bannerbanner
logo

лечебная физкультура

Здоровые суставы. Гарантия подвижности и бодрости
Здоровые суставы. Гарантия подвижности и бодрости
Суставы постоянно испытывают нагрузку, они подвержены рискам, и проблемы с ними могут начаться в любом возрасте. В нашем организме около двухсот суста…
Подробнее
Воскрешение калокагатоса, или Духовная физкультура
Воскрешение калокагатоса, или Духовная физкультура
Книга посвящена описанию сущности традиционной физкультуры. Рассмотрены цель, принципы и традиционный подход к формированию и выполнению физических уп…
Подробнее
Лечебная физкультура при заболеваниях дыхательной системы
Лечебная физкультура при заболеваниях дыхательной системы
В учебном пособии дано систематическое изложение физиологической сущности заболеваний органов дыхания, основных подходов к лечению данных заболеваний,…
Подробнее
Педагогические условия управления физической культурой и спортом в педагогических вузах на основе цифровых технологий
Педагогические условия управления физической культурой и спортом в педагогических вузах на основе цифровых технологий
Актуальность и своевременность темы исследования. Диверсификация требований современного и будущего рынка труда в мировой системе образования обуслови…
Подробнее
Комплексы физических упражнений, рекомендуемые при режиме самоизоляции
Комплексы физических упражнений, рекомендуемые при режиме самоизоляции
Методические рекомендации содержат комплексы упражнений для занятий дома, также приведены несколько упражнений, которые, помимо развития мускулатуры, …
Подробнее
Физическая реабилитация при заболеваниях и травмах позвоночника
Физическая реабилитация при заболеваниях и травмах позвоночника
Лечебная физкультура эффективно используется в физическом воспитании студентов высших учебных заведений. В процессе занятий студенты приобретают навык…
Подробнее
Самостоятельные занятия ЛФК для студентов с заболеваниями опорно-двигательного аппарата
Самостоятельные занятия ЛФК для студентов с заболеваниями опорно-двигательного аппарата
Предложены комплексы упражнений для самостоятельной работы студентов специальной медицинской группы. Приведено краткое описание широко распространенны…
Подробнее
Лечебная физическая культура и лечебное плавание в ортопедии. Учебно-методическое пособие для вузов
Лечебная физическая культура и лечебное плавание в ортопедии. Учебно-методическое пособие для вузов
В учебном пособии рассмотрены возможные нарушения опорно-двигательного аппарата, а также вопросы применения элементов лечебной физической культуры и л…
Подробнее
Оздоровительный бег
Оздоровительный бег
Эта книга научит вас заниматься оздоровительным бегом. Книга написана практикующим бегуном, который сам в течении 25 лет бегает. Поэтому вся информаци…
Подробнее
Сколиоз. Лечение в домашних условиях
Сколиоз. Лечение в домашних условиях
Сколиоз - распространенное заболевание позвоночника. Который в свое время поражает физическое тело и органы. Как его лечить, имеет особое значение. Гл…
Подробнее
Профилактика заболеваний и реабилитация лиц с отклонениями в состоянии здоровья. Учебное пособие для СПО
Профилактика заболеваний и реабилитация лиц с отклонениями в состоянии здоровья. Учебное пособие для СПО
В пособии рассмотрены основные направления и задачи комплексной реабилитации, обоснованность использования средств лечебной физической культуры, значе…
Подробнее
Физическая культура: психофизиологические основы здоровья. Учебное пособие для СПО
Физическая культура: психофизиологические основы здоровья. Учебное пособие для СПО
Учебное пособие посвящено психофизиологическим проблемам здоровья человека. Данное пособие рассматривает проблемы здоровья с разных сторон и направлен…
Подробнее
Море по колено. Самодиагностика и лечение боли в коленном суставе
Море по колено. Самодиагностика и лечение боли в коленном суставе
3
Если вы хоть раз страдали от боли в колене – эта книга для вас. Последствия травмы, хруст, скованность, атравматические боли и другие проблемы с колен…
Подробнее
Очерки по истории лечебной физической культуры в России ХХ века
Очерки по истории лечебной физической культуры в России ХХ века
Автор-составитель данного сборника статей попытался восполнить имеющийся пробел в знаниях по истории лечебной физической культуры в среде профессионал…
Подробнее
Шевелись
Шевелись
5
Книга - сборник упражнений лечебной гимнастики для лечения основных проблем с опорно-двигательным аппаратом от практикующего инструктора ЛФК и йоги. С…
Подробнее
Осуществление медицинской реабилитации: грудничковое плавание. Учебное пособие для СПО
Осуществление медицинской реабилитации: грудничковое плавание. Учебное пособие для СПО
Учебное пособие предназначено для студентов медицинских колледжей, выпускающих специалистов по медицинскому массажу, в том числе специалистов по лечеб…
Подробнее
Истина в спине. Как избавиться от боли без уколов и операций
Истина в спине. Как избавиться от боли без уколов и операций
4
Владимир Демченко – врач невролог-вертебролог, специалист по спортивной медицине и реабилитации, мануальный терапевт хоккейного клуба ЦСКА, квалифицир…
Подробнее
Море по колено. Самодиагностика и лечение боли в коленном суставе
Море по колено. Самодиагностика и лечение боли в коленном суставе
О типах боли, о проблемах диагностики и лечения, о мифах и эффективных комплексах упражнений – опытный невролог и мануальный терапевт Владимир Демченк…
Подробнее
Метод Сергакова
Метод Сергакова
Автор книги Артем Сергаков (тренер с многолетним опытом) собрал самые полезные материалы с целью - сделать Ваши тренировки максимально эффективными. А…
Подробнее
В танце на гвоздях: Вдвоем!
