повышение самооценки

"Когда счастье внутри. Как женщина открывает себя и перестаёт ждать" — эта книга о том, как женщины могут научиться искать счастье внутри себя, а не в…

Эта книга приглашает каждую женщину раскрыть свою внутреннюю силу и научиться жить в гармонии с собой. Вдохновляясь реальными историями, автор раскрыв…

Когда женщина себя слышит. Путь от молчания к силе — это глубокая и честная книга о внутреннем голосе, который слишком долго оставался приглушённым по…

Эта книга — честный и проникновенный разговор женщины с самой собой. В ней раскрываются глубинные страхи, о которых мы редко решаемся говорить, и жела…

Я всю жизнь изучала тему самооценки. Мне всегда было интересно, от его она зависит. А самое главное - как ее повысить, чтобы иметь здоровую самооценку…

Книга стихов «Кремовый дневник» - чувственный манифест современной женщины. В ней собраны заметки по личностному росту для женщин и мужчин. Этой кни…

Эксперт в освобождении от внутренних страхов и препятствий, создательница «Клуба Окрыленных Женщин» Ирина Норна превратит вас из скучной и несчастной …

«Ты — не ожидание. Ты — ответ» — книга о женщине, которая перестаёт жить в постоянном напряжении, подстраиваясь под чужие правила, роли и ожидания. Эт…

Татьяна Трофименко – автор 25 книг, каждая из которых представляет собой специальным образом сгенерированное информационное воздействие для решения оп…

«Мне нельзя быть видимой» — это книга о страхе, который управляет жизнью незаметно. О страхе быть увиденной. Услышанной. Этот страх редко осознаёт…

Иногда, чтобы найти себя, нужно потерять всё. Десять лет в браке, который медленно угасал. Десять лет в одиночестве, которое стало не наказанием, а по…

«Когда женщина говорит “хватит”. Перезагрузка души и сила внутреннего “я”» — это книга о моменте, когда внутри наступает перелом, и женщина вдруг пони…

«Когда женщина находит себя. Рушатся все старые сценaрии» — это искреннее, глубокое и эмоциональное путешествие к настоящей женской силе. Книга расска…

Прошлое больше не сможет ранить. Оно станет теплой ностальгией, мудрым учителем, удивительной историей. Эта уже помогла тысячам читателей. Оставить пр…

Ты — не сломана. Как заново поверить себе и начать жить с лёгкостью. Эта книга — не про то, как «быть сильной». Она про то, как наконец-то перестать …

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…

Иногда самое тихое чувство внутри — это крик о помощи, который мы слишком долго не слышали. Эта книга — о том моменте, когда человек, зажатый болью и …

«Когда женщина просыпается. Инструкция по обретению себя и жизни, которая действительно твоя» — это честная, глубокая и живая книга о внутреннем пробу…

Когда груз неоправданных ожиданий оказывается слишком тяжелым… Когда вопрос: «Достаточно ли времени я уделяю своему ребенку?» – становится навязчивым……

Эссе — «Для кого живёшь ты?» — это цельное философское высказывание о внутренней свободе человека в мире социальных ожиданий, стереотипов и навязанны…

Простые шаги к здоровой самооценке ребенка. Почему одни дети верят в свои силы, легко находят друзей и смело пробуют новое, а другие боятся ошибиться,…

Предисловие читает автор – Екатерина Сигитова. Принять и полюбить себя «как есть» – для многих недостижимая цель. Нам со всех сторон внушают, что мы д…

«Когда молчит зеркало» — это глубокая психологическая книга о внутреннем мире современной женщины. Она исследует моменты, когда привычное отражение пе…

«К себе нежно» – это честный взгляд на любовь к себе, который не подгоняет под стандарты, а бережно сообщает: «тебя уже достаточно». Это книга-медитац…

Эта книга не просто ещё одно исследование о несчастливых браках. Это жёсткое, научно обоснованное и глубоко практическое руководство по спасению собс…

«Когда женщина перестаёт просить — мир начинает её слушаться» — это книга о внутреннем взрослении, свободе и возвращении к себе. Она показывает, как в…

Предисловие читает автор – Екатерина Сигитова. Принять и полюбить себя «как есть» – для многих недостижимая цель. Нам со всех сторон внушают, что мы д…

Эта книга — о глубокой внутренней трансформации, которую переживает женщина, когда перестаёт жить ожиданиями и начинает жить собой. Она помогает увиде…

Часто ли вы сочувствуете себе? Осознаете те трудности, с которыми вам приходится сталкиваться? Умеете ли вы подбадривать и поддерживать себя. Кристин …

«Повышение самооценки: Психологические практики для уверенности» — это глубокий и структурированный путеводитель по миру внутренней силы и гармонии. К…

Почему вы до сих пор не там, где мечтаете быть? Вам ужасно надоело топтаться на месте, заваливая себя бессмысленными тренингами и ожидая «волшебного п…

Эта книга — честное и глубокое путешествие в мир женской психологии, где каждая страница становится шагом к внутренней опоре, зрелости и свободе от чу…

Эта книга — о внутренней силе, которая пробуждается в женщине, когда она перестаёт оправдываться за свои желания, эмоции, решения и мечты. Она помогае…

Мы каждый день задаем себе сложные жизненные вопросы и не знаем, где найти на них ответы. А что, если бы вы могли задать их великому философу Марку Ав…

«Доверяйте моему спокойствию». А после — своему. 89 мыслей. Без воды. Без попыток вам понравиться. Здесь объясняют, почему ваши границы — не чужие пр…

«Когда ты перестаёшь быть хорошей. Пробуждение женщины, которая выбирает себя» — это честная и эмоциональная книга о том моменте, когда привычка всем …

«Когда женщина слышит себя. Путь к истинной силе и свободе» — это искреннее и глубокое путешествие в мир женской души, где каждая глава становится шаг…

Эта книга — честный и глубокий разговор о том, как женщина может вернуть себе внутреннюю опору, найти свою силу и перестать жить по навязанным правила…

Мы каждый день задаем себе сложные жизненные вопросы и не знаем, где найти на них ответы. А что, если бы вы могли задать их великому философу Луцию Ан…

Вы чувствуете постоянную усталость, хотя, казалось бы, ничего не делаете? Вас преследует внутренний голос, который шепчет: Ты должен быть лучше, У теб…

Когда-то мы писали письма. Настоящие. От руки. С переживаниями в каждом слове. Мы аккуратно выводили строчки, вкладывая в них дыхание сердца.Мы ждали …

«Когда она выбирает себя. Искусство быть счастливой без чужого одобрения» — это честная и глубокая книга о том, как женщина перестаёт жить ради чужих …

Эта книга — о женщине, которая перестаёт тонуть в ожиданиях, страхах, чужих требованиях и начинает слышать собственную глубину. Она учит видеть себя н…

Мы каждый день задаем себе сложные жизненные вопросы и не знаем, где найти на них ответы. А что, если бы вы могли задать их великому философу Эпиктету…

Основанные на реальных событиях, эти истории – о том, как найти своё место, когда чувствуешь себя одиноким даже в кругу друзей. Книга не только подари…