Позитивная психология
- 0
- 0
- 0
Как научиться любить и жалеть себя? Этим вопросом мы часто задаемся в тяжелые минуты жизни, когда становимся для себя первыми и самыми строгими критик…
Подробнее
- 0
- 0
- 0
Все проблемы со здоровьем, финансами, отношениями и самоопределением – это стимул к личной эволюции. Они не закончатся, пока не выберешь верную дорогу…
Подробнее
- 0
- 0
- 0
Подход "радость в жизни - жизнь в радость" подчеркивает важность переживания радости и счастья в повседневной жизни. В этом подходе каждый момент счит…
Подробнее
- 0
- 0
- 0
Во все времена влюбленных могли разделить обстоятельства непреодолимой силы: войны, эпидемии, природные катаклизмы, работа или национальные традиции. …
Подробнее
- 0
- 0
- 0
В водовороте дней порой забываешь, какое сегодня число. Кажется, жизнь идет мимо, а время настоящего счастья осталось где-то далеко: на качелях с друз…
Подробнее
- 0
- 0
- 0
Этот текст – сокращенная версия книги «Калсарикянни. Финский способ снятия стресса». Только самое главное: идеи, техники, ключевые цитаты.
Калсарикян…
Подробнее
- 0
- 0
- 0
Одной сигаретой меньше, одним шагом больше, двумя порциями картофеля фри меньше, тремя вздохами больше… Чуть больше, чуть меньше – только и всего! И э…
Подробнее
- 0
- 0
- 0
Откройте для себя новые возможности и проживите жизнь на своих собственных условиях благодаря волшебным 12 дням после дня рождения. Практика проживани…
Подробнее
- 0
- 0
- 0
Собаки делают нас счастливее. Они служат нам примером: учат терпению и доброте, не затаивают обиду, прощают щедро и легко. Живут здесь и сейчас, откры…
Подробнее
- 0
- 0
- 0
«Эта книга – про маленький мир в большом. всё в ней – про удивительное, скрытое в привычных вещах. Про то, как важно научиться видеть и слушать».
Юлия…
Подробнее
- 0
- 0
- 0
Мы живем в эпоху непрекращающихся перемен, количество поводов для беспокойства растет день ото дня. Однако непростые обстоятельства могут не только ст…
Подробнее
- 0
- 0
- 0
Наш с Вами мир, это место где возможно все! Здесь можно быть как хорошим, так и плохим, как ежедневно страдающим от неудач, так и абсолютно счастливым…
Подробнее
- 0
- 0
- 0
Мы редко останавливаемся, чтобы всерьез подумать о своих чувствах, желаниях и потребностях. Проще плыть по течению, заниматься рутинными делами и вежл…
Подробнее
- 0
- 0
- 0
Мэтт Кан – знаменитый психотерапевт, духовный учитель, сенсация YouTube, поддержка и утешение для 20 миллионов зрителей канала, один из 100 самых влия…
Подробнее
- 0
- 0
- 0
Уверенность – это не про правильную осанку, открытые позы и спокойную речь. Уверенность – это ощущение внутренней стабильности, умение контролировать …
Подробнее
- 0
- 0
- 0
Неуверенность в себе, упрёки, тревога – вот главные спутники излишней самокритики. Поборите их вместе с аудиокнигой известного гештальт-терапевта! В н…
Подробнее
- 0
- 0
- 0
Обратите внимание, что вы приобретаете краткое изложение книги. Все ключевые идеи автора изложены в формате саммари, которое вы можете прочесть за 30–…
Подробнее
- 0
- 0
- 0
Мы редко останавливаемся, чтобы всерьез подумать о своих чувствах, желаниях и потребностях. Проще плыть по течению, заниматься рутинными делами и вежл…
Подробнее
- 0
- 0
- 0
Уникальный гид в мире ненасильственного общения для гармоничных отношений, самопознания и профессионального развития!
Мэтт Кан – психотерапевт, назван…
Подробнее
- 0
- 0
- 0
«Сила воли. 10 шагов превращения “Надо” в “Хочу!”» – это мощный заряд мотивации, наполняющий читателя энергией и верой в собственные силы.