В танце на гвоздях: Вдвоем!
Продолжение книги "В танце на гвоздях", написанное спустя два года, после того, как была написана первая. В ней тоже говорится о йоге на гвоздях, но в…
Подробнее
Медицинская реабилитация: грудничковое плавание. Учебное пособие для вузов
Медицинская реабилитация: грудничковое плавание. Учебное пособие для вузов
Учебное пособие предназначено для студентов медицинских вузов, выпускающих специалистов по медицинскому массажу, в том числе специалистов по лечебной …
Подробнее
Восстановление здоровья в домашних условиях: как самому поставить себя на ноги и вернуть подвижность суставов
Восстановление здоровья в домашних условиях: как самому поставить себя на ноги и вернуть подвижность суставов
Книга мэтра отечественной восстановительной медицины В.М. Островского – это система знаний и практических советов: как восстановить функциональные рез…
Подробнее
Сидеть, ползать, ходить. Как помочь ребенку сделать первый шаг? Эволюция движения от 0 до года
Сидеть, ползать, ходить. Как помочь ребенку сделать первый шаг? Эволюция движения от 0 до года
Должен ли ребенок поворачиваться на живот в 3 месяца и сидеть в 6 месяцев? Обязательно ли ползать, нужен ли массаж? Эта книга написана врачом-реабилит…
Подробнее
Лечебная физическая культура. Учебник
Лечебная физическая культура. Учебник
В учебнике представлены основные средства и методики использования ЛФК в соответствии с современными подходами. Учебник и написан в соответствии с тре…
Подробнее
Сотворец. Начало
Сотворец. Начало
Данная книга написана основателем мужского сообщества Братина Евгением Кочкиным-Штоль, исследователем и путешественником, разработавшим и запатентовав…
Подробнее
Правда о тазобедренном суставе. Жизнь без боли
Правда о тазобедренном суставе. Жизнь без боли
Эта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки. Тазобе…
Подробнее
Медицинская реабилитация: детский массаж. Учебное пособие для вузов
Медицинская реабилитация: детский массаж. Учебное пособие для вузов
Издание предназначено для студентов медицинских вузов, преподавателей, специалистов по массажу и лечебной физкультуре, инструкторов по грудничковому п…
Подробнее
Основы оздоровительной физической культуры. Учебное пособие для вузов
Основы оздоровительной физической культуры. Учебное пособие для вузов
В учебном пособии описаны основные закономерности изменения адаптационных резервов человека под влиянием оздоровительной физической культуры. Обосновы…
Подробнее
Домашняя разминка со скоморохом
Домашняя разминка со скоморохом
В стихотворной форме, с психологическими элементами для эффективности занятий и с рисунками предложены разминочные упражнения в домашних условиях. Вна…
Подробнее
100 физкультминуток на логопедических занятиях
100 физкультминуток на логопедических занятиях
Уровень развития речи ребенка напрямую зависит от того, насколько развита его мелкая моторика, поэтому стимулировать речевое развитие детей путем трен…
Подробнее
Физическая реабилитация. Методика массажа и восстановительных упражнений
Физическая реабилитация. Методика массажа и восстановительных упражнений
Тело человека – как вселенная. Бесконечный динамично изменяющийся мир постоянно протекающих процессов. Ежедневно производится огромное число исследова…
Подробнее
Гибкий позвоночник. Гарантия королевской осанки и активного долголетия. Спондилёз. Артроз. Сколиоз. Остеохондроз…
Гибкий позвоночник. Гарантия королевской осанки и активного долголетия. Спондилёз. Артроз. Сколиоз. Остеохондроз…
Здоровая спина – гарантия активного долголетия! Мало просто прожить долгую жизнь, нужно, чтобы гибкость и подвижность сохранились на многие годы. Согл…
Подробнее
Здоровая спина. 10 эффективных комплексов упражнений
