популярная психология

Вы отключаете уведомления, чтобы сосредоточиться, — а возвращаетесь к десяткам сообщений и вопросу: «Ты где?» Когда работу оценивают по присутствию, а…

Четвертая книга про таролога Стэллу, написанная в жанре городского фэнтези.

Как часто мы забываем, что мы живем и получаем нашу жизнь через тело. Только тело может ощущать, создавать и пользоваться всем, что генерит наш потряс…

На вас влияют каждый день: на работе, в отношениях, в продажах, в споре, даже обычной интонацией. Вопрос только в том, замечаете ли вы игру. Эта книга…

Почему мы иногда выходим из разговора непонятыми, хотя собеседник вроде бы нас слушал? Потому что вместо внимания часто включаются отвлечения, поспешн…

**«Вся жизнь в голове. Самооценка: как перестать жить в зависимости от чужого мнения»** — практическая книга о том, почему мы начинаем сомневаться в с…

Более чем за 65 лет своего существования этот величайший бестселлер помог тысячам людей подняться на вершину успеха. И сейчас, в XXI веке, советы Дейл…

Эта книга — научный взгляд на любовь, страсть и доверие. Вы узнаете, как мозг и гормоны управляют нашими чувствами, от первой влюбленности до любви на…

Почему успешные люди чувствуют себя недостаточно хорошими? Почему одна ошибка перечёркивает достижения, чужое мнение важнее собственного, а внутренний…

Эта книга посвящена восстановлению ясности сознания и внутренней энергии в мире постоянного информационного шума, стресса и отвлечений. Она раскрывает…

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…

Эта книга — откровенное и честное путешествие к подлинной свободе. Она о том, как женщины поколениями жили в сценариях, написанных не ими, и как важно…

Человек охотно обвиняет судьбу, людей, деньги, возраст и случай всё, кроме единственного противника, который сопровождает его безотлучно: самого себя.…

Вам случалось оказываться в ситуациях максимальной нестабильности и неопределённости? Ну, знаете, когда почва уходит из-под ног или кажется максимальн…

Вот уже пятнадцать лет я изучаю отношения между людьми, делюсь своим дипломатическим опытом и ценными советами из своих книг. Создаю полезные обучающи…

Любой здравомыслящий согласится сегодня с тем, что современная цивилизация “привязывает человека к земле и отсекает от неба”. Сердце человека переполн…

Плохая ошибка не та, которую вы совершили. А та, для которой мозг уже нашел красивое объяснение. Эта книга лишает вас любимой привилегии: считать, что…

Все еще загадываете желания в 11:11, вешаете трусы на люстру, а корица в кофе по четвергам – обязательный ритуал? Это как раз пример той магии, котора…

Почему границы важны для внутреннего комфорта и здоровых отношений? Личные границы представляют собой невидимые, но ощутимые линии, которые определяют…

Статья рассматривает многогранность понятия успеха, анализируя его различные аспекты: внешний, внутренний и социальный. Описываются ключевые факторы, …

Ваш календарь заполнен на недели вперёд. Но когда именно вы согласились отдать всё это время? Встречи без срока окончания, незавершённые дела, чужие п…

Перестаньте ждать, когда работодатель повысит вашу ценность. У вас уже есть компания, и она носит ваше имя. Эта книга предлагает смотреть на себя как …

Один день. Один закон. Один коммерческий рефлекс, который может стоить вам прибыли или принести ее. В этой книге 365 наблюдений о торговле, собранных …

История о том, как мы откладываем жизнь, думая, что счастье ждет нас за следующей целью.

Есть книги, которые учат быть хорошим. Эта показывает, что происходит, когда хорошими словами прикрывают совсем другие интересы. Автор разбирает власт…

Скидка действует ещё десять минут, корзина собрана — а после покупки вы снова спрашиваете себя: «Зачем мне это?» Запреты и обещания «больше ничего лиш…

Выбор спутницы жизни — одно из наиболее значимых решений, которое принимает человек в течение жизни. Это решение влияет не только на личное счастье и …

Что делать, если правильного ответа нет, а цена ошибки кажется слишком высокой? Лида ищет в каталоге «Гарантированные ответы» — и получает отказ. Зато…

Вы садитесь за важное дело — и вскоре уже проверяете телефон, отвечаете на сообщение или теряете нить в потоке забот. Не хватает силы воли? Концентрац…

Книга посвящена актуальной проблеме буллинга (школьной травли), акцентируя внимание на причинах, признаках и методах борьбы с ним. Рассматриваются …

«ПРОСТРАНСТВО ВНЕ ВОПЛОЩЕНИЯ. Регрессивный гипноз. ADD-UP технологии (Продвинутый курс)» — новое пособие Валентины Поляковой, раскрывающее ключевые мо…

Громкий бестселлер по семейной психологии, находившийся в топе New York Times пять лет подряд, теперь в удобном формате саммари! Как погрузиться в кни…

Бывает так, что наши эмоции как будто «замораживаются», встают на паузу: мы продолжаем жить как всегда, выполнять привычные действия, но при этом не м…

Планы меняются, люди не соглашаются, привычные решения перестают работать. Как не застрять в раздражении и не пытаться любой ценой вернуть всё «как бы…

Сколько понедельников вы уже начинали с новой диеты? Запреты, срыв, вина. И снова обещание взять себя в руки. «Путь к стройности» предлагает начать с …

Что, если твоя главная слабость — источник твоей уникальной силы? Гончар Роман годами боролся с таинственной трещиной, появлявшейся на его идеальных ч…

Почему окружение формирует нашу личность, привычки и взгляды? Потому что мозг человека — это социальный орган. Он эволюционировал для жизни в группах,…

Книга «Моё благополучие 3» исследует природу зрелых отношений, где любовь становится пространством для взаимного расцвета. Автор сплетает древнеегипет…

Почему мы срываемся на близких, откладываем важное и выматываемся, а потом думаем: «Со мной что-то не так»? Часто дело не в характере, а в привычных р…

Данная статья посвящена исследованию влияния современных смартфонов на жизнь детей и подростков. Рассматривается широкий спектр негативных последст…

Вы когда-нибудь чувствовали, что внутри вас живут силы, которые мешают вам двигаться вперёд? Страх, гнев, стыд, зависть, перфекционизм, прокрастинация…

Общение со вспыльчивыми людьми вызывает стресс по многим причинам. Внезапный крик, резкое слово, неконтролируемая реакция на безобидную фразу — все эт…

Каждый человек наделен теми или иными способностями, но не всегда мы имеем возможность выявить их. Эта книга представляет собой уникальный сборник тес…

Перед важной встречей вы всё продумали, но в первые минуты заговорили быстрее, растерялись или попытались казаться увереннее, чем чувствуете? Первое в…

Современный мир предлагает широкий спектр рисков, среди которых особую опасность представляют психологические атаки — тонкие и незаметные удары по …