полезные привычки
- 0
- 0
- 0
Откройте для себя секреты утренних ритуалов, которые преобразят ваше настроение и повседневную жизнь. В этой книге вы найдёте практические советы и вд…
Подробнее
- 0
- 0
- 0
Старение – это искусство.
Овладеть им можно, если следовать заветам Роджера Розенблата. К своим 85 годам известный американский журналист сформулирова…
Подробнее
- 0
- 0
- 0
Постоянно обсуждаете с ребенком правила безопасности, но все равно не уверены, что он все понял? А он еще и отмахивается и закатывает глаза со словами…
Подробнее
- 0
- 0
- 0
"Метанойя привычек: От действия к трансформации" — это практическое руководство для тех, кто готов перейти от хаотичных попыток что-то изменить в свое…
Подробнее
- 0
- 0
- 0
Как часто вы засиживались в офисе допоздна, чтобы закончить важный проект, а дома тратили время на рутину и обучение, хотя хотели просто лечь и забыть…
Подробнее
- 0
- 0
- 0
Эта книга – подробное руководство по здоровому образу жизни. Какие ошибки мы чаще всего совершаем в питании? Почему не получается похудеть? Существуют…
Подробнее
- 0
- 0
- 0
Правильная атмосфера, мотивация, особые условия – не помогут вам достичь желаемого. Если… вы не начнете делать.
В этой книге Раймон Самсо, в детстве н…
Подробнее
- 0
- 0
- 0
В этой увлекательной детской книге маленькая Лиза учится использовать горшок с помощью советов Какашечной Феи. Вместе они путешествуют по пути самосто…
Подробнее
- 0
- 0
- 0
"Метанойя привычек: От действия к трансформации" — это практическое руководство для тех, кто готов перейти от хаотичных попыток что-то изменить в свое…
Подробнее
- 0
- 0
- 0
Книга от известных экологов Ольги и Елены Мироненко расскажет о том, как легко и без обязательств обзавестись несложными привычками на каждый день, ко…
Подробнее
- 0
- 0
- 0
Эффект снежного кома: Маленькие привычки, которые изменят твою жизнь — это путеводитель в мир незначительных, но мощных изменений. Эта книга научит ва…
Подробнее
- 0
- 0
- 0
Нам дан в распоряжение великолепный по своему совершенству, по своей разумности механизм – наше тело. Надо только научиться пользоваться им грамотно и…
Подробнее
- 0
- 0
- 0
Эта книга — для каждой женщины, которая прошла через рождение ребёнка и хочет восстановить силы, найти баланс и снова почувствовать себя собой. Здесь …
Подробнее
- 0
- 0
- 0
Аудиокнига поможет разобраться на примере ошибок и успеха, что мечты обречены сбываться – нужно лишь успеть проложить дорогу!
Кристина Акименко – росс…
Подробнее
- 0
- 0
- 0
«Кролик Боня» — добрая серия сказок, которая незаметно учит ребёнка самому важному: держать слово, дружить со временем и делать дела без слёз и давлен…
Подробнее
- 0
- 0
- 0
Книга "Нейрохакер: Как приручить свой мозг и изменить привычки" — это ваше руководство в путешествии по горизонтам возможностей своего мозга. Современ…
Подробнее
- 0
- 0
- 0
Постоянно обсуждаете с ребенком правила безопасности, но все равно не уверены, что он все понял? А он еще и отмахивается и закатывает глаза со словами…
Подробнее
- 0
- 0
- 0
Ровно в 15:30 Иммануил Кант выходит на прогулку с тростью в руках. Вечером Агата Кристи ест яблоко, принимая ванну. А под конец трудного дня Чарлз Дик…
Подробнее
- 0
- 0
- 0
Тайм-менеджмент – технология управления временем. «Но разве это возможно? – спросишь ты. – Ведь оно идет само по себе!»
Прочитав эту книгу, ты узнаешь…
Подробнее
- 0
- 0
- 0
Эта книга — ваш практический компас в мир устойчивого финансового роста и личной трансформации.
«Привычки миллионеров» — это не просто сборник мотивац…
Подробнее
- 0
- 0
- 0
В мире, где темп жизни повышается с каждым днем, способность оставаться продуктивным — ценный дар. «Прокачай себя: Привычки, которые делают тебя проду…
Подробнее
- 0
- 0
- 0
Хотите помочь планете и снизить свой экологический след? Тогда концепция Zero Waste («быт без отходов») поможет вам прийти к этому!
Яна Потрекий @_mam…
Подробнее
- 0
- 0
- 0
Для поклонников бестселлера «Власть привычки» Чарлза Дахигга.