Здоровая спина. 10 эффективных комплексов упражнений
4
Каждый из нас хоть раз сталкивался с болью в спине. И, к сожалению, в 70 % случаев лечение назначается неправильно или оно просто неэффективно. Но на …
Подробнее
В танце на гвоздях
В танце на гвоздях
Неожиданное решение может в корне поменять жизнь, развернув её на 180 градусов... Такие решения обязательно надо принимать, чтобы жизнь не проходила з…
Подробнее
Биомеханика: классификация отталкиваний ударного вида. Учебное пособие для вузов
Биомеханика: классификация отталкиваний ударного вида. Учебное пособие для вузов
В учебном пособии рассматривается один из наиболее важных вопросов биомеханики опорного взаимодействия – отталкивания ударного вида. Подробно описывае…
Подробнее
Истина в спине. Как избавиться от боли без уколов и операций
Истина в спине. Как избавиться от боли без уколов и операций
Избавьтесь от боли в спине грамотно вместе с доктором Демченко! В приложенных дополнительных материалах к аудиокниге имеются QR-коды к видео автора. …
Подробнее
Сидеть, ползать, ходить. Как помочь ребенку сделать первый шаг? Эволюция движения от 0 до года
Сидеть, ползать, ходить. Как помочь ребенку сделать первый шаг? Эволюция движения от 0 до года
4
Должен ли ребенок поворачиваться на живот в 3 месяца и сидеть в 6 месяцев? Обязательно ли ползать, нужен ли массаж? Эта книга написана врачом-реабилит…
Подробнее
Комплекс упражнений от 1 до 3 месяцев
Комплекс упражнений от 1 до 3 месяцев
Дорогие мамочки! Теперь вам не нужно искать на просторах интернета какие вам нужно делать упражнения для вашего малыша! Я детский массажист Анастаси…
Подробнее
Лечебная физкультура
Лечебная физкультура
Лечебная физическая культура, или, проще говоря, ЛФК, – это большой комплекс, предназначенный для лечения и профилактики целого ряда заболеваний орган…
Подробнее
Основы реабилитации: медицинский массаж. Учебное пособие для СПО
Основы реабилитации: медицинский массаж. Учебное пособие для СПО
В книге приведены сведения о современных взглядах на взаимосвязь систем и органов в организме, об анатомо-физиологических особенностях покровных ткане…
Подробнее
Воскрешение калокагатоса, или Духовная физкультура
Воскрешение калокагатоса, или Духовная физкультура
Книга посвящена описанию сущности традиционной физкультуры. Рассмотрены цель, принципы и традиционный подход к формированию и выполнению физических уп…
Подробнее
Лечебная физкультура при заболеваниях сердечно-сосудистой системы
Лечебная физкультура при заболеваниях сердечно-сосудистой системы
В учебном пособии дано систематическое изложение физиологической сущности заболеваний сердечно-сосудистой системы, основных подходов к лечению данных …
Подробнее
Физическая культура. Личностные механизмы саморегуляции психической нагрузки в спортивной деятельности. Учебник для СПО
Физическая культура. Личностные механизмы саморегуляции психической нагрузки в спортивной деятельности. Учебник для СПО
В учебнике проанализирован целый ряд вопросов, касающихся основных механизмов саморегуляции психической нагрузки, особенностей мотивации и эмоций, вол…
Подробнее
Бег в благости
Бег в благости
В книге описываются принципы и методы оздоровительного бега. Внимание уделено методам физической подготовки, методам психической саморегуляции, адапта…
Подробнее
Упражнения для дома и зала. Золотая книга. Более 100 практик при болях в спине и суставах
Упражнения для дома и зала. Золотая книга. Более 100 практик при болях в спине и суставах
Как сохранить здоровье до глубокой старости? Доктор Бубновский разработал 110 идеальных упражнений, которые позволят в любом возрасте «жить», а не «су…
Подробнее
Вход В личный кабинетРегистрация