практикум по психологии
Выйти из тени. 52 практики проявленности, чтобы обрести уверенность и жить полной жизнью
Вы много работаете, а ваши усилия редко замечают и часто не ценят?
Вы до сих пор не нашли своё призвание или «свою стаю»?
Или вам сложно отстаивать св…
ПодробнееГормоны радости. Психологические практики для улучшения настроения и жизни. Рабочая тетрадь
Чтобы быть радостными и жить интересно, не обязательно круто менять жизнь. Всё, что нужно сделать, это предпринимать маленькие, но постоянные шаги для…
ПодробнееПервые шаги психолога. Как провести первую консультацию (онлайн)
Данное руководство – незаменимый помощник для начинающих психологов и студентов, желающих уверенно провести первую онлайн-консультацию. Опытный психол…
ПодробнееДвенадцать шагов взрослых детей
Исцеление от характерных черт нашей ложной личности, возникших в результате детской травмы, полученной во время взросления в дисфункциональной или неб…
ПодробнееМеняем минус на плюс: Практикум позитивных изменений
«Меняем минус на плюс: Практикум позитивных изменений» — это книга-тренинг, помогающая восстановить контакт с собой и телом через работу с мышлением. …
ПодробнееХватит думать, бери и делай
Данная книга для тех, кто как и автор в поисках саморазвития и самореализации в сфере финансовой грамотности. На личном опыте и примере рассказывает и…
ПодробнееЛёгкие способы справиться с бессонницей. Рабочая тетрадь
Сон — одна из важнейших составляющих жизни человека. Если возникает бессонница, это серьезно влияет на здоровье и самочувствие. Практические упражнени…
ПодробнееМеня будто нет. Как свободно проявлять себя и не жить в тени других
Проявлять в мир свои чувства, желания и идеи абсолютно естественно. Однако, теряя этот ценный навык, мы начинаем жить из «надо», откладывая самих себя…
ПодробнееСон без усилий. Практикум когнитивно-поведенческой терапии бессонницы
Устали бороться со сном? Пора прекратить эту войну.
Вам знаком страх перед бессонной ночью? Когда попытки «заставить» себя уснуть лишь усиливают трев…
ПодробнееИсцеление через прикосновение: основы психосоматического массажа
Перед вами уникальное руководство в области психологии и телесно-ориентированной терапии. Автор, клинический психолог и кандидат психологических наук,…
ПодробнееМеня будто нет. Как свободно проявлять себя и не жить в тени других
Проявлять в мир свои чувства, желания и идеи абсолютно естественно. Однако, теряя этот ценный навык, мы начинаем жить из «надо», откладывая самих себя…
ПодробнееТворческая аптечка. Сборник упражнений мультимодальной программы исцеления творчеством для помощи онкопациентам
Автор книги Кошелева Любовь Васильевна – медицинский психолог с 25-летним стажем разработала мультимодальную программу помощи людям с онкологическими …
ПодробнееПрактика погружения и распаковки своего внутреннего «Серединного Мира».
Очень действенная практика, не смотря на простоту. Без музыкального сопровождения. Нарисуйте рисунок внутренний - он отражает вашу реальность. Запуска…
ПодробнееЭволюция брачных отношений
Анализ чувств, психосоматика отношений. Структура идеального брака с учётом индивидуальностей характеров.
Эта книга о браке и семье, об отношениях ме…
ПодробнееИсцеление через прикосновение: основы психосоматического массажа
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…
ПодробнееПереговоры с монстрами. Воркбук
Игорь Рызов – бизнес-тренер, автор бестселлеров «Психотрюки», «75 правил влияния великих людей», «Переговоры с монстрами», «Монстр продаж», «Кремлевск…
ПодробнееЧувство женственности
Есть одна хорошая фраза: «Кошку не надо учить быть кошкой»
И эту фразу часто перекладывают на понятие женственности. Первичные половые признаки женс…
ПодробнееИгры, в которые играют люди. Рабочая тетрадь по мотивам бестселлера Эрика Берна
Эта рабочая тетрадь составлена по легендарному бестселлеру Эрика Берна «Игры, в которые играют люди». Внутри собрано множество упражнений на основе иг…
ПодробнееСон без усилий. Практикум когнитивно-поведенческой терапии бессонницы
Устали бороться со сном? Пора прекратить эту войну.