Деймон Заха…
Подробнее
- 0
- 0
- 0
Мы живем в эпоху непрекращающихся перемен, количество поводов для беспокойства растет день ото дня. Однако непростые обстоятельства могут не только ст…
Подробнее
- 0
- 0
- 0
В этой книге, появившейся в результате длительного общения с людьми – общения, состоявшего из боли и радостей, страданий и хорошего самочувствия, удов…
Подробнее
- 0
- 0
- 0
Вальтер Рисо – доктор психологии из Колумбии, автор самых солнечных и жизнелюбивых бестселлеров о самопомощи. Во всем мире его знают и ценят как специ…
Подробнее
- 0
- 0
- 0
Женское одиночество – одна из самых страшных страшилок, которыми нас пугают. Наравне со старостью, лишним весом и сумасшествием в компании сорока коше…
Подробнее
- 0
- 0
- 0
Катя Лель, Даниил и Ирина Светские предлагают слушать песни - аффирмации специально для женщин на каждый день под исцеляющую созидательную музыку и чи…
Подробнее
- 0
- 0
- 0
Впервые исцеляющие книги Юлии Пирумовой в одном сборнике!
Практикующий психотерапевт с многолетним опытом консультирования и популярный psy-блогер рас…
Подробнее
- 0
- 0
- 0
Корейский бестселлер в жанре self-help от востребованного коуча, который поможет противостоять токсичному общению, не причиняя при этом вреда себе.
Подробнее
- 0
- 0
- 0
Представьте себе, что вы могли бы управлять собственным настроением. Волевым усилием запускать механизм выработки гормонов радости, помогая своему орг…
Подробнее
- 0
- 0
- 0
Представьте себе, что вы могли бы управлять собственным настроением. Волевым усилием запускать механизм выработки гормонов радости, помогая своему орг…
Подробнее
- 0
- 0
- 0
Обратите внимание, что вы приобретаете краткое изложение книги. Все ключевые идеи автора изложены в формате саммари, которое вы можете прочесть за 30–…
Подробнее
- 0
- 0
- 0
Впервые исцеляющие книги Юлии Пирумовой в одном сборнике!
Практикующий психотерапевт с многолетним опытом консультирования и популярный psy-блогер рас…
Подробнее
- 0
- 0
- 0
Наше тело и сознание неразделимы.
Соединение психического и физического проливает свет на функцию болезни в конкретный момент жизни и позволяет выясни…
Подробнее
- 0
- 0
- 0
Будь худой, но с формами. Молодой, но опытной. Хозяйкой, но карьеристкой. Главное, не будь одинокой! Знакомо?!
Данная книга поможет женщинам легко про…
Подробнее
- 0
- 0
- 0
Перенастроить восприятие, упорядочить мысли, побороть тревожность, уменьшить боль – удивительно, но таких целительных эффектов для тела и души можно д…
Подробнее
- 0
- 0
- 0
Катя Лель, Даниил и Ирина Светские предлагают слушать песни – аффирмации специально для женщин на каждый день под исцеляющую созидательную музыку и чи…
Подробнее
- 0
- 0
- 0
Центральная идея книг Лиз Бурбо – «доставлять (себе) удовольствие». Как принципиальная установка, она противоречит Благородной Истине Будды «Жизнь ест…
Подробнее
- 0
- 0
- 0
В этой книге вы не получите рекомендаций вроде «вставай утром, молись и читай книги». О нет. В ней не будет рецептов правильного сна, сонника для дост…
Подробнее
- 0
- 0
- 0
Эта книга - ваш путеводитель к тому, как использовать силу слов для трансформации ваших мыслей, чувств и реальности. Независимо от того, хотите ли вы …
Подробнее
- 0
- 0
- 0
Книга, которая может перевернуть ваше восприятие. Представьте себе разговор обо всем на свете с кем-то очень близким. То, возможно забытое, чувство по…
Подробнее
- 0
- 0
- 0
Эта книга не про сахар, не про отказ от сахара и даже не про зависимости. Она о свободе и возвращении себе внутреннего естественного состояния счастья…
Подробнее
- 0
- 0
- 0
Научитесь слушать себя и различать сигналы своего тела!
Наше тело и сознание неразделимы.
Соединение психического и физического проливает свет на фун…
Подробнее
- 0
- 0
- 0
Во все времена влюбленных могли разделить обстоятельства непреодолимой силы: войны, эпидемии, природные катаклизмы, работа или национальные традиции. …
Подробнее
- 0
- 0
- 0
Перенастроить восприятие, упорядочить мысли, побороть тревожность, уменьшить боль – удивительно, но таких целительных эффектов для тела и души можно д…
Подробнее