повышение самооценки
- 0
- 0
- 0
Критика, зависимость от чужого мнения, страхи, низкая самооценка — то, что мешает быть успешным в личной и профессиональной жизни. Автор — опытный пси…
Подробнее
- 0
- 0
- 0
Устали от войны в собственной голове? Замолчите внутреннего тирана и станьте своим главным союзником!
Вы узнаете это чувство? Внутренний голос, которы…
Подробнее
- 0
- 0
- 0
Психологическое насилие – одна из самых неприметных, но разрушительных форм насилия в отношениях. Люди, подвергшиеся ему, постепенно лишаются самоуваж…
Подробнее
- 0
- 0
- 0
"Где же нормальные мужчины?" — а если их нет… потому что ты их не пускаешь?
Ты хочешь отношений, но отступаешь, когда они становятся реальными. Ты ме…
Подробнее
- 0
- 0
- 0
Неуверенность в себе, упрёки, тревога – вот главные спутники излишней самокритики. Поборите их вместе с аудиокнигой известного гештальт-терапевта! В н…
Подробнее
- 0
- 0
- 0
“Love yourself tender. A book about self-appreciation and self-care” is a new, very honest opinion about self-love. This is a meditation book that cal…
Подробнее
- 0
- 0
- 0
Каждый человек, заинтересованный в своем успехе, в той или иной степени является «социальным альпинистом». Но далеко не все знают, как добраться до ве…
Подробнее
- 0
- 0
- 0
Сборник аудиокниг: Стань себе другом. Навыки осознанности и сострадания для победы над внутренним критиком; Осознанность и сострадание к себе при СДВГ…
Подробнее
- 0
- 0
- 0
Перестаньте саботировать себя. Обретите НАСТОЯЩУЮ силу и целостность (Даже с вашими "Темными" сторонами)
Повторяющиеся сценарии: Один и те же конфликт…
Подробнее
- 0
- 0
- 0
Сергей Леонов, психолог с 15-летним опытом работы и специалист по расстройствам пищевого поведения, развеет все мифы о питании, внешности и весе!
Серг…
Подробнее
- 0
- 0
- 0
Поиск работы никогда не будет прежним. Пассивный подход – размести резюме и жди счастливой вакансии – больше не работает.
Чтобы карьерная лестница не …
Подробнее
- 0
- 0
- 0
Мы все знаем, каково это – хотеть, чтобы мы нравились другим, одобряли нас, принимали нас. Это часть того, что делает нас людьми. И нет ничего плохого…
Подробнее
- 0
- 0
- 0
Сборник аудиокниг: Стань себе другом. Навыки осознанности и сострадания для победы над внутренним критиком; Тревога самозванца. Как преодолеть страх н…
Подробнее
- 0
- 0
- 0
Содержательный экскурс в мир человеческих эмоций.
Насколько хорошо вы понимаете свои чувства? Испытываете ли проблемы с их выражением или переживанием…
Подробнее
- 0
- 0
- 0
Сборник аудиокниг: Стань себе другом. Навыки осознанности и сострадания для победы над внутренним критиком; Осознанность и сострадание к себе при СДВГ…
Подробнее
- 0
- 0
- 0
Социальная философия, описывающая тенденции эмоциональной жизни жителей больших городов в наше время и прогнозы на ближайшее будущее.
Оценка численнос…
Подробнее
- 0
- 0
- 0
Мы все знаем, каково это – хотеть, чтобы мы нравились другим, одобряли нас, принимали нас. Это часть того, что делает нас людьми. И нет ничего плохого…
Подробнее
- 0
- 0
- 0
Гайд по восстановлению от абьюзивных отношений – в CrossReads!
CrossReads – это емкие саммари, которые помогут ознакомиться с содержанием бестселлеров…
Подробнее
- 0
- 0
- 0
Как стать счастливой и притягивать только достойных мужчин?
Есть женщины, ради которых мужчины. И есть женщины, ради которых мужчина не может поднятьс…
Подробнее
- 0
- 0
- 0
Книга о типе «Гексли» действительно может стать полезным ресурсом как для тех, кто уже знаком с соционикой, так и для новичков. Она предлагает доступн…
Подробнее
- 0
- 0
- 0
Честный взгляд на работу преподавателя, разбор стереотипов об успешном педагоге, откровенный разговор о трудностях, которые сопутствуют педагогической…
Подробнее
- 0
- 0
- 0
Есть психологи, которые латают кукухи и крыши, а автор этой книги предлагает вылезти из-под плинтуса, восстановить свою самоценность, раскрыть крылья …
Подробнее
- 0
- 0
- 0
Слушайте «Процесс присутствия» в аудиоформате саммари!