Вам знаком страх перед бессонной ночью? Когда попытки «заставить» себя уснуть лишь усиливают трев…
ПодробнееОбщая психология
Рабочая тетрадь способствует успешному изучению общей психологии как базовой дисциплины, знакомящей студентов с фундаментальными категориями психологи…
ПодробнееНеудобные вопросы. 40 микросессий с психологом на острые, неприятные и даже стыдные темы
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…
ПодробнееПочему выбирают не тебя. И как это изменить за 30 дней
Вы когда-нибудь задавались вопросом, почему другие получают повышения, строят успешные отношения и всегда оказываются в центре внимания, в то время ка…
ПодробнееТревожиться нельзя управлять. Дневник для работы с эмоциями. Секреты безмятежной жизни
Тревога – это загадочное, но столь знакомое каждому чувство, которое, словно тенистый силуэт, проявляется в самых неожиданных закоулках нашей жизни. О…
ПодробнееПриручение страха. Практикум для тех, кто устал бояться
Уникальное сочетание результативных, практичных психологических техник и захватывающего литературного изложения. В легкой беседе, веселой и остроумной…
ПодробнееИнструкция для начинающих психологов
КАК ПРОВЕСТИ ПЕРВУЮ КОНСУЛЬТАЦИЮ С КЛИЕНТОМ:
Поэтапная инструкция от практикующего психолога
Волнение на первой консультации – это нормальное чувство …
ПодробнееМедитация на дыхании
Брюшное или диафрагмальное дыхание – это один из самых простых и эффективных способов успокоиться и снять напряжение. В стрессе человек начинает дышат…
ПодробнееПинай себя сам: как выбраться из родительского гнезда и жить свою жизнь. Основы сепарации
Сепарация в психологии — это процесс эмоционального, финансового и физического отделения ребёнка от родителей для того, чтобы стать независимой личнос…
ПодробнееКрасота Бытия
Книга раскрывает глубокое понимание единства и взаимозависимости всех форм жизни на планете. Автор показывает, как природа представляет собой сложную …
ПодробнееСлушая сердце сына. Воркбук для родителей, которые хотят вырастить счастливого взрослого
Мальчики немногословны – не потому, что им нечего сказать. Им бывает сложно выражать эмоции, просить поддержку, признавать страх или обиду. Но если ро…
ПодробнееПсихология стресса и стрессоустойчивого поведения
Практикум «Психология стресса и стрессоустойчивого поведения» пред-назначен для организации аудиторной и самостоятельной работы студентов.
Практикум в…
ПодробнееМедитация благодарности
Ощущая внутренний свет, проще выдерживать тьму, которая всегда будет как снаружи, так и внутри. Удерживая свет, можно рассматривать тьму, понимать, д…
ПодробнееПрактики замедления времени. Как без спешки наслаждаться каждым моментом
Нам кажется, что чем мы взрослее, тем быстрее мелькают дни, недели, месяцы и годы. И мы сокрушаемся: «Ах если бы ход времени чуть замедлился…»
Это воз…
ПодробнееНИ ЗЯ. Дерзкий воркбук для тех, кто хочет изменить привычки, не теряя мотивации
Именно привычки формируют нас и нашу реальность. Чтобы хорошая привычка закрепилась и начала приносить плоды – нужно время. А еще это больно, сложно и…
ПодробнееКак позаботиться о себе, чтобы быть полезным клиенту: руководство для психологов и терапевтов
Это практическое руководство поможет вам сохранять устойчивость, опору и контакт с собой в нашей непростой профессии. Особенно полезно оно будет начин…
ПодробнееПсихология конфликта
Рабочая тетрадь способствует успешному изучению общей теории конфликта, основных закономерностей его возникновения и развития, формированию навыков по…
ПодробнееМедитация внутренней силы – исцеление Внутреннего Ребенка
Взрослые дети эмоционально травмированных родителей вновь и вновь бессознательно возвращаются к ним и/или выбирают эмоционально похожих на них партне…
ПодробнееКак приручить тревогу. Шаг за шагом к внутреннему спокойствию. Дневник ежедневных побед
Тревога – одна из эмоций, выставленных в каждом человеке по умолчанию. В наше время уровень тревожности среди людей заметно возрос, и этому есть немал…
ПодробнееКомпас преображений
«КОМПАС ПРЕОБРАЖЕНИЙ» - это не просто книга, а детальная карта выхода из жизненных тупиков. Практический навигатор для современной женщины, которая ус…
ПодробнееПринцип сперматозоида в бизнесе
Перед вами не просто книга, а мотиватор того, как достигнуть успеха, применяя особые стратегии и тактики в различных жизненных ситуациях.
Вы узнаете, …
ПодробнееПсихология
Практикум «Психология» разработан для изучения одноименной дисциплины базовой части образовательной программы по направлению «Государственное и муници…
ПодробнееКак стать счастливее за 14 дней
Здравствуй, дорогая читательница!
Я счастлива, что могу благодаря своей книге стать твоим верным другом в ближайшие 14 дней.
Эта книга - результат м…
ПодробнееКомпас преображений
«КОМПАС ПРЕОБРАЖЕНИЙ» - это не просто книга, а детальная карта выхода из жизненных тупиков. Практический навигатор для современной женщины, которая ус…
ПодробнееПринцип сперматозоида в бизнесе
Перед вами не просто книга, а мотиватор того, как достигнуть успеха, применяя особые стратегии и тактики в различных жизненных ситуациях.
Вы узнаете, …
ПодробнееКнига которую должен прочитать каждый родитель
Если вы решительно не любите самопомощь (как я), сделайте исключение для этой книги. И если вы не родитель, не отвергайте ее. В ней содержится призыв …
Подробнее










































