного счастья. Чаще всего мы реагируем …
ПодробнееКабинет психотерапевта. Самоисследование и самоисцеление через опыт проходящих терапию
Книга от психоаналитиков, которая показывает изнанку кабинета психотерапевта, помогая преодолеть страхи и начать путь к глубокому пониманию себя и сво…
ПодробнееБез страха. Как избавиться от тревожности, навязчивых мыслей, ипохондрии и любых иррациональных фобий
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…
ПодробнееЭмоциональная зависимость в жизни. Я & Ты
Вам трудно оставаться вне отношений? Трудно уважать и ценить себя? Вы не очень умеете заботиться о себе? И как будто не нашли еще места, где бы чувств…
ПодробнееЖелчный под контролем. Практическое руководство по поддержанию здоровья при застое желчи, камнях и полипах
Эта аудиокнига для вас, если:
• у вас диагностированы проблемы с желчным пузырем: дискинезия, холецистит, перегибы, сладж, песок или камни;
• вы страд…
ПодробнееСъеденные эмоции. Как изменить свое пищевое поведение и не искать утешение в еде
Когда нам не хватает эмоциональной поддержки, мы начинаем искать ее во внешних источниках, и еда нередко становится одним из них. Эмоциональное переед…
ПодробнееЭмоции: понять, принять и управлять. Как сохранить устойчивость, когда сложно
Под обложкой – практические инструменты для эмоционального выздоровления от клинического психолога с 10-летним опытом. Они помогут справиться с напряж…
ПодробнееЭто не ваша вина. Почему детские травмы формируют вас и как от них избавиться
Вам тяжело обрести счастье в себе или в отношениях с другими людьми? У вас есть проблемы с физическим или психическим здоровьем, такие как усталость, …
ПодробнееМетоды психотерапии. Как лечить страхи и детскую психосоматику
В своей книге автор, являющийся специалистом, который вылечил от заболеваний психосоматического спектра сотни людей, формулирует основы отечественной …
ПодробнееУвидимся в твоих кошмарах
Когда ночь опускается слишком тихо, её сны начинают звучать громче реальности. Один неверный шаг - и привычный мир растворяется, превращаясь в простра…
ПодробнееПодари мне одну ночь
Прихоть власть имущих может как даровать великие блага, так и разрушать города до основания.
Вот и Марго столкнулась с нелегким выбором. Удовлетворить…
ПодробнееШипы родительской любви. Понять поступки родителей и дать себе все, что недополучил в детстве
Психотерапевт Вера Якупова разбирает основные детские травмы и предлагает инструменты, которые помогут понять мотивы родителей, справиться с эмоционал…
ПодробнееВдох-выдох: Восстановите здоровье, перезагрузите разум и станьте счастливыми с помощью дыхания
Эта книга о дыхании. О том, как с его помощью обрести контроль над повседневной жизнью, отпустить прошлое и стать лучшей версией самого себя. Вы узнае…
ПодробнееМетоды психотерапии. Как лечить страхи и детскую психосоматику
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…
ПодробнееГенерализованное тревожное расстройство. 65 инструментов для борьбы с тревогой и депрессией
Генерализованное тревожное расстройство (ГТР) – это состояние, при котором тревога и беспокойство возникают почти ежедневно, даже когда реальной угроз…
ПодробнееМаяк в объятиях бездны
На отдалённом острове, посреди бескрайнего океана, возвышается маяк — мрачный, неизменный страж, освещающий путь кораблям. Сюда приходят те, кто хочет…
ПодробнееДетская агрессия
Книга поможет родителям найти подход к проявлениям детской агрессии, успокоить рассерженного ребенка и научить его управлять своим гневом.
Как ни стра…
ПодробнееОтпустить и расслабиться: Как не давать гневу, страху и другим негативным чувствам выбивать вас из колеи
Подавленные эмоции не исчезают, а продолжают влиять на нас на подсознательном уровне, проявляясь в резких вспышках агрессии, внутреннем напряжении, по…
ПодробнееЭмоциональная зависимость в жизни. Я & Ты
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…
Подробнее











