Для тех, кто хочет знать разницу между привычкой, ритуалом и навязчивым действием. Для т…
Подробнее
- 0
- 0
- 0
Серия «Самостоятельный малыш» поможет вашему ребёнку сформировать необходимые навыки: поучительные сказки обеспечат необходимую мотивацию, а красочные…
Подробнее
- 0
- 0
- 0
Как часто вы засиживались в офисе допоздна, чтобы закончить важный проект, а дома тратили время на рутину и обучение, хотя хотели просто лечь и забыть…
Подробнее
- 0
- 0
- 0
Сила привычек: Как изменить жизнь за 21 день» — это ваш практический путеводитель в мир перемен и личностного роста. В книге раскрываются секреты форм…
Подробнее
- 0
- 0
- 0
Правильная атмосфера, мотивация, особые условия – не помогут вам достичь желаемого. Если… вы не начнете делать.
В этой книге Раймон Самсо, в детстве …
Подробнее
- 0
- 0
- 0
Эта книга — для каждой женщины, которая прошла через рождение ребёнка и хочет восстановить силы, найти баланс и снова почувствовать себя собой. Здесь …
Подробнее
- 0
- 0
- 0
Методика похудения описывает подход к достижению желаемого веса через изменение образа жизни и мышления.
Ключевыми принципами методики являются работа…
Подробнее
- 0
- 0
- 0
Индустрия диетологии навязывает нам одну диету за другой, не давая передышки. Зачем вам еще один ограничивающий, нереалистичный план питания? Научитес…
Подробнее
- 0
- 0
- 0
Это практичное двухнедельное руководство для тех, кто хочет быстро восстановить энергию, улучшить сон, упростить питание и вернуть телу естественный р…
Подробнее
- 0
- 0
- 0
Нам всем хочется сладенького, особенно женской половине человечества. Иногда себе позволить сахара можно, совсем чуть чуть... Но что если ты прирожден…
Подробнее
- 0
- 0
- 0
О сборнике
Правильное питание, польза движения, осознанность, благотворное влияние медитации… конечно, слышали. А что из этого стало нашей второй нату…
Подробнее
- 0
- 0
- 0
Эта книга рассказывает о быстрых, простых и научно проверенных способах достижения устойчивых улучшений вашего здоровья и благополучия. Небольшие ежед…
Подробнее
- 0
- 0
- 0
Эта книга посвящена тому, чтобы помочь вам разобраться в механизмах привычек: как они формируются, как работают и как их можно изменить. Достигнуть же…
Подробнее
- 0
- 0
- 0
Это саммари – сокращенная версия книги «Level Up. Как сосредоточиться, перестать прокрастинировать и улучшить свою жизнь» Роба Дайэл. Только самые цен…
Подробнее
- 0
- 0
- 0
Старение – это искусство.
Овладеть им можно, если следовать заветам Роджера Розенблата. К своим 85 годам известный американский журналист сформулирова…
Подробнее
- 0
- 0
- 0
Есть вещи, без которых мы не можем обойтись: сон, питье, еда, работа. Эта книга направлена на то, чтобы научить вас идеальному сну в любое время. Сон …
Подробнее
- 0
- 0
- 0
Это саммари – сокращенная версия книги «Нанопривычки. Маленькие шаги, которые приведут к большим изменениям» Би Джея Фогга. Только самые ценные мысли,…
Подробнее
- 0
- 0
- 0
Радость: наука быть счастливым каждый день — практическое руководство для тех, кто устал ждать «особенного момента» и готов тренировать счастье ежедне…
Подробнее
- 0
- 0
- 0
«Эта книга – сокращенный пересказ произведения BJ Fogg PhD „Tiny Habits: The Small Changes That Change Everything“.
Мы значительно уменьшили объем те…
Подробнее
- 0
- 0
- 0
Сборник «Самостоятельный малыш. Малыши одеваются сами» – это необычайно интересные и поучительные сказки, которые не только развлекут вашего ребенка, …
Подробнее
- 0
- 0
- 0
Есть вещи, без которых мы не можем обойтись: сон, питье, еда, работа. Эта книга направлена на то, чтобы научить вас идеальному сну в любое время. Сон …
Подробнее
- 0
- 0
- 0
Это саммари – сокращенная версия книги «Нанопривычки. Маленькие шаги, которые приведут к большим изменениям» Би Джея Фогга. Только самые ценные мысли,…
Подробнее
- 0
- 0
- 0
Нейробиолог Норман Фарб и клинический психолог Зиндел Сигал в своей книге помогают найти и освоить инструменты, которые помогут пересмотреть привычные…
Подробнее