Практика самотерапии Майкла Брауна поможет справиться с накоплениями одних и тех же жизненных с…
Подробнее
- 0
- 0
- 0
Поможет исцелиться, вырастить здоровую самооценку и принять себя
Вероника Тюрина – психолог, гештальт-терапевт, коуч, сертифицированный член междунаро…
Подробнее
- 0
- 0
- 0
Книга «Солософия. Наука о любви к себе» от профессионального психолога Ники Васкес поможет искоренить многочисленные ложные представления о жизни. И о…
Подробнее
- 0
- 0
- 0
"Обними Себя: Секреты Повышения Самооценки" - это вдохновляющее путешествие в мир само понимания и самосовершенствования. В этой книге вы найдете ключ…
Подробнее
- 0
- 0
- 0
Чем занимаются порядочные женщины в 60 лет? Пекут пироги, вяжут варежки и носки, пропалывают грядки. Я же пришла в магазин одежды и сказала: «Возьмите…
Подробнее
- 0
- 0
- 0
Когда Золотая рыбка занята, её вполне может заменить обычная килька. Необходимо только одно условие: разобраться со своим чувством долга, которое не в…
Подробнее
- 0
- 0
- 0
Прекратите линчевать себя и погладьте, словно самого пушистого и приятного котика! А автор вам поможет в этом.
«Ты недостаточно стараешься, нужно бол…
Подробнее
- 0
- 0
- 0
В новом сборнике «Большая книга о самооценке, понимании себя и других, гаджетах и деньгах» известный семейный психолог Ирина Чеснова предлагает юным ч…
Подробнее
- 0
- 0
- 0
Существует три шаблона мышления, из которых вы принимаете решения, создаете планы, ищете свою вторую половинку.
Первый – мышление страдания. Люди, дум…
Подробнее
- 0
- 0
- 0
Перед вами книга о том, как работает международный модельный бизнес в наше время. Как стать востребованной моделью. Что важно, а что лишнее. Как созда…
Подробнее
- 0
- 0
- 0
Книга о том, как в 36 лет молодая женщина выкупала свою любимую собаку у бывшего мужа после 16 лет постоянных отношений и брака.
Как бывший довел её …
Подробнее
- 0
- 0
- 0
Узнайте на что способен гипноз!
Как изменить жизнь при помощи гипноза? На этот вопрос ответит психолог-гипнотерапевт Елена Латыш.
Вы прочтете истории …
Подробнее
- 0
- 0
- 0
Книга о типе «Драйзер» действительно может стать полезным ресурсом как для тех, кто уже знаком с соционикой, так и для новичков. Она предлагает доступ…
Подробнее
- 0
- 0
- 0
Эта книга научит вас, как перестать быть «губкой» для проблем других и начать уважать собственные границы.Вы когда-нибудь чувствовали себя эмоциональн…
Подробнее
- 0
- 0
- 0
Часто, вступая в новые отношения или находясь в них продолжительное время, мы жертвуем своей индивидуальностью, убеждениями, карьерой, друзьями, а ино…
Подробнее
- 0
- 0
- 0
«Синдром фамильной боли» – книга о выборе собственного сценария. О том, как проработать детские негативные воспоминания и начать жить в соответствии с…
Подробнее
- 0
- 0
- 0
Классика когнитивно-поведенческой терапии!
Страдаете от плохого настроения, тревоги, одиночества, сомнений в себе и низкой самооценки?
Есть способ спр…
Подробнее
- 0
- 0
- 0
Как бы вы описали нарцисса? Как самовлюбленного эгоиста? Бездушного, холодного гордеца? Но уж точно не как хрупкого или ранимого человека, верно?
По …
Подробнее
- 0
- 0
- 0
Эта книга – практическое руководство, которое поможет вам преодолеть синдром самозванца и развить уверенность в себе. Чувство неуверенности и сомнения…
Подробнее
- 0
- 0
- 0
Чтобы добиться успеха, необходимо побороть страх перед отказом.
Огромное количество гениальных идей и стоящих решений умирает только потому, что их не…
Подробнее
- 0
- 0
- 0
Мира Киршенбаум – семейный психотерапевт с мировым именем и более чем 40-летним опытом. Автор 15 книг об отношениях, браке и семье.
Помириться или рас…
Подробнее
- 0
- 0
- 0
Как подарить себе счастье и окончательно выйти из травмирующих отношений? Всё об абьюзе в книге популярного психолога и гештальт-терапевта!
МАКСИМ ВОР…
Подробнее
- 0
- 0
- 0
Неуместные комментарии родственников, неудачные фото, изменения в расписании транспорта, сообщения, оставшиеся без ответа. Мелочи жизни, с которыми пр…
Подробнее