популярная психология

Самая большая ловушка в жизни не страх действия и не обстоятельства, а привычка всё время оставаться в мыслях вместо действий. Эта книга о том, как вы…

Мы уверены, что знаем, какое впечатление производим, но чаще всего ошибаемся. Эта книга вскрывает тонкую, неудобную правду о том, как нас читают други…

Вы знаете, что нужно делать! Но вместо движения - откладывание, внутренние уговоры и авралы в последний момент. Эта книга начинается с простой идеи: п…

Книга, проверенная десятилетиями практики работы с кризисными состояниями и человеческим поведением. Когда привычные опоры исчезают, а старые решения …

Эта книга о том, как сохранять движение в моменты усталости, давления и сомнений. Не за счёт силы воли, а через простые действия, которые возвращают о…

Мир вокруг кажется хаотичным, а финансовые потоки — неуправляемыми? Пора сменить роль стороннего наблюдателя на статус полноправного архитектора своей…

Время — не то, чем вы привыкли его считать! Годы уходят, а расстояние между вами и желаемым будущим почти не сокращается? Эта книга меняет саму логику…

Это не книга, которую читают быстро. Это книга, с которой работают — в одиночку или с партнёром, записывая ответы и постепенно превращая разрозненные …

Книга «Я понимаю» написана по мотивам одноименного курса, который прошли начинающие психологи, коучи, астрологи, эзотерики и люди, влюбленные в психол…

Эта книга о том, как сохранять движение в моменты усталости, давления и сомнений. Не за счёт силы воли, а через простые действия, которые возвращают о…

Если ты замечаешь беспокойство — оно уже управляет тобой. Книга объясняет корни тревоги: как совесть, страх и сожаление превращаются в постоянный внут…

Знакомо ли вам чувство, когда одна мысль запускает цепную реакцию — тревога, паника, прокручивание худших сценариев снова и снова? Ваш ум работает без…

Тревога мешает жить, работать, спать и строить отношения — но с ней можно научиться обходиться иначе. Эта книга не обещает «избавления навсегда» и не …

Иногда вы сами на себя не похожи. Злитесь или боитесь и не понимаете почему. Снова и снова разыгрываете проблемный сценарий в отношениях с любимым чел…

Ты снова откладываешь не потому, что не хочешь, а потому что психика пытается снизить напряжение самым быстрым способом. «Антипрокрастинация» показыва…

Когда исчезает смех - исчезает часть твоей жизненной силы. Это книга о том, как настроение, юмор, лёгкость и способность радоваться напрямую влияют на…

Как достигать целей и не выгорать — даже если вы много работаете! Подход, основанный на 10-летнем исследовании мышления и привычек известных мыслителе…

Эта книга — практическое и трезвое руководство по ароматам и эфирным маслам без мифов, магии и завышенных ожиданий. Вы узнаете, как запахи реально вли…

Эта книга посвящена системным расстановкам, работе с телом, а также описанию концепции ритуального целительства. Эти, казалось бы, такие разные темы о…

Ты снова откладываешь не потому, что не хочешь, а потому что психика пытается снизить напряжение самым быстрым способом. «Антипрокрастинация» показыва…

Мир ничего не даёт тем, кто ждёт. Он вознаграждает только тех, кто начинает раньше, чем готов, и продолжает дольше, чем удобно. Эта книга - заряд прям…

Это книга не о мотивации. Это руководство по тому, как наконец начать жить своей жизнью, а не той, которую когда-то сочли «правильной». Работа есть. Р…

Эмоциональный интеллект давно перестал быть абстрактным понятием из психологии и стал практическим навыком, от которого напрямую зависит качество жизн…

На страницах этой книги предпринимается попытка уловить удивительную сущность человеческой натуры. В том виде искусства, которым до сих пор в значител…

Эта книга не про питание, диеты или силу самоконтроля. Она о поведении, которое формируется вокруг еды и со временем становится способом справляться с…

Эта книга — практическое руководство по расслаблению для людей, которые устали, но не умеют отдыхать. Если сон не восстанавливает, тело постоянно напр…

«Эффект Манделы. Как сознание переписывает жизнь» — книга о связи между мышлением, телом и судьбой. На стыке психологии, квантового восприятия и энер…

В ваших руках книга с волшебными сказками для всей семьи. Сказки способствуют развитию личности и коррекции личных проблем. СказкоТерапия - это направ…

На страницах этой книги предпринимается попытка уловить удивительную сущность человеческой натуры. В том виде искусства, которым до сих пор в значител…

Ты снова откладываешь не потому, что не хочешь делать, а потому что психика пытается снизить напряжение самым быстрым способом. «Антипрокрастинация» п…

Эта книга — практическое и честное руководство о дефиците калорий без крайностей, срывов и бесконечных диет. Здесь нет запретов, магических схем и дав…

Книга о том, как создать отношения, которые выдержат испытание временем. Авторы, семейная пара психологов, делятся кейсами своих клиентов и личным опы…

Книга написана про женщин и для женщин. Это некий путеводитель по основным и очень важным женским аспектам. В книге даны рекомендации, как отыскать в …

Это третье пересмотренное и расширенное издание одной из самых влиятельных работ в области психотерапии, включающее основные достижения в этой области…

Ты снова откладываешь не потому, что не хочешь делать, а потому что психика пытается снизить напряжение самым быстрым способом. «Антипрокрастинация» п…

Если ты много думаешь, но почти не двигаешься — это не проблема мотивации и не кризис личности. Это ошибка в логике. Большинство людей привыкли думать…

Вы задумывались почему одни люди доходят до своей цели, а другие годами топчутся на месте? Эта книга - художественная история о том, как мечта либо пр…

Культовая книга Дейла Карнеги, всемирно известного эксперта по саморазвитию, посвящена искусству взаимодействия с окружающими как в деловых ситуациях,…

«Дорогой читатель! Книжка, которую вы сейчас держите в руках, представляет собой сухой остаток всех прошлых книг – а их уже вышло 50! Я пишу самые нас…

Почему одни люди притягивают с первой минуты, а другие будто стираются из памяти? Эта книга раскрывает «секрет личного магнетизма» как навык, который …

Эта книга — не про лень и не про силу воли. Она про реальные причины прокрастинации и про то, как начать действовать без насилия над собой. Ты узнаешь…

Книга, к которой возвращаются в сложные периоды! В повседневной жизни большинство решений принимается автоматически — под влиянием привычных установок…

Множество обращений к психологам и психотерапевтам связано с тем, что люди выгорают на работе и в семье, относясь к себе как к машинам с бесконечным р…

«Дорогой читатель! Книжка, которую вы сейчас держите в руках, представляет собой сухой остаток всех прошлых книг – а их уже вышло 50! Я пишу самые нас